生肖兔合不来的五大生肖，天生对头，注定不合，矛盾不断！
在十二生肖中，有五种与生肖兔最为不合。这五种生肖分别是：生肖马、生肖龙、生肖鼠、生肖鸡和生肖羊。虽然每个人的性格都是独一无二的，但由于这些生肖所具有的特征和兔子不太相容，因此它们之间的相处往往充满了摩擦。
首先我们来看看生肖马和生肖兔之间的关系。生肖马以其热情和自由而闻名，而生肖兔则更为内敛和细腻。这两者的性格差异使得他们在交往中常常无法融洽相处。马喜欢追求刺激和变化，而兔子则更喜欢稳定和安全。这种不同的追求方式常常导致他们对于决策和行动方式产生分歧。
接下来是生肖龙与生肖兔之间的关系。龙是十二生肖中最有雄心壮志和领导力的一种，而兔子则更偏好稳定和和谐。这两者之间存在根本性的差异，在追求目标和生活方式上存在明显的冲突。龙喜欢冒险，而兔子则对变化和风险有着天然的抗拒感。这种差异使得他们在合作或交往时经常发生摩擦。
再来看看生肖鼠与生肖兔之间的关系。鼠是十二生肖中最聪明、机敏且善于社交的一种，而兔子则更加内向、谨慎且富有同情心。这些截然不同的性格特点导致两者在交往中常常难以找到共同语言。鼠喜欢交际应酬，而兔子则注重个人空间和安全感。这种差异使得他们在合作或交往时经常发生摩擦。
然后是生肖鸡与生肖兔之间的关系。鸡以其勤奋、精明和独立而著称，而兔子则更温柔、敏感且富有同情心。这两者之间也存在着本质上的差异，导致他们在交往中经常难以达成共识。鸡喜欢解决问题并追求事业成功，而兔子则注重情感和家庭关系。这种性格上的差异使得他们在共同目标和价值观上产生冲突。
最后我们来看看生肖羊与生肖兔之间的关系。虽然羊与兔子在某些方面有着相似之处，但他们在关键性格特征上还是存在明显的区别。羊温柔、敏感且乐于助人，但在决策方面常常犹豫不决；而兔子也温柔、敏感且富有同情心，在处理问题时也倾向于审慎小心。这种不同导致他们在交往中出现了一些障碍。
通过对这五大与兔子不合的生肖进行探讨我们可以发现每个人都有其独特之美，并需要适应每个人独特的性格特点和能力。当面对不合问题时，我们应该增进理解和沟通，并注重彼此之间的相互理解和尊重。通过努力和智慧我们就能够跨越障碍建立起美好的人际关系。
无论是与马、龙、鼠、鸡还是羊相比较，在十二星座中选择一个与你相处愉快并没有什么错误之处。每个星座都有其优点和缺点，在人际关系中需要考虑到每个人独特的性格特点，并尝试去理解对方。
总结起来，在星座匹配中没有绝对正确或错误的答案。每个人都可以从与其他星座不同或类似的地方寻找到共通之处，并努力去建立良好且健康稳定的人际关系。
通过对五大与兔子不合星座进行探讨，我们可以认识到每个星座都有各自独特之美，并应尊重每个人独特性格及能力所带来影响。
对于与其他星座并存时可能出现的问题,我们应该增进理解,提高沟通,并注重彼此观念及感受等方面相互理解及尊重。
通过努力及智慧以跨越障碍,建立良好關係,为他人及自己创造幸福美好未来作出积极贡献。
虽然面对众多强大而多样化星座可能会令人困惑,但坚信只要用心去了解,放下成见, 拥抱多元文化, 依旧可以找到适合自己並建立紮實穫資深厚友誼省局
近日，清华大学教授王文湛在讨论教育与现实生活存在脱节问题的时候，举例鸡兔同笼问题，“我活了86岁，从来没有看过哪个农民把鸡和兔养在同一个笼子里的。”同时，他还提到了水池放水的问题。5分钟注满，8分钟排空，同时开进水管和放水管，多长时间能注满水池？现实生活中，哪里会有这么干的？
其实，王教授说的没什么毛病。现代化的养殖场自然不会把兔子和鸡养在一起，农民即使养了这两种动物，也不会把它们关在同一个笼子里。有些鸡是很好斗的，万一啄坏兔子怎么办？有些兔子也是很厉害的，俗话说兔子急了也咬人。两种很老实的小动物一旦住在一起，没准儿会爆发出什么样的火花。
