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老人家连忙摆手说：使不得。山路这么滑，你这么瘦小，如何能背着我下山？看你这身形，只怕用不了许多时日就快要生了，更是动不得胎气。女子笑了笑，我夫君家虽说不是什么好的出身，但公公是大夫，救过不少人，大家也不为难我们，难得还能有碗饭吃。
这上山下山十多里地，日子久了，我也就练出来了。别看我身材瘦小，力气大着呢。再说了，山里冷，大娘你今晚要是不下山，未必挨得到天亮。虽说我肚里的孩子是条命，可这没见天的孩子哪比得上大娘重要。我只盼孩子长大也能做个大夫，一辈子平平安安。
张家镇是个小地方，其他帮不了孩子太多，就为孩子多积点功德。女子说着一把将大娘背起，费力地往山下走去。老太婆感慨地说：丫头，谁家娶了你真是福份。我本是湖南常德人，姓蓝名凤，村里人也就顺着叫蓝凤凰。别看我现在这么丑，年轻时也漂亮着。
十几岁我就远嫁到四川，我丈夫是苗家村村长，身强力壮，带领全村开垦荒地，养牛养羊。不想黄家村与洪家村眼红，合伙杀了我丈夫，我跑了多日才逃到这里。
香港的八九十年代是娱乐的黄金年代，在那短暂的时间里曾诞生出一大批令人魂牵梦绕的美人，张敏回头、王祖贤穿衣、邱淑贞叼牌，让人至今回忆起来依旧难忘。但在这些风华绝代的长发美人中，袁洁莹却凭着标志性的短发和干练洒脱的性格吸引了人们的眼球，被称为"短发女神"。
现在说起袁洁莹，可能很多年轻人都不怎么熟悉，因为在2003年袁洁莹就宣布息影，并隐退了。但八九十年代的这位“短发女神”可是火遍了香港的大街小巷，年仅16岁就出演了自己人生中的第一部电影，当时被无数青年奉为梦中情人。
"吵"进了娱乐圈袁洁莹自称是"吵"进了娱乐圈。据导演黄百鸣回忆：那时他拍摄电影《开心鬼放暑假》，需要一位性格豪爽、很酷的女演员，正巧在街上看到一个女孩和男朋友吵架。女孩那年15岁，满脸青春气息，穿着男性化的服装倔强地抬起头瞪着男友，当时黄百鸣就认定，就是她了。
就这样，袁洁莹就被黄百鸣拉进来娱乐圈，成为组合"开心少女组"的成员。这个组合的其中一位叫罗美薇，她名气不大，但她老公你一定知道——歌神张学友。
"开心少女组"凭借着凭借着《开心鬼放暑假》、《开心鬼撞鬼》等几部合家欢电影爆红香港，成为当时有名的青春美少女组合。电影中的袁洁莹留着短发寸头，却难掩令人惊艳的美貌，与同为短发的黎姿站在一起也不遑多让。
"蓝凤凰"飞来虽然没有专门的学过表演，但袁洁莹胜在灵气逼人，因此在一众长发披肩的美人中杀出重围，在一部部电影中出演女主，和郭富城、梁朝伟这些出名的帅哥搭档。
不过遗憾的是，因为拍戏影响了学业，袁不得不退学，没有拿到毕业证成为她心中耿耿于怀的地方。
九十年代初是袁洁莹事业的巅峰时期，1992年加入TVB后成为了当家花旦，电影片约不断。在《嗜血街头》里和梁朝伟搭戏，与郭富城共同主演《烈火狂奔》，在和古天乐一起主演的《廉政追缉令》中饰演潇洒干练的女警简鸣晖。
她还在金庸武侠电视剧《鹿鼎记》中扮演了双儿这一角色，尽管与林青霞、李嘉欣、邱淑贞等大美人站在一起，依旧不落下风，奠定了"玉女"的形象。
袁洁莹在银幕中最经典的形象，莫过于电影《笑傲江湖》中的蓝凤凰一角，穿着一袭蓝衣、千娇百媚的蓝凤凰成为了多少人梦中的初恋。后来袁更是被称为最美的"蓝凤凰"。
坎坷的感情经历虽然袁洁莹的演艺事业风生水起，但感情生活却一直非常坎坷。
曾与郭富城因戏生情，但作为当时的流量明星，两人的恋爱遭到了各自粉丝们的集体反对，甚至更有郭的狂热粉丝给袁写过一封威胁信，两人因为不堪忍受巨大的压力而分手。
