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文 欣然 国家二级心理咨询师
创作不易，侵权必究
导言有段时间，我总是做上厕所的梦。
要么是厕所脏得下不去脚，要么是蹲位被别人占了，总之就是怎么都解决不了，感觉又难受又着急。
和别人聊起，才发现很多人都做过类似的梦。
关于厕所梦，网上有很多解释：有的说是要发财，有的说是犯小人；可日子过去，没见到财，也没遇到小人。
后来学了弗洛伊德的释梦，才豁然开朗。
精神分析心理学认为，上厕所的梦，是欲望、快感被压抑与排解的过程；梦到厕所很脏，则反映了我们对于欲望和享受的态度，即：它们是肮脏的。
这要怎么理解呢？
01弗洛伊德有个著名的 “冰山”理论，即人的心理活动和下意识行为，是由冰山下占95%的潜意识决定的，那里潜伏着我们的“真实自我”。
由于受到外界影响和制约，真实自我往往会被压抑，很难被觉察；而梦能帮助我们，发现隐藏在内心深处的答案。
那么，上厕所的梦是在诉说什么呢？
武志红的《梦知道答案》一书中，曾讲述了这样一个梦。
主人公Anny，女，36岁，在外企工作。
Anny说，她经常梦见和同事一起上厕所，有一天她梦到厕所脏极了，她觉得根本没法上，可同事却说没问题，还在蹲位上躺下来给她示范。
由于类似的梦频繁出现，她有些担忧，是不是自己的身体有什么问题。
当问到最近发生了什么事时，Anny说：做梦的前一天，单位组织了一次旅游，途中，身边的女同事，讲起了职位升迁的事情。
这似乎戳到了她的痛处。
Anny工作能力很强，踏实肯干，人又听话，可不知道为什么，公司的历次升迁总是没有她。
数月前，她被调到了一个很不重要的岗位上；更令人生气的是：她是消息公布后才知道的，而在此之前，领导和同事们一直瞒着她。
对于这件事，Anny当时心里是很气愤的，感觉被欺负了；可奇怪的是，她很快就适应了，似乎这个不重要的岗位，更加适合自己。
随后，她就做了那个“厕所很脏”的梦。
这个梦，和她的工作升迁有联系吗？
答案是肯定的，我们可以清晰地发现，梦里有两个关键词：脏和躺。
脏，代表了她对追求更高职位的态度。
被随意调离岗位，以及长期不受重视所带来的气愤，是“真实自我”的本能反应；可在她的潜意识里，还有另外一个声音在操控，即：渴望升职的欲望是肮脏的，不能被允许。
于是，她很快接受了现状，而梦在提醒她：这不过是种变相的心理安慰。
真正的问题在于：为什么再正当不过的欲望，在Anny的潜意识里，却被认为是肮脏的？
02弗洛伊德的经典精神分析理论中，将儿童的心理发育期，分成了不同阶段。即：0~1岁，为口欲期；1~3岁，为肛欲期；3～5岁，为俄狄浦斯期。
孩子在1岁以前，是通过嘴来感知世界，满足愿望的，比如：哭、咬、叼、吮吸，什么都要放在嘴里，所以称为“口欲期”。
如果在这个阶段，父母用语言、表情和动作，传递给婴儿这样的信息：这东西是脏的，不能放在嘴里；久而久之，婴儿就会因为行为受限，而形成固着。
我们会看到，有些成年人特别喜欢啃手指，有人喜欢把笔头放在嘴里，有人喜欢吸烟或叼着烟卷，有人喜欢不停吃东西，这些都是口欲期固着的表现。
而当孩子长到1~3岁，便进入了“肛欲期”。
这个阶段，父母开始培养孩子的自主大小便，而孩子则会通过肛门的自主收缩，来满足排泄的欲望，并从排泄中得到快感。