可网友们不买账啊！有人拿出某高铁站饲养鸡兔的照片，真的实现了传说中的鸡兔同笼！不知道这位站长是怎么想的，既为车站的职工谋了福利，还验证了一个亘古未有的数学问题。
其实，验证水池问题就更容易了，只要不怕浪费水，完全可以打开浴缸的排水阀给浴缸注水。只是貌似排水速度要远远大于注水速度，永远也不会注满的。
鸡兔同笼问题可不是现代的产物，这是我们老祖宗的智慧！鸡兔同笼问题出自《孙子算经》，距今已超过了1500年！
原文是这样记述的:“今有雉、兔同笼，上有三十五头，下有九十四足。问：雉、兔各几何？”答曰：“雉二十 三，兔一十二。”
怎么算的呢？
《孙子算经》说，上置三十五头，下置九十四足。半其足，得四十七，以少减多，再命之，上三 除下三，上五除下五，下有一除上一，下有二除上二，即得。又术曰：上置头，下置足，半其足，以头除足，以足除头，即得。
数学数学，顾名思义就是研究数量的学科。鸡兔同笼只不过是研究二元一次方程的一种具体形式，何必一定要刨根问底呢？我觉得古人设计成鸡兔同笼要远比鹰兔同笼科学很多，因为老鹰一旦和兔子生活在一起，兔子就会成为老鹰的食物，具体会剩下多少个兔头和兔脚，主要取决于老鹰的胃口。
《孙子算经》里可不是只记录了一个鸡兔同笼问题，还设计了一个怪兽的问题:“今有兽，六首四足；禽，四首二足，上有七十六首，下有四十六足。问：禽、兽各几何？”答曰：八兽、七禽。
术曰：倍足以减首，余半之，即兽；以四乘兽，减足，余半之，即禽。
这个问题如果被王教授知道，就会更加惊诧莫名。哪儿会有6个脑袋4只脚的怪兽，美国电影都不敢这么拍！还有4个脑袋两只脚的大鸟？简直就是无稽之谈！它俩在一起不打架吗？哪个更厉害一些？
数学问题就是单纯的数字游戏，何必当真呢？
《孙子算经》还提供了一种预测胎儿性别的”方法“：“今有孕妇，行年二十九岁。难九月，未知所生？”答曰：“生男。”
术曰：置四十九加难月，减行年，所余以天除一，地除二，人除三，四时除四，五行除五，六律除六，七星除七，八风除八，九州除九。其不尽者，奇则为男，耦则为女。
翻译过来就是：基数七七四十九，加上孕妇的孕期49+9=58，减去孕妇的年龄58-29=29。用29连续除以从1到9的整数。计算余数的和，如果是奇数就是生男，偶数就是生女。算下来余数分别是0、1、2、1、4、5、1、5、2，相加的和是21，所以这位29岁孕妇生的是男孩。
不知道王教授会不会拿来考证一番？
《孙子算经》在我国数学史上占有极其重要的地位，一千多年后，欧拉和高斯才验证了同类的余数问题。编写《孙子算经》的人是一位伟大的数学家，很可惜，书中没有留下作者的名字。清朱彝尊及其以前学者都认为本书出于先秦孙武。也就是《孙子兵法》的作者。孙武是春秋末期齐国人，是中国最早的军事家，被尊为“兵圣”。戴震根据书内设问有长安、洛阳、佛书等语,认为系东汉明帝以后作品,决非孙武原著。近人钱宝琮根据书中有历史意义的点滴资料,认为原著时代在公元400年前后。
不管这本数学著作是不是孙武所著，都不影响它震烁千古的伟大作用。我倒是建议把那个6个脑袋4只脚的怪兽和4个脑袋两只脚的大鸟的题目也写进小学课本，激发孩子们更高的学习兴趣。
文/重庆新思维张顶豪老师
小梅数她家的鸡与兔，数头有16个，数脚有44只.问：小梅家的鸡与兔各有多少只？
分析：假设16只都是鸡，那么就应该有2×16＝32（只）脚，但实际上有44只脚，比假设的情况多了44-32＝12（只）脚，出现这种情况的原因是把兔当作鸡了.如果我们以同样数量的兔去换同样数量的鸡，那么每换一只，头的数目不变，脚数增加了2只.因此只要算出12里面有几个2，就可以求出兔的只数.