第二段恋情更令人唏嘘，在摇篮中就结束了。那时因为拍摄《长崎伤爱》，袁洁莹在日本遇到了王杰，并且被他的才华所打动，对他暗生情愫。
被奉为"玉女"的袁做出了一个惊人的举动，《长崎伤爱》拍完后，她在媒体采访时大方表示对王杰有好感，希望以后可以交往。可惜面对女生的大胆，王杰并没有接受，而是婉言拒绝了她。
这两段恋情之后，袁洁莹很快遇到了自己生命中一个重要的男人，刘銮雄。
刘銮雄是当时香港有名的富商，更是许多娱乐圈花边新闻的制造者，像李嘉欣、关之琳等多位女明星都与其有着不可言说的关系。袁作为当时娱乐圈数一数二的红人，自然没有逃过刘的追求，面对跑车豪宅的礼物很快就沦陷了，投入了对方的怀抱。
这段关系一直维持了三年，刘銮雄的新鲜劲过去后，转而开始追求下一个目标，袁却深受其害。她曾遭到李嘉欣的电话威胁，也曾被舆论唱衰，说她是为了金钱才和刘銮雄在一起的（两人分手后袁将豪宅变卖更是获得高达1000多万的港币）。但袁在采访中这样表示：“人人认定我一定好贪钱，这是我们两个人的事，不用交代。”
这些伤感的恋爱经历，给袁洁莹带来了很大的打击，因此患上了厌食症和抑郁症。后来她回忆说，那段时间曾想过要自杀，但在亲友们的劝阻下慢慢从失败的感情经历中走了出来。
"蓝凤凰"隐退抑郁症给袁洁莹的生活带来了巨大的打击，整个人骨瘦如柴，眼神也不像之前那么有神。她的演艺事业也因此受阻，本来要出演《倚天屠龙记》中的赵敏，却因为身形太过于消瘦而不得不换成了黎姿，就这样错失了更进一步的大好时机。本来受到TVB力捧的她也遭到了冷遇，娱乐圈的更新换代如此之快，“短发女神”就这样慢慢的淡出了人们的视野。
2003年，她在大陆拍摄完电视剧《妙手神捕俏佳人》后，就宣布了息影。
其实在经过刘銮雄分手的打击后，袁洁莹也曾有过几段恋情，但都没有走到尽头。她跟颜伟福谈过恋爱，可媒体却爆出对方竟是双性恋。在和颜福伟分手后不久，又传出和高中同学阮嘉欣在一起。或许是对爱情看淡了许多，袁洁莹在采访中对记者表示："我喜欢认识朋友，男的，女的，男似女，女似男我都认识。"并表示不在乎外界的舆论。然而七年后，她最终还是回归了单身，并开始信奉佛教，至今未婚。
2013年，因为曾志伟的邀请，袁洁莹拍摄了TVB电视剧《女人俱乐部》，这是她宣布息影以来首次出现在荧幕上。尽管电视剧的内容因过于无厘头而被痛批，但对于昔日女神的表演，观众依然表示支持。
袁洁莹最近一次的消息还是2018在她的娱乐圈领路人黄百鸣的宴会上，年近半百的袁洁莹看起来精神依旧饱满，依稀可以看出年轻时的优美风姿。看来隐退后的她过得很好，祝福她。
笑傲江湖》是一部非常令读者喜欢的小说。在这本书中，金庸先生成功塑造了无数个个形显明的人物形象，像伪君子的代表岳不群，霸气外漏的任我行，善解人意并有点妖邪的任盈盈。其中塑造最成功的当属令狐冲了，此君我行我素，不服管教，向住自由，天马行空。小编认为他最符合道家杨朱的“全性保真，不以物累形”的理念了，要是放在热门动漫《一人之下》，估计也是个厉害人物了。而令狐冲的爱情之路也同样精彩，深爱着的青梅竹马嫁给了同门师弟，“他爱的人已经飞走了”，爱他的人却很多，像仲琳爱他爱的得了相思病，任盈盈也对含情脉脉。这篇要说的是敢爱敢恨的苗族姑娘蓝凤凰对令狐冲到底是怎样的感情，是仅仅纯友谊，还是也爱他？
蓝凤凰是金庸小说中典型的“妖女”，但是却深受读者喜欢。她不但人长的漂亮，而且聪明伶俐，性格直爽，是任盈盈的得力助手和好闰蜜。那么她到底喜欢不喜欢自己上司闰蜜的男朋友。
