曾经的我们可能认为：拥有詹姆斯、韦德、波什三巨头的迈阿密热火队“教练席拴条狗”都能两连冠！
但自2014年7月12日詹姆斯宣布重返克利夫兰骑士后，斯波在热火三巨头解体后的近十年时光里给了绝大多数人一记响亮的耳光。
2015-16赛季，老詹走后第二年，热火常规赛48胜34负排在东部第三，防守效率联盟第9，斯波在季后赛执教韦德+德拉季奇+罗尔-邓+乔-约翰逊+温斯洛+怀特塞德+约什-理查德森这套班底一路杀到东部半决赛抢七，二轮秀“大白边”怀特塞德当季盖帽王+最佳防守二阵，斯波点石成金，对球员潜力的挖掘加速了热火的重建与崛起。
2016年7月7日，队魂韦德加盟芝加哥公牛，热火的阵容彻底平民化：麦格鲁德、怀特塞德、詹姆斯-约翰逊、德拉季奇、泰勒-约翰逊、威利-里德、巴比特、艾灵顿、约什-理查德森、维特斯，没有明星球员，斯波就是带着这批人打出了联盟第5的防守效率，更恐怖的是这支平民球队从2017年1月18日-2月11日轰出一波令人难以置信的13连胜！
2017年5月7日，斯波当选年度最佳教练，这次最佳教练评选结果不同于往年由媒体投票，而是历史首次由教练协会组织各队主教练投票选出。
外行看热闹，内行看门道。能得到同行们的一致认可，斯波惊艳了所有人。
2017-18赛季，热火防守效率排在联盟7；2018-19赛季，热火防守效率第6。
自詹姆斯离开热火第二年开始，热火连续四年防守效率（9、5、7、6）都能排进联盟前10，没有顶级巨星的平民球队打出了具有持续性的现象级防守表现，时间和困境完美体现了斯波的防守功力。
德拉季奇、维特斯、詹姆斯-约翰逊、奥利尼克来到热火都“重获新生”，温斯洛、泰勒-约翰逊、阿德巴约、约什-理查德森、小海梅-哈克斯这些新秀都兑现了天赋，邓肯-罗宾逊、纳恩、文森特、斯特鲁斯、马丁这些落选秀也都在热火打出了身价，慧眼识珠、知人善用、人尽其才，斯波为球队班底搭建立下了汗马功劳。
斯波执教的热火在拥有明星球员巴特勒后四年内三次东决、两次总决赛，2023年季后赛更以八号种子身份一路北伐，复刻1999年尼克斯“黑八”闯入总决赛的经典奇迹，更是史上第一支打总决赛的附加赛球队。
毫无疑问，热火队最强的男人不是历代球星领袖，而是执教16年历经岁月检验且执教能力最被低估的斯波教练！
2010-14赛季是热火队史关注度最高的四年，詹姆斯、韦德、波什三巨头是场上的焦点，还有巴蒂尔、迈克-米勒、雷-阿伦、刘易斯这些低薪高能的强援，一支冠军球队的搭建绝非简单的球星堆砌，斯波对球星的捏合能力可谓历史级别。
热火组建三巨头的第一个赛季并不顺利，詹韦之间的球权问题一直存在。2011年季后赛，韦德球权使用率为30.4%，詹姆斯为26.9%，“韦一詹二”，热火2010-11赛季还是韦德的球队。
2011-12赛季开始，热火成为了詹姆斯的球队，“詹一韦二”，并且斯波为了释放詹韦的绝对进攻能力改打小球阵容。
2012年总决赛G5，热火的首发是波什+巴蒂尔+詹姆斯+韦德+查尔莫斯，斯波撤下没有投射能力的传统大肉盾乔尔-安东尼，小球阵无限换防，结合全场领防、扩防施压、夹击逼抢，热火的攻防体系焕然一新。
自2011年总决赛失利后，斯波重塑了热火的攻防体系，在2012年就玩起了小球空间阵快节奏攻防，这也为热火两连冠打下了成功的基础。
斯波自2010年以来这十四年带了三波人建队：詹姆斯+韦德+波什、德拉季奇+怀特塞德+维特斯、阿德巴约+巴特勒，他能捏合球星，使他们接受不同的球队定位，执教过多位球星始终能镇得住场，显然是被明星球员信服和爱戴的好教练。
斯波塑造了热火的文化，他称球队上季史诗级别的表现为“磨砺之旅”，意为当遭遇困境时需不断经历磨练，从而提升自我，直至实现梦想。
