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视神经萎缩是一种罕见的眼科疾病。大多是因为某些疾病引起视网膜的神经节细胞以及视网膜神经节细胞轴突发生了病变，使得视神经大部分变细。这种疾病一般是发生在视网膜与眼球外侧膝状体之间的神经节细胞轴的突变，而视神经受到损伤的最终结果就是视神经萎缩。
在临床上，视神经萎缩主要分为原发性视神经萎缩和继发性视神经萎缩这两种类型。医生在进行眼底检查时，可以观察到视的颜色呈现苍白色，其境界也比较模糊，生理凹陷也消失，血管也会变细。视神经萎缩的临床表现是视神经纤维发生变性，甚至是消失。视神经存在一定的传导功能障碍，患者会出现一定程度的视野变化，使得患者的视力减退，甚至是丧失。
具体来说，视神经萎缩的临床表现如下：
1、大多数患者患有视神经萎缩的临床表征是视力在一定程度上发生减退，视盘呈现灰白色或者是苍白色。并且，视盘周围神经纤维层发生病变时，也可能会出现裂隙状或者是楔形缺损。如果损伤是发生在视盘的上下边缘区域，就会更加容易进行识别。这是因为该区域的神经纤维层会发生特别增厚，假设疾病是远离视盘区域的话，那这些区域的神经纤维就会变得很薄，不容易被人们所发现。
2、正常人进行眼底镜检查的时候，会发现有视盘小血管通常是10根。如果发生视神经萎缩，这些小血管的数目将会减少，且其视网膜动脉也会变细和变狭窄、闭塞。
3、在临床上，我们可以发现继发性视神经萎缩的境界和生理凹陷和筛板比较模糊的。但是，原发性视神经萎缩的视盘境界和生理凹陷及筛板是清晰的。
一般来说，视神经萎缩的治疗如下：
1、病因的治疗。视神经萎缩大多是无法痊愈的，但恢复或维持其残余的神经纤维功能是完全可能的，因此，一定要坚持治疗。
2、药物的治疗。在药物的选择上，一般常用的包括神经营养药物，如维生素B1、B12及辅酶A等。其次，还有血管扩张药及活血化淤药类，如地巴唑、维生素E、维脑路通、复方丹参等。值得注意的是，近年来，通过高压氧、体外反搏穴位注射654-2等，均已取得一定的效果。
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可重编程到“年轻态”
眼球神经细胞再生或能恢复视力
科技日报北京12月2日电 （记者张梦然）据英国《自然》杂志2日发表的一项逆衰老研究突破，美国哈佛大学医学院科学家将小鼠眼睛的神经元，重编程到一个更年轻的状态，让它们的视力获得再生和恢复。该研究为人类进一步揭示了衰老机制，同时为青光眼等年龄相关性神经元疾病的治疗指出了新的潜在靶点。
视网膜神经节细胞是眼内的一种神经元，它们能将伸长的部分（称为轴突）从眼睛连接到大脑。这些轴突如果在发育早期受损，是可以存活下来并再生的，但到了成年以后就不行。
此次，哈佛大学医学院科学家戴维·辛克莱尔及其同事的实验表明，在视神经受损的成熟小鼠的视网膜神经节细胞内，表达3种山中（Yamanaka）转录因子，即可以开关基因的蛋白：OCT4、SOX2、KLF4，就能将这些神经元重编程到一个更年轻的状态。这些小鼠长出了新的轴突，部分轴突一直延伸到了颅底。同样的处理方式还能逆转老年小鼠和青光眼小鼠模型的神经元丢失，并恢复其视力。
在分子水平上，损伤和修复似乎涉及表观遗传变异，如甲基化。当视网膜神经节细胞受损时，名为甲基的分子会在这些细胞的DNA上聚集。神经元在修复时会发生脱甲基化，切换到一种更年轻的甲基化模式。
这一研究结果支持了之前的观点：衰老的背后是表观遗传变异的累积，要逆转某种复杂组织年龄并恢复其生物学功能是可能的。此外，该研究还表明，哺乳动物的组织保留了一份年轻信息的记录——部分由DNA甲基化编码，获得这些信息能够改善组织的功能。