假如父母过于严格地规范孩子大小便的时间、地点，并对孩子没有控制好大小便，或者弄脏衣物表现出嫌恶、抱怨甚至打骂，孩子就会敏感地捕捉到：排便是肮脏的，并进一步演变成，让自己快乐的欲望，是肮脏的。
“肛欲期”受阻的人，排便不畅的行为会产生固着，并发展到成年。
我们会发现：有些人不管有多少钱，都十分吝啬，就像貔貅那样只进不出；还有些人有严重洁癖，反复洗手，见不得一点脏东西；这些都是“肛欲期”固着的表现，他们无法享受快乐。
也就是说，如果一个人在排便上没有障碍，他在欲望获取和满足上也就没有障碍；相反，在排便上有障碍的人，由于追求自由快乐的欲望被压制，于是在寻求外界资源上，也会出现障碍。
Anny就是这样的人，她在索取上很吃力，不能为自己争取利益。
03《孟子·告子上》一文中说：食色性也。
这里的食与色，指的并不是“食物”和“美色”，而是统指人们的需求和欲望，食是用来满足内在给养的，色是用来满足外在需求的。
也就是说，欲望和需求是每个生来就有的，这是本性。
忽略和压抑了本性，潜意识就会通过各种各样的方式来提醒你：有人会做梦，有人会生病，不一而同。
而Anny的梦，很好地呈现了她在职位升迁上的冲突心理。
同事们一起讨论职位问题，激发了她想要升职的欲望，以及升不了职和工作被调动的失落感。
而与此同时，固着在潜意识里的信念开始启动，即：争取利益、满足愿望，是肮脏的。
于是，她做了前面的梦：梦中的她，认为厕所脏得没法上，这是“肛欲期”排便约束感的再现，也代表着现实中升职欲望的被约束感。
梦解析到这里大致就清楚了：上厕所代表升职欲望的满足，蹲位代表职位，女同事代表和她争位置的人。
那个位置，她觉得不能去，女同事却觉得没事，而且还躺下给她做了示范。
那么，“躺”又代表着什么呢？
这里的躺下，是带有性含义的：或许在Anny的潜意识中，认为女性上位，是与性魅力相关的；当然，这也是肮脏的。
这也解释了之前的工作调动中，当她被调到一个不起眼的位置，反而如释重负。
结束语鲍勃·迪伦说：有些人能感受到雨，而其他人只是被淋湿。
那些只是被淋湿的人，都是压抑了欲望的人，在不知不觉间，失去了感受力。
我们内心的欲望，是需要被接纳的：否则就成了纸片人，生命不再鲜活，生活也失去了光彩。
而此时，梦就成了连接潜意识的桥梁，它代替我们，表达了被压抑的渴望。
下面这些梦，你熟悉吗？
梦到被人追怎么也跑不动，梦到考试题怎么也做不完，梦到死去的亲人复活了；梦到蛇，梦到猛兽，梦到虫子；梦到飞翔，梦到牙齿掉，梦到坠落……
而这些，都代表着什么呢？
在武志红老师的《梦知道答案》一书中，你会找到答案；本书为第三次再版，新增3万字，记录了42个梦，我们前面分析的，只是其中之一。
如果你对梦感兴趣，这本书或许会帮助到你，点击下方图片优惠获取。
心理学解梦，读懂人生剧本，与真实的自我和解。
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上周末我不是发了话题征集，看看大家的狗子是不是都一样爱放屁嘛。
没想到收到的回答，一条条都快把我笑没了，忍不住想整理出来，让没看的捡屎官一起感受无形的臭味。
@缺牙の小白兔
我家宝宝放完屁还把鼻子怼自己上闻闻，好像要确认下是自己的臭屁吗？
@少女颖
