hello小仙女们，此刻的芽芽正躺在床上，一边贴着暖宝宝一边给你们写文章。没错，芽芽的姨妈又来了。而且不知道是不是因为天气转凉的原因，这一次格外不舒服。
只能说，女孩子们真的是太辛苦了！今天芽芽就来盘点一下，女生来大姨妈都有哪几种类型吧！在文末芽也会给你们准备上经期必备好物， 大家一起安心度过姨妈期哦！
有极少数仙女很幸运，属于月经期间没什么感觉的类型，如果大姨妈下午4点要来，从3点就会感觉小腹隐隐不对。
来的期间也腰不酸腿不疼，冰棍冷饮照样喝，只有坐在马桶上的时候，才会想起自己是一个来姨妈的女人。
更幸运的是她们的周期也28天雷打不动，不用应对姨妈突然提早拜访的尴尬，也不用换手机壁纸，猛掐催经穴苦苦哀求姨妈快来。
(传说中的催姨妈壁纸仙女们可保存)
想必绝大多数的女生都属于这一个类型，因为根据统计，75%以上的女生都体验过痛经带来的痛苦。而且这个痛苦绝不只是小腹酸痛这么简单，它往往还伴随着腰酸背痛、头疼眩晕、拉肚子等各种debuff！
日本有流传一个「痛经程度等级图」，可以看出痛经真的不是女生在矫情，如果痛的程度到到5级以上的，就属于难以忍受的阶段了，真的能让你在床上360°打滚哦。
一般来说，女生每一次来姨妈会持续3~7天，每次的量在30~80ml左右，听起来是还好，但是总有不少女生月经量特别大，尤其是当感冒遇上大姨妈时更是难受，打一个喷嚏就能感受一阵喷涌而出，每一次从位置上站起来的那一瞬间，都感觉自己是母鸡下了个蛋。
如果你走在路上看到两个女生，一个女生突然快走了几步让后面的女生看什么的时候，80%的情况就是她可能侧漏了。对于平时好动的女生来说量大侧漏真是太尴尬了，睡觉再也不能随心所欲，只能老老实实躺着。
比起量多更可怕的是大姨妈的戏弄，每一次你感觉大姨妈要结束了，垫了卫生巾又没有，刚把卫生巾拿走以后，内裤又会粘上血迹。
cr-微博：Come77times
还有一类最烦人的姨妈，就是她总是在有重要事情的前一天突然驾到。
比如第二天要去旅游了，她来了；第二天要参加前男友的婚礼，她来了；第二天安排好泡温泉了，她来了……
对于这类女孩，芽芽只能给你安排上一份月经好物包，让你能在经期舒服些！下面全是芽芽自用哦，放心观看吧各位~
其实不少女生还对于止痛药存在着误解，觉得痛经吃止痛药会有副作用，并且容易上瘾之后会越来越没有效果。
实际上并不是这样，因为我们的痛经大都是原发性的，也就是说是因为我们体内大量分泌了前列腺素，从而让我们子宫收缩过强，所以引起了痛经。而止痛药可以抑制前内腺素合成，并且在痛经开始前吃效果才更好。
至于会不会上瘾，你要知道目前市面上的止痛药分两种类型：非阿片类和阿片类。非阿片类就是我们药店能买到的布洛芬、芬必得等，是不会上瘾的；至于阿片类的止痛药有严格管制，一般也都买不到。
在月经期间，一款好用的卫生巾真的至关重要，无论是材质还是舒适度上，都要选择好的，才能更好保护我们的身体。目前芽芽用下来各方面都无可挑剔的是花王乐而雅新推出的零触感旗下羽感棉系列产品。
恰好它还和人气IP小刘鸭推出了乐而雅x小刘鸭的限定礼盒，因为太可爱了所以芽芽忍不住入手了要来和你们分享一下。
这个礼盒的外观设计是一个欧式风格的舞台，可以看到小刘鸭和伴舞优雅地跳着芭蕾舞，特别可爱。它包含了外壳和舞台两个部分，舞台可以从右边抽出，就会有日用夜用不同长度的卫生巾呈现在你眼前。所以现在芽芽都把这个礼盒放在办公室做卫生巾储藏盒了，看着心情也特别好！
