中/国/传/统/节/气/之/一
惊蛰
万物盎然
一路惊奇不断
惊蛰节气
传统节气
惊蛰，又称为“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，指的是太阳到达黄经345°的时刻，通常在公历3月5-6日之间。惊蛰所揭示的是自然界生物在节律变化的影响下开始发芽生长的现象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。
惊蛰节气
一候
桃始华
指桃花开始开放，山野上到处都是桃花的红色，李花的白色和菜花的黄色。这标志着春天的到来，大自然开始焕发生机。
二候
仓庚鸣
指黄鹂开始鸣叫。黄鹂是一种鸟类，它的鸣叫声清脆悦耳，常常在春天的清晨传来。此时，莺鸟开始啼鸣，燕子开始翩翩起舞，蝴蝶也开始忙碌活动。
三候
鹰化为鸠
指鹰变化为鸠，鹰指的是猛禽类鸟类，而鸠指的是布谷鸟。这一候表示春天的气候变化猛禽类鸟类开始转变为布谷鸟，预示着春天的到来。
惊蛰特点
一、气温回升快
惊蛰是全年气温回升最快的节气，惊蛰期间，大部分地区已经开始回温，而且是雨水增多。但这一时节，气温起伏较大，气候变化多端，昼夜温差比较大，所以一定要注意及时保暖。
二、病虫多发
“春雷响，万物长”。农民们常常把惊蛰时节视为春耕开始的日子。农民在春耕的时候，还要做好春季作物管理。因为温暖的气候条件，容易引起多种病虫害的发生和蔓延，所以要及时搞好病虫害防治。
三、雷响不断
惊蛰前后，大地回春，长江流域大部地区已渐有春雷。而北方地区的春雷始鸣时间则来的晚一些，一般在4、5月份。监测显示，呼和浩特市平均初雷日在4月27日，最早发生日在3月11日（2021年）。
惊蛰习俗
传统节气
惊蛰吃梨
惊蛰节气，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易就让人感到口干舌燥，身体不舒服。吃梨能助益脾气，令五脏平和，以增强体质，抵御病菌的侵袭。也有人说“梨”谐音“离”，惊蛰吃梨可让虫害远离庄稼，可保全年的好收成，这一天全家都要吃梨。
蒙鼓皮
惊蛰是雷声引起的。古人想象雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的大神，一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声。惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，人间也利用这个时机来蒙鼓皮。
祭白虎化解是非
中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶小人对你兴波作浪，阻挠你的前程发展，引致百般不顺。大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎。
惊蛰养生
“春捂”保暖防感冒
惊蛰节气阳气渐生，气候日趋暖和，但由于北方冷空气仍较强，气候变化大，且早晚与中午的温差很大，冷暖变幻无常，因而“春捂”尤为重要，不宜过早脱去御寒的衣物，谨防着凉感冒。
清淡饮食
惊蛰时节饮食起居应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类食物。可多食菠菜、芹菜、油菜、山药、莲子、银耳等食物，增强体质抵御病菌的侵袭。油腻的食物最好不吃，刺激性的食物，如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃。
运动养生
惊蛰是阳气上升的时节，人们要抓紧这个时间激发体内的阳气。（1）伸懒腰可解乏、醒神、增气力、活肢节。所以提倡春季早起多伸懒腰。（2）春季散步可以消除疲劳，有助于健康。散步时可配合擦双手、揉摩胸腹、捶打腰背、拍打全身等动作，有利于人体疏通气血，生发阳气。（3）惊蛰最佳运动：放风筝
来源：内蒙古天气
编辑：李梦瑶
初审：王天福
复审：王琛博
中/国/传/统/节/气/之/一
惊蛰
万物盎然
一路惊奇不断
惊蛰节气
传统节气
惊蛰，又称为“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，指的是太阳到达黄经345°的时刻，通常在公历3月5-6日之间。惊蛰所揭示的是自然界生物在节律变化的影响下开始发芽生长的现象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。
惊蛰节气
一候
桃始华
指桃花开始开放，山野上到处都是桃花的红色，李花的白色和菜花的黄色。这标志着春天的到来，大自然开始焕发生机。
二候
仓庚鸣
指黄鹂开始鸣叫。黄鹂是一种鸟类，它的鸣叫声清脆悦耳，常常在春天的清晨传来。此时，莺鸟开始啼鸣，燕子开始翩翩起舞，蝴蝶也开始忙碌活动。
三候
鹰化为鸠
指鹰变化为鸠，鹰指的是猛禽类鸟类，而鸠指的是布谷鸟。这一候表示春天的气候变化猛禽类鸟类开始转变为布谷鸟，预示着春天的到来。
惊蛰特点
一、气温回升快
惊蛰是全年气温回升最快的节气，惊蛰期间，大部分地区已经开始回温，而且是雨水增多。但这一时节，气温起伏较大，气候变化多端，昼夜温差比较大，所以一定要注意及时保暖。
二、病虫多发
“春雷响，万物长”。农民们常常把惊蛰时节视为春耕开始的日子。农民在春耕的时候，还要做好春季作物管理。因为温暖的气候条件，容易引起多种病虫害的发生和蔓延，所以要及时搞好病虫害防治。
三、雷响不断
惊蛰前后，大地回春，长江流域大部地区已渐有春雷。而北方地区的春雷始鸣时间则来的晚一些，一般在4、5月份。监测显示，呼和浩特市平均初雷日在4月27日，最早发生日在3月11日（2021年）。
惊蛰习俗
传统节气
惊蛰吃梨