在与这一新研究同时发表的“新闻与观点”文章中，美国斯坦福大学医学院科学家安德鲁·胡伯曼探讨了研究结果能否推及人类的问题。文章指出，此次描述的转录因子的作用仍需在人类中进一步验证，但研究结果已经提示：它们或能重编程不同物种的大脑神经元。
总编辑圈点
衰老生物学是当今最热门的研究领域之一。不过，想要实现整个机体的“返老还童”，可能性接近于零，因为目前人类对衰老机制的理解尚且不足，衰老的原因实在有太多，它们一部分由基因决定，一部分由损害身体器官功能的各种改变累积所决定——无论哪一种，我们现阶段都没有办法完全掌控。但我们清楚，随着年龄的增长，细胞会发生变化而遭受损伤，如果利用细胞重编程，部分改善甚至彻底治愈因衰老而产生的疾病，无疑就是人类的福祉。
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来源： 科技日报
原创、深度、格调
在日常与人打交道的过程中，我们总会遇见这样的人：他们说话支支吾吾而且声音很小，常常要凑近才能听清，并且在交谈过程中眼神躲闪、不敢直视，总是极力避免目光接触。
这些行为特征往往可以反映一个人内在的性格特质，他们可能是自卑、害羞、缺乏社交经验，但这些并不足以概括他们的人格特征，从心理学的角度出发，我们可以对此进行更为全面的分析。
从行为心理学的角度分析，一个人的眼神和动作常会泄露他内心的真实想法，根据行为心理学家的研究调查显示，在通常情况下，一个人 80%的心理活动和个性特征，都能从眼神和肢体语言中被识别出来。
这就说明，如果想要了解一个人的真实性格，那么他身体上的反应也许比语言和情绪更可靠。
我们每个人都是发展中的个体，从早期的原生家庭教育环境到青年时期的个体差异分化，我们的自我心理始终处于发展的状态，知道成年之后我们形成了自己的主要性格特征，我们的个性和与人相处的方式方法才相对固定下来。
所以，相比于那些在任何社交场合都能够游刃有余、落落大方、知始知止、侃侃而谈的社交达人来说，内心的自卑和怯懦等性格缺陷更值得我们引起重视。
当我们自己或是身边的人在交流过程中经常表现得说话声音小、不敢直视对方、眼神躲闪的时候，这通常代表了他们内心真实的情绪和想法。
根据行为心理学的研究调查显示，人情感系统的启动，通常会比大脑理性分析系统的启动快7-10秒，肌体反应作为生物体的第一反应，天生难以伪装。这就说明，在我们的身体接收到外界的信息和刺激的时候，在7-10秒内我们的肌体反应都是自然而然、毫无掩饰的。
相比于身体的反应，如果我们在与人交流的过程中观察细致，会发现眼神的反应速度更快也更加直接，所展现的信息也更为丰富。
针对眼神的研究，心理学界较为深入的是比较心理学，目前主要的研究方向是眼球的移动方向、眨眼频率以及瞳孔的变化。德国心理学家理查德·森根据实验得出的调查结论显示，人与人之间的眼神接触，会极大地影响内向性格人的交际状态。
由此我们也可以得出，在与人交流的时候，说话声音小、眼神飘忽不定是内在自我低价值感的表现。但如果想要剖析其深层原因，就要引入心理学上的另一个概念：自我效能感。
这也解释了为什么很多心理疾病患者我们仅靠眼神就可以分辨出来，因为他们大多都有眼神飘忽不定的共同特征，只需要仔细观察，从眼神判断一个人的真实状态并不难。
当我们讨论在人际交往中说话声音小、不敢直视对方的眼睛，往往是潜在的严重的人格缺陷这一结论的时候，通常指的是这一类人在一些特定的情境之下，会产生紧张、不自信的心理，逃避着交谈对象的目光，这时他们心里想的，往往是如何尽快结束与他人的谈话、怎样从这样的社交情境下脱身。
可想而知，在日常生活中，如果我们在与他人谈话时说话吞吞吐吐、眼神飘忽不定，不管是我们自身还是与我们沟通的对方，都会感觉到尴尬、不自然。
现代社会行为心理学家针对这一类人的表现也给出了学术上的定义，他们给出了肯定的结论，认为在交流过程中躲避目光接触是自卑的表现。18世纪的奥地利心理学家塔克波夫也通过实验调查发现，说话时眼神飘忽、不敢对视的人，在心理方面或多或少地存在着不自信、自卑的性格缺陷。
