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导言
坦率地讲,之前几次「老司机开车」,都是装出一副很多人来咨询,然后我不得不拉下面子来讲的故事情节,真相其实都是我自己碰巧想讲或者单纯想红,仅此而已。
试了几次之后,发现没什么太大意思,因为性知识就那么些,我在这边叭叭叭讲得挺带劲,可一落实到行动上,大家就都糊涂了。有时候,大家后知后觉,对于「当时冲动,结束后悔」这种情况,我也帮不上什么忙。最重要的是,我发现这么写下去还是红不了!
这就像直播吃饭一样,重点不是吃什么,而是你得有足够的美貌。虽然我貌美如花,但是依然选择靠才华。这是命数,难逃……
可是这次不一样,的确有人来问,拢共分为两类,一类是没有怀孕的,一类是怀了孕的。她们都来咨询关于春梦的问题,让我有点儿蒙圈。我虽然学过医学心理学,也知道弗洛伊德的《梦的解析》第五章讲的是啥,但是,这跟从事严肃文学创作的六层楼有什么关系呢?
所以,还是请大污姐来讲讲春梦吧!
(知道大污姐就是六层楼本人的家伙,都给老娘闭嘴!)
好了(妖媚甩~),听大污姐讲课~
什么是春梦?
很显然,今天大污姐并不打算讲自己这么多年来做过的春梦,因为不重样的梦境不下百十个,这么写下来可能就被封号了,所以,准备先挑几个场面宏大、情节荒诞的聊一聊……(喂,别做梦了,这么严肃的场合怎么可以先把包袱抖出来呢?)
春梦,wet dream,有很多科学家研究过这种现象,起因可能是好奇吧。不过,国内和国外的数据有一些差异。比如国外的调查显示,在45岁之前做过春梦的人里,男性高达100%,女性只有75%,国内对应的数据则是男性97%,女性85%。
通过上述数据,不难发现绝大多数人都有过做春梦的经历。这本身没什么特别,就跟大家小时候都会尿床一样……
做梦是睡眠中的大脑活动,对于普通人来讲,并不会因为具体的内容而对身体产生什么伤害。春梦的内容恰巧是性活动、性行为或者跟性相关的刺激等,而我们常常羞于讨论与性相关的话题。
当然,我也知道,有些内容确实难以启齿,人物角色之荒诞,剧情之跌宕,纵使是我,也不太好说出来。但是,不能说,可以写呀~没事儿,有生之年,我早晚得写一本《春梦集》。
简单来说,做春梦本身不会引起身体上的损伤或不适。在做春梦的过程中,人体会产生不同的反应,这是最赞的。其中,最为突出的表现就是在这个过程中会出现类似高潮的生理反应,很多人就是据此认识到了「梦遗」。说起来,大学时的一位同学习惯每天清晨清洗内裤,获得法号「梦遗」……
春梦的内容和对象
有一千个哈姆雷特,就有一千个春梦。就算只有一个哈姆雷特,也可能做一千个春梦……
内容五花八门、花样翻新,这是春梦的特点,也是有些人颇为担心的问题。要知道,民间流传着一门玄学——解梦。
很多时候,人们会认为梦境就是对现实生活的反映,或者表现了对现实生活的渴望。从某些角度来讲,这样的说法并没有什么问题,毕竟我们对于梦境的研究还很少,目前已有的一些学说也没有达成共识。
对于每个人而言,完全不必因为春梦内容的不堪和春梦对象的出乎意料而羞愧——你都做梦了,还不做个猛点儿的,怎么对得起晚上这短短几个小时的宝贵时光?
大污姐就曾经梦到过跟同性、异性、异形、异种的欢快场面,角色更迭迅速,身份转化自然,内容场景衔接顺畅,甚至连背景音乐都贴切到令人发指!有一次给我留下的印象极为深刻,背景音乐放的是《难忘今宵》,大污姐居然在梦里看到李谷一老师对我们一行人挥手作别。
如果你们读过相关文献,就会发现有过性生活的人做春梦的几率大于没有性生活的人。这个很好理解,因为有些时候光靠想象力是很难把故事编下去的。
在春梦中出现熟人的几率大于陌生人,也便不难理解为什么会有人在看完韩剧、足球赛、男子跳水、男子举重等之后,做春梦的几率大大增加。春梦具体情节的复杂程度跟受教育程度相关,也就是说,这跟想象力、书刊、影视作品等有一定的关系。
毕竟,这事儿,硬想挺难的。
做春梦的原因
做春梦其实有着复杂的原因,看上去随性而发,整体上来讲,跟激素水平、心理状态、暗示、刺激等因素相关。其他的就不多说了,因为说了也不让播。
拿激素来说,在排卵期和月经期,激素水平的改变会让女性的欲望呈几何级数增长,做起春梦来难免张牙舞爪。
激素水平会在怀孕期间达到峰值,有的人怀孕后,体内的激素水平可能会飙升至孕前的几千倍,这就可以解释为什么九成左右的孕妇会做春梦了。此外,很多人孕期选择停止同房,在性需求得不到满足的情况下,更加容易出现这样的情况。
做春梦有哪些影响?
