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“快走快走，那两个瘟神，可别让人碰上了！”
一个中年妇人拽着自己刚过门的小儿媳妇匆匆路过一户人家，避如蛇蝎般一步不敢停留。
果不其然，两人才刚刚走过，就有一对婆媳相偕而出，两人口中不停，一边高声谈论着什么，吐沫横飞，一边散落着满地瓜子皮。
说起来这对婆媳可是十里八乡的名人，但凡就近住着的，就没有不怕的。
婆婆叫王大花，男人是个残疾，但幸好家里有钱，日子过得还算不错，两人只有一个独生子，看的如同命根子。
等到孩子二十岁时，夫妻俩花了大价钱讨了一门漂亮媳妇，叫桃花。
可谁也没想到，新婚小夫妻两人感情一般，婆媳关系却是一等一的好，原因也简单，那叫一个志趣相投，都长了一张合不住的大嘴巴。
这桃花没成婚前还好，一家人怕耽误她的婚事，让她把嘴闭着，等闲不能多言，等到嫁到这家，婆媳两个一拍即合，那可就一发不可收拾了。
一家人住在村东头，是个好位置，原本是有几个邻居的，但如今只有她们空落落一户了。
时间回到半年前，那是她们最后一户邻居，是一对二十七八的夫妻，可能是人比较腼腆，总是闭门不出。
两人年纪已经不算小了，却在半年前刚刚发现有孕，如此大好的消息总是想与人分享的，也想有个什么邻里能搭把手，却不料就这样出了事。
小夫妻中的妻子叫麦穗，男人叫柱子，两人给村里人送了些自家种的蔬菜后，麦穗就想着，公公婆婆早逝，自己父母又在别村，邻居王大娘是个生养过有经验的，自己也应该走动走动，毕竟这个孩子来之不易，她不想出什么岔子。
第二天，麦穗就捡了几个鸡蛋，敲响了王大花家的门。
上门聊了没几句，麦穗就有些吃不消，这王大妈也太过热情，问题也多，一个个像连珠炮一般让她手忙脚乱。
只见王大花一手抓着瓜子，两只眼睛却紧紧盯着麦穗，好像想要看出些什么来。
“麦穗呀，怎么现在才有消息呀，是不是男人身体不行啊！”
一边说，一边挤眉弄眼的。
麦穗连忙答到:“没有没有，这孩子都是看缘分的事情，我们的缘分晚了些。”
听到这话，王大花眼睛又是叽里咕噜一通转，
“那你爹妈没买点好东西给你补补啊，一看就是不上心！”
好不容易应付完，麦穗回到家，心想还是以后少去，自己与这人打不了交道。
此后麦穗安心养胎，却不料王大花开始出其不意的上门，带着她那儿媳妇，夫妻两人腼腆，也不好驱赶，就想着得过且过吧。
但不过短短两个月，村里包括外村就起了风言风语，说麦穗这个孩子根本就不是她男人的，她男人就不能生，是她在外面偷了汉子，是有人亲眼看到的，要不怎么这么多年现在才怀孕。
因为这些，夫妻两出门免不了被指指点点，麦穗哭了好几次，心情郁郁，差点滑了胎。
夫妻两一向感情好，柱子哪能见妻子如此受辱，多方打听白知道，这源头正是王大花那对婆媳。
两人进麦穗家出入自由，有时甚至趴在墙边偷窥，麦穗的表哥来看她，或是药房的小二来送药，这些落在王大花婆媳两眼里，就像老鼠见了米缸，出去大肆宣扬一番，人们本就对这些桃色新闻好奇，她们更是过了嘴瘾，可怜夫妻两卷入这场无妄之灾。
知晓一切的柱子气冲冲的闯入王大花家，要为妻子讨个公道，但婆媳两嘴不饶人，污言秽语让人难以入耳，更何况风言风语又岂能洗刷干净，无奈，柱子只得带着麦穗去投奔老丈人，王大花家也失去了最后一户邻居。
