瑶族是一个历史悠久的国家，瑶族也是一个能歌善舞的国家。每逢过年过节，瑶族人都喜欢跳长鼓励。舞者跳舞时，会穿上节日服装。长鼓实际上是瑶族的宝藏。你知道瑶族的长鼓吗？接下来，让我们从民族文化的角度一起学习！
长鼓舞是瑶族民间歌舞的典型代表。表演过程中，鼓手左手握住长鼓的鼓腰，上下翻转，右手拍打，边跳边跳。表演形式主要包括四人合舞、双人合舞等。动作主要包括建造房屋、制鼓、玩鼓、模拟动物、祭祀等。舞蹈强烈，风格简单。有些人也可以在八仙桌上跳长鼓。一般伴随着唢呐和锣鼓，有时还唱盘王歌来助乐。
这种具有独特民族魅力的舞蹈包含了一个美丽的爱情故事——据说很久以前，三个父子住在瑶山，老人临终前把家产平分给了两个儿子。弟弟贪图钱财，把所有的财产都占了现有，弟弟冬比不得不流浪，为人做工为生。盘古王的女儿房莎十三姐看到冬比性格好，下凡与他结婚。冬比的哥哥想用野法杀死冬比，占领房莎十三姐。盘古王知道这件事，帮助冬比打败了哥哥，并把房莎十三姐召回了天庭。在别前，十三姐告诉冬比:南山上有一棵树，砍成一个长鼓，戴上360个套环。10月16日，她可以像鹰一样飞上天空与她团聚。按照十三姐的指示，冬比来南山找琴树，做了一个长鼓。果然，他在约定的时间跳了起来，终于飞上天，和十三姐团聚了。为了纪念这对恩爱的夫妻，人们将来每逢盘古王婆生日都会在歌堂励。这种习俗一直流传到今天。
小学生舞蹈《少年》
长鼓瑶语叫汪嘟，约4尺长，两头大，中间小，喇叭形。鼓身由沙桐木制成。两端蒙上牛皮或羊皮，作为鼓面。舞时横挂在腰间，右手五指并拢，手掌鼓鼓。发出比声；左手拿着竹片，敲打鼓面，发出冬声。如此有节奏地连续拍摄，便发出冬比冬比冬的声音。表演者用舞蹈动作，改变节拍，表达不同的内容和情感，达到艺术效果。
每年春节期间，瑶族同胞除了跳长鼓励庆祝节日外，还组成了花鼓队，前往附近的汉、壮地区庆祝各族兄弟的新年。无论你走到哪里，你都受到热情的欢迎。汉、壮兄弟拿出年糕蛋糕，煮甜酒饺子，招待客人。舞蹈结束后，主人不得不送上一封利益，祝贺瑶族新年吉祥如意。
大多数鼓舞人心的人都反映了瑶族家庭的生产斗争和生活习俗，以及瑶族独特的民族文化、民族魅力和风格。
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3月19日，张萌在自己的社交平台更新了一条动态，是一条她自己的跳舞视频。但是很意外的是带上了很多有关青春有你的话题，而且还圈出了《青春有你》现在的热门选手罗一舟，而且很明显，张萌是在给他拉票！
为了给罗一舟拉票，张萌可是专门花了功夫的，而且在刚开始跳舞之前，张萌就对着镜头喊话罗一舟说，今天可是为了罗一舟才开的直播，这是在激励罗一舟要继续努力吧！张萌还不忘了恳求大家说，一定要给罗一舟一个机会，真实别人家的好老板，太让人羡慕了。
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