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清明节又称为“踏青节”、“祭祖节”，是一个具有亲近自然与丰厚人文底蕴的节日，在古代一般在每年春节的第二个月和春季的最后一天都属于清明节，现代清明节都在公历4月5号前后。每逢清明节无论是多大的老板，还是多小的员工都会回到家乡扫墓祭祖，缅怀先人，但是随着年轻一代人逐渐成为扫墓的主力军，很多老祖宗留下的禁忌和习俗也被人们所忽略。
“清明前后，种瓜种豆”这一句至今还在农村流传的农谚语讲的正是清明节，在2500多年前的周朝，清明还只是一个节气，清明时节气温升高、雨水纷纷，正是耕种的好时节。扫墓的习俗由来源于春秋时期，晋公子重耳在逃亡时期，受到随臣的救命之恩，但在论功行赏时把这位大恩人忘记了，随后就有了“火烧绵山”、“寒食节”、“清明节”的由来。
由于“寒食节”和“清明节”两者之间的日子相邻，在往后的历史长河中慢慢融合成了现在的“清明节”。“寒食节”的名称也许很多小伙伴们不是很熟悉，但习俗却成为“清明节”的主要因素之一，比如在清明节的时候不能生火做饭，要吃凉的东西，衍生出了一种叫“清明果”的美食，其次就是扫墓祭祖。
清明节扫墓是中华文化源远流长的传统文化，但扫墓也有很多注意的地方，让我们一起来看下老祖宗给我们留下的清明扫墓的禁忌。
01 身体较弱的人应该避免扫墓活动在中国传统文化中，人死去会前往另一个世界（天堂地府），在另一头还过着和人间一样的生活。墓地聚集的地方一般被认为阴气重，因此3岁以内的婴幼儿、孕妇以及身体较差的人最好避免扫墓活动，值得注意的是女性如果恰好来了例假，最好也要避免。
02 扫墓的时间在民间有一句谚语“早清明，晚十一”，过去的传统扫墓祭祖又被人们认为是“关鬼门关”，要在清明之前提前扫墓，祭拜祖先越早越好，一般选择在上午的时间段。再有一点是因为清明时节往后就是人们的农忙季节，忙起农活的话，就不能及时祭祖扫墓了。
03 扫墓过程的禁忌现在很多年轻人都会有手机，经常遇见一件“新奇”的事情，就会拍照分享给自己的小伙伴，在扫墓过程中切记不能对着坟墓拍照，且不说其他“迷信”的说法，这是对先人的极大不尊重。
其次既然称之为“扫墓”，就是要我们把坟墓上的花花草草都清除干净，相传坟墓上的草木会伤害家族成员的“气运”和“健康”，都是极其不利的，所以清除干净后，也不能将花草带回家。
清明节是一个传承几千年的传统节日，以上这些老祖宗留下的禁忌和注意事项同样充满着人文底蕴，也该同样的继承和注意。除此之外，扫墓祭祖是一个肃穆的节日，我们在扫墓的时候也要注意自己的着装得体、不能嬉戏打闹、乱说话等等做出不尊重的言行。
各位小伙伴们，对此怎么看待呢？欢迎评论留言，大家一起讨论。
清明节又称为“踏青节”、“祭祖节”，是一个具有亲近自然与丰厚人文底蕴的节日，在古代一般在每年春节的第二个月和春季的最后一天都属于清明节，现代清明节都在公历4月5号前后。每逢清明节无论是多大的老板，还是多小的员工都会回到家乡扫墓祭祖，缅怀先人，但是随着年轻一代人逐渐成为扫墓的主力军，很多老祖宗留下的禁忌和习俗也被人们所忽略。
“清明前后，种瓜种豆”这一句至今还在农村流传的农谚语讲的正是清明节，在2500多年前的周朝，清明还只是一个节气，清明时节气温升高、雨水纷纷，正是耕种的好时节。扫墓的习俗由来源于春秋时期，晋公子重耳在逃亡时期，受到随臣的救命之恩，但在论功行赏时把这位大恩人忘记了，随后就有了“火烧绵山”、“寒食节”、“清明节”的由来。
由于“寒食节”和“清明节”两者之间的日子相邻，在往后的历史长河中慢慢融合成了现在的“清明节”。“寒食节”的名称也许很多小伙伴们不是很熟悉，但习俗却成为“清明节”的主要因素之一，比如在清明节的时候不能生火做饭，要吃凉的东西，衍生出了一种叫“清明果”的美食，其次就是扫墓祭祖。
清明节扫墓是中华文化源远流长的传统文化，但扫墓也有很多注意的地方，让我们一起来看下老祖宗给我们留下的清明扫墓的禁忌。
01 身体较弱的人应该避免扫墓活动在中国传统文化中，人死去会前往另一个世界（天堂地府），在另一头还过着和人间一样的生活。墓地聚集的地方一般被认为阴气重，因此3岁以内的婴幼儿、孕妇以及身体较差的人最好避免扫墓活动，值得注意的是女性如果恰好来了例假，最好也要避免。
02 扫墓的时间在民间有一句谚语“早清明，晚十一”，过去的传统扫墓祭祖又被人们认为是“关鬼门关”，要在清明之前提前扫墓，祭拜祖先越早越好，一般选择在上午的时间段。再有一点是因为清明时节往后就是人们的农忙季节，忙起农活的话，就不能及时祭祖扫墓了。
03 扫墓过程的禁忌现在很多年轻人都会有手机，经常遇见一件“新奇”的事情，就会拍照分享给自己的小伙伴，在扫墓过程中切记不能对着坟墓拍照，且不说其他“迷信”的说法，这是对先人的极大不尊重。
其次既然称之为“扫墓”，就是要我们把坟墓上的花花草草都清除干净，相传坟墓上的草木会伤害家族成员的“气运”和“健康”，都是极其不利的，所以清除干净后，也不能将花草带回家。
