很多人从小肠胃就不好,要么消化功能差,引起便秘、肥胖等问题,要么吸附功能差,营养不良,体型太瘦,无论哪一种,对健康都非常不利。事实上,胃肠功能也受到家庭风水的影响,让我们了解一下家庭风水是如何影响人类胃的。
床尾对门
床是人们在工作日休息的地方,所以它对健康尤为重要。无论你家里有哪间卧室,最好不要面对门。床头和床头都对你的健康非常有害。床尾面向门,容易对卧室内外的人造成一定的心理压力。例如,如果床尾面向门,从门窗进入的气流会直接冲向人的脚底。脚是第二颗心,气冲容易生病,尤其是肾虚。因此,装修时不要将床尾放在门前,以免影响胃。
把电脑电器放在床头
床的另一个禁忌是不要放电脑和电器。随着小房子的逐渐增多,为了方便工作。许多人经常把电脑放在卧室里,尤其是许多人喜欢把电脑放在床头,以便于使用。这也是一种不利于健康的风水模式。现在家用电器产生各种辐射,仍然以电脑为基础。把电脑放在床头等于人们的头每天都被各种辐射包围。从长远来看,人们的健康受到很大影响,经常头晕,四肢无力,影响生活。为了健康,不要把电脑和电器放在两张床头。
进门看镜子
最后一个是进门不能看到镜子。镜子的风水禁忌太多了,相信大家都略知一二,镜子在风水学的角度来看,摆放的位置是相当重要的。倘若将镜子摆放在不妥当的地方,则会影响家中的女性身体不适,影响健康。倘若镜子摆放在开门就能见到的位置,会导致家中的女性产生头晕的感觉,甚至失眠等等不良的现象,一定要注意不要在进门的地方放镜子。
经常看到一些人因口舌之争引发起肢体冲突,然后犯罪进了监狱的事,看到一桩桩悲剧,人们会感叹说这是命,是孩子的命,也是母亲的命。他们认为何时得意,何时失意,甚至何时生死,其实早已定数,没有办法改变的。
其实不然,古语里有句话说:“一命二运三风水,四积阴德五读书”,若从健康角度,一个家庭中的最好的风水,是由女性决定的。
这个女性如何决定呢?暂且不谈女性的学识、格局、教养,该文主要从一个家庭中女性制作的食物来分析为何会影响了一家子的风水?
饮食直接与健康挂钩,饮食也影响着全家人的喜怒哀乐,如果饮食错误,很可能提高暴力犯罪率。家里有一个人若犯了罪,全家人肯定都受影响。
调整饮食居然能降低暴力犯罪国外有两项大型试验研究,我来分享下:
第一个试验是研究者使用了231名年龄为18-21岁的年轻囚犯进行了一项大型研究。
把这231名研究对象分为两组,一组给年轻的囚犯长期补充含有维生素、矿物质和必需脂肪酸物质的食物,这些营养物质主要包括欧米伽3脂肪酸、二十多种维生素和矿物质;另外一组不做任何变化,维持原有的正常饮食。
142天后,研究人员对在此期间他们当中出现的违纪事件的次数与控制基准组的囚犯进行对比,结果发现,第一组食用营养补品的人出现严重捣乱的次数降低了37%,其中包括暴力行为。
这一项研究结果刊登在2002年的《英国精神病学杂志》上,说明摄入的营养在激发暴力和进攻行为方面起着关键角色。
第二试验是发生在1983年,美国的研究者对3000名关押的少年犯进行观察。
研究者把少年犯的零食换做了更加健康的食品,这类食品中含有丰富的维生素、矿物质及不饱和脂肪酸等。
通过一年的观察发现,行为降低了21%,自杀降低了100%,攻击性行为降低了25%。
这两项实验都很直接的解释了营养与某些犯罪行为是有着密切联系。
如果的家人或自己,总是特别的暴躁、易怒、有冲动行为,就可能与我们每日摄入的饮食缺乏营养有关。所以我说,掌握着家中饮食的女性会影响着一家子的风水。
饮食会影响健康,但是饮食是如何影响我们的情绪行为的呢?这要了解一个词叫“肠脑轴”。
肠道会通过肠胃神经来接受大脑的指令
肠道与大脑其实是相互影响着的。好比一个人在饥饿的时候比较容易发火暴怒,但是一顿美食又让人心情愉快。
我们吃的每一口食物都不仅仅为了自己的自身细胞吃的,也是为我们体内百万亿微生物吃的,特别是肠道微生物,这个数据比我们人体细胞多得多。