第一件事是她对令狐冲说的这句话：“怪不得，怪不得，这个不把天下男子瞧在眼里的人，也会对你这样好。所以啦……唉……”。点晴之笔是最后蓝凤凰还“唉……”地一声叹息。她平常说话直爽快语，可从没叹息过，这里却忽而“唉...“了。大家对这一声”唉“是否会意一笑，蓝凤凰无奈呀，自己的心上人的心上人却是自己怕的要死的任盈盈。
第二件事，少林寺大战中，蓝凤凰中箭受伤，令狐冲前去搭救，蓝凤凰对他说：“你别管我，你……你……自己下山要紧。”非说蓝凤凰对令狐冲没有一点喜欢，你自己信吗？据说倪匡就曾经给金庸提议：让令狐冲和蓝凤凰最后在一起！
第三件事最感人的最深情尽显的是蓝凤凰给令狐冲“换血”。她卷起自己衣袖和裤管，让一只只水蛭爬到自己雪白的肌肤，吸吮自己的血，然后再让它们注入令狐冲的体内，去净化他的身体和混乱的真气。这一件事，真让人不得不怀疑蓝凤凰对令狐冲只是纯洁的友谊了。
所以从这这三件事上看，蓝凤凰还是非常喜欢令狐冲的。但是碍于自己的好闰蜜兼上司任盈盈的面子，所以敢爱敢恨的她也只好把这种喜欢强压下了。如果她敢冲破这种阻挨，说不定她和令狐冲倒可以成为了一对江湖上人人羡慕的神仙侠侣，毕竟他们的性格那么像。大家认为呢？欢迎评论。
来源：解放军报·解放军新闻传播中心融媒体 作者：吴旭 尹家睦 崔健
军体赛场烽烟起 八一玫瑰映日红
——军委训练管理部军事体育训练中心巾帼建功群体素描
中国女兵，常常是巾帼英雄的代名词。体育赛场，常常是传奇的发源地。当中国女兵站上体育赛场，一篇篇英雄传奇就这样谱写开来：为了胜利一无所惜，除去胜利一无所求，燃尽青春，只为那升国旗奏国歌的使命与梦想!
让我们走近她们，一同品味军体女兵不一样的军旅人生。
王堂林：飞檐走壁霸王花
人物小记：王堂林，八一军事五项队助理教练，党的十九大代表。入队10年来，9次夺得世界冠军，荣立一等功3次，二等功4次，三等功1次，被全国妇联表彰为“全国三八红旗手”，授予“全国巾帼建功标兵”荣誉称号。
2009年，王堂林以全军军事五项比武女子个人全能冠军的优异成绩，被选入八一军事五项队。入队不久，队里组织参观荣誉室，看着耀眼的奖杯金牌，听着一代代军五人“为祖国荣誉而练、为军人使命而战”的动人事迹，她暗下决心，一定要珍惜荣誉，当好传人，夺金牌当冠军，让五星红旗高扬在国际赛场。
为了实现理想，她加倍努力投入训练。练游泳，一堂课一般游3000米，她游4000米；投弹，别人每次投200枚，她投300枚；女队员越野训练每天15公里，她跟着男队员一起跑20公里；爬铁丝网，经常把背刮得鲜血淋淋；跳3米断墙，着地时感觉五脏六腑都像错了位；过壕沟，胳膊、腿、膝盖上不知磨掉了多少块皮肉，累得有时趴下来就不想起来。她不仅训练异常刻苦，而且善于动脑，坚持每天写训练日记和心得笔记，用心领悟揣摩动作要领，总结经验、查找不足、分析原因，主动请教。凭着苦练加巧练，王堂林很快脱颖而出，入队第3年就出国参赛，和战友们勇夺女子团体冠军和500米障碍单项冠军。此后，她越战越勇，多次夺得个人冠军，成为当之无愧的“军五一姐”。
2015年10月，第六届世界军人运动会在韩国打响。军事五项项目在俄罗斯、德国、巴西、土耳其、朝鲜等27个国家的数百名运动员中展开角逐。这次，中国女队上场的是王堂林和4名年轻队员。比赛一开始，她们就遭遇俄罗斯、巴西、朝鲜、德国、等强队的强力挑战。在前四项比赛中，俄罗斯始终紧咬不放，比分差距微弱。而在最后一项4公里越野跑比赛中，俄罗斯使用了带钉跑鞋，试图利用装备优势一举超越。面临严峻形势，王堂林挺身而出，带领女队极限冲刺，一举夺得女子团体和个人2枚金牌，打出了中国女兵的血性和风采。
