谣言终结者 · 眼睑跳动一定是好事吗？
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眼
睑
跳
动
人们常说眼睛是心灵的窗户，那么眼皮就像一副窗帘，悬挂在眼球表面，按照一定的节奏完成开开关关的工作。不过，眼皮有时也会调皮起来，那就是“眼皮跳”。
一说到眼皮跳，大部分想到的是“左眼跳财，右眼跳灾”。这个说法很迷信，压根没有任何道理，许多人却愿意相信。
那么，眼皮跳到底是什么引起的？它是不是一种疾病呢？
① 为何眼睑跳动
眼睑跳动这种情况被称作眼睑痉挛，是由于眼轮匝肌以及支配眼轮匝肌的神经出现病变，从而导致眼轮匝肌不自主的抽动。
② 眼睑跳动的原因
① 抽烟喝酒过度，饮用含的饮品，也有可能导致眼皮跳。
② 生理性眼睑跳动：精神紧张，用眼疲劳，缺乏睡眠，药物因素等。
③ 病理性眼睑跳动：结膜炎、角膜炎，眼外伤，脑炎，脑血管疾病，肌张力障碍、痉挛性斜颈、多发性抽动症，良性原发性眼睑痉挛，帕金森病及多发性硬化早期等。
③眼皮跳动，该如何处理
发生眼睑跳动时，可首先尝试下述办法：
① 减少茶、酒、咖啡摄入量，减少吸烟量；
② 保持充分的睡眠；
③ 保持角膜湿润，如不要长时间盯着电子屏幕，或断续使用人工泪液；
④ 采用热水洗脸或热毛巾敷脸。
当以上方法尝试后无效时应考虑是否为病理性眼睑跳动，应记录眼睑跳动出现的时间和持续周期，尽快就医。
出现下述情况时，你应毫不犹豫地前往医院就诊，寻求专业医疗诊治：
① 眼皮跳持续时间超过一周；
② 出现眼皮彻底闭合且睁眼困难；
③ 有进行性加重趋势、伴有单侧或双侧面肌抽搐、伴有颈部肌肉抽搐；
④ 眼皮跳伴随眼睛发红、酸涩且流泪。
总结
综上所述，无论由何种原因引起的眼睑跳动，如果出现长时间持续地眼皮跳，休息过后也不缓解，甚至出现加重的情况，则需要及时就医。
撰文、编辑：唐文婕，杨钊，徐雯莉
“左眼跳财、右眼跳灾”是大家都经常听见的一句俗语，很多人对此是深信不疑的。这句话到底有没有科学依据存在呢？就这个问题来一起探讨下。
左眼跳财、右眼跳灾有没有科学依据？
这个说法其实只是民间流传的一个说法，并没有科学依据存在。这个时候很多人就有疑问了，那为什么我的眼睛会一直跳呢？不要急，接下来小编就来为你解答！
眼皮为什么会一直跳？
首先，睡眠不足所引起的眼睛频繁跳动是很常见的。在眼睛没有得到充分休息时，处于异常疲劳的状况下，需要经常眨动眼皮来缓解眼睛的疲劳。这个现象在经常熬夜的年轻人身上是很常见。
其次，很多人在生活中需要长时间面对电脑屏幕。如果在这种情况下没有及时放松眼睛让它休息的话，很容易会引起眼睛出现频繁跳动。
最后，当眼睛患有某些炎症的时候，也会出现眼皮跳动和眼睛发痒的现象。体内缺乏镁元素也会引起眼睑痉挛出现频繁的跳动，还有部分的人群是因为日常摄入了过多而导致眼睛频繁跳动。
眼皮经常跳动有哪些可以缓解的方法？
1、保证睡眠
睡眠不足是引起眼皮频繁跳动的一个重要原因。那么想要缓解这个情况的话，自然要有足够的睡眠了。当你的睡眠时间足够了，你会发现眼皮跳的症状就消失不见了，并且整个人的精神状态也会好很多。
2、缓解眼睛疲劳
在生活中需要长时间注视电脑的人群，不要一直保持一个姿势注视着电脑。建议每隔一段时间可以远眺一下，让眼睛得到足够的休息。有条件的还可以站起来走动走动，活动下久坐给身体带来的不适感，可以让眼睛去看下外面的绿植，对于缓解疲劳有不错的效果。
3、热敷法
在日常经常感觉眼睛疲劳的人群，可以使用温热的毛巾热敷眼睛，这样做可以起到很不错的缓解疲劳的效果。
4、治疗原发病