惊蛰节气，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易就让人感到口干舌燥，身体不舒服。吃梨能助益脾气，令五脏平和，以增强体质，抵御病菌的侵袭。也有人说“梨”谐音“离”，惊蛰吃梨可让虫害远离庄稼，可保全年的好收成，这一天全家都要吃梨。
蒙鼓皮
惊蛰是雷声引起的。古人想象雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的大神，一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声。惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，人间也利用这个时机来蒙鼓皮。
祭白虎化解是非
中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶小人对你兴波作浪，阻挠你的前程发展，引致百般不顺。大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎。
惊蛰养生
“春捂”保暖防感冒
惊蛰节气阳气渐生，气候日趋暖和，但由于北方冷空气仍较强，气候变化大，且早晚与中午的温差很大，冷暖变幻无常，因而“春捂”尤为重要，不宜过早脱去御寒的衣物，谨防着凉感冒。
清淡饮食
惊蛰时节饮食起居应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类食物。可多食菠菜、芹菜、油菜、山药、莲子、银耳等食物，增强体质抵御病菌的侵袭。油腻的食物最好不吃，刺激性的食物，如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃。
运动养生
惊蛰是阳气上升的时节，人们要抓紧这个时间激发体内的阳气。（1）伸懒腰可解乏、醒神、增气力、活肢节。所以提倡春季早起多伸懒腰。（2）春季散步可以消除疲劳，有助于健康。散步时可配合擦双手、揉摩胸腹、捶打腰背、拍打全身等动作，有利于人体疏通气血，生发阳气。（3）惊蛰最佳运动：放风筝
来源：内蒙古天气
编辑：李梦瑶
初审：王天福
复审：王琛博
2024年的黄道吉日对于很多人来说是非常重要的，因为在中国传统文化中，黄道吉日被认为是吉祥如意的日子，适合进行各种重要的事务。为了方便大家查阅，下面整理了2024年每月的黄道吉日表，希望能对大家有所帮助：
一月份：
1月1日（星期一）
1月5日（星期五）
1月8日（星期一）
1月10日（星期三）
1月15日（星期一）
1月20日（星期六）
1月25日（星期四）
1月28日（星期日）
1月30日（星期二）
二月份：
2月2日（星期五）
2月6日（星期二）
2月9日（星期五）
2月12日（星期一）
2月15日（星期四）
2月18日（星期日）
2月22日（星期四）
2月26日（星期一）
2月29日（星期四）
三月份：
3月4日（星期一）
3月8日（星期五）
3月12日（星期二）
3月16日（星期六）
3月20日（星期三）
3月24日（星期日）
3月27日（星期三）
3月31日（星期日）
四月份：
4月3日（星期三）
4月7日（星期日）
4月11日（星期四）
4月15日（星期一）
4月18日（星期四）
4月21日（星期日）
4月25日（星期四）
4月29日（星期一）
五月份：
5月2日（星期四）
5月6日（星期一）
5月10日（星期五）
5月14日（星期二）
5月17日（星期五）
5月20日（星期一）
5月24日（星期五）
5月28日（星期二）
5月31日（星期五）
六月份：
6月4日（星期二）
6月8日（星期六）
6月12日（星期三）
6月16日（星期日）
6月20日（星期四）
6月24日（星期一）
6月27日（星期四）
6月30日（星期日）
七月份：
7月4日（星期四）
7月8日（星期一）
7月12日（星期五）
7月16日（星期二）
7月20日（星期六）
7月24日（星期三）
7月28日（星期日）
7月31日（星期三）
八月份：
8月3日（星期六）
8月7日（星期三）
8月11日（星期日）
8月15日（星期四）
8月19日（星期一）
8月23日（星期五）
8月27日（星期二）
8月31日（星期六）
九月份：
9月4日（星期三）
9月8日（星期日）
9月12日（星期四）
9月16日（星期一）
9月20日（星期五）
9月24日（星期二）
9月27日（星期五）
9月30日（星期一）
十月份：
10月4日（星期五）
10月8日（星期二）
10月12日（星期六）
10月16日（星期三）
10月20日（星期日）
10月24日（星期四）
10月28日（星期一）
10月31日（星期四）
十一月份：
11月3日（星期日）
11月7日（星期四）
11月11日（星期一）
11月15日（星期五）
11月19日（星期二）
11月23日（星期六）
11月27日（星期三）
11月30日（星期六）
十二月份：
12月4日（星期三）
12月8日（星期日）
12月12日（星期四）
12月16日（星期一）
12月20日（星期五）
12月24日（星期二）
12月28日（星期六）
12月31日（星期二）
希望以上整理的黄道吉日表对您有所帮助，祝愿大家在这些日子里一切顺利，吉祥如意！
#从日主看# #日常运势# #二月二幸运至# #月初八不一般# #二月二和好运# #阴历月初了# #看我今日运势# #十二易象# #哪天最好# #十个灵气的日子#
北京市气象台19日6时发布：
今天白天晴转多云，北转南风三四级（阵风六级），最高气温27℃；夜间多云转阴，南风二三级转北风四五级，最低气温14℃。今天午后南风较大，外出注意防风防火，防范高空坠物；受冷空气影响，今天夜间至明天白天有一次大风降温过程，请注意防范。
今天上班：晴间多云，偏北风1、2级，10～16℃。
今天下班：多云间晴，偏南风3级（阵风6级），26～24℃。
来源 @气象北京
编辑 李环宇
流程编辑 刘伟利
猜你喜欢