眼睛是心灵的窗户，这句话相信很多人都深有体会，在和要好的朋友交流的过程中，往往彼此一个眼神就知道对方此刻的想法是什么。
那么当一个人在说话的时候躲避与他人的眼神交流，则很有可能是在压抑自己的内心，难以接受将真实的自己袒露在别人面前，从而选择了伪装自己。
由此我们也可以得出，在与人交流的时候，说话声音小、眼神飘忽不定是内在自我低价值感的表现。但如果想要剖析其深层原因，就要引入心理学上的另一个概念：自我效能感。
这个学术词汇相信很多人都有所耳闻，它代表的是当个体能够成功应对特定情境时，他就会表现出自信的状态，这种自信状态会逐渐加固为一种专注力。而当人专注于解决某一问题时，他的眼神就会聚焦于问题本身，而不会逃跑躲闪回避。
社会心理学家班杜拉同时也认为，自信心作为自我效能感的重要因素之一，它的真正作用不在于我们现实中去做了什么，而在于我们是否明确地知道，自己拥有的技能可以帮助自己实现什么。
当我们对自己充满自信的时候，我们就会专注于谈话对象和交流本身，认真听取对方的谈话内容、接收对方身体所释放出的讯息，并努力去解读这些信息以做出正确的判断。
对于自信的人来说，与他人进行交谈则是一种享受。自信的人往往同时具备专注力和分析能力，在与他人进行交流的过程中，不仅感官在接收丰富的信息，他们的大脑也在迅速处理着所接收信息背后所隐藏的深层含义。
他们的目光会随着谈话者而动，集中在对方的眼睛、嘴巴以及整个面部上，他们也期待能将谈话拉长，以进行更多的信息交换。
由此可见，任何的心理或者性格上的缺陷，都可以通过训练和科学合理的改善而慢慢地恢复正常，而在拥有健康的心理状态之后，不仅可以在与人交流的过程中更加顺畅，对个人的性格发展也会大有裨益。
- The End -
作者 | 汤米
编辑 | 好运来
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Mae, L., Carlston, D. E., & Skowronski, J. J. (1999). Spontaneous trait transference to familiar communications: Is a little knowledge a dangerous thing? Journal of Personality and Social Psychology, 77(2), 233–246.
微信公众号：第一心理
眼睛是心灵的窗户，一个生活充实且热爱生活的人，眼睛看上去一定是清澈的，发光的。那么眼神呆滞无神怎么办 ？眼神呆滞不精神怎么办 ？
一、眼神呆滞无神怎么办当然具体锻炼眼神的方法也有很多，但是需要刻意练习，需要坚持才能看到效果。我相信这件事情和减肥一样，能坚持下去的人还是少数。
刻意练习过眼神却半途而废的我终于发现，眼神不是刻意练习来的，而是自己生活状态的体现。
当只会画大头娃娃的我从喜欢画画到开始学习画画时，当我从羡慕别人照片拍得好到自己开始学习摄影知识时，当我不断改进自己的厨艺直到做出让人称赞的美食时，当我每天都求知若渴地学习各种知识时，我发现曾经一直渴望的那种明亮而发光的眼睛就在我脸上。
二、眼神呆滞不精神怎么办时时刻刻会集精力就行了，多锻炼，确保饮食睡觉质量就好了肝主目， 肝胆必定不能好到哪里去 ，还有没有事情的时候要多点按眼周的穴位。
多读课外书，多体悟人生，多经历事情，自然深邃。眼神就是一个人灵魂的外在体现之一，是由内发出的，所以改变自己的心情就会改变自己的眼神。
你需要离开原住地，亲近大海，山川，湖泊，常住在那里，尽量不要住在城市中心，一段时间过后，就会恢复。
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