来自美国佐治亚州的Brian Sanchez，今年33岁，是个肌肉发达、身高183cm的壮汉。
这种高大的身材令不少人羡慕，可Sanchez本人却并不满意。
他一直觉得自己的腿不对劲，但具体哪不对又说不上来。
直到去年一月，他终于发现了问题所在。
当时，Sanchez和比自己更加高大的姐夫坐在一块。对方明明有1米98，坐着的时候却看起来比自己矮，这让Sanchez一脸懵逼。
等站起来一比他才迟钝地反应过来，原来是自己比例太虐，身长腿短……
这个发现让Sanchez瞬间陷入自卑，从此留下了心结。
“我看起来就像一个巨大的拇指，就像电影《非常小特务（Spy Kids）》里的拇指怪人。”
他对自己腿短这事耿耿于怀，连带着和妻子对视都开始觉得不舒服。
他的妻子Nidia身高近1米78，站着的时候夫妻俩几乎可以平视，这让Sanchez自尊心受挫。
他于是下定决心，必须长高，并开始在网上研究各种方案。
不久后，他便找到了可以做腿部延长手术的诊所。
Sanchez自然知道这种手术很危险，“它极其昂贵、耗时，困难且痛苦，存在很多风险”……
但，快速“长高”的诱惑还是让他心动了。
他希望能借此把腿部延长17公分。
起初妻子Nidia并不同意，但看丈夫异常坚定，她也只好妥协。
于是去年12月，Sanchez正式飞往土耳其，开始接受漫长、痛苦且昂贵的增高手术。
他先后进行了两次手术。第一次的费用约为37400美元（约为人民币266383元）。
手术过程非常硬核。医生先将Sanchez小腿上的胫骨和腓骨生生打断，而后挖空两根胫骨、去除足够的骨髓。
留出空位后，医生将金属支架植入了Sanchez的腿骨内，再在周围插入螺丝固定。
这一步已经够痛苦的了，但还只是折磨的开始。
在随后长达两个月的康复期，Sanchez不得不自己转动螺丝，拉伸腿内金属杆的长度。
这样做是为了不断分离断骨，制造空隙，提供更多的骨头生长空间。
一周七天，每天四次，不能间断。
断骨抽髓，日日拉骨……这种仿佛古代酷刑般的手法光听着就让人腿软，可Sanchez幻想着未来自己的挺拔身躯，甘之如饴。
好在苦没白受。今年2月份，Sanchez发现自己的腿已经成功延长了8、9公分。
他很高兴，但并不满足，下个月紧接着又进行了第二场手术。
这一次，他延长的是自己股骨，也就是大腿的长度。手术方法以及后续的拉伸过程与第一次大同小异。
术后Sanchez再次坐上了轮椅，忍受每日四次的拉骨之痛。
腿部植入螺丝带来的不适也让他备受煎熬，因此常常失眠。
把路费等全算在内，第二次的手术让Sanchez又投入了69487美元（约人民币494745元）。
这不是个小数目，他很害怕这么多钱石沉大海，因此常常焦虑不安。“在完全康复之前我试着不要抱有希望，因为害怕失望。我很难想象万一对结果不满意咋办。”
好在Sanchez还是如愿以偿了。
这一次测量身高的结果显示，他两次手术总共增高了近18公分，一举突破了两米大关，变得长身腿更长。
那一刻，他觉得吃的所有苦都值了。
目前Sanchez还没恢复完毕，不能正常走路，但他已经迫不及待开始展示成果了。
没事就在ins上秀一秀大长腿：
又开心地“显摆”医院的床已经放不下他的腿了：
他陶醉于自己高大威猛的形象中，满意地发现往常和自己平视的妻子，如今已经可以小鸟依人地依偎在他的胸口。
这种身高差让他的大男子心态一本满足：“这真的很棒！！”
此外，Sanchez也对新身高带来的新视角津津乐道。
曾经和他一样高的人，如今已经在他鼻子底下了。
身边路过的人秃顶，他也都能看得清清楚楚……
他说这种观察世界的方式给自己带来了很多乐趣。即便吃了意想不到的苦，他也不后悔断骨增高的决定。
（借助浮力进行康复练习的Sanchez）
现在的Sanchez恨不得昭告全天下自己有个“人造”好身材，甚至连签名都改成了“活出更高的人生”。
然而，高大的身躯并没能让他收获网友们的崇拜，反而引发了一波嘲讽。
大家没法跟一个身高1米83还想增高的人共情，觉得他纯属“没事闲的”：
“这种事情毫无意义，因为断骨增高会让他的骨骼永远留有结构性缺陷，大大增加了他未来患骨折和骨质疏松的风险。”