对别人造成如此伤害，婆媳两依旧没当回事，
“小三的小儿子我看他上了山，就是偷人家的东西！”
“李寡妇家那人进进出出的，都是她的相好！”
“里正家的孙子是个白痴，就靠有个好老子！”
婆媳两吐沫横飞，总是张着大嘴，周围人更是避之不及。
就这样，一张嘴得罪了全村人。
但日子可不会这么平静下去，一日深夜，婆媳两的尖叫声响彻整个村子，大家都听到了，却没人愿意出来看看发生了什么。
而在夜色中，家里的男人晕倒在地，王大花婆媳两却被倒吊在树上，面前是一团不知是人是鬼的黑影。
影子突然开口，声音嘶哑:
“王大花，赵桃花，犯口舌罪，做使人无辜蒙受牢狱之灾、毁人姻缘、坏人名声、窥人隐私、挑起纷争，该到你们偿还的时候了！”
说罢，两人只觉喉咙一紧，就再无知觉，直到清晨，家里的男人醒来才将两人放下。
初时没有察觉不对，直到两人发现，一但张口喉咙就剧痛难忍，就连吃饭喝水也如刀锋滑过，让人苦不堪言。
后就算找来大夫也束手无策，这时两人才知害怕。
但两人一时仍管不住嘴，直到喉咙肿成包子，食不下咽，饿的面黄肌瘦，而口舌越发突出，才终于认清现实。
慢慢的，这对曾经最大嘴的婆媳终于成了哑巴，这算是对她们最大的折磨，才算还了这一方清净地。
在她们不知道的地方，不知有多少深受其害的人家在祈祷，让她们罪有应得，而冥冥之中，也总有人能听见这些声音。
结语:病从口入，祸从口出，嘴不饶人，终成祸端。
“谁家玉笛暗飞声，散入春风满洛城”，明日是大年初四，也是二十四节气之首的立春，此时万物闭藏的冬天已经过去了，万物开始复苏，春风开始送暖，新的轮回已经开启了。
立春又名为“立春节”，作为节令之首一直倍受重视，早在春秋时期就有了立春的说法，春天是播种的季节，也是除旧迎新的时刻，古时每到立春之时，皇帝都会率领大臣们举行大型的祭祀仪式，祈求新的一年可风调雨顺、五谷丰登。立春不止是一个节气，也是一个重要的节日，这一天大多在正月里，依然也有着不少的习俗和禁忌。明日立春，要记得“吃3样，做3事，忌5事”，新一年的初始要重视，开好头一年都会顺顺当当、吉祥如意。
立春记得咬春吃3样1、吃春饼：在立春这天讲究咬春，春饼就是咬春里的一样食物。从魏晋时期就在士族阶层流行了，唐代的《四时宝镜》记载到：“立春日食萝菔、春饼、生菜，号春盘。”也就是说唐朝那时就有了立春吃春饼的习俗，从宋代到明清时期开始盛行。在最早的时候，春饼是和新鲜的果蔬、糖等一起放在盘子里叫做春盘，发展到后来才有了单独的春饼，摆春盘的习俗则逐渐消失。
立春这天吃的春饼可以单独食用，但如今生活条件好了，同时立春正是万物复苏的时候，此时食物食物特别鲜嫩，人们会选择用刚长出的新鲜蔬菜做成菜，再用做好的春饼卷着食用，吃了春饼也寓意着今年能够五谷丰登。
2、吃韭菜或荠菜：古人曾说“立春食韭，万阴散去”，韭菜又名起阳草，是一种“益阳”的性温蔬菜，在这个从寒冷向温暖过渡的期间，南方可能感受到了早春的气息，可像北方的大多数地区只是时间上进入了春天，实际上仍处于万物闭藏的冬天，在这个时候多吃一些韭菜就能帮助散去一些阴凉之气，给身体带来一丝温暖的感觉。恰巧春季的韭菜最鲜最嫩最好吃，而且割完一茬又能接着长一茬，长势很好，茬茬新绿，代表着生生不息，人们在春天吃韭菜最好不过。
