大家在街上看见高压电线时，有没有想过假如电线断开掉在地上，路过这片区域的人怎么办？
很多人第一反应肯定是，“赶紧撒丫子跑啊”！但实际上，这种情况下跑的越快，可能死的就越快。
那遇到这种情况，我们究竟该如何保命呢？而且大家都知道，我国的家用电只有220V，并不算高压电，那为什么要修高压电线呢？
高压线路可以很安全一般而言，我国的山区以及很多城市的城郊，基本上会使用高压线塔来连接线路。可是“上天”的排线方式也会带来更多的风险，其中最可能发生的就是高压线“意外落地”。
那么为什么此类事故难以避免呢？其实是因为我们面临着众多“不可抗力”，不可能将所有生物都“禁足”，而不受控制的生物们就经常对高压线塔以及线路表现出很强的好奇心。
首先，由于线塔高耸安全，所以有很多鸟类会选择在此筑巢。虽然鸟类的身体特性能让它们避免遭受电击，可鸟类的天敌们却没有这种“超能力”。
在以往，山区就发生过蛇类、猴子等生物为了掏鸟蛋、捕食成年鸟类，而被烧焦的意外情况。而高压线路的受损情况，也因事故的程度不同而变化，其中最严重的就是高压电线掉落。
说回城市郊区，其实人们最容易面临的“不可抗力”则来自气候。在南方的临海城市进入夏季后，当地刮风下雨的次数就会越来越频繁。
甚至在八月份还极大概率迎来“台风天气”，要知道，这种气候不仅带来了非常强的降雨，风力也会随着台风主体的接近而愈发强力。而这种动辄吹断树枝、汽车的大风，对高压线路的威胁也是极大的。
既然高压线落地的问题无法被完全解决，那么遇到这种情况之后，我们又是否有方法，去避免最坏结果的发生的呢？其实咱们是有机会实现自救的。
要知道，高压线在落地之后，只会在方圆20米左右的范围内，形成一个“通电圈”。如果我们在行走过程中遇到了线路落地，这时就要提高警惕了。毫不夸张地说，只要我们不慎挪动一步，就会因为“跨步电压”而触电身亡。
因此，当我们被高压电环绕时，一定不能拔腿就跑。那正确做法是什么呢？
首先，最有效的就是单脚跳跃离开，因为当我们单脚支撑地面的时候，电流就无法在我们身上形成大循环。简单来说，就是开关被我们主动闭合了，不过单脚跳跃一旦“腿软摔倒”，我们也就不再有机会站起来了。
如此说来，性价比最高、安全性最有保证的方式就只剩下了双脚摩擦前进了。这要求我们要非常小心缓慢的闭拢双脚，随后“磋磨”着向前，因为这样就相当于我们的双脚没有离开过地面了。
所以说，如果想要在高压电流范围内保全自己，一定要掌握最正确的自救方式，失了分寸的拔腿就跑只会让生命走向终点。不过话又说回来，既然高压电线落地如此危险，为什么我们还要大力建设这种设施呢？
高压电线意义重大城市灯火通明的背后，是对电力的绝对依赖。但是电力并不会凭空产生，因此西电东送便成为了最有效的“出电”方式。
其实说起我国的家用标准电压，一直都是我们熟知的220伏，但高压电动辄就500伏、1000伏，二者电压的不匹配，难道就不会引发意外吗？
其实并不会，这是因为“电”这一能源并非是直接从电线送到寻常百姓家的。一般来说，整个过程需要经过发电、升压、输电、降压、配电、用电众多步骤。
目前，我国的发电模式有火电、水电、核电以及风电四种发电模式。
而无论是哪种发电模式，其实都对场地有着严格的需要。不过它们之间也有共同点，那就是场地一定要大。
这也就是我们要在西部建设众多发展站的原因。那我们为什么又一定要用高压电呢？这是因为其具有着送电远、损耗低、输电量大、线路宽的优势。
简单来说，就是高压线路能让电力资源走上“高铁”，从西部奔走到用电量大的东部要更省时省力，路上还不会掉东西。
也正是为了提高“高铁时速”，我们才会不甘心只使用500伏高压电，经过我们不懈努力，终于在如今发展出了1000伏特高压的输电工程。