清明节是一个传承几千年的传统节日，以上这些老祖宗留下的禁忌和注意事项同样充满着人文底蕴，也该同样的继承和注意。除此之外，扫墓祭祖是一个肃穆的节日，我们在扫墓的时候也要注意自己的着装得体、不能嬉戏打闹、乱说话等等做出不尊重的言行。
各位小伙伴们，对此怎么看待呢？欢迎评论留言，大家一起讨论。
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”， 清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。
清明节中华民族最隆重盛大的祭祖大节，属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统节日。清明节凝聚着民族精神，传承了中华文明的祭祀文化，抒发人们尊祖敬宗、继志述事的道德情怀。
除了扫墓祭祖，踏青、植树、放风筝、插柳等也是清明时节的习俗。古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。射柳也是当时盛行的一种习俗游戏。据明朝人的记载，就是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，鸽子飞出，以飞鸽飞的高度来判定胜负。
作为我国的传统祭祀节日，讲究自然有很多，全国各地因地域不同而又存在着习俗内容上或细节上的差异。由于数千年来男权社会对于女人的偏见，在清明上坟扫墓的风俗上也形成了对女人的不少禁忌。不少人应该听老人说过：女人来月事期间不能祭祖上坟。究竟是什么原因呢？
一种说法是：民间有这样的说法，黑狗血和女人身上的经血都是辟邪之物，阴间的灵魂自然害怕。另一种说法是：女人来例假的时候，也是身体和微光比较弱的时候, 这时最容易被不干净的东西侵犯。
在原始社会初期，由于科技不发达，不太能了解人体的构造和机制，人们只知道经血也是血，但搞不清原理，不明白其中的由来。虽然每个月固定流血几天，但却不会生病，所以人们感觉神秘，认为经血是带有魔力的。古人结拜的时候回“歃血为盟”，这是对血的崇拜，但是战争带来的血灾又让他们极为痛苦，所以血对古人来说是极为复杂的心理。女人的经血则会被看待为不详、不干净的象征，所以很多场合，妇女都要回避。
不仅如此，身体虚弱、患病的妇女也是不能上坟的，若一定要去，必须随身佩戴玉器或玉佛等护身符。老人还说“四人清明不上坟”，未成年阳气较弱，容易受到惊吓，有的甚至会生病。孕妇也应该回避；平辈人不上坟，即使参与也是在旁边看着，不能动手参与到扫墓的程序中去。还有就是外人不能上坟，老人说外人参与扫墓，会导致坟地上的气场发生紊乱，会对全家人的运势造成影响。
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”， 清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。
清明节中华民族最隆重盛大的祭祖大节，属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统节日。清明节凝聚着民族精神，传承了中华文明的祭祀文化，抒发人们尊祖敬宗、继志述事的道德情怀。
除了扫墓祭祖，踏青、植树、放风筝、插柳等也是清明时节的习俗。古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。射柳也是当时盛行的一种习俗游戏。据明朝人的记载，就是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，鸽子飞出，以飞鸽飞的高度来判定胜负。
作为我国的传统祭祀节日，讲究自然有很多，全国各地因地域不同而又存在着习俗内容上或细节上的差异。由于数千年来男权社会对于女人的偏见，在清明上坟扫墓的风俗上也形成了对女人的不少禁忌。不少人应该听老人说过：女人来月事期间不能祭祖上坟。究竟是什么原因呢？
一种说法是：民间有这样的说法，黑狗血和女人身上的经血都是辟邪之物，阴间的灵魂自然害怕。另一种说法是：女人来例假的时候，也是身体和微光比较弱的时候, 这时最容易被不干净的东西侵犯。
在原始社会初期，由于科技不发达，不太能了解人体的构造和机制，人们只知道经血也是血，但搞不清原理，不明白其中的由来。虽然每个月固定流血几天，但却不会生病，所以人们感觉神秘，认为经血是带有魔力的。古人结拜的时候回“歃血为盟”，这是对血的崇拜，但是战争带来的血灾又让他们极为痛苦，所以血对古人来说是极为复杂的心理。女人的经血则会被看待为不详、不干净的象征，所以很多场合，妇女都要回避。
不仅如此，身体虚弱、患病的妇女也是不能上坟的，若一定要去，必须随身佩戴玉器或玉佛等护身符。老人还说“四人清明不上坟”，未成年阳气较弱，容易受到惊吓，有的甚至会生病。孕妇也应该回避；平辈人不上坟，即使参与也是在旁边看着，不能动手参与到扫墓的程序中去。还有就是外人不能上坟，老人说外人参与扫墓，会导致坟地上的气场发生紊乱，会对全家人的运势造成影响。
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