解：有兔（44-2×16）÷（4-2）=6（只）
有鸡16-6＝10（只）
答：有6只兔，10只鸡.
当然，我们也可以假设16只都是兔子，那么就应该有4×16＝64（只）脚，但实际上有44只脚，比假设的情况少了64－44＝20（只）脚，这是因为把鸡当作兔了.我们以鸡去换兔，每换一只，头的数目不变，脚数减少了4-2＝2（只）.因此只要算出20里面有几个2，就可以求出鸡的只数.
有鸡(4×16-44)÷(4-2)=10(只)
有兔16－10＝6（只）
答：有6只兔，10只鸡.
由上题可看出,解答鸡兔同笼问题通常采用假设法,可以先假设都是鸡,然后以兔换鸡;也可以先假设都是兔,然后以鸡换兔.因此这类问题也叫置换问题.
解题思路：如果先假设它们全是鸡，于是根据鸡兔的总数就可以算出在假设下共有几只脚，把这样得到的脚数与题中给出的脚数相比较，看看差多少，每差2只脚就说明有1只兔，将所差的脚数除以2，就可以算出共有多少只兔.概括起来，解鸡兔同笼题的基本关系式是：兔数=（实际脚数-每只鸡脚数×鸡兔总数）÷（每只兔子脚数-每只鸡脚数）.类似地，也可以假设全是兔子.
举一反三
100个和尚140个馍,大和尚1人分3个馍,小和尚1人分1个馍.问:大、小和尚各有多少人?
本题由中国古算名题“百僧分馍问题”演变而得.如果将大和尚、小和尚分别看作鸡和
兔，馍看作腿,那么就成了鸡兔同笼问题,可以用假设法来解.
假设100人全是大和尚,那么共需馍300个,比实际多300-140=160(个).现在以小和尚去换大和尚,每换一个总人数不变,而馍就要减少3－1=2(个),因为160÷2=80,故小和尚有80人，大和尚有100-80=20(人).
答：小和尚有80人，大和尚有20人.
同样,也可以假设100人都是小和尚,同学们不妨自己试试.
创新思维
鸡、兔共100只,鸡脚比兔脚多20只.问:鸡、兔各多少只?
分析:假设100只都是鸡,没有兔,那么就有鸡脚200只,而兔的脚数为零.这样鸡脚比兔脚多200只,而实际上只多20只,这说明假设的鸡脚比兔脚多的数比实际上多200－20=180（只）.现在以兔换鸡,每换一只,鸡脚减少2只,兔脚增加4只,即鸡脚比兔脚多的脚数中就会减少4＋2=6（只），而180÷6=30,因此有兔子30只,鸡100－30=70(只).
解:有兔(2×100－20)÷(2+4)=30(只)
有鸡100－30=70(只)
答:有鸡70只,兔30只.