我们家八月，一个巨贵犬男孩子，可太能放屁了。
窝在沙发上看电视看得正欢乐，一股恶臭飘来，躺在床上刷手机刷得正起劲，一股恶臭飘来，和男朋友聊天聊得正愉快，一股恶臭飘来。
它的臭绝对可以做生化武器，一点都不夸张！！不光臭，持续的时间还长。
最过分的是，它有时候会撅着屁股对准我们，噗噗噗，我都感觉能看到一股气从我面前飘过，它放完之后扭扭屁股就走了，留下我们屏住呼吸，不敢说话，不然会中毒！！！
@Lena
放！而且还特别臭！
狗子平时在我们房间床下面睡觉的，有一次半夜狗子睡沉了，放了一个奇臭无比的屁，直接把我和我老公从睡梦中臭醒，跑出客厅去。
@啃木头的王先生
我们家的超级爱放不响的屁，而且一定是屁股对着我的脸！
话说某夜凌晨，我被一股子屎味儿给熏醒了，看见一个狗腚正对着我的脸。
我以为它做梦拉在床上了，还没敢开大灯，怕晃着它的狗眼。打开台灯，用手机灯各种照狗腚，照床单。
期间，我滴狗还很不耐烦得对我翻白眼，嫌我影响它睡觉。
最终确认，它只是在不停得放不响的屁！
@小贝壳
我家的狗狗超爱在电梯里放闷臭pi，让人逃无可逃，有时候电梯里还有邻居，邻居看我的那个眼神无法描述……
@panmei-花开了 ～
我家狗狗不会厚颜无耻，它放了屁之后会羞愧地离开（也可能是想逃离作案现场）
@毛毛桃
放！尤其坐车的时候，在我怀里跟只猴儿一样爬上爬下，还对着我脸放屁，真是臭屁不响！
甚至我妈以为是我爸悄悄放的，引发家庭矛盾，没想到这个可爱崽能放这么臭的p。
@K
我家狗子每次，特地，走进我的房间，到我旁边放屁，然后离开，每一次！！！
@薛虹
我家是雪纳瑞，已经八岁了，还是被自己的屁吓着，不管多小的屁，一放自己就被惊着了，立马跑开。
@Nuyoah.
本来在笼子里呆得好好的，突然就狂叫，我走过去要给他放出来。
一股让我窒息的恶臭，给他放出来之后立马躲远远的地儿趴着去了，他也嫌弃自己放屁臭吗?
@Linda龙
家里两个狗子，经常赖唧唧地趴在我身边，不知不觉就闻到一股臭气，它们俩还一脸嫌弃地看我，好像是我放的。
@Lune et neige
拉布拉多，著名屁王，尤其喜欢在车里放，如果你在路上看见一辆飞奔的汽车突然落玻璃，一定是我们。
@闻九秋
我们家两只狗，一只法斗一只泰迪，法斗放屁不是一般的臭，每次臭得我要yue了。
然后他俩喜欢挤一个窝里睡，我就看着法斗专门把屁股对着泰迪，然后嘟嘟嘟三个屁。
泰迪本来睡得平平的，很安详，夸察一下弹跳起来，弹跳，真的太臭了。
@熊猫
一般不放，除非躺我枕头上，屁股对着我的时候……
有次实在太臭，我还做了个噩梦，梦见自己在喝马桶水，恶心得醒了过来，那味还没散，才知道自己是被熏得做噩梦。
@阿暖
不高兴的时候，害怕的时候，会放屁。而且在我跟前放完就走。有时候我在吃饭，不给他吃，他……
@妙妙云
我家拉布拉多只有在肉吃多了的时候才会放很臭的屁，通过闻它的屁味，我就能知道它是不是又偷吃肉肉了。
@ZcT_ZcT
我家主子，躺我腿上的时候，一般极其安静，我不动它也不动。
但它要放屁之前，就会突然坐起来，回头看看我，然后我就会闻到一股屁味，每次都是这样！
后来我已经学聪明了，看它无端端坐起来看我的时候，就知道臭屁来了，赶紧躲开。
首先要明确，狗狗放屁是很正常的！和人放屁是一个道理。
和人一样，狗狗的肠道也在不停地蠕动，随着肠道的运动，正常菌类分解食物时就会产生一些气体。