由于长年高强度、超负荷的训练，她两次骨折，全身20多处伤疤，经常是旧疤刚去、新伤又来，其中右肩肩袖损伤，双膝关节积水，但她始终以顽强的意志品质奋战在训练一线。在王堂林的床头柜里没有香水、口红、睫毛膏等这些年轻女孩常用的东西，有的是她自己特殊的“化妆品”，那就是绷带、纱布、红药水和止痛膏。平时的生活就是除了吃饭、睡觉，就是训练和疗伤，这与同龄女孩的多彩生活形成强烈反差。
去年，王堂林怀孕生子，按照部队规定，产假有半年时间，她直到生产前一周才休息，产后3个月就带着孩子归队了。有领导问她为什么这么早就归队，她坚定回答，我要打第七届世界军人运动会！由于身体尚未恢复，她从协助教练为其他队员做好服务工作开始，通过练习静止与核心力量逐步恢复体能。春节前，她把才几个月的孩子交给家人，随队到外地参加冬训，凭借超人毅力不断加大训练强度，朝着军运赛场顽强进发。
何宇峰：云海长空蓝凤凰
人物小记：何宇峰，八一跳伞队运动员。从事跳伞运动28年，12次夺得世界冠军，1次打破世界纪录并保持至今，荣立二等功7次，三等功5次，被全国妇联表彰为“全国三八红旗手”。
跳伞运动起源于欧洲，长期以来赛场由欧美国家选手统治，被认为是白人的运动。2000年，23岁的何宇峰第一次随队参加在欧洲举行的国际军体跳伞世锦赛，当时中国队从未夺得过个人金牌，看着外国国旗一次次从领奖台升起，她想起当过红军的爷爷曾经说的话：“中人与外国人交手从来没有输过，你穿上这身军装，就得为国家争光，为军队长脸。”她横下一条心：一定要拿冠军，证明中国人也能行。
何宇峰从事的跳伞项目主要有定点、特技和造型等3个，定点项目要从1000米高空跳下，通过调整降落伞踩中直径2公分的黄色中心点；特技项目要从2000米高空跳下，开伞前完成4个360度水平盘旋和2个360度后筋斗动作；造型项目从3200米高空跳下，35秒内循环完成裁判抽选出的5个动作。比赛胜负往往是毫厘之间见真章。为了踩中那2公分的中心点，她手拉吊环模仿着陆动作，一练就是大半天，练完难以站立、无法握筷；为了练习造型跳伞的规定动作，她每天趴在滑板上反复做动作，一趴就是两三个小时，练到浑身酸痛、大脑充血；为了保持状态参加冬季训练，她从比地面低10多度的高空跳下，常常一天就是几十次，浑身冻僵、直打寒颤。
跳伞作为极限项目，常常与险情相伴。2011年12月，何宇峰和3名队友进行造型实跳训练，本来按计划做完规定动作后800米开伞，可她的却伞没有正常打开，一下子就被带进螺旋状态，在强大的离心力作用下，全身血液瞬间向四肢汇聚，行动十分困难。在数百米的高空中，她努力保持冷静，按照教程规范，先两手同时拉下操纵棒克制旋转，不行；又使出全身力气抖动伞绳，试图让主伞恢复工作，仍没见效。此时已经到了400米的最低安全高度，警报器开始急促报警。她心一横，拉开飞伞系统，把自己和主伞脱离，又艰难地把身体从旋转状态调整回正常体态，终于打开了备份伞。从开伞到落地，中间只隔了八九秒时间。卸下装备时衣服都湿透了，教练和队友没也惊出一身冷汗。就是这样上万次的摔打，她渐渐掌握了翱翔蓝天的秘籍。梅花香自苦寒来。2012年，何宇峰在世界跳伞锦标赛上一举夺得个人和集体两枚金牌，为我国在这个项目上实现了零的突破。