斯波对训练是出了名的严格，约什-理查德森还是新秀时投篮训练差1次达标，斯波依然罚他五次折返跑，他告诫理查德森来到热火不能只会投篮就可以，必须时刻逼自己一把，每天训练都要把强度达到自己的极限——时刻拼命，即使是训练，这是斯波给球队灌输的理念。
斯波允许巴特勒和哈斯勒姆对喷垃圾话，他甚至允许球员和自己争吵，“这就是我们，热火队平时任何一场训练就是这样！”
斯波执教下的热火，没有任何凌驾于团队之上的球员，团结、纪律、服从、无私、拼命、严谨、务实，这也是斯波即使在失去明星球员后依然能带队连续多年打出联盟前10防守效率的根本。
过去近二十年的时间里，西部马刺波波维奇，东部热火斯波尔斯特拉，这两位主教练在NBA带出了两支堪比军队的篮球队。
斯波的最大魅力在于无论是给他一手好牌让他带巨头，还是给他一群落选秀白手起家，任劳任怨、兢兢业业、坚韧稳重，青菜萝卜也能给你做出一桌满汉全席。正所谓一将无谋累死千军，千军易得一将难求，铁打的营盘流水的球星，斯波无疑是热火队真正的灵魂所在。
斯波8年超1.2亿美元续约，年均超1500万美元；波波维奇5年超8000万美元，年均超1600万美元；蒙蒂6年7850万美元，年均1300万美元——横向对比，斯波的续约合同极具性价比。
放眼整个联盟，斯波的名望和地位仅次于波波维奇老爷子，他的执教能力在当今T0级别，完全配得上这份续约合同的每一分钱。
师父领进门，修行在个人。教练是人不是神，这十六年一路走来，斯波尔斯特拉教练陪伴热火站上过顶峰也爬出过低谷，时间足以证明一切，虽被低估过，但他早已是实至名归的历史名帅！
“我们一直强调，对于这种五五开的球权的争抢，我们每次都希望自己能够拼下来，而不是让它落到对手手里。因此你需要更积极，再对手下手前去抢下它。”——很难想象，这段足以用于鼓舞球队士气的积极“言论”竟是出自热火队的“黑糙中锋”巴姆阿德巴约口中。
当然，在20赛季开始前，有人能想象到阿德巴约这个“黑糙”形象的球员竟然会有如此惊艳的表现吗？
当阿德巴约再次砍下劲爆三双：18分11篮板10助攻2抢断2封盖，这已经不是一个值得惊讶的事情了。
在焦灼的比赛中，阿德巴约如此给力的表现并没有白费，热火队在客场以122-118战胜独行侠队。
事实上，虽然阿德巴约在20赛季开赛后表现出色，但因热火队在本赛季仅仅收获一个“全明星”吉米巴特勒，所以，大部分媒体与球迷对热火队的常规赛战绩都并不看好，甚至有很多人认为热火又将扮演一个“陪太子读书”的角色，然而，阿德巴约用实际行动证明了热火队是东部第一梯队的队伍。
“我想之前没有多少人真的认为热火队有竞争力，但现在我们吸引了越来越多的关注。”
因为身处“缺少关注度”的热火队，所以，有很多人甚至不知道阿德巴约到底是谁？
我们来简单的介绍一下阿德巴约的个人风格：
年仅22岁在热火司职中锋的阿德巴约身高2.08米，臂展2.20米，体重116公斤，他不仅拥有足以媲美魔鬼筋肉人般的身材，还有出色的运动能力，更难得的是，他还拥有爆炸般的弹跳和野兽劲爆的打法——这些身体天赋让阿德巴约像极了一个人，曾经的“魔兽”德怀特霍华德。
当然，号称“小魔兽”的阿德巴约与巅峰霍华德是完全无法相提并论的，毕竟，虽然同样身体素质出色且没有投篮能力，但作为“状元秀”进入联盟的霍华德也是“百年难出一个的天才人物”，首赛季霍华德就展露自身潜力，场均砍下12分10篮板1.66盖帽的两双数据。
阿德巴约仅仅只是首轮第14顺位新秀且首赛季表现并不算出色，场均仅仅有6.9分5.5篮板入账。而且，看似拥有出色天赋的阿德巴约在身体方面并非没有弱点。
作为中锋他只有2.08米的身高，这不利于在攻防两端对抗“庞然大物”们，不过，幸好他还有2.20米的臂展和出类拔萃的弹跳，这倒是能够在攻防两端有所增益。
事实上，不仅仅是新秀赛季不够出色，阿德巴约在上赛季的数据也非常一般——仅仅是一个潜力新人的正常水平，场均23.3分钟为球队贡献8.9分7.3板2.2助。