北方多吃韭菜，南方则可以弄些荠菜来吃，立春的“咬春”也在于要多吃一些新鲜的野味，多感受一下春天的气息。野菜中的荠菜在春天也是最佳的，生长在郊外向阳处，嫩绿的荠菜已然钻出了地面，挖出来回家炒鸡蛋、包饺子，也是十分鲜美的，毕竟民间也流传着“宁吃荠菜鲜，不吃白菜馅”的说法。荠菜还有一点好处，它的钙含量很高，是蔬菜中的含钙之王。
3、吃萝卜：在旧时的乡村，“咬春”除了要吃春饼之外，还要吃萝卜。制春盘的习俗在王公贵族间流行，后来传到了民间和乡村，农民的生活条件差，水果和糖这种食物是难以得到的，只能将地里种的萝卜做成糖和水果的样子，和做好的春饼以及自家种的蔬菜放到春盘里来吃。后来，这种用萝卜摆成的春盘又传回了上层社会，在富人眼里，清爽的萝卜刚好可以解油腻和春困，故这咬春吃萝卜的习俗也被保留了下来。
立春记得做3事1、踩春：所谓“百里不同风，千里不同俗”，“踩春”的说法也比较多样，有的地方“踩春”是有登高的意思的，人们通过踩高跷，代表人踩在了高处，或是通过打秋千，荡的越来越高，都寓意着新的一年可以步步高升。有的地方“踩春”又被称为“迎春”“踏春”和“探春”，旧时在立春的前一日，有两名艺人会佩戴顶冠饰带，沿着街边高声呐喊“春来了”，等到立春，人们就喜欢外出游春。现今，虽没了报春的人，但还是非常适合多出去走走，呼吸新鲜空气，感受春的到来，带着家人爬爬山，到周边转一转，心情会很好。
2、贴春：立春了就表示春天到了，要给门和墙壁上张贴几张宜春的字画。这种贴春的习俗从唐始就有流行了，根据记载：“立春日，唐代长安人常在门上张贴迎春祝吉的字画。”这种字被称为“宜春字”，也就是带“春”的词语，如“迎春”、“春暖花开”等这些关于春天美好的词语、成语，若是想省事只简单的贴个“春”字也可以。倘若家中还有会画画的，也会画上一副春天景色的画贴上，称之为“宜春画”，现今即使不会写、不会画，也可以从外面或是网上买来给家中贴上“春”，更好的迎接春天的到来。
3、祭句芒神：在我国古代神话传说中有一位春神，也叫木神，人们称他为句芒，人面鸟身，主管树木的发芽和生长情况，是管理农事之神。在周朝年年都会举行迎春仪式来祭句芒神，一直延续至清末民初时期。祭句芒神就代表着将春天和句芒神都接回来，从此春回大地，万物复苏，一片勃勃生机。
立春忌讳的5件事1、忌回娘家：在古代，女子出嫁后就成了别人家的人，在除夕和大年初一都是不允许回娘家的，否则会把娘家吃穷，只能在大年初二或初三回娘家。立春这天也是不允许回娘家的，和过年的说法相反，若是立春回娘家就会把婆家的“春”带走，就会影响婆家这一年的运势。
2、忌卧床：立春之时不宜卧床，俗话说“一天之计在于晨，一年之计在于春”，立春这天若是赖床，躺在床上不起，会显得很懒散，也是对“春”的不尊敬，这一年也就不会勤快。其次，立春是春暖大地，阳气上升的时候，人们应该顺应大自然的规律，早起并多多站立、走动来迎接春天的到来。