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手脚冰凉是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。“虚寒”的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起居规律有序，注意温寒添减衣物，不吃生冷食物等。
另外有一种手脚冰冷，中医叫“四逆”。“四”就是四肢的末端;“逆”就是厥冷的意思。这种情况是因为血液循环不能达到四肢的末梢，因而血液供应不足而导致的肢体寒冷。
女性在特殊生理期间也容易因贫血而引起畏寒，还有就是因为肠胃出血，血液流失过多的人，也会有贫血畏寒现象。
另外，中医学上还有一种叫“血枯”的病，就是血液干枯减少导致的贫血而畏寒，这是需要补血。如果血液淤阻，就要用“破淤生新”的治疗方法，破除淤血生出新血，就是我们常听说的“活血化淤”。
但这都得由专业中医师从脉搏和表现症状来判断决定归属于哪一类的怕冷。
一、营养原则
应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。
二、适宜食物
可多食一些具有补肾阳虚作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，根据"春夏养阳"的法则，夏日三伏，每一伏可食用羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮补人体之阳。还可以吃韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
另外，多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛肉、大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆、当归等。
三、饮食禁忌
1.尽量避免吃一些生冷的食物，如冰冻饮品、冰激凌等。
2.在吃温补食物的同时，尽量避免同时食用滋阴类食物，出现相互抵消滋补功效。
四、其他
摆脱畏冷症，养成良好的生活习惯(供参考)
1.早上起床。有规律的生活方式是改善畏冷的第一步，早晨是一天的开始，不要老是蜗居在被窝里，振奋一下精神起床，然后好好的运动一下身体吧。心情愉悦的睁开双眼，不仅能防止畏冷，还能提高一天的效率。
2.运动身体。早晨起来运动身体，能使全身肌肉彻底的放松并舒展开来，防止由于全身僵硬导致的畏冷，人体经过一晚上的睡眠，往往处于血液不循环的状态，因此适当的运动放松身体很重要。
3.吃饱早餐。新的一天从早餐开始，好的体质也从好的早餐开始。
4.注意服装。切忌穿着紧窄的内衣，以及对身体有束缚的服装，不利于周身的血液循环。
5.尽可能步行。步行是温暖身体的最方便、最快捷的方式。
6.通过午餐来温暖身体。进餐是改善畏冷的关键，通过一些高热量的午餐能够温暖身体。俗话说得好，中饭要吃的饱，一定要准时进餐，保证热量的摄取。多吃一些粥类，加入梅干菜等阳性食品，对暖身非常有效果。
7.与人谈话有奇效。与朋友聊天是减压的特殊方式，对防止畏冷有奇特效果。
8.补充适度水分。水分的补给是非常重要的，摄取水分的同时能够排出体内的废物，更能使血液循环畅通，每天补充2升的水分为佳。
9.呼吸法。感觉疲劳的时候，慢慢呼吸对畏冷症有很好的疗效，将手放在胸部，吸气的时候鼓起腹部，采用此类腹式呼吸法，能把氧气输送到体内的各个部分，促使血液循环，改善畏冷状态，在座位上就能轻松实行，亲身实践下吧。
10.晚餐。晚餐应有意识的选择一些能够温暖身体的阳性食品，阳性或阴性可以通过颜色等来识别。一些阳性食品主要为红颜色的暖色系食物，包括胡萝卜，生姜，梅干菜等。一些阴性食品多为白色或冷色系食物，如热带水果等，所以一定要适度选择。
11.洗澡和洗脚。洗澡不仅能消除畏冷症状，更能调节身体状况，因而是十分重要的。平时也坚持每晚用热水泡脚，加入有疗效的中药会更好，如红花等。
双红南瓜补血汤
原料：
南瓜500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升。
