来自山东的一位退休人员，1973年7月出生，2023年七月份退休，八月份开始领取养老金。退休年龄是50岁，养老金水平1996元，这是什么水平呢？
来看一下这位企业退休人员的养老金临时待遇核算表。
这位退休人员是1997年七月参加工作，建立个人账户日期是1997年12月，所以并没有视同缴费年限，因此也就没有过渡性养老金。这位女性退休人员的养老金包括两部分，分别是基础养老金和个人账户养老金。
基础养老金基础养老金的计算公式是：当年养老金计发基数×（1+个人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%
目前，山东2023年养老金计发基数还没公布，所以暂时按照2022年的养老金计发基数7182.5元计发临时养老金。
这位退休人员个人平均缴费指数为0.596，缴费年限是25年7个月，将这些数据代入基础养老金计发公式，可以得出基础养老金待遇为=7182.5×（1+0.596）÷2×25.58×1%=1466.15元。
其中，25年7个月缴费年限折算为25.58年，因为养老金计发精确到月。
个人账户养老金个人账户养老金计发公式：个人账户储存额÷计发月数
这位退休人员的个人账户养老金储存额为103432.27元，超过10万元。
50岁退休，根据养老金计发月数表，个人账户养老金计发月数为195个月。
因此，个人账户养老金=103432.27元÷195=530.42元。
因此，基本养老金合计：基础养老金+个人账户养老金=1996.57元。
养老金1996元是什么水平？缴费年限25年7个月，养老金1996元，是什么水平？
客观来说，这个养老金水平是属于较低水平的。因为放在全国来看，这一水平远远低于全国平均养老金水平。
目前，全国企业退休人员的平均养老金经过2023年上涨3.8%之后，已经超过了3200元，1996元养老金跟平均养老金水平有一定的差距，并不能算高的。
为什么这么低？这主要是其缴费水平比较低，养老金是多缴多得，个人平均缴费指数是个人缴费水平高低的数据，其个人平均缴费指数只有0.596，也就是说其是最低缴费档次，按照最低缴费基数来缴费的，缴费水平低，养老金水平自然就比较低。
另外，养老金是晚退多得，这位退休人员是50岁退休，退休年龄比较早，对应的个人账户养老金计发月数就多，而计发月数跟个人账户养老金是反比关系，所以，个人账户养老金水平比较低。按照现行法定退休年龄，女职工50岁退休，对应计发月数195个月。女干部55岁退休，计发月数170个月，男性60岁退休，计发月数139个月。
另外，还需要说明的是，这只是按照2022年养老金计发基数计算的临时养老金待遇，等山东2023年养老金计发基数发布之后，会重新核算养老金，重新核算之后，养老金应该能突破2000元。
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民俗七三八四（3）。
其实在看资料的时候，喜欢这方面的朋友就知道，七三八四实际上跟两位圣人有关系，就是孔子和孟子。
·孔子生于公元前551年，公元前479年去世，周岁72岁。还有一个版本，就是东周列国里面周岁为73，中国传统讲虚岁72也就73了。
·孟子生于公元前372年，公元前289年去世，周岁是83岁，跟刚才讲的一样，虚岁周岁83，虚岁就是84~7384，跟这两个圣人的生卒年龄段有关系。
书上是这样记载的，而且年轻的朋友不一定知道，古代人的年龄都是以虚岁来计算的，一直延续至今。我没有，每次都是实岁。上海人虚三，怀怀孕的算1岁，出生1岁，再加上虚，虚年往上，往前再增加。
73年的牛，今天生日，真正迈进了50岁大关。
心理上感觉好像也不是很老，也想在这么有纪念的日子里给自己买一件贵重的礼物，再买一个黄金手镯。
而且要克数大一点的！
正赶上黄金价降价了！
中午老公回家问他的意见，他说爱买啥买啥，他不管，也是我故意要问他，一直就是不管我买什么。
午睡起来先去的周某福，手工费真高，带点花纹的都2000多，而款式却不太多。又不顾下雨和第一天上班的车多人多，去了乾某金店，以前来这儿买过，所以进去不到半小时搞定，花了15,000多，出来。正遇放学和下班，人和车更多了，还是满心欢喜，回家给老公做饭。
今年的结婚纪念日好像也买了一个。以后都要在这有纪念意义的日子给自己买一件大件儿，既是变相的储蓄，又是对自己好的一种最好的方式。
增值放在其次，起码可以保值。
在理论上可以认为是自己的私房钱。
看中了样式，但是克数没有上次买的大，但是钱数比那个多，所以还是涨了。
初步计划以后每年两个，结婚纪念日一个，生日一个，慢慢积累也挺可观。
这也是慢慢学会爱自己的一种方式。
首先尊重自己的当下的真实感受。
每年的生日只有一次，无论年龄大小，不想这么平淡无奇的过这一天，毕竟每个人来到这世上都是独一无二的，想买一个纪念今天的特殊礼物。
断断续续买了好几个，偶尔换着戴过几次，也就是想变相存钱。
以后都不会忽视自己真正的想法。
有梦想就去追。
其次我已经会说“不”，说明已经开始爱自己。不会让自己陷于左右为难的尴尬境地。
不会像以前不好意思拒绝，老是勉强自己做一些不愿意的事情，然后又内心纠结，白白耗费自己的很多精力。
以后我一定要保护自己。
再次一定要懂得自我关怀。
想要爱自己，就要照顾到自己的身体和内心，让自己的身体经常处于舒适休闲的状态，内心也会平静和满足。
第四，在享受孤独的同时，才有时间投资自己。
有时孤独也是自我疗愈的一种手段。
减少很多没必要的社会交往，在享受自己孤独的时光里，可以根据自己的爱好，积极的投资自己，更加深刻了解自己的内心，慢慢找到真正的自我。
自我投资才是真正的、最有价值的。
第五点就是追求自己的梦想。
因为要开始爱自己，所以一定要彻底了解自己有什么爱好和最大的梦想，并努力去遵循。
在追随梦想的路上，每实现一个小的目标或者是值得纪念的日子、就给自己一个小小的奖励。比如我今天买黄金手镯，日积月累天长地久，就是一笔不可小觑的财富，又是自我肯定和认可，让自己变得越来越阳光和正能量。
爱自己，是每个人永恒的人生课题。坚持下去，就会变得更加幸福。
属龙2024年多大岁数了
出生在1928年属龙的人，2024年实岁96岁，虚岁97岁。
出生在1940年属龙的人，2024年实岁84岁，虚岁85岁。
出生在1952年属龙的人，2024年实岁72岁，虚岁73岁。
出生在1964年属龙的人，2024年实岁60岁，虚岁61岁。
出生在1976年属龙的人，2024年实岁48岁，虚岁49岁。
出生在1988年属龙的人，2024年实岁36岁，虚岁37岁。
出生在2000年属龙的人，2024年实岁24岁，虚岁25岁。
出生在2012年属龙的人，2024年实岁12岁，虚岁13岁。
出生在2024年属龙的人，2024年实岁0岁，虚岁1岁。
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