终于说到了这个环节,相信这也是你们点开本文的原因。
未孕女性1、在正常情况下,女性一年中大约会做3次~10次春梦。有些人的春梦过于频繁,这就有可能影响到睡眠质量,甚至第二天的工作和学习。
2、有些人对春梦没有正确的认识,会因此产生不安、厌恶、自责等负面情绪,如果不能正确引导,可能出现心理障碍。
3、做春梦时,会出现类似高潮的生理反应,这是由于前列腺素的分泌增加,进而导致子宫收缩。如果收缩感强烈,有可能引起局部缺血性疼痛,甚至刺激内膜,导致少量出血。如果遇到这样的情况,无需担心,注意清洁、正确对待即可。
孕期女性做春梦引起的生理反应可能会令子宫收缩,这种感觉类似于假性宫缩,通常梦醒之后能自行缓解。如果春梦频繁,则有可能诱发宫缩,尤其是在孕中期,这样会影响胎儿和胎盘功能,某些情况下会导致出血,甚至引起流产。
这类情况虽然鲜有发生,就算发生也不用怕,保持冷静,深呼吸,转移注意力,想想蓝天白云,参参禅……虽然这么说,但多少会让准妈妈们心里捏一把汗,因为做春梦这个事儿吧,还真是不好控制……
如何减少春梦?
春梦如果偶尔做一次,不必惊慌。要是已经明显造成了困扰,那就得想办法控制一下了——毕竟,老洗内裤,谁受得了?
在这里,大污姐给有这方面需求的读者朋友提四条建议:
1.适当安排性生活。对于正常女性来讲,性生活的事儿就不说了,重点说孕妇。在孕期,科学合理地安排性生活有助于缓解春梦频繁的情况。再次提醒:孕期发生性行为时,一定要注意安全。
2.适当减少性刺激。这里重点是说书籍和影视作品,不管是宋仲基还是金刚狼,都要有节制,当然,还有这颗暧昧不清的草莓。
3.尽量穿宽松衣物。尽量避免穿紧身内衣裤、盖厚重的棉被,减少外界刺激也能降低生理需求。
4.适当增加跟先生或男友的沟通和非性接触的亲昵动作。这样,可以减少心理压力及身体需求。
好了,今天就讲到这里。
目前为止,梦的产生机制以及作用还并不是很明确,几乎每个人都会做梦,通常认为梦是正常健康睡眠的一部分,能帮助情绪调节和促进记忆。相当一部分人会做春梦,常常因为此而难以启齿,这到底是怎么回事。
人为什么会做春梦?1、生理活动或心理活动
几乎所有的人都会做梦,这是最普通不过的生理现象。通常,一个人每天做梦能达到好几个,梦境常常发生在快速眼动睡眠周期。若在此阶段突然醒来,能清晰记得所做的梦,记不住其他时间段的梦。
梦境相当于一个人的潜意识,潜意识由大脑投射,通过梦境展现出来,一般跟思考、所接触的事情和人等息息相关。大脑中3/4区域是潜意识的活动,有巨大的潜力,甚至能完成难以想象的信息处理。
人们做梦的时候大脑中杂乱无章的信息会重新组合排列,以梦境的方式呈现出来。做春梦跟生理和心理因素有关,举例子来说:白天看到自己喜欢的人或其照片,由于受到某因素刺激,从而出现对生活的渴望,产生强烈的心理欲望,而且也会出现强烈的生理层面反应,从而让人们做春梦。
2、跟激素有关
通常,处于青春期时易做春梦,这跟某方面的冲动息息相关。由于一些欲望一直被压制,会通过梦境的方式发泄出,这是生理和心理发育的表现。此阶段雌性激素或雄性激素分泌旺盛,第二性征逐渐发育,可产生强烈的冲动。
多数青少年对一些知识非常好奇,潜意识中产生跟这些知识有关的内容,举例子来说:男性初次梦遗发生在青春期,这是春梦的表现。女性也是如此,体内雌性激素波动幅度大,对这方面更加渴望,所以易做春梦。
经常做噩梦可能是哪些原因?1、低血糖
糖尿病患者易出现夜间低血糖,特别是凌晨1:00~3:00,半夜时常常因为做噩梦而惊醒,同时会出现手不由自主的颤抖、心慌和出汗等。
2、睡眠不足