“受些没必要的罪。我在学校认识的一个朋友就做了这种手术，但那是因为她两条腿长短不一，因此需要拉长较短的腿以保持一致。她受罪（经常痛到哭）是为了能过上正常人的生活。而这个人原本的生活就挺正常！图啥呢！”
“也许他应该试着‘拉长’他的大脑。他现在看起来并没好到哪儿去。”
还有人认为比起调整外形，Sanchez更需要调整心态。永远用挑剔的眼光看自己，改变是没有上限的：
“你本可以只花一万美元，去做一下你急需的深度心理治疗。”
“自恋的怪人。”
更何况这种改变的隐患太大了。
上个月，Sanchez突然发帖说自己的右腿停止了生长。
大约一周前，他又不知为何再次前往土耳其做了次手术。
术后整个人无比痛苦，还因吐了两次，看上去可怜兮兮。
由此看来，增高的快乐能不能长久不好说，但增高术带来的风险和痛苦大概率会常伴他左右。
副作用也不一定哪天就会出现，严重的话还可能致残。
假如那天不幸到来，不知Sanchez会不会后悔，比起牺牲健康给外形“画蛇添足”，坦然接受自我才是更好的选择……
自古我们都说“窈窕淑女，君子好逑”，大家也都知道容貌是天生的，我们有时可能无法更改，但其实通过穿搭我们同样可以做到"窈窕"。穿搭是一个非常抽象又具体的事情，我们每个人每天都在接触穿搭，但并不是所有人都能穿出时尚的穿搭。
穿搭对一个人的外在形象起着至关重要的作用，好的穿搭可以快速提升女性形象，使得大家成功吸引别人的注意力，而不好的穿搭则会使自己的外在形象降低，使自己的穿搭目的与刚开始背道而驰。
那么到底应该怎样真正拥有好的穿搭呢？我们今天就会以身长腿短的女性为例子，来向大家简单的介绍一下到底如何穿衣才能不显矮，接下来我们就会从单品的选择与搭配为主要方向来向大家介绍一下。
今日分享
1、身长腿短不显矮的技巧2、身长腿短如何挑选单品3、身长腿短服饰穿搭模板一、身长腿短不显矮的技巧1、提升腰线法提升腰线法简单说就是将我们的腰部线条上移至腹部位置，而不是像从前一样停留在盆骨位置，这样的方法可以很好地提升腰线，将大众的视线转移到盆骨以上，使得大家在视觉上起到一个显高的作用。
对于身长腿短的女性来说，提高下半身比例是尤为重要的，而提升腰线恰好可以帮助大家解决这个问题。
2、配饰衬托法配饰衬托法也算是一种假象提升腰线法，这样的方法需要大家选择一些配饰，使得腰部的视觉面积增大，比方说我们可以选择腰包或者是挎包等等，来使得大众的注意力一下子集中在腰部，这样的方法也是非常简单的，不需要大家在穿搭上多花功夫，只需要选择一些搭配方法配饰就行。
3、腰带突出法腰带突出法与配饰衬托法有着异曲同工之处，二者唯一不同的区别就是腰带配饰法需要我们选择的是服饰单品，而不是选择配饰单品。
所以说这也局限了我们的选衣方向，因为只有系带服饰才能够具有这样的功能，当然大家也可以自行去选择一些腰带或皮带与自己的服饰搭配，不过需要注意的色系与协调问题。
二、身长腿短挑选哪些单品1、短上衣对于身长腿短的女性来说，这样的身材比例是不均衡的，因为大多数女性的身材都是身短腿长，所以想要改变这一现状，就需要通过穿搭短上衣来使自己的上半身比例缩短，这样才能够突出大家的下半身长度，并且在现在这个季节，穿搭短上衣也能够很好啊，造型起到时尚的作用。
2、高腰裤同样能够拉长腿部曲线的单品还有高腰裤，高腰裤通过高腰的设计使得裤腰位置上移，也就是上面所说的提升腰线。并且高腰裤还能起到收腹的作用，如果是腹部有一些肉肉的女性，穿搭高腰裤就可以对自己的身材起到一个塑形的作用，当然高腰裤也可以很好的防止走光现象的产生。
3、高腰裙与高腰裤设计原理相同的高腰裙，同样具有提升腰线的作用，其实高腰裤与高腰裙在穿搭上作用是一致的，但是二者的风格却截然不同。高腰裙的设计一般偏优雅温柔风，穿搭高腰裙可以很好的提升女性的优雅气质，使得女性的形象更加温婉大气，许多走韩系风格的女生都会选高腰裙。
4、系带服饰第四种可以选择的服饰便是系带服饰，这是在春夏秋冬四季都比较常见，我们在现在这个季节可以选择的系带服饰主要有系带大衣、系带毛呢外套，系带风衣等等，系带的设计可以使得腰部视觉面积增大，从而减弱身长腿短的带来的视觉感受，如此就不会在视觉上显矮各位。
三、身长腿短服饰穿搭模板look1:短外套＋高腰裤在进行短外套穿搭的时候，我们可以根据自己的身材来决定搭配什么下装。