那时的阿德巴约除去在篮筐上作业与防守端的尽心尽力外，相比球队当时的 “明星中锋”哈桑怀特塞德，着实看不出他有什么优点可以有机会晋升首发。
但是，热火队管理层就是实实在在的为了阿德巴约廉价送走了“大白边”怀特塞德，这让很多人感到惊讶，虽然“大白边”有很多的缺点，但是，这不妨碍他依旧是一个成熟的“全明星”球员。
当然，本赛季场均32.6分钟为球队贡献13.9分10.3篮板4助攻的数据的阿德巴约并没有让热火队失望，他已经证明了自己的能力成为联盟有数的优质中锋之一。
值得一提的是，作为一名内线球员，本赛季至今他已经三次砍下“三双数据”。
虽然阿德巴约表现出色，但很多人依旧不解，为什么热火队当初会毅然决然的放弃“全明星级别”的怀特塞得却选择初出茅庐的阿德巴约呢？
还有，本赛季带回巴特勒的热火队“野心勃勃”，他们的目标至少是晋级东部决赛，那阿德巴约真的是热火队内线的最终选择吗？换句话说，从本赛季的表现来看，阿德巴约可以撑起热火队内线的一片天吗？
其实，也有很多人都看到了热火队内线打法的改变，以及阿德巴约带给热火队的进步。
阿德巴约的策应能力“格林化”特质已经开始展现。“他在这个夏天表现真的很棒，真的，他很努力。他参加了美国男篮，他在夏天增加的经验，可以让他更好的冲击到禁区里去。”
在谈到阿德巴约时，热火名宿莫宁认为阿德巴约跟随美国男篮训练营一同训练和征战赛事，这是让阿德巴约变得更出色的原因。
虽然阿德巴约目前还不能像巅峰时期的德拉蒙德格林那样，成为一支传切球队的完美“攻防中轴点”，但这并不妨碍他已经在朝着这个方向一路狂奔。
“我的队友真的能够把球投进去，要给他们点赞。因此我需要做的就是鼓励他们出手，找到他们把球投进去。这也是我们球队希望做到的，我们有不错的射手们，我们需要他们来投篮得分。”
像热火与独行侠的比赛中，阿德巴约送出10次助攻却仅有1次失误——这才是阿德巴约不可替代的作用。
很多人都不了解阿德巴约的重要，他其实比巴特勒要还要重要——因为热火队的风格与其他以进攻为主的球队截然不同，他们虽然进攻端很出色，但是他们并不会过分依赖球星的单打与牵制。
在埃里克斯波尔斯特拉教练的调教下，如今的迈阿密依旧是一支极具战术素养的“平民”队伍，哪怕他们拥有“全明星球员”吉米巴特勒。
每次看热火队的比赛时你都可以仔细观察，热火队的球员们其实非常擅长阵地进攻与防守。
以传切、投篮为主的热火队习惯于每一次进攻都跑出战术，这导致他们从来不乱打，事实上，热火队这种战术的成功率一向很高，其关键点在于——作为中轴的阿德巴约。
阿德巴约的存在可以解释为什么热火队本赛季场均多达9人得分上双的原因之一。
邓肯罗宾逊场均25.5分钟，6.6次三分出手，命中率高达44%。
肯德里克纳恩场均29.4分钟，6次三分出手，命中率35%。
泰勒希罗场均28.2分钟，5.1次三分出手，命中率达39%。
这三位射手的进步并不能算作是热火队的意外惊喜，事实上，近两年热火队一直致力于培养空间射手型球员，无论是在那个位置。
奥利尼克，作为热火进攻端的5号位球员，场均4次三分出手，命中率达42%。
热火队用“大白边”换来的迈耶斯伦纳德，场均18.9分钟，1.9次三分出手，命中率高达53.8%居联盟第一。
热火目前总共出手690记三分球，联盟第17多，他们的三分命中率38.8%，高居联盟第三，其实，正是由于三分射手的质量高，才使得热火的“传切分享球”战术变得极具威胁。
当然，如此多高质量的射手必须拥有一个可以调控节奏的“中轴”来为他们分配球权，比如一个合格的组织后卫，而热火队并不具备拥有“节奏特质”外线球员。
但我们从热火队的高阶数据来看，他们显然找到了自己的进攻节奏——热火目前的场均助攻数25.3次，联盟第8，助攻率63.6%，联盟第6，这是怎么做到的呢？