因为眼睛有炎症而引起的眼皮跳动，要及时去就医治疗。不要自己去买眼药水来滴，这么做很可能会出现药不对症的现象出现，导致本身的炎症变得越来越严重，一定要注意避免这个情况。
上文给大家介绍的一些会引起眼皮跳的原因和解决方法，我们在生活中要提醒自己不要迷信，相信科学的力量。左眼跳财、右眼跳灾这个说法是完全没有科学依据的，当出现眼皮频繁跳动时，要及时地查看是因为什么原因引起的，做出应对措施。
陈先生是个生意人，有一次他外出谈生意，突然左侧的眼皮开始跳动。他听过“左眼跳财，右眼跳灾”的说法，认为这是一个好兆头，没想到当天的合作确实谈得非常顺利。
但是之后他的左眼皮仍然跳个不停，甚至还发展成为眼皮抽搐，而且从那天开始就一直伴随着不规律、阵发性的左眼皮抽搐，但是由于迷信“左眼跳财”，所以一直没有当回事。
直到半年后左眼皮抽搐的范围已经发展到左侧嘴角，甚至整个左侧脸部都开始抽搐、麻木，发作时连讲话都受影响。这时他才来到医院求医，最终诊断为面肌痉挛，在治疗后左眼皮跳终于停下来了。
医生提醒，眼皮跳和运气无关，如果持续的时间较长，应该及时就就医检查。
一、“左眼跳财，右眼跳灾”？别再迷信了“左眼跳财，右眼跳灾”的说法可能和左青龙右白虎之说有关。
在周易的角度认为左眼是青龙，代表希望和生气，又可以引申为钱财和喜事，所以很多人将左眼跳动视为青龙发动是喜事，于是将左眼跳和钱财联系在一起。而右眼代表白虎，白虎主凶气，所以认为右眼跳动是祸。
但事实上，“左眼跳财，右眼跳灾”这个说法并没有科学依据。
眼皮跳其实是支配眼部肌肉的神经过度兴奋，出现不自主的收缩，随之牵动眼部的肌肉和周边的皮肤发生颤动，引起眼睑震颤。也就是说，眼皮跳其实是控制眼皮的肌肉在跳动。
引起眼皮跳的原因分两种：
一是生理性因素，具体表现为左右两只眼换着跳；发作的时间没有规律；持续时间短；复发的时间不等，呈间歇性发作；轻微跳动，然后会自行恢复。
导致生理性眼皮跳的原因大多和不良生活习惯有关，比如用眼过度、压力过大、嗜好烟酒、情绪紧张等。
二是病理性因素，常伴有眼睛干涩、酸胀、流泪、怕光等症状，主要原因有眼部疾病（近视、结膜炎、散光、角膜炎、眼内异物、眼外伤、倒睫等）和非眼部疾病（肿瘤、神经系统病变）。
当出现眼皮跳的情况，不要迷信“左眼跳财，右眼跳灾”的说法，如果有以下几种情况，要及时就医：
眼部抽搐持续几周以上；伴有复视或头痛；继发脸部或其他部位抽搐；伴有其他眼部异常，比如眼睛肿胀、发红眼睑下垂、流泪等。二、眼睛出现5个异样，尽早检查眼睛的重要性不言而喻，平时我们要多关注眼睛健康，如果出现这几个异常症状，要尽早去医院检查。
1、眼睛干涩、有异物感
如果出现眼睛干涩、眼睛有异物感等症状时，需要警惕可能是干眼症的症状，还可能会伴随眼睛有烧灼感、发痒、充血、畏光、疼痛、视物模糊等，长期患有干眼症可能会导致角结膜病变，不仅影响视力甚至还会致盲。
2、眼白发黄
眼白发黄在肝胆性疾病中较为常见，这是因为血液中的胆红素上升，导致皮肤的黏膜变黄，在医学上也称为巩膜黄染。
3、眼白变暗红色
需要警惕是巩膜炎的症状，当患有巩膜炎时，深层或浅层的血管扩张，导致眼白部位变成暗红色或紫红色，通常不会影响视力，但是按压会有疼痛感。
4、眼角膜长出灰白环
如果眼角膜周围长出一圈灰白色的环，即角膜老年环，这是血液中甘油三酯、胆固醇等脂质沉淀的表现，也提示会有心脏病的可能。
5、眼球凸出
甲状腺相关眼病的常见症状就是眼球凸出，有的患者会出现严重的眼球凸出，但是不伴有眼外肌功能异常或眶周肿胀。
也有的患者虽然是轻微的眼球凸出，但伴随明显的畏光、眼睛肿胀、流泪等症状。