这些多余的废气从肛门排出，就形成了我们说的屁。
至于那些说不知道狗狗会放屁的捡屎官，要么就是狗子的屁味道比较轻，要么就是狗狗放屁的时候你没有在身边。
只能说，不是不放，只是你还没闻到！
如果狗狗放屁异常，又多又臭，一般有这么几种可能性。
像上面有位捡屎官说的一样，通过狗狗的屁确实能判断狗狗的身体状况，还没闻过的捡屎官加把劲啦！
梦的心理学第七期，来看一个上厕所的梦。
一位漂亮的女记者，参加某个聚会时，遇到一位知名的心理学家。这位心理学家正在和朋友们分享梦的意义。女记者很好奇，就讲了她自己最近做的一个梦。
她梦见自己找厕所，找了好几个厕所，条件都不好，不适合方便。最后终于找到一个条件还不错的厕所，可是她刚蹲下来，发现脚踩上“翔”了。随后，胳膊也蹭上了。她感到非常恶心，根本无法方便，就站了起来。
心理学家问道，“是不是你真的内急想上厕所呢？”女记者说，“当时也并不是很有便意，醒了也没有急着上厕所。”
心理学家说，“这就说明不是生理刺激引发的梦，而可能是你的生活境况的反映。生活中也许有些事情，让你感到不舒服。应该也没什么大问题，你要有兴趣，咱们等一下活动结束了，再找时间细说。”
女记者很想知道是怎么回事，但是心理学家开始顾左右而言他，不再继续讲这个梦了。其实，这正是心理学家对女记者的保护。因为这个梦，很可能涉及到女记者的隐私，不适合在公开的场合讨论。
等到活动结束，女记者追上心理学家，请他详细说说这个梦。心理学家说，“你在梦中上的这个厕所，条件比别的厕所都好。但是，却没蹭脏了，很恶心。那么，联系一下你的现实生活。你上班的单位条件怎么样？”
女记者迷惑地说，“单位条件还不错，可是，单位跟厕所有什么关系？”
心理学家：“单位条件很好，但是你在这个单位里是不是受到了一些骚扰？是来自异性的骚扰？。”女记者刷的一下脸红了，说，“哎呀，您说得太准了。这是怎么看出来的？”
在女记者的梦中，厕所象征着她工作的环境，虽然条件不错，但毕竟是藏污纳垢的地方。
而如厕则是与性有关。因为排尿的通道与性器官非常靠近，如果梦中的如厕不是现实的生理刺激，那么就可能意味着“性”。这是梦的一种隐性的表达方式。
蹭上“翔”象征着不洁的、令人讨厌的人或事情。
所以，这个梦的意思是，女记者虽然工作单位的条件不错，但是这个地方还是不太干净，因为她遇到了来自同事或领导的性骚扰，这令她很反感、很恶心。潜意识的智慧借此提醒她，要保护好自己，或者考虑是不是应该从这个单位离开，换个工作。
当然，梦的解释也不是绝对的。梦中上厕所感到恶心，未秘都是因为性骚扰。由于传统道德的影响，女性往往认为“性”是不洁的。女性会用这种观念去压抑自己的性本能。
比如另一个心理学家举的例子：某女子从十几岁起到二十多岁的十来年间，经常梦到相同的场景，梦中她上厕所，刚一脱裤子就掉进很深的粪坑里了，令她非常恐惧。
十几岁，也就是她青春期的时候。正是情窦初开，性的能量刚刚觉醒。但是家庭和社会的道德教育，让她对“性”有一种恐惧，所以她深深压抑着自己。时间长了，导致她出现了一些心理障碍。
在她的梦中，厕所和粪坑象征着肮脏；脱裤子象征着性的活动；掉落下去，象征着堕落。意思是说，性的活动是一种肮脏、堕落的行为，而且非常可怕。
只只|作者
朴素的树、虫子|编辑
ioannis|图源