3、忌犯口舌：立春当日不要与人有口舌之争，许多老人常说“立春要躲春”，主要是为了躲太岁，立春正值春冬交替之时，磁场和气场通常会比较乱，过于张扬，就会和太岁相撞，很容易招惹口舌是非，引发不好的运势。还有许多人忌讳在这天就会躲在家中不出来，也就是俗称的“躲春”。如今立春时很多人也不再讲究“躲春”，外出也避免不了，但还是要与人和和气气的，不争口舌之快，也不说污言秽语，喜迎春天的到来，立春作为一年的开始，在这天就与人吵架，也属实不太吉利。
4、忌搬迁：立春之日不宜搬家，虽然立春这天代表着春天到了，寒冷的冬天过去了，是一个值得高兴庆祝的好日子，但对于搬家来说，立春正是属于两个季节过度交接的时候，气场磁场不够稳定，立春这天搬家就表示一年的初始就动荡搬迁，这新一年的日子也不会过的太过安稳。
5、忌理发：立春之时天气回暖，正是草木萌动、万物复苏的时候，头发对于人的身体来说就好比草木与大地一样，此刻正是萌发之时。如果这一天去理发，就如同大地上刚刚发芽了的草木给除掉了，是一种不吉利的表现。立春也在正月里，许多地方都有正月里不理发的习俗，否则对舅舅不好，人们都会等过了正月，到了二月二龙抬头之后才能理发。根据这两点，立春这天想理发也要忍忍才好。
——老井说——立春到了，南方地区可能已经有回暖，北方大部分地区天气还是比较冷的，身上抗寒保暖的衣物不要脱得过早，而且春季的气候变化大，时冷时暖，人体的抗寒能力会有所减弱，老年人和孩子更应多加注意，其次要多开窗通风换气，饮食上少食酸食辣，一定要保持好的心情来迎接春的到来。
我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！每日更新美食菜谱和市井生活，关注我，享受舒适生活不迷路。
在生活中遇到邻里不同，婆媳不和、姑嫂不和、翁婿不和等，而在工作中遇到同事不合作或是上司面前暗骂自已或是暗处使坏等等，这便是俗称的“犯小人”了。就算你怎么帮助同事或是亲人照顾他们，他们都以怨报德，这亦是“犯小人”。
特别是现如今竞争如此激烈的社会下，身旁的小人都会尽量找出你的弱点来进行攻击，甚至是歪曲事实，总之是不择手段，让我们防不胜防，苦恼万分，下面我来讲解一下哪些人容易犯小人，又如何来化解小人。
一、流年犯小人
首先是流年犯太岁的生肖，这几个生肖是犯小人，今年的犯太岁的生肖有五个分别是狗，龙，鸡，羊，牛，因为在命理来说，这几个生肖和太岁为对立刑冲克害，命理刑冲克害代表刑罚、破害、冲动、暗害等，所以犯太岁的人今年小人特别要防范，有时我会告诉他们遇到这样的年份一是多忍耐，他们说要忍耐吗？但是我都要成忍者神龟了，还要忍呀！我只能这样的说不利的年份，如果冲动和硬来就会重了小人的计谋不会有好果子吃，同时就是可以戴一道“太岁锦囊和门福”来化解一下流年不利，效果不错。
二、命理犯小人
每个人生辰八字都是不一样的，有的人天生就是容易犯小人，不招人待见，就是帮助别人都容易好心做成坏事，一般这样的人属于心直口快的，命理伤官透出的人，命理杀星旺的人和命理枭透出这都是属于命理犯小人，命理犯小人是长久性的，就如很多人说我觉得我这人很好相处呀！但是总是有人在后面说我的坏话、暗害我，或者有人说我的人际关系很差，不知如何与人相处，命理犯小人的表现一般是属于内心高傲、敢说敢做、还有脾气方面不能自我调控，属于来得快去得也快的人，自已怎么得罪人的都不知道，这种人一是从内心里去改变自已性格，在就是做自已的事让别人去说，也可以戴“化解小人符”的吉祥物来化解一下，会有所帮助。