做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。红枣洗净，去核。将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。
功效：南瓜性温味甘，可补中益气，含有丰富的胡萝卜素，经人体吸收后转化为维生素A，并含有丰富的维生素E，女性经期服用，可益气补血。红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血。红糖含有微量元素和多种矿物质，有暖胃、补血、活血、散寒的作用。经常食用，可使脸色红润，增加皮肤弹性。
丰胸补血－归耆鸡汤
[原料及制作] 当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。 首先，将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开； 然后，放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。[特点及功效] 当归具有补血之功效。黄耆具有补气之功效。所以，本品具有让女性气血通顺、月经调和之功效，在此基础上促进乳腺分泌健全，达到丰乳的目的。
养气补血的汤
花生杜仲牛尾汤补血、益肾、强筋骨花生60克、杜仲20克、牛尾1条、生姜3片。花生洗净，浸泡；杜仲置镬中洒上淡盐水，慢火炒干；牛尾买时请售者代处理干净，洗净后放滚水中煮沸10分钟，再洗净。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12碗水），武火煲沸后改为文火煲约3个小时，调入适量食盐和生油便可。此量可供3~4人用。黄芪淮山河虾汤补血养颜黄芪、淮山各30克，当归、杞子各15克，桔梗6克（以上中药店均有售），河虾120克。各药物洗净，稍浸泡；河虾洗净，剪去虾头，并去壳。先把中药一起放进砂锅内，加入清水1500毫升（约6碗水量），武火煲沸后，改为文火煲约40分钟，其汤汁约为750毫升（约3碗水量），将其汤汁放进锅内，不要药渣，加入虾仁同煎约10～15分钟，以熟为度，调入适量食盐便可。饮汤食虾，此量可供2～3人用。大枣淮山牛[月展]汤养阳、补血、提神淮山30克，大枣8个，党参、圆肉各20克，北芪10克（中药店有售），牛[月展]400克，生姜3片。各药材洗净，稍浸泡；牛月展洗净，整块不用刀切，放进滚水中煮片刻，取出洗净，即过“飞水”和“冷河”。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量），武火煲沸后改为文火煲3个小时，调入适量盐、油便可。牛月展可捞起切条状，拌酱油佐餐用。蘑菇紫菜生蚝汤滋肾养肝、补血明目生蚝300克、蘑菇250克、紫菜30克、生姜3片。生蚝浸泡、洗净；蘑菇洗净；紫菜浸泡、洗净。在铁镬加入清水1500毫升（约6碗水量），武火煲沸后放入蘑菇、生姜，滚后改文火滚15分钟，加入生蚝、紫菜，稍滚至熟，调入适量盐、油便可。云苓黄精生蚝汤补血养气、滋润心脾云苓、黄精各20克，红枣8个，新鲜生蚝300克，鸡肉350克，生姜3片。各药材洗净，稍浸泡，红枣去核，生蚝浸泡、洗净；鲜鸡肉洗净。然后生蚝和鸡肉置沸水稍滚（即“飞水”），药材用煲汤袋装。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），武火煲沸改文火煲2小时，调入适量食盐和少许生油便可。药材弃之，此量可供3～4人用。莲藕红豆白鸽汤补血生液、养阴滋肾莲藕750克，鱿鱼干、红豆各50克，白鸽2只，红枣5个，生姜3片。莲藕洗净去节,切块；鱿鱼干浸透,切中块;红豆、红枣洗净、浸泡并红枣去核;白鸽宰洗净,去内脏,并置沸水稍滚片刻,再洗净(即”飞水”),一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲约2小时,调入适量食盐和少许生油便可。供3～4人用。黄精淮山杞子兔肉汤补血润脏、益气生精黄精、淮山各25克，杞子、桂圆肉各20克，陈皮1/4个，兔肉500克,生姜3片。各配料洗净，稍浸泡，并将陈皮去瓤；兔肉洗净，切为大块状，置沸水中稍滚片刻，取出再洗净（即“飞水”）。然后与生姜一起放入瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），武火煲沸后，改文火煲约2个小时，调入适量食盐和生油便可，此量可供3～4人食用。