今天，壹心想和你聊聊：7种奇异梦境。
“梦”，真的很神奇。
身未动，心远行。
弗洛伊德告诉我们：“梦是愿望的满足。”
所以，白天见不到的爱人，梦中可以尽情地拥抱。
但现代心理学告诉我们：“梦是情绪的宣泄。”
于是，我们经常梦到被鬼怪伤害，等等。
梦究竟是什么？又预示着什么？
接下来，让我为你一一解读，那些关于梦的好奇。
七大梦境
分别隐藏着什么秘密？
梦境一：“我总是梦到被追杀，却看不清对方的脸。”
“我连续三年梦到被追杀，而且都不知道为什么被追杀，被谁追杀。
梦里就是闷着头地跑啊跑......每次被吓醒都觉得自己太怂了，决心下次梦见一定要回头看看是谁追杀我。
结果......每次刚要回头，就被吓醒了。
没办法，就是这么怂啊。"
解梦：
被追赶，甚至被追杀，往往呈现出你应对威胁的行为模式：习惯逃避。
反复梦见被追杀，表明你现阶段面临极大的压力，内心充满焦虑。
解决此类梦境的关键是：放弃梦中的挣扎，学会情绪调节，解决现实麻烦。
梦境二：“梦见掉牙，真的会有亲人离世吗？”
“半夜梦见几颗牙齿松动，轻轻一舔，妈呀，全都掉了！
都说梦见掉牙要死人，有什么科学解释吗？”
解梦：
如果梦见掉牙就会死人，那可能我们所有亲人都不够“死”的。
掉牙，确实有“骨肉分离”的含义，但大多数情况，不是梦见掉牙就要骨肉分离。
更多时候，是因为亲人身体状况恶化，我们预感到可能要骨肉分离，所以才会梦到掉牙。
当然，“掉牙梦”可能也只是在提醒你：
“你牙齿健康状况不好，该去看牙医啦！”
梦境三：“我梦见在厕所里吃饭，噫！”
“我梦见在厕所里吃饭，一群男人一边蹲坑一边看我吃饭，我却没觉得有任何不妥。
这并不是关键，关键我是女的啊，要去厕所也应该去女厕所啊！”
解梦：
梦境这东西，往往没有逻辑。
梦里的世界，更像是一个象征化的世界。
梦见上厕所，象征人对情绪感受的处理方式是宣泄。
在厕所里吃饭，象征人对情绪感受处理的方式是“自己吞掉自己消化”。
而男厕所，象征着身边的男性群体。
所以，这个梦境一种可能的含义是：你在男性群体中感到无力，无法顺畅表达诉求，习惯压抑自己。
梦境四：“我和妈妈的鬼魂，一起生活。”
“梦里我妈变成了鬼魂，所有人都知道，但是没有人觉得有问题。
爸爸照常上班，我照常上学，妈妈的鬼魂继续买菜、做饭。
醒来后赶紧给妈妈打了电话，确认妈妈没事，但是心里还是害怕。”
解梦：
“鬼”在梦中，一般象征被压抑的部分：
红衣女鬼，充满愤怒；
白衣女鬼，缺少生命力；
幽灵鬼，缺乏存在感和支持力。
这里的妈妈，属于第三种。
就像所有全职妈妈一样，她们为家人付出，缺少对自己的关注。
你可能也注意到了这一点。
不用害怕，尝试多关心妈妈，毕竟她除了是妈妈，还是她自己。
梦境五：“梦里，我去世多年的奶奶醒过来了。”
“梦见癌症去世的奶奶活过来了，但我知道她生病了，最终还是会死去。
我一点办法都没有，很难过很伤心，就哭醒了。
妈妈说这是奶奶托梦了，让回老家祭奠一下。”
解梦：
有人说：“梦里想见的人，醒来就去见吧。”
遗憾的是，活着的人，还有机会去见；去世的人，却再也见不到了。
梦见去世的人，很有可能是你在想念Ta。
研究表明，丧亲后的哀伤反应有五个阶段：
① 否认隔离 （Denial）
② 愤怒（Anger）
③ 讨价还价（Bargaining）