如果是双腿比较纤细的女性，穿搭高腰紧身裤既时尚又凸显身材，如果是双腿有些肉肉的女性可以选择高腰直筒裤或者高腰阔裤腿，起到遮肉或修饰身材的作用，无论是什么裤子只要适合自己的身材，又同为高腰设计，就能够与短外套共同搭配起来起到视觉显高的作用。
look2:短外套＋高腰裙同样的搭配方法，可以应用到短外套加高腰裙子搭配上。在这里推荐大家穿短外套与A字裙进行搭配，首先A字裙百搭不挑人，无论是什么身材的女性都能够完美驾驭，其次A自行还会增加穿搭的造型感，使得我们的穿搭更加时尚，另外穿搭高腰裙我们还能增强自身的女人味。
look3:衬衣＋高腰裤在气温回暖的日子里，厚实的外套已经不再适合我们的，所以一些单薄的外套就成为了我们的新宠。
比如说我们可以选择百搭不挑人的衬衣作为自己的时尚战衣，衬衣的设计非常多样，无论什么设计的衬衣都独具自己的风格，在这里推荐大家选择宽松型衬衣。首先宽松型衬衣不挑身材，穿搭时将衣角扎进牛仔裤中，同样能够拉长大家的上下身比例、起到视觉增高的作用。
look4:打底衫＋阔腿裤一件普普通通的打底衫如何穿搭的时尚？想要真正做到这点我们还需要搭配上一条阔腿裤。
"紧＋松"的穿搭方法在突出身材的同时，又能起到遮肉显瘦的作用，那么如何起到视觉显高的作用呢？其实只需要搭配上一个斜挎包就行，斜挎包的加入可以增加腰部位置的视觉面积，起到一个突出腰线的作用。
其实在我们的生活中，有着许多小技巧可以起到修饰身材的作用，上面分享的几点也只是其中之一，如果大家想要修饰自己的身材，或者是对身材起到优化作用，可以参考一下上面的分享，或者是自行去搜罗一些穿搭方法。
介绍到这儿我们今天的分享也就结束啦，如果大家还有更好的穿搭方法也欢迎与我们分享，也希望今天的分享可以帮助到大家。
波姐语录：想要大长腿其实很容易，第一步做好拉伸，配合塑形的体式练就行
看着别人跳舞时秀出的大长腿，你敢说你不羡慕吗？很多人可能会觉得腿长不长也不是后天能改变的，骨骼已经定型了，所以就对大长腿望而却步。现在我要告诉你，你错了，大长腿是可以后天练出来的。练腿第一步就是拉伸，然后配合着塑型的体式，想要大长腿其实很容易，下面看看都是哪些动作可以拉伸吧。
鸽子一式，这个动作不是很难，主要就是拉伸腹部和提臀的动作。首先，我们先跪在瑜伽垫上，保证脚背贴着地面。脚尖也要尽量向前伸，然后把身体往后仰，在这个过程中屁股要加紧，这样在练腿的同时可以有提升臀部的效果。然后两只手也随着身体向后方伸去，等到手快要接触到地面的时候把右脚抬起来，让右脚尖能够套在有手臂中即可。
新月式，看似简单的动作其实需要小心的地方有很多，下面跟着我一起完成这个动作吧。
1、双膝贴地，保证小腿和脚背能贴在地面上。
2、迈出右腿，使右腿的小腿能垂直地地面上，左腿依旧保持脚背贴地的状态。
3、身体往后睡，右手抓住左腿的脚踝，左手向左后方伸直，头扭向右后方。
单腿鸽王一式，在右弓步的基础上把右腿放在地面上，然后身体后仰，翘起左腿，双手交叉抓住左脚脚尖，脖子也要往后拉伸。这个拉伸动作不仅刺激腿，还刺激腹部，在练腿的同时还可能起到减肚子的作用。
扭转拉伸的动作往往有很好的瘦身效果，想完成这个动作我们首先我们可以先跪在地面上，然后身体慢慢的往后仰让两只手的手肘接触地面支撑身体。然后身体往左侧偏转，把右腿胯在左腿上依次来拉伸右侧腹部，右手的手肘也要离开地面来加强腹部的拉伸效果。
猴神哈奴曼式，这个做起来非常简单，但是可能有点儿难度，基础姿势是一字马动作，然后在这个基础上，两只手臂往空中伸去手掌交叉相握即可。这个动作可以拉伸大腿内侧肌肉，大腿瘦下来了，两条腿看着就会更加修长。
半桥式的变式，在下腰的基础上慢慢的把臀部往下落，身体稳定之后把左腿翘在右腿的膝盖上，这个动作也是拉伸了肚子上的肌肉，可以使腰部变得更加纤细，腰线高了腿自然就变得更加长了。
骆驼式，瘦腿不仅要锻炼大腿内侧肌肉，大腿前侧肌肉也要拉伸，这样才能使整条腿看着匀称。这个动作要先跪在地面上两只脚的脚尖要相互接触，然后上半身尽力往后仰。左手抓住左腿的膝盖，右手放在两只脚的脚心中间即可。
其实拉伸不仅可以使腿变得修长，还能防止腿部剧烈运动产生的僵硬的肌肉。所以大家不管运动多久，一定要在运动过后拉伸大腿和小腿，尤其是小腿部分，这样才能减少形成肌肉腿的几率。
猜你喜欢