他们靠的是阿德巴约稳定的场均4次助攻。
不得不说，阿德巴约虽然还没能成长到德拉蒙德格林巅峰那样“处在外线一个人调控队伍”的程度，但是他的传球能力也不可小觑，作为内线球员，他展现出了牵制力。
时常可以爆发的助攻数据可以证明一切——本赛季阿德巴约3次助攻上双。
休赛期才来到热火的巴特勒对这位队友的表现非常满意，他认为只有“全面”才能形容阿德巴约的打球风格。
“他总能找到空位队友，而且在不断进步，当他拿球的时候我们都信任他。而且他还是我们最好的篮板手，因此他很全面，而且最疯狂的是，他只会越来越好。”
阿德巴约在防守端“格林化”挺身而出。热火队一直是从防守做起的球队，作为常规赛场均失分第4少的球队，热火的防守效率仅次于马刺队、爵士队和凯尔特人队，这足以证明热火队是一支纪律严明的球队。
“阿德巴约喜欢防守多个位置的挑战，他喜欢为球队挺身而出，他在防守端的全能真是不可思议。我们不会谈论各类奖项，但他真的每场都在证明自己。”
热火队打的就是集体和团队篮球，所以，斯波教练曾在媒体上毫不吝啬的夸赞阿德巴约在防守端为团队做出的贡献。
从开拓者换来的中锋伦纳德曾对《The Crossover》谈论过阿德巴约的球风：灵活、机动。
“任何我们要求的事情他都可以做到。”
事实上，阿德巴约在外围的防守上有令人印象深刻的补防能力。
阿德巴约与传统的防守型内线有所不同，因为自身具备出色的敏捷度，这一优势让他不仅仅可以在换防中盯住对方的后卫，甚至可以将防守小个子视为自己的主要工作，比如利用自己的身材优势压迫他们——斯波曾让阿德巴约防守维斯布鲁克。
阿德巴约能够很好地兼顾补防外线和挡拆换防。
从数据来看，阿德巴约本赛季场均1.1抢断1.7封盖已经足够证明他的防守范围。
其实，联盟中是存在一批能在短时间内守住多个位置的球员的，但阿德巴约与众不同的是，他可以整场比赛都防守多个位置。
很少与阿德巴约搭档出场的热火内线锋奥利尼克也曾表示:“阿德巴约一直以来都在防守端有良好的表现，他可以从一号位守到五号位，完成任何你叫他做的任何事，不管是在无球、控球、挡拆上，任何事情，他的技巧一直都在那里。”
阿德巴约绝对称得上是热火队防守端的核心，他的球风让斯波频繁的尝试“双塔”阵容：
比如阿德巴约与伦纳德搭档，热火只让对手每一百次持球时拿下99.5分，而且能有+5.9的净胜分，效果不错。
事实上，阿德巴约在防守端最出众的一点就是——他从来都不会轻易被防守陷阱或防守轮转玩弄，他擅长运动头脑分析场上的状况并且瞬间做出反应。
很少有年轻的大个子球员能够游刃有余的承受防守端的责任，因为大部分年轻的身体素质劲爆的内线球员都像贾维尔麦基在防守端的表现一样——容易被假动作晃起。
作为大个防守者，阿德巴约本赛季35次挡拆换防小个球员只让对手拿到26分，每回合失分0.743分，这个效率好于联盟69%的球员。
阿德巴约顶尖的跑跳能力让他兼备7尺护筐中锋级别的协防封盖，虽然他驻守篮下的威慑力一般，但也并不是毫无威胁，而且阿德巴约有坚实的下盘力量以及卡位态度去保护防守篮板。
目前阿德巴约场均6.1次篮板球卡位排名联盟第六。
在采访时被问到在防守端跟不同的球员对位是否有难度时，阿德巴约表示做任何事都有难度，只有专注才能做好。
“其实从防守的态度来说，并没有什么不同，不管你防守的是谁，你都要保持同样的防守态度，你只是面对不同的球员而已。不论是防守谁，你需要做的都是拿出同样的能量，尽量去干扰限制，不要让他舒服的出手。”
阿德巴约在进攻端慢慢“约基奇化”。“阿德巴约非常努力谦虚，他懂得要以团队至上，他愿意和队友、教练交流，通过沟通交流来提高自己，也愿意在场上为了团队牺牲个人数据。”
在本赛季被彻底扶正之后，阿德巴约开始如鱼得水。