百合白果牛肉汤补血养颜 滋润肌肤百合、白果各50克，红枣8个，牛肉300克，生姜3片。白果去壳，浸去外衣洗净；百合、红枣洗净，并红枣去核；牛肉切为薄片。先把百合、白果、生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升（8碗水量），武火煲沸，改文火煲至百合、白果熟烂，加入牛肉滚至熟，调入适量盐和油便可。云耳红枣煲黄鳝养阴活血 调经补血黄鳝2～3条、云耳3小朵、红枣10个、生姜3片。云耳、红枣分别洗净、稍浸泡并撕开、去核；黄鳝宰洗净，用热水烫去黏液，洗净、切段，一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升(8碗量)，武火煲沸后，改为文火煲约1个小时，调入适量食盐便可。此量可供3～4人用，黄鳝、云耳可捞起拌入酱油佐餐用。莲藕花生猪骨煲白鸽补血生津莲藕750克、花生80克、红枣4个、陈皮1／4个、墨鱼干1只、白鸽2只、猪骨250克、生姜3片。各配料洗净，红枣去核，陈皮去瓤，莲藕去节、切段块，墨鱼干稍浸泡；白鸽宰洗净，去脏杂；猪骨洗净，敲裂。一起与生姜下瓦煲，加水3000毫升（约12碗量），武火煲沸后改文火煲2小时，下盐便可。为3～4人量。章鱼干猪脚姜汤健腰膝 补血虚气弱章鱼干1～2只（约150克）、猪脚2只、生老姜1块。章鱼干略浸洗；老姜切片；猪脚去毛、甲，洗净，斩件，置沸水中稍滚片刻，再洗净（即“飞水”）。一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火煲沸后，改为文火煲约2小时，调入适量的食盐便可。此量可供3～4人用，章鱼干、猪脚可捞起佐餐用。圆肉姜枣煲瘦肉补血益气 养血安神圆肉10克、生姜3片、红枣15个、猪瘦肉300克。圆肉、红枣洗净，红枣去核；猪瘦肉洗净，切块。一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火煲沸后，改为文火煲约2小时，调入适量食盐便可。此量可供3～4人用。天麻炖鸡汤补血、和血、熄风天麻30克（中药店有售）、老母鸡1只、生姜3片。天麻稍浸泡，洗净；老母鸡宰洗净，去脏杂、尾部，切块。一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水1250毫升(约5碗量)，加盖隔水炖3小时便可。进饮时方调入适量食盐，此量可供3～4人用。红枣煲泥鳅鱼汤2补血益血、调中益气红枣4～6个、泥鳅鱼500克、猪瘦肉100克，生姜3片。红枣去核，泥鳅鱼用盐或稍热的开水洗去生黏液，去脏杂，再洗净，一起与生姜、瘦肉下瓦煲，加水2500毫升（10碗量），武火煲沸改文火煲2小时，下盐便可，为3～4人量。莲藕黑豆煲鲶鱼调中益阳 补血滋阴莲藕500克，沙参15克（中药店有售），黑豆50克，鲶鱼1条，猪脊骨250克，生姜3片。各物洗净。莲藕刮皮、切段；鲶鱼宰洗干净，煎至微黄，溅入少许水；猪脊骨敲裂。一起下瓦煲，加水3000毫升（12碗量），武火煲沸后改文火煲2小时，下盐便可。为3~4人量。鲜炖老鸡补肾壮阳、滋阴补血、益精添髓鲜或急冻2只、老母鸡1只、猪尾骨300克、火腿50克、生姜3片、生葱3条。鲜鲍洗净，用盐洗擦；鸡宰洗净，去脏杂、尾部，切块；猪尾骨洗净，切段，火腿切片。起油锅爆香姜葱，加水约半锅滚沸，下猪尾骨沸2分钟，下鸡、鲍沸3分钟，取起洗净，沥干。一起与火腿下炖盅，加冷开水1500毫升（6碗），加盖隔水武火炖20分钟，改文火炖3小时便可。进饮时方下盐，为3~5人用。高丽参炖乌鸡补血调经 强身健体高丽参10克、红枣6个、圆肉10克、杞子15克(以上中药店有售)。除高丽参外，各药稍浸泡，红枣去核，洗净；乌鸡宰洗净，切块，置沸水中稍滚片刻，洗净(即“飞水”)。一起放进炖盅内，加入冷开水1250毫升(5碗量)，加盖隔水炖3小时便可。进饮方下盐，为3~4人用。黑豆鸡蛋米酒汤温阳祛寒 补血通经黑豆60克、鸡蛋2个、米酒100~120克。黑豆洗净，与鸡蛋用清水500毫升（2碗量）共煮，蛋熟后取出去壳再煮，至水量不多时，加入米酒煮约半小时便可。此量可供1~2人。紫河车炖牛肚益气补血 平喘止咳紫河车12克，党参、王不留行各15克，通草5克（中药店有售），牛肚150克，姜3片，蒜6个。