三、家居风水格局犯小人
家居风水中很多格局不利，也是容易犯小人的，如犯门冲，如大门冲卧室门，屋里两个门相对这属于骂门，容易争吵等，楼梯在宅中间，房梁压顶，外面的道路直冲或是反弓等等这些不利风水禁忌，都是容易犯小人的，特别是如果居住在这里的人，在流年犯太岁或是命理犯小人，那么这一年说不上哪天就会出现。同时小人处在暗处，你是在明处，破坏性极大，因此小人不可灭，只可防。当小人出现时，最好的办法是敬而远之，和小人保持距离，尽量不得罪小人，更不要触怒他，家居风水犯小人，一是可以在家客厅放一个龙的吉祥物，因为自古以来，在风水学上龙是化解小人的，古语说“小人必波阻滞多，青龙一条去其恶。也可以贴镇宅八卦门福，因为门福就是用四祥瑞兽设计而成，具有化小人镇宅保平安的作用。
编者发：全球累计新冠肺炎确诊病例已超千万……半年时间过去，全球疫情蔓延势头不减。在病毒面前，我们有过恐惧，有过慌乱，但通过携手奋战，中国取得阶段性胜利。但疫情依旧在，我们须鼓足士气、打起精神，不畏战、不厌战，做好自我防护，相信我们一定能赢得这一战。民以食为天，人民健康与你一起学习，做好饮食安全，将病毒隔绝在口舌之外。
家庭居家饮食安全九条建议
1.此次北京疫情反扑祸起三文鱼，但三文鱼不是原凶，在此人民健康网提醒，暂时不要吃生鱼片、生炒、半熟牛排之类没有经过充分杀菌的美食。
其实，水产食物本来就是致病菌的高发类别。即便不考虑新冠病毒，在海鲜河鲜中，副溶血性弧菌、沙门氏菌、霍乱弧菌、志贺氏菌等等都常有报道，污染风险不可不防！
食用肉类的时候，一定要彻底炖煮熟透，肉块中间温度必须超过各种病毒的死亡温度，不要简单爆炒一两分钟就出锅，或吃半熟不熟的肉类——没有什么病毒能扛得住100℃炖一个小时的烹调方式。
2.购买食品优先从超市选购。
切割后再包装的商品更安全，因为可以减少购物者和生鱼生肉的直接接触机会，从而减少了与病毒和各种致病菌接触的机会。
3时做到生熟隔离。
超市工作人员把装鱼肉海鲜的袋子交给你的时候，你提前再准备好一个袋子，让工作人员直接把盛装鱼肉的袋子放进去。一方面，多套一层可以避免里面的汤汁泄漏，而更重要的是，工作人员的手已经接触了生鱼生肉，塑料袋有被污染的风险。你的手和其他商品，都只接触到外面的袋子，不会碰到里面那个袋子。这样，就不会污染到购物筐里的其他食物了。
4回家食物及时处理，不要在室温下久放。
先把蔬菜水果等拿出来分别整理存放好，再把生鱼生肉拿出来，如果当餐食用，就放在专门的盆中；如果要继续冷藏或冷冻，可以带着外面的袋子，放在专门存放生鱼肉的保鲜抽屉或冷冻抽屉当中。
请注意，不论冷冻还是冷藏，都必须做到生熟分开。
5.接触生鱼肉的容器、案板、刀具、水池和包装等，都要妥善处理，避免污染。
如果只有一个水池，那么建议先洗蔬果，后洗鱼肉。清洗和分割生鱼肉的案板刀具和容器最好是专用的。切分完成后，把案板和水池及时洗干净，最好能消毒处理。处理过生鱼肉的碗盘和筷子，也要及时清洗和消毒。装过生鱼肉的袋子，直接扔进“其他垃圾”桶中，不要随手放在桌上、橱柜上。