健康的饮食会有利于肠道有益菌的增殖,避免肠道坏菌繁殖;而不健康的饮食则有利于肠道有害菌的增殖,使得真正有利于人体健康的有益菌得不到食物而饿死减少,这样子就会逐步导致肠道菌群的失衡。
肠道研究人员发现,肠道菌群的失衡,可以通过影响激素水平和脑中的神经内分泌系统,最终导致宿主出现焦虑、抑郁、暴躁等负面行为。当然,如果肠道非常健康,除了每日排泄顺畅轻松,获得免疫力外,也会更快乐。
看上图,肠神经系统能产生超过40种神经递质,产生人体50%的多巴胺和超过95%的血清素,所以如果肠道不健康,显然这些令人愉快、满足、有幸福感的多巴胺、血清素这类会分泌不足。当然容易悲观、消极、甚至做出犯法乱纪的出格事。
那么拥有厨房绝对控制权的女性该如何为家人准备食物比较好呢?从“肠”出发,即吃有利于肠道有益菌生存的食物,少吃有利于有害菌繁殖的食物。总结主要五点:
第一:多吃富含膳食纤维的食物。因为我们人体肠道细菌最青睐的食物就是膳食纤维。
膳食纤维含量高的食物有:种子、蔬菜、海藻、菌类等。
第二:减少肉类的摄入,特别是激素催长的肉类。
肉类富含蛋白质、脂肪、铁元素等,是我们人体需要的,但是现代人饮食的问题不是缺乏而是摄入过多,所以需要适当再减少摄入,当然素食者除外哦。
另外一个因素就是我们吃的基本上是大规模养殖下生长出的鸡、鸭、猪,大量的激素摄入对肠道有益菌也是一大灾难。
第三:增加发酵的食物
发酵食品也是细菌喜欢的食物。比如纳豆、醋、味增汤及益生菌发酵酸奶,基本上全家都适合长期食用,可以帮助改善肠道菌群。
我每天会吃一次自制的酸奶
如果在酸奶基础上,再增加富含欧米伽3脂肪酸、多株适合国人有益菌菌株的食物,然后增加土蜂蜜、水果调味,营养更为全面。
第四:菜篮子里多选择当地、当季、新鲜的果蔬,少选择加工后的食物。
有句话说:一方水土养一方人。当地当季的食物也更受肠道细菌的青睐,尽量不要去追求反季、不新鲜的食物。食物保存越久,要么营养成分随着时间会流失很多,要么就是添加了一些防腐剂,而这些防腐剂等添加剂是含有抑制细菌增殖的成分,如果进入肠道,那么肠道里的有益菌也会受到伤害。
过度加工的食物,也是如此。比如精白米面,虽然口感再变好,但最好营养在加工过程中也流失了。
第五:食物种类要多样化
人类处于食物链的最顶端,以前可供食用的食物有7000多种,现在很多食物在餐桌上消失了,常吃的只有500多种,这就导致可能有些营养摄入不全。日本是比较长寿的一个国家,看看他们的饮食,可以看到他们的寿司一点点大,但是里面包含了四五种食材,而我们的主食经常是一大碗白米饭,虽然很大碗,但只有一种食材,显然营养非常单一了。
以上就是肠道健康饮食的主要五点,女性作为家中的健康掌舵者,哪怕做到一点,相信对家人健康也有帮助。
听人说,世界上没有了女人,就少了五成的真、六成的善、七成的美。看完这一篇,希望还让大家明白,若家里缺乏懂健康饮食的女性,还会少了八成的家人健康,还多了十成的犯罪率,进而会影响了全家人的“命运”。
更多营养健康饮食知识,可以关注我的头条号:营养新肠识。了解营养新“肠”识,从“肠”计议。不仅能关爱女性健康,也关爱着女性家人的健康。 #清风计划#
家居风水对健康的影响
住宅风水会影响身体健康吗,哪些风水会影响健康,家中风水怎么样会影响健康,
风水与住宅(包括室外、室内环境)的关系,那么,风水与我们每个人的关系又如何呢?这里易经风水师,谢咏老师来聊一聊这方面的问题。从广义上来说,人是住在房屋内的,因而风水与住宅的关系也就是风水与人的关系;从狭义上来说,风水与个人的直接关系也是非常密切的。在我们人体内部,犹如在大地内部一样,存在着气的通路。要使人体健康如意,充满着生机,气的阴阳两个方面就要保持绝对平衡。
地有地气。所谓地气,被认为是一种磁场的作用或地心吸力。人体血液中含有一定量铁元素,这就决定了自然磁场会对人体起作用。