当然，衡量一款卫生巾好坏的标准，可不是看颜值就够了！这款卫生巾的材质非常特别，来自日本匠心工艺打造的仅12微米的纤柔细腻材质，所以如同羽毛般柔滑，垫了仿佛没垫一样。
芽芽也给你们做了一个实验，把两个瓶盖分别放在卫生巾和垫有丝绸的亚克力板上，让瓶盖同时滑下，你们看居然是从卫生巾上滑下的速度更快！所以垫上它不会有任何摩擦的感觉，还能更好呵护我们的小妹妹哦。
仅有0.1cm的厚度，所以用它很干爽透气，坐久了也没有黏闷热腻的感觉。
可能会有仙女会好奇，这么薄的卫生巾不容易侧漏吗？不用担心！这款卫生巾的吸收力特别好，而且也不会渗透，你看芽芽把一瓶水倒在卫生巾上是不是很快就被吸收了，一片相当于两片普通卫生巾，量多的时候也不用担心尴尬啦～
想要入手的仙女们，从即日起到31日，每日上午11点在天猫乐而雅官方旗舰店，就能以49.9元的秒杀价格抢到哦！淘口令芽芽也给你们找来了，记得快抢哦！
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如果还是不小心弄脏了裤子的话，芽芽还是建议你们备上一瓶专业的洗剂，因为很多时候我们不方便立刻拿去清洗，而血液长时间接触空气后就会很难洗了。
如果有专业的洗剂会好洗的多，一瓶也很耐用，稍微揉搓就会干干净净！告诉你们一个小tips，如果姨妈不小心弄到床单上，可以拿一把废弃的牙刷，轻轻沾一点这个洗剂混一点水，然后拿纸巾垫在血迹下方，也可以清除血迹哦。
好啦今天的讨论就到这里啦！
希望仙女们都能度过一个平稳的姨妈期哦！
今日互动：
大家在大姨妈期间，有什么好物想要推荐呢？
快来评论区里告诉我吧！
*本文图片来源网络
想看卫生巾推荐的
月经是女性性成熟的标志，规律来潮的月经意味着女性开始规律排卵，具有孕育生命的能力了。很多女性的月经很规律，每个月如期而至，按时离去，但也有很多的女性为了每个月的“大姨妈”苦恼不已，总是出问题，更有不少女性对于“大姨妈”存在误解，这也是很多女性前来妇科门诊看病的原因，今天我们来简单说说，每个月的“大姨妈”应该是怎么回事。
正常的月经应该是怎样的？正常月经有三个基本要素：月经周期、持续时间以及月经量。
月经周期：指从来月经的这天到下次来月经的这个期间总天数。成年女性的月经周期平均范围在28-35天，也有的学者认为在21-35天。月经周期分为卵泡期和黄体期，卵泡期是卵泡发育成熟的时期，每个人不一样，长短不一；黄体期是在排卵后14天，是固有时间。月经周期的长短由卵泡发育时间来控制。
经期：每次月经持续的时间为2-8天，平均3-5天。
经量：一次月经从开始到结束的总失血量，正常月经为20-60ml，超过80ml为月经过多，少于20ml叫月经过少。但月经量不是绝对的，月经量的多少跟种族、饮食、营养、地区等因素有关，不是每个人都一样，所以在比较月经量变化的时候，需要跟自己以前的月经情况比较，而不是跟其他人比较。
月经出现这些情况异常吗？月经时间不规律
经常会有女性来就诊，说自己月经不规律，别人都是每个月的那天来，自己的日子总是不确定，要么月初，要么月中，要么月末。发生这种情况后，请仔细的算一算，虽然日子不固定，但从来月经到下次来月经的这段间隔时间内是不是比较固定呢？如果是的，那么这就是固有的月经周期，并不是每个人都一样，每个月都确定在这一天来。
月经量真的少吗？