6.注意保护自己的手，及时洗手，避免污染。
处理生食物的过程中，有一定的污染风险。如果有被扎破的可能性，最好戴比较厚的手套来操作。很多水产品带有致病菌，一旦被刺伤，极易出现感染，甚至还有被海洋弧菌等病菌致死的案例。
直接操作也容易把细菌转移到手上，所以可以戴柔软的手套来操作，如果直接用手操作，处理之后需要彻底洗手并消毒。还要注意，没有洗手之前，不要再触碰其他食物和容器。
7.食物放进冷冻室时，要严格包装，避免互相污染。
用不透水的包装，至少两层包装。既要避免生食物中的微生物污染其他食品，也要避免氧气畅通进入食品当中，造成食物氧化劣变。
虽然冷冻食品可以在-18℃存半年以上，但其风味口感都会变差，营养素含量会降低，脂肪和蛋白质会不同程度地氧化。早点食用既有利于美食，也有利于营养，还有利于环保。最好在包装上写上放进去的日期，避免存放太久被浪费。
8.暂时不吃进口鱼肉海鲜，并不妨碍健康。
增加一些豆制品、豆类、坚果油籽，正常吃蛋类、奶类和鸡鸭鹅肉，还有足够多的淡水养殖产品，可以让我们的营养平衡更为合理。
没有把握的情况下暂时不食用进口三文鱼、金枪鱼之类，并不意味着没有了DHA来源。实际上，秋刀鱼、带鱼、黄花鱼、平鱼等价格亲民的近海鱼也是DHA的来源。
测定表明国产鲈鱼等淡水鱼食肉鱼中的DHA含量完全不逊色于进口三文鱼，这是因为这些食肉鱼的饲料中含有海鱼粉，而鱼粉里就有DHA，鱼可以从饲料中积累DHA在体内。
9.把鱼肉类食物及时烹熟，然后分装冷冻更为安全。
生的鱼肉食物与其长时间冷冻，然后一次一次地烹调，不如及时处理，一次多做一些，烹熟后再分装成几份，冷藏或冷冻保存。这样既能及时杀灭致病微生物，避免污染冰箱，吃起来也更为方便。每次拿出一份，锅里加热几分钟，或微波炉加热两分钟，到中心温度达到70℃就可以了。
外出就餐三项提示
北京市疾病预防控制中心提醒：外出去餐馆就餐“戴口罩、勤洗手、一米线、常通风、分餐制”，这些还是不能少。
提示一：餐前选择“放心餐厅”
1.选择证照齐全、环境整洁的餐馆就餐，建议消费者可以关注一下由北京烹饪协会牵头遴选的“放心餐厅”。
2.宜选择通风良好的位置就坐，如果选择包间就餐，应注意包间的清洁消毒和通风。
3.提倡无接触式的扫码点餐或预约点餐，若排队点餐时，要注意配戴口罩，并与邻近的顾客保持一米距离；
4.保持手部清洁，注意洗手，要用流动水、洗手液洗手，尤其是在就餐前、如厕后或手接触污物后；在等餐的时候尽可能避免触碰餐馆内的公共物品；
5.就餐时应遵从餐馆防控规定，服从服务人员引导，配合就餐人流控制等防控安排。
提示二：就餐餐桌保持1米安全距离
1.就餐时桌位间距应保持在1米以上，不要和非同行者同桌或同一包间就餐。
2.点菜要适量，少点油炸和高盐食品、含糖饮料，剩饭菜提倡打包带走。
3.尽量不生食、半生食，食用火锅、自助海鲜等一定要充分加热煮熟。避免生熟食品交叉污染。不要食用野生动物。
4.在温度、湿度较高的夏秋季，凉拌菜、熟肉制品、裱花蛋糕等可能会因为加工、贮存不当，导致变质，因此若发现食物变质、有异味、混有异物等，要废弃不再食用。