2016年，何宇峰开始负责女队教练工作。她给自己约法三章：每一次操课都第一个站到训练场，每一次实跳训练都第一个跳出仓门，每一次外训都全程跟队，每一次比赛都有预案有总结，每一次装备保养都现场检查把关。为此，她每年在外训练比赛时间长达9个月，即使回到营区，也鲜有周末，很少回家。艰辛付出带来丰硕回报。2018年，八一跳伞队一举夺得匈牙利国际军体跳伞世锦赛女子集体定点冠军、青年女子个人和全能冠军，并打破女子个人定点和青年女子定点两项记录，取得历史最好成绩。
张雨涵：碧波轻漾美人鱼
人物小记：张雨涵，八一游泳队队运动员。入队8年，夺得3个全国冠军，3个洲际和亚洲冠军，6个世界冠军，打破1次亚洲记录，荣立一等功1次，二等功2次，三等功2次。
张雨涵的父母都是游泳运动员，曾获得过全国蹼泳冠军。或许是遗传，张雨涵2岁多时，套个游泳圈就能自己打腿扑腾着横渡游泳池。4岁半时，她第一次脱离了泳圈和浮板，正式开启了游泳生涯，9岁就拿到了市游泳冠军。在小学升初中的那个晚上，妈妈很严肃地问她，游泳和学习选择哪个？张雨涵毫不犹豫地回答“游泳！”“选择这条路，意味着无论你成为冠军，都要忍受年复一年的枯燥训练和难以想象的苦累，你能坚持吗？”“能！”就这样，11岁的张雨涵入选湖北省游泳队，年底又被选进国家队。
尽管在国家队很快崭露头角，但张雨涵每次的比赛成绩总比训练成绩要慢一些，几年下来始终与冠军无缘，队里建议她换个项目练练。就这样，她被推荐到了八一游泳队，训练公开水域项目。到了队里，她问教练，怎么才能拿到冠军，教练告诉她，冠军之路是一个经验和能量积攒的过程，只有坚持下去，才能等到爆发的那一天。入队后，张雨涵的吃苦精神与顽强斗志令人吃惊，公开水域训练，每堂课下水就是2万米。张雨涵先是跟女队员拼，没对手了就跟男队员拼，拼到男队员也认输。张雨涵有胃炎，有次犯病曾昏迷在水池中。2013年，她又瞄准全运会，开始主攻400米、800米自由泳。就在赛前1个月，她在力量训练中胸骨脱位，复位后仍坚持参赛，勇夺400米自由泳亚军。
2014年，张雨涵出征韩国仁川亚运会，因为水土不服，一到驻地就发起了高烧。这边，队医给她扎针放血，那边，教练给她做心理辅导。在团队协作下，张雨涵在女子400米自由泳决赛中最后时刻后来居上，一举夺得金牌。头戴冠军光环，张雨涵成了队友赶超的对象。同项目的2个队友，一个比她小4岁，一个比她小7岁，每天最大的乐趣就是在训练中超过她。顶着巨大压力，张雨涵丝毫不敢放松，为了持续提高竞技水平，她主动研究其他优秀运动员的训练技术和自己的短板弱项。在白天正常强度课后，利用晚上休息时间强化训练，经常累得说不出一句话、吃不下一口饭。靠着这股韧劲，张雨涵在2015年第6届世界军人运动会上勇夺3金2银，拼出了中国女兵的血性和风采。
2017年全运会上，她连续6天参加了8场比赛，因体力透支出现低钾血症，颁奖时突然晕倒，被紧急送往医院。2018年雅加达亚运会，张雨涵在4×200米女子自由泳接力赛决赛中表现亮眼，作为第三棒选手，她为最后一棒争取到3.63秒的领先优势，成功战胜日本队，拿下团体冠军。3个月后，她又与队友一起夺得4×200米女子自由泳接力赛金牌，并打破亚洲记录。
2016年，国家游泳队助力“一校一梦想”活动，张雨涵受邀来到乡村小学，把拼搏向上、自强不息的体育精神传达给孩子，激励他们在艰苦环境下追逐美好梦想，成就冠军人生。这，又何尝不是她自己的写照呢？！
（解放军报·解放军新闻传播中心融媒体出品）
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