排卵期的时间由卵泡发育的时间决定。但是不同女性的卵泡发育时间不同，甚至同一女性在不同的月经周期，卵泡期的长短也不完全相同。反而，排卵期后的黄体期时间是相对固定的，大概是14天左右。所以根据妇产科学教科书上写的，女性的排卵期是下次月经前的14天左右。
看到这个定义很多人就会觉得比较奇怪了，下次月经哪天来，我们只能估计个大概，但是很多时候都不是完全准确的，那又如何来推算排卵期呢？
确实，在月经比较规律的女性，可以根据月经周期来推算排卵期。比如您平时的月经周期是28天，那排卵期的时间就是月经的第14天左右。如果您的月经每次来7天，那就是月经干净后的7天左右时间进入排卵期。假设您的月经平时是30天来一次，那排卵期的时间就是第16天左右，月经来5天的话，就是月经干净后的11天左右是排卵期。按照这个方法，您可以根据自己的月经周期以及月经时间长短来估算排卵期。但是，即便在月经规律的女性，也经常会出现月经推迟一两天或者提前一两天的情况，那根据月经时间也只能大概的估算排卵期的时间范围。
而在月经不规律的女性，就很难依靠月经时间来判断排卵期了。除了时间估算的方法，还可以通过测基础体温、看分泌物情况、使用测排卵试纸和B超监测排卵等多种方式判断排卵期。这其中最准确的方式就是B超监测排卵。在怀孕困难的女性，通过这个方法可以进一步提高怀孕的几率。
在门诊经常遇到患者说自己月经不调过来看病，一问病情才知道是例假时间不规则、过于频繁或者周期不正常等。女性进入青春期后，子宫内膜受卵巢激素的影响，出现周期性的子宫出血，我们将此称为月经。通常把月经的第一天，到下次月经来临前一天的这段时间，称为一个月经周期。
很多人认为只要自己的月经周期稳定，每次月经相隔时间相对固定就没问什么问题。其实月经周期的长短和卵泡的发育密切相关，正常情况下，卵泡从发育到排出，再形成黄体直至萎缩，内膜脱落，排除，这个完整过程大概需要28-30天左右的时间，所以，女性正常的月经周期也在28-30天左右。
那有些女性20天就来一次月经，或者40天才来一次月经，甚至三个月才来一次月经是什么情况呢？在我们的临床经验中发现，这种概率是相当高的。
低于20天一次，属于月经频发
有女性月经周期短，在15-20天左右，这种情况属于月经频发，多是由于卵巢功能减退、储备功能不足或黄体功能不全引起的。
一些女性认为，20天来一次月经，如果每次都排卵的话，排卵次数就比正常30天来一次月经的排卵次数多很多，因此怀孕几率就会增加。实际上并非如此，月经频发是疾病引起的，这些疾病非常容易影响到卵泡的发育，由于卵泡发育不全，即便排卵频率增高，不仅不会增加怀孕几率，反而还会导致不孕。
那么对于没有孕育需求的女性来说，月经频发也可能是卵巢衰老或其他妇科疾病的象征，所以月经过于频发应及时就诊，发现问题对症治疗。
高于40天一次，属于月经稀发
有的女性月经周期比较长，在40天以上，这种情况属于月经稀发，多是由内分泌失调、卵巢功能异常、子宫内膜异位、子宫肌瘤等因素引起的。很多人认为每个女人这辈子来月经的次数是一定的，那么每一次相隔的时间越久，就可以越晚绝经，心中还在窃喜。实际上月经的异常代表着子宫和卵巢功能的变化，月经稀发的女性，卵泡发育迟缓，甚至无法排出，出现无排卵月经，也可能会导致女性不孕。
除了月经周期，月经的量、颜色、规律性、疼痛感等都可以作为参考标准，如果异常的话可以及时就医，进行B超了解子宫、卵巢及盆腔情况，细胞学检查了解卵巢功能和排除宫颈病变，内分泌测定检测卵泡刺激素、黄体生成素、泌乳素、雌激素、孕激素、睾酮、三碘甲腺原氨酸、四碘甲腺原氨酸、促甲状腺激素等下丘脑、卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素是否异常。
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