5.两人及以上共同就餐时，要记得使用公筷、公勺，减少接触传播，兴新风尚，提倡分餐制；外出就餐时如果能带上自己的筷子和勺子就更有利于健康，尤其是对于孩子。
6.若有咳嗽、打喷嚏等，应远离餐桌，要用纸巾或肘部遮掩住口鼻，用过的纸巾丢入带盖的分类垃圾桶，不要随地吐痰。
提示三：餐后尽量无接触式结账
1.尽量采用无接触式结账方式（扫码结账）。
2.打包的剩饭菜要妥善保存，尽早食用。再次食用前，要充分加热，保证食品安全。
外卖点餐六点注意
1、订外卖不要选择高风险区域的餐馆，尽量选择规模较大、防控措施更严的餐馆。
2、一些平台要求将厨师、打包员、配送员的健康情况及餐箱消毒情况等安全防护信息，以电子卡形式呈现给消费者。消费者应在接收外卖前仔细留意这些信息。
3、取餐前要留意，外卖包裏是否实施“无接触标准化包装”，并先对包装进行消毒。
4、接收外卖、快递等包裏时，尽量选择自提柜、便民服务点、指定地方存放、物业代收、保安室代收、社区配送Mini站等多种无接触配送方式。
5、仔细留意，配送员送餐时是否严格佩戴口罩、手套等。
6、取餐后及时洗手消毒，尽可能降低感染风险。（人民健康网综合自北京市疾病预防中心、北京日报、新华网、北京青年报）
功能性消化不良其实就是消化不良，常见的有三种情况，溃疡样消化不良性、动力障碍样消化不良性、特异性消化不良性。作为一种特别常见的疾病，基本症状有腹胀、烧心、嗳气、冒酸水、上腹疼痛等，中医对这些症状进行了归纳，临床称为 “痞满”、“胃痛”“郁证”。
烧心是消化功能减退吗？功能性消化不良其实就是消化不良，基本症状有腹胀、烧心、嗳气、冒酸水、上腹疼痛等。根据病理机制和症状表现，可以细细划分成以下类型，第一种脾胃虚弱、痰湿内盛型，第二种饮食伤胃、食滞肠胃型，第三种肝气犯胃、气滞血瘀型，第四种胃阴不足、虚火内盛型，第五种寒热错杂型等。
中医眼里功能性消化不良是什么症状？第一种、脾胃虚弱、痰湿内盛型
主要症状为吃一点就饱了，用餐后感觉明显的腹胀，嗳气呃逆，胸闷气短等表现。这个时候就可以自诊脾胃虚弱的表现。
第二种、饮食伤胃、食滞肠胃型
主要症状为患者吃得过多，感觉经常出现恶心反胃，呕吐不止的情况。这是比较常见的食物滞留引发的消化不良行为。
第三种、肝气犯胃、气滞血瘀型
主要症状为胸闷气短，食欲明显减退，对什么美食都没有兴趣，胸部隐隐作痛。这主要是气滞血瘀造成的脾胃失衡。
第四种、胃阴不足、虚火内盛型
主要症状为胃痛，上腹部胃胀，口干舌燥，情绪不稳，吐酸水呕吐。
第五种、寒热交替型
主要症状为患者四肢冰凉，胃部灼热，吐酸水，口舌干燥、喉咙疼痛的情况。
临床研究发现，功能性消化不良的症状可以单独出现，也可以一个时间段内同时出现。症状可以持续或者反复出现，病程有长有短。患者身体并没有其它器质性病变，仅仅只是消化功能出现问题。中医认为功能性消化不良产生的根本原因是本虚标实，即脾胃虚弱、肝郁气滞。
最后，专家提醒大家，治疗也是围绕健脾和胃、疏肝理气这两大方面开展。功能性消化不良患病率高达20%—40%，医学上常用的检测手段有胃镜、X线钡餐、造影、B超等。根据病理机制和症状表现，分成了以上类型。
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