所以说，西电东送并非是把西部的电送到东部，而是在西部创造出电后，再运往东部。另外，西电东送如果没有配套的高压电当作“高铁”，整体的输电效率也会大打折扣，这一工程的效果也将大打折扣。
不过，由于家用电压只有220伏，所以电力资源在送到用电地区后，还需要使用变压器让“高铁”减速到正常速度。最后再通过配电这一“快递员”将电力送往有需求的人家之中。
不吃堑也要长一智众所周知，对人类来说不高于36伏的都属于安全电压范畴。那么为了避免人体遭遇与高压电相关的安全事故，就需要在众多方面时刻警醒自己。
首先，最有效的当属“敬而远之”。其实，人体与电线线路之间是存在安全距离的，并且这一距离会随着电压的升高而越来越长。在220伏电压下，人体最好与之保证3米距离。
而面对1000伏电压，人体最好能与之分隔至少9.5米。而除了要注意“人身安全距离”之外，也要时刻关注手中物体与高压线路的距离。
例如，一定不要在高压塔、高压线附近放风筝，要知道，高压线路附近300米位置其实都是非常危险的。这是因为风并不会受人类控制，一旦风力、风向发生改变，风筝就可能成为我们的“催命符”。
此外，高压线之下也不能进行钓鱼。由于高压线路常设立在山区中，难以避免的可能会临近水源，而有些钓鱼爱好者只关注到了水塘，完全没有注意到高压线的存在，这其实是万万不可取的。
除了对个人的要求之外，高压电线对工程作业也是有限制的。简单来说，就是在电力塔附近十米的范围内，是不允许进行打桩、钻探等作业的。因为一旦不小心弄塌了线路，可能工地上大部分人的生命安全都会受到威胁。
总而言之，为了避免自身陷于危险境地，最好还是要对各类用电设施多加注意，对待高压电线更是如此。一旦“用电、避电不规范”，就有可能“亲人两行泪”。
以下是美丽花园心理咨询张霞老师的回复：
你好，这位朋友，从你留言的情况来看，你可能是有些抑郁倾向，因为抑郁最大的特征是情绪低落，兴趣缺失。你情绪低落的时候会自残自伤，甚至会有自杀的念头。这肯定是属于有心理问题的表现。是需要来及时做心理疏导了。
从你的描述中能够感觉得到你内心是一个比较压抑的人。你的内心也充满了冲突和矛盾，一方面你并不快乐，但另一方面你又在极力的掩饰自己 ，不在人前表现你的不愉快。你甚至是非常配合别人的，在别人眼中也很正常，但是只有你自己知道你是不快乐的，甚至你是痛苦的压抑的。
每个人都是值得被理解的，每个人都是原生家庭成长经历的产物。作为咨询师从你的症状来猜测，你可能在原生家庭的时候受过伤害，比如说你的原生家庭父母对你的要求比较高，经常唠叨你，责备你或者对你比较严苛，造成了你内化了父母的要求和评价，遇到事情也总是找自己的问题，总是觉得自己不够好，总是自我惩罚。你的自残自伤、掐自己自己，抓伤自己，这些都是一些自我攻击的行为。这可能在你的内心深处有一个理念，认为你自己不够好，认为自己有缺点就应该惩罚自己。
这其实是一个非常不好的心理习惯，在我的咨询中有很多朋友之所以有心理问题，就是因为这种自我惩罚的模式，让自己陷入痛苦之中。比如我有一位咨客，他考上了重点大学，而且是播音主持专业，他的声音形象都是很好的，但是他却对自己要求特别严苛，比如早上他发现自己脸上长了一颗青春痘，就惩罚自己不能吃饭。因为他们播音主持专业的非常在意形象，所以他对自己非常严苛，严苛到令人不解的地步，因为没有人愿意长青春痘，长青春痘并不是他的责任，但是他却惩罚自己不让自己吃饭，这说明他的自我惩罚的行为不是一天两天了，从小就是这样的。我的这个咨客朋友自我惩罚的原因是因为他有一个严苛的父亲，只要这个孩子做错了事情，他的父亲就要惩罚他。后来变成了他只要觉得自己做的不好，就开始惩罚自己了，以至于每天都要罚自己哭几次。仿佛只有惩罚了自己，内心才会坦然。