三、你以为的“好”习惯其实很伤眼！3个误区要避开现代人工作大多需要长时间对着电脑，于是很多人喜欢随身带着眼药水，时不时就滴一滴，认为这样可以保护眼睛，其实，滴眼药水也要注意，滴错了容易伤害眼睛。
1、直接滴在眼球上
如果直接将眼药水滴在眼球上，容易对角膜造成刺激，正确的方法应该是滴到结膜囊内，也就是下眼皮，可以大大降低对眼睛的刺激。
2、滴得越多越好
有的人滴眼药水时喜欢滴多一些，其实每次滴1~2滴即可，结膜囊的容积有限，滴再多也无法收获更多的作用。
建议平时湿润眼睛可以每天滴4~5次，如果是用于治疗眼部疾病的眼药水，则要按照说明书或医嘱来使用。
3、长期频繁使用
不管是什么类型的眼药水，都有规定的频率以及治疗时间，如果长期频繁使用可能会导致不良反应。
比如长期使用激素类的眼药水可能会导致白内障、青光眼等，甚至会导致角膜真菌感染等疾病。
总之，眼皮跳和福祸无关，但是和身体健康有关，如果眼睛出现异常症状，不要相信迷信，而是应该尽早科学就医。
参考资料：
[1]《左眼跳“财”？让现代医学来跟你科普下这是怎么一回事……》.医学界.2019-08-10
[2]《眼白变黄，表示肝有问题？注意！出现这几种，赶紧就医…》.科普中国.2021-12-29
[3]《「相由心生」的科学解释来了，医生教你看脸识疾病》.生命时报.2022-03-18
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“左眼跳财、右眼跳灾”是大家都经常听见的一句俗语，很多人对此是深信不疑的。这句话到底有没有科学依据存在呢？就这个问题来一起探讨下。
左眼跳财、右眼跳灾有没有科学依据？
这个说法其实只是民间流传的一个说法，并没有科学依据存在。这个时候很多人就有疑问了，那为什么我的眼睛会一直跳呢？不要急，接下来小编就来为你解答！
眼皮为什么会一直跳？
首先，睡眠不足所引起的眼睛频繁跳动是很常见的。在眼睛没有得到充分休息时，处于异常疲劳的状况下，需要经常眨动眼皮来缓解眼睛的疲劳。这个现象在经常熬夜的年轻人身上是很常见。
其次，很多人在生活中需要长时间面对电脑屏幕。如果在这种情况下没有及时放松眼睛让它休息的话，很容易会引起眼睛出现频繁跳动。
最后，当眼睛患有某些炎症的时候，也会出现眼皮跳动和眼睛发痒的现象。体内缺乏镁元素也会引起眼睑痉挛出现频繁的跳动，还有部分的人群是因为日常摄入了过多而导致眼睛频繁跳动。
眼皮经常跳动有哪些可以缓解的方法？
1、保证睡眠
睡眠不足是引起眼皮频繁跳动的一个重要原因。那么想要缓解这个情况的话，自然要有足够的睡眠了。当你的睡眠时间足够了，你会发现眼皮跳的症状就消失不见了，并且整个人的精神状态也会好很多。
2、缓解眼睛疲劳
在生活中需要长时间注视电脑的人群，不要一直保持一个姿势注视着电脑。建议每隔一段时间可以远眺一下，让眼睛得到足够的休息。有条件的还可以站起来走动走动，活动下久坐给身体带来的不适感，可以让眼睛去看下外面的绿植，对于缓解疲劳有不错的效果。
3、热敷法
在日常经常感觉眼睛疲劳的人群，可以使用温热的毛巾热敷眼睛，这样做可以起到很不错的缓解疲劳的效果。
4、治疗原发病
因为眼睛有炎症而引起的眼皮跳动，要及时去就医治疗。不要自己去买眼药水来滴，这么做很可能会出现药不对症的现象出现，导致本身的炎症变得越来越严重，一定要注意避免这个情况。
上文给大家介绍的一些会引起眼皮跳的原因和解决方法，我们在生活中要提醒自己不要迷信，相信科学的力量。左眼跳财、右眼跳灾这个说法是完全没有科学依据的，当出现眼皮频繁跳动时，要及时地查看是因为什么原因引起的，做出应对措施。
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