而本赛季，阿德巴约的最大变化是开始消化球权了——这正是一个内线从“策应助攻” 到 “组织进攻”的进化瓶颈。
数据显示，本赛季阿德巴约的触球次数从上赛季的34.5次提升到48次，每回合的触球时长也有小幅度提升。
同时，本赛季的阿德巴约开始更频繁地在肘区和低位进行触球，肘区场均7.3次、低位场均4.1次，比18-19赛季的4.3次和1.9次都有明显提升——这显然说明阿德巴约已经开始担任热火的战术支点加强自己的存在感了。
“他是个不错的球员，有很棒的掩护质量，也知道怎样顺下攻筐，他给球队带来很多能力，我认为这赛季会与众不同。”德拉季奇说道。
进攻端，阿德巴约不仅在挡拆掩护方面足够扎实，凭借着超强的运动能力，他在挡拆后的顺下冲击攻筐也很有一手，这一特质让他成为热火队进攻端的关键人物。
阿德巴约本赛季场均每次控球可以拿到1.25分，而联盟中赛季至今至少有40次篮下进攻的球员一共有25位，阿德巴约的得分效率可以排在第4。
然而，以上这些能力都不是热火重视阿德巴约的关键，他不单扮演了篮下终结的角色，他还可以在罚球线作为一个支点，突破进攻或是将球传给有空位的射手。
热火队进攻战术不能少了阿德巴约，他是战术的支撑点，一个有着优秀大局眼光的熟练控球手。
一个既可以组织进攻又拥有“吃饼能力”的内线是真的稀有动物。
“阿德巴约是现在最具影响力的中锋之一，不论别人怎么看，这就是我的看法。”
斯波教练毫不吝啬的赞美阿德巴约，而场均13.9分10.3篮板4助攻的阿德巴约对比赛影响的方式，显然就是自己的传球。
事实上，主打“传切分享球”战术的热火队在助攻率方面是非常高的，他们的主要核心就是——本赛季逐渐“约基齐化”的阿德巴约。
阿德巴约是热火进攻的关键，他在中距离附近寻找空位投篮的机会时，对手并不会因此对他放松警惕，因为他已经拥有自主突破上篮的能力。
阿德巴约的投篮命中率在这个赛季已经有显著改善，在10-16英尺内投篮命中率高达54.5％，这不仅刷新他职业生涯纪录，也让对手在防守他时不得不更加上心。
在这之前，其他球队都会用收缩内线、切断进攻底线空间的方法来针对阿德巴约，如果现在你还在这么做那可就大错特错了，很多球队已经感受到放任他在禁区内进攻的痛处了。
当被问及阿德巴约的未来时，热火两冠名宿克里斯波什给出建议：“他有实力成为联盟最好的大个子球员之一，但他必须提高自己的技术。”
阿德巴约一直都拥有“变强的决心”。“我不会把打首发当作压力，这是一个重要的机会。” 德拉季奇认为阿德巴约已经准备好踏入职业生涯的“新台阶”，而阿德巴约自己也认为自己已经有蜕变的能力和潜力。
“球队中的每个人都希望我承担更重要的角色，努力成为球队的领袖。吉米一直在激励我，他很有侵略性，他告诉我要继续做我正在做的事情。”
“他们促使我去学习如何成为领袖，所以是的，我也感觉自己开始变得更融入这个集体，学着成为一个热火人，像哈斯勒姆那样承担责任”。
事实上，阿德巴约被认为很可能成为下一个进步最快球员奖的获奖者，排在他前面的两人分别是东契奇和西亚卡姆。而且本赛季他或许能第一次入选全明星阵容，但不要认为阿德巴约会为了个人荣誉而改变自己，因为他的比赛散发着无私的气息。
如果没有阿德巴约，热火的进攻与防守将面临严重停滞的风险，他的价值远比人们看到的高得多。
“我当时就对莱利说了，当我们在选秀大会选中他时，我说‘我们15年后，会在热火退役他的球衣。’我认为他就是这样的球员。”
同为内线球员的热火名宿莫宁如此评价阿德巴约。
我们有理由相信，职业生涯以“铁血硬汉”著称的莫宁已经看到了阿德巴约身上优秀的特质。
传承韦德？
所以我们尽可以期待阿德巴约变得越来越强大，当然，我们也可以慢慢关注他的成长。
他一定会为热火队内线的唯一选择。
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