而你现在也是陷入一种内疚，自责，自我惩罚的习惯里面。这是非常不好的一种行为，因为这表现出你对自己深深的不信任不接纳，不喜欢不完美的自己 ，让自己陷入恶性循环。要知道当一个人不喜欢自己，这是最糟糕的事情。因为连我们自己都不喜欢自己，我们就不相信任何人会喜欢自己，如果有人会喜欢我们，我们会逃避或者不相信我们会靠近那些惩罚我们羞辱我们，对我们不好的人，我们会不自觉的关注这个世界对于我们的负面信息要忽略掉，积极乐观的学习。就比如我今天一个咨询的咨客，他就是这样的，别人叫他亲爱的，对他好，想跟他交朋友，他就排斥，别人骂他羞辱他，他反而接纳和配合，他也常常讨厌他自己排斥他自己，就像你一样，你会自残自伤，甚至要杀死自己。
其实，在这个事情上，每个人都是不完美的，每个人都有优点，同时也有缺点，因为我们不是神仙，我们不是万能的，所以我们应该既接受自己的优点，也接受自己的缺点，而不能过分追求完美。如果我们过分追求完美，要求绝对的正确，你就会发现自己就会陷入恶性循环中，因为无论你再怎么努力，一些缺点你是无法克服的，比如身高、长相、性别、精力等等，很多东西不是我们能够决定的，也不是我们能够改变的，当你自己也排斥和讨厌自己的时候，你就对自己不珍惜，你是自己的差评师，你也是自己最大的黑粉和敌人，自己伤自己就能找到软肋能够一招制敌把自己打到崩溃。我能够感觉得到，你总是觉得自己不够勇敢，很怂怕疼，不能够承担责任，好像自己有很多不值得或者不配的地方。能够看得出来你不喜欢自己，所以你陷入了深深的痛苦，深深的自责和意义同时男友，戴着面具不敢让别人看到自己的不堪深深的自责和抑郁，同时呢又带着面具，不敢让别人看到自己的不堪。其实就是你本身不接纳自己的不好，你也怕别人接纳你的不好。
你要想克服这种追求完美的抑郁心态，你必须学会自我关怀，学会自我接纳，把自己当成自己最好的朋友来关怀想一想，如果这件事情发生在你最好的朋友身上，你一定对这个好朋友很关怀，很包容，你一定会安抚他，对他好。但是这件事发生在你自己身上，你就不能原谅自己陷入自我惩罚的状态了，从今天开始我们应该学会停止自我惩罚，学会自我关怀，自我理解，自我支持，自我信任，多给自己一些机会，允许自己不完美，允许自己犯错误，因为我们不是神仙，我们只是普通人而已。
我们必须学会提升允许包容的能力，允许自己不完美，同时也允许他人不完美，对于你来说你可能对别人是包容的，但是对自己却很苛刻。这可能与你原生家庭有关，你可能有一个严苛的父母，让你形成一个内在严苛的超我。你的性格特征如果不改变就会活得特别累，特别苦，不容易快乐！
要想彻底改变，就需要来做心理疏导，来疗愈童年创伤与原生家庭的父母达成和解与自己达成和解。学会爱自己，学会理性的看待自己，学会自我关怀，只有用正确的心态来对待自己，你才能够走出心理问题，成为更好的自己。
如果你需要完全解决你的问题就来找我咨询吧，我一定尽我所能。在这里祝福你！祝你越来越好，祝你活出自由，活出快乐！祝你找到自己，接纳自己，永远幸福！
可以理解你的感受
有过很多这样的案例
是因为在心理暴躁的时候想要自虐
但并不是真的想要伤害自己还是怎么样
就是想要用疼痛来代替心理的暴躁
因为感觉这种东西是很模糊很抽象的
但是痛觉是实实在在的
嗯…总之就是…有的时候…特别是心里暴躁的时候…自虐会很爽…
不过…心理问题还是要分人的
我个人认为如果题主是因为外部因素而有这种想法的话
可以试着找个人排解倾诉一下…
嗯…不过不建议是现实生活中接触到的人…
也可以试着写写日记…
然后…把它撕碎烧掉…
这样可能会好一点吧…
但还是建议找找心理医生医生比较专业嘛
实在控制不了自虐的想法的时候（特别严重的自虐）就一定一定去做些别的事情转移注意力
身体是很重要很重要的
最后…希望你可以快乐发自内心的快乐
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