还有的女性总是感觉月经量少，是不是有啥问题了，这个问题我们也来好好说说。月经量的多少很多时候都是很模糊的，因为谁也不会去注意到底出了多少血，简单的办法就是用经期使用的卫生巾来估计。一片普通日用卫生巾，1/3被浸透，大概是20ml。一天平均换3-5片卫生巾，每个周期不超过20片卫生巾。如果频繁更换卫生巾，每次来月经30片卫生巾都不够，每片换下来的卫生巾都是湿透的，这就是月经过多了。如果每次换下来的卫生巾只有少许血迹，每天只要1-2片卫生巾就够了，这应该就是月经量过少了。以上用卫生巾估计的办法是比较粗略的方法，因为每个人使用卫生巾的习惯和卫生巾质量也不一样，所以临床上只是用作参考。
为什么有黑色血块？
人体内的血液一旦离开血管，会发生凝结。月经量较大时，血液从子宫内膜的血管流出后，如果没有及时地渗透到卫生巾上，在宫腔或者内积聚后就会发生凝结，形成血块。另外，月经还有一种成分是子宫内膜，也会呈小块状，所以有血块是很正常的现象。
那为什么是黑色的血块呢？血液一旦离开身体，暴露在空气中，血液中的血红蛋白的铁蛋白被氧化后就变成了暗红色，那如果出现了血块，自然就是黑色（或者暗红色）的血块了。说到这颜色，有一点需要大家特别注意一下，当月经量少时，卫生巾上的血就会成为暗红色、褐色、咖啡色。一般经血颜色深说明月经量不多，所以很多人会发现，当月经快结束的时候，卫生巾上的经血颜色就比较偏褐色了。
判断自己月经是否正常的时候，要看什么呢？我们更应该重视月经总量的多少，月经周期和经期，而不是看黑色血块。
传说中的宫寒是真的吗？门诊经常会听到有女性患者说，医生我宫寒怎么办？会不会影响怀孕？到底什么是宫寒，经过查阅传统医学文献和教科书，《金匮要略》中说到“血寒积结，胞门寒伤，经络凝坚”，这是最早提出“宫寒”的相关概念，但后世的传统医学最终并没有形成一个相对独立的疾病概念。这里“宫”不光是指子宫，也包括输卵管、卵巢女性内生殖系统，而寒是中医血气理论的一种观念，并不是说子宫寒冷。
子宫的温度与其他内脏温度一致，很多女性只要感觉月经不正常，量少色黑，或来月经时感觉手脚冰凉，就马上给自己套上“宫寒”的大帽子，这其实是不对的。月经不正常确实会影响怀孕，但这不一定跟宫寒有关，而是需要进一步检查找到原因。
出现这些情况要警惕除了月经量的评估，日常生活中，如果发现下列这些情况，那就一定要警惕是不是月经出问题了，需要及时去医院就诊：
1. 突然出现经常推迟超过十天不来月经，持续3个月以上。
2. 半年内发胖明显，体重增长较快。
3. 来月经的时候只有几滴血，几乎不用卫生巾，或者是比以前月经量减少一半或1/3。
4. 还没到来月经的时间，突然出血了，滴滴答答总是不干净。
5. 流产或刮宫术后，出现月经逐渐减少。
6. 月经量增多，来月经时1-2小时湿透一块卫生巾，或者上厕所的时候发现出血像小便一样流出来。
7. 以前没有痛经，突然出现痛经。
8. 月经拖拖拉拉不干净，经期超过十天。
最后，提请各位女性朋友，引起月经异常的原因有很多种，最常见的基本检查项目包括内分泌激素测定，子宫卵巢超声检查等，如果发现月经不正常，需要及时去医院根据医生的意见做相关检查来查找病变。 尤其是在备孕期间，因为月经不正常，大多是存在内分泌系统或排卵异常，调整周期较长，需要早发现早治疗，千万不要自己随意服用调经药物哦。
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