睡眠不足可影响梦境,特别是深睡眠状态时被打断,再次进入睡眠状态后易做噩梦。做噩梦可影响睡眠,最终进入恶性循环中。
3、偏头痛
研究表明,偏头痛发作前易做噩梦,尤其是愤怒和攻击性的噩梦。
4、心脏病
经常做噩梦可增加患高血压、心脏病和急性心梗几率。如果高血压、房颤以及心血管疾病患者总是做噩梦,很有可能是疾病恶化。
5、睡眠呼吸暂停
睡眠过程中呼吸暂停,降低血液中氧气含量,导致大脑细胞缺氧,易出现头痛和胸闷,从而造成做噩梦。
6、太焦虑
工作和生活压力大而使得精神高度紧绷;至亲去世、受到刺激等易产生焦虑和抑郁情绪,会使得人们做噩梦。
家医君寄语总的来说,春梦是正常的生理现象,并不是不正经,对身体也没有任何伤害,无需过度担忧和焦虑。平时应避开跟不良知识相关的小说或电影,多培养兴趣爱好来转移注意力。
家庭医生在线专稿,未经授权不得转载
目前为止,梦的产生机制以及作用还并不是很明确,几乎每个人都会做梦,通常认为梦是正常健康睡眠的一部分,能帮助情绪调节和促进记忆。相当一部分人会做春梦,常常因为此而难以启齿,这到底是怎么回事。
人为什么会做春梦?1、生理活动或心理活动
几乎所有的人都会做梦,这是最普通不过的生理现象。通常,一个人每天做梦能达到好几个,梦境常常发生在快速眼动睡眠周期。若在此阶段突然醒来,能清晰记得所做的梦,记不住其他时间段的梦。
梦境相当于一个人的潜意识,潜意识由大脑投射,通过梦境展现出来,一般跟思考、所接触的事情和人等息息相关。大脑中3/4区域是潜意识的活动,有巨大的潜力,甚至能完成难以想象的信息处理。
人们做梦的时候大脑中杂乱无章的信息会重新组合排列,以梦境的方式呈现出来。做春梦跟生理和心理因素有关,举例子来说:白天看到自己喜欢的人或其照片,由于受到某因素刺激,从而出现对生活的渴望,产生强烈的心理欲望,而且也会出现强烈的生理层面反应,从而让人们做春梦。
2、跟激素有关
通常,处于青春期时易做春梦,这跟某方面的冲动息息相关。由于一些欲望一直被压制,会通过梦境的方式发泄出,这是生理和心理发育的表现。此阶段雌性激素或雄性激素分泌旺盛,第二性征逐渐发育,可产生强烈的冲动。
多数青少年对一些知识非常好奇,潜意识中产生跟这些知识有关的内容,举例子来说:男性初次梦遗发生在青春期,这是春梦的表现。女性也是如此,体内雌性激素波动幅度大,对这方面更加渴望,所以易做春梦。
经常做噩梦可能是哪些原因?1、低血糖
糖尿病患者易出现夜间低血糖,特别是凌晨1:00~3:00,半夜时常常因为做噩梦而惊醒,同时会出现手不由自主的颤抖、心慌和出汗等。
2、睡眠不足
睡眠不足可影响梦境,特别是深睡眠状态时被打断,再次进入睡眠状态后易做噩梦。做噩梦可影响睡眠,最终进入恶性循环中。
3、偏头痛
研究表明,偏头痛发作前易做噩梦,尤其是愤怒和攻击性的噩梦。
4、心脏病
经常做噩梦可增加患高血压、心脏病和急性心梗几率。如果高血压、房颤以及心血管疾病患者总是做噩梦,很有可能是疾病恶化。
5、睡眠呼吸暂停
睡眠过程中呼吸暂停,降低血液中氧气含量,导致大脑细胞缺氧,易出现头痛和胸闷,从而造成做噩梦。
6、太焦虑
工作和生活压力大而使得精神高度紧绷;至亲去世、受到刺激等易产生焦虑和抑郁情绪,会使得人们做噩梦。
家医君寄语总的来说,春梦是正常的生理现象,并不是不正经,对身体也没有任何伤害,无需过度担忧和焦虑。平时应避开跟不良知识相关的小说或电影,多培养兴趣爱好来转移注意力。
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