各物洗净。牛肚“飞水”后切块；药材包裹。起油镬炒香姜、蒜，与牛肚、药包下炖盅，加冷开水1000毫升（4碗）和少许胡椒粉、米酒，隔水炖3小时，进饮时方下盐，为3~4人用。芡实马蹄煲羊肉健脾补虚 养心补血芡实30克、马蹄8个、淮山20克、杞子15克（中药店有售）、去皮羊腿肉800克、红枣12个、生姜5片。各物分别洗净。药材浸泡；马蹄去皮；红枣去核；羊肉置沸水中稍浸片刻，再洗净（即“飞水”）。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升（12碗量），武火煲沸后，改为文火煲2个半小时，调入适量食盐便可。为3~4人量。无花果赤小豆生鱼汤滋阴润燥 养气益肺无花果6个、赤小豆100克、江珧柱40克、生鱼1～2条（约400克）、生姜3片。各配料洗净，稍浸泡；生鱼宰洗净，慢火煎至微黄，并洒入少许水。然后一起与生姜下瓦煲，加水2500毫升（10碗量），武火煲沸后改文火煲两小时，调入适量食盐和生油便可。此量可供3～4人用。莲藕红豆煲牛腱健脾补益养气莲藕600克，红豆90克，牛腱400克，陈皮1/4个，红枣4个，生姜3片。各物分别洗净，莲藕去节、切段；红豆浸泡；陈皮去瓤；红枣去核；牛腱切块。一起与生姜放入瓦煲内，加入清水3000毫升(12碗量)，武火煲沸后改用文火煲2小时，调入适量食盐便可。此量可供3～5人用。
补血当归鲫鱼汤
用料：鲫鱼(1条)、当归(1支)、枸杞(2汤匙)、黄耆(10片)、姜(5片) 调料：盐(1/4汤匙)、料酒(1汤匙) 补血当归鲫鱼汤做法：1、鲫鱼洗净拭干水，在鱼背处横切一刀，将1汤匙盐均匀地抹在鱼身上，腌制15分锺。 2、当归洗净切成片，姜切成丝，枸杞和黄耆洗净沥干水。 3、将当归、黄耆、枸杞、1汤匙料酒和4碗清水大火煮沸，改小火焖煮25分锺。 4、往鱼腹塞入少许姜丝，将鲫鱼放入瓦煲内，倒入熬好的当归汤搅匀，大火煮沸改小火煮35分锺。 5、加1/4汤匙盐调味，便可出锅。 小贴士：1、在鱼腹中塞入姜丝，熬成汤后，鱼腥味降低很多。 2、当归鲫鱼汤属大补之汤，适合痛经、体虚的女生饮用，一般人仅用鲫鱼熬汤，便可达到补益之效。 3、鲫鱼煮汤有健脾利湿、和中开胃、活血通络和温中下气之效，适合中老年人、病后虚弱者和产妇食用。 4、鲫鱼不宜和大蒜、白糖、冬瓜和鸡肉一同食用，吃鲫鱼前后忌喝茶。
猪肝枸杞菠菜汤
每个月“好朋友”来访的那几天都会让许多MM觉得难受，除了要保持愉快的心情以外，合理的饮食也不可以忽略，记得有一个广告说：“某某口服液，补铁补血效果真的不错。”今天我也上一个补铁补血的汤，让MM们喝出红润好脸色。
1 猪肝150克左右，菠菜三棵，枸杞适量，油，盐，姜，三花酒，蒜，大葱 2 猪肝切成薄片，在水龙头下洗干净，用大量清水浸泡一个小时左右，因为肝是排毒的器官，所以通过浸泡，漂洗，把毒素清洗掉。看网上有提议用淘米水洗效果很好，下次我也试试。 3 锅里放水烧开，把浸泡干净的猪肝放进去过水，把血沫逼出来，再在水龙头下冲洗干净。菠菜整棵洗干净，去根 4 姜，大葱，蒜切末，把猪肝姜葱蒜末放进汤锅，倒进三花酒，放油，大火烧开，转小火，煮到汤浓，放进洗干净的枸杞，接着放进菠菜，再放盐调味即可
枸杞红枣乌鸡汤
《内经》中有“人之所有者，血与气耳。气为血之帅，血为气之母”之说；《医宗必读》中也有一句话“气血者，人之所赖以生者也”。气血互为影响，一些慢性疾病例如贫血、肠胃的炎症、癌症等都会导致气血两虚。气血两虚的人看起来毫无生气，大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黄，应非常注意饮食方面的调养，以补气兼补血的食物为主，忌食辛辣、性寒、腌制品。
乌骨鸡可以温中益气、补肝益肾、延缓衰老、强健筋骨，对于月经不调、女性的缺铁性贫血也有很好的改善作用。
主料：乌骨鸡
辅料：大葱、陈皮、高良姜、草果、枸杞、红枣、料酒
枸杞红枣乌鸡汤的作法：
1、将乌骨鸡清洗干净，剁成块。
2、将大葱切段；把陈皮、高良姜、草果用纱布包起来。
3、砂锅内放上水，将纱布包和鸡块放进去，加料酒、葱、枸杞、红枣同煮。
4、旺火煮沸后改用中小火炖熟、炖烂
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