风水术中,“以九宫八卦,五行生克论气”;其中九宮指九星,也就是一白、二黑、三碧、四绿、五黄、六白、七赤、八白、九紫;八卦指乾、坤、震、巽、离、坎、艮、兑;
五行指金木水火土,也是以方位的相生相克去论新气的吉凶;“凡气从克方来,则宅受克,宅内之人亦染凶气:气从生方来,则宅受生,宅内之人亦洁吉气”;无论门气地气,若所来气的方位与房屋的五行是相生的,则不但房屋吉利,居住的人也受其惠;如果所来的气是相克的,也就是使此不能协调配合面有突,则房屋及住的人都可能受到不利的影响由此可见,风水与我们每个人是息息相关的,不可不引起我们的关注和重视。
家居风水对健康的影响
住宅吉凶的判断中,都包含了对人体的各种影响,即风水好的房屋,对人体必然有利;风水差的房屋,对人体必然无利,例如一所住宅的通风透气条件恶劣,属于凶宅,住在面的人,健康状况肯定不佳。这是普通的常识,现在让我们再看一个真实例子,是谢咏老师在以前遇到过的。
深圳的某位家主,找到谢老师说,他们的生意比较顺利,但是夫妻的健康状况总是不太好,已经有两、三年了,他太太总是很懒散,且极易疲劳,原胃也不好,晚上常睡不着,经常说很疲劳,出去买东西都懒得走;而先生呢,原本是喜欢运动,精力充沛的人,但是最近同样是常易感到疲劳,他们的年纪都还算中年,所以一定是环境方面的关系,所以才来找到谢咏老师,希望帮助找出问题之症结所在!
对方对卜卦比较感兴趣,希望起卦看看,说实话卜卦并不是谢老师的擅长,但是事到临头也不能退缩,所以随手起了一卦,是“山水蒙之山泽损”,
谢老师问,你们是什么时候搬到现在住的地方的?”“大概是四、五年前,现在住的房子有什么问题吗?”
“我怀疑原因在房子,你能否画个房子草图给我呢?”按照图面来看,这是大门向南的两层楼房,棱下有两们六平方米大的房间,不过,他们把则所放在东南的正中是个错误,虽然浴室、厨房在北方,但是,浴室是向西北,并且水是从西方流出来的,然后流进公用的大水沟,这些下水道是用水泥混凝土做的;
谢老师通过卦象结合分析,刚才卜的卦是山水蒙,山水蒙就是山下面有不或泉水的象,而艮山是表示建筑物,也代表房子,水则代表庭院的水或排出的水。既然是初爻,山水蒙的卦,就隐藏着山泽损的卦,山水就是山底下的水,而水就变成泽,意味着水没有流动,所以总觉得下水道好象不那么畅通,房子下面看起来有隔水现象!
“房子下面怎么会有水呢?"房主露出怀疑的表情,但是还是打电话请专业人员来检查了一下,果然从西到后门一带的下水道接头的地方,腐烂,所以,水才会漏出来,而流出的水都流到了房子下面,我们把地板翻开看才知道地板下面好象泥水一般。”某先生答道。
“最严重的是在房子的哪一方,从后鬼门到房子的中央一带。”
后鬼门也可说是西南方,意味着主妇的部位,也是人体中的肠胃部位和精神状态,说得好听一些就是安静,说的不好听,就是无精打采,是产生息感的地方。又房子的中央代表户主的宝座,和西南一样,是土屋的场所,因此,有坏作用时,活动就消失了,而变得有气无力,以致有慢性病出现若变得更恶的话,很可能患胃癌、脑溢血、心脏病等症。
于是谢咏老师先生让房主最好能搬家;
后来才知道,这所住宅不是新房子,在他们搬进来之前已经有人住过数年了。这所房子所用的材料很好,构造也很牢固,保养也不错,从外表看很美观,但是,谁也不知道房子下面有水,于是,就把房子买下来了。
在搬新家过了一年后,那对夫妇的身体就逐渐康复如初了。
以上所列举的只是谢咏老师碰巧给人ト卦的一个例子,我们且不去研究其所ト的“山水蒙”卦有什么依据,仅从下水道漏水可影响人体健康这一点上来看,就有其真实性。试想,如果一间房子长年地下积水,势必湿气严重,影响到整个住室的通风透气,又很不卫生,住在这种房子里的人,怎么能不生病呢?
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