④ 抑郁（Depression）
⑤ 接受（Acceptance）
很明显，你还处于第三阶段，一方面知道她去世了，一方面又不甘心。
所以才会梦见她死去又活过来，活着又即将死去。
不用担心，请相信时间终会抚平一切。
梦境六：“我爱上了好哥们的女朋友，他还很开心。”
“梦见我和好哥们的女友约会接吻，梦里哥们不仅不生气，还为我俩牵线搭桥。
梦醒后想了好久，难道我真对朋友妻有想法？而且越想越觉得那姑娘挺好。汗！”
解梦：
道德要求我们“朋友妻不可欺”，即使在梦里也不能觊觎。
但是潜意识不可控，梦境更不可控。
幸而梦里的姑娘，并不是现实中的那个人。
一种可能是，你真的对她有好感；
另外一种可能：朋友的女友象征着你内心偏女性化的部分，比如温柔、感性，仅此而已。
心理学家荣格认为每个人都是雌雄同体。
他说：“在男人伟岸的身躯里，生存着阴柔的女性原型意象；在女人娇柔的灵魂中，也隐藏着刚毅的男性原型意象。”
梦中的亲吻拥抱，可能意味着你的内心和异性特质的整合。
所以，梦里爱上别人不要紧张，重要的是，学会区分梦境与现实。
梦境七：“我捡了好多好多钱，是不是要发财？”
“走在路上，看到地上有钱，赶紧捡起来。
诶呦，旁边还一张，捡起来。
诶呦，又一张......
一连捡了十几张，开心得快要起飞了。
结果，梦醒一场空。心里好失落~”
解梦：
周公解梦认为：梦见捡钱是吉兆，将会得到一笔横财。
而心理解梦则认为：梦中的钱代表一种价值，即物质价值或精神价值。
无论哪种说法，都是一种积极意义的体现，表明我们有了更多的收获感。
但是，如果梦中捡了钱，结果却丢了或被抢了。这呈现的则是一种危机感。
你究竟收获了什么？丢失了什么？
进一步联想，相信你会找到独属于你的答案。
梦，真的能预示未来吗？
接下来，我们聊聊梦的预示价值。
很多人相信梦能预示未来。
精神病学家Montague Ullman就是其中之一，他曾多次对有预知梦体验的人进行实验，结果发现：预测成功率明显高于随机水平。
研究中，一位受试者曾报告，自己梦见了二十年未见的朋友。
神奇的是，一周后，他就见到了这位朋友！
Montague相信，前瞻性的梦境体验，是存在的。
但也有些研究认为，预知梦只是一种“有意义的巧合”。
预知梦，可以随着你对梦回忆的增加，而提高命中率。
就像如果梦见车祸，现实中又见到车祸，有的人可能就觉得这是一种巧合，过几天就忘了。
但是有的人会认为这是一种预示，会在现实中格外留意交通情况，也就更容易发现未被注意到的车祸。
值得注意的是，虽然无法确定梦能预示未来，但梦能提示身体疾病。
比如经常梦见脖子被卡住、被勒住或有异物入喉，可能是有扁桃腺炎，或者有咽炎。
当然，梦境只是在提示有这种可能性。不是梦见什么，就是得了某种病。
如果你经常梦见此类情景，可以先到医院检查并确诊。
自助指南：两个简单步骤，快速解梦
如果你依然觉得自己的梦奇奇怪怪，甚至造成了困扰。
那么接下来自助解梦的内容，可以看看。
朱建军老师在《释梦》这本书中，给出过理解梦的方法。
比如：
“梦见在一个废弃工厂，我和同伴被一群黑衣人追杀。在逃跑过程中，同伴被一个个杀死，只剩下我和一男一女。我们逃进一栋白色大楼，黑衣人追来把女同伴杀死，我和男同伴逃上高层阳台，男同伴被砍死，而我被从阳台推下。”
解梦第一招：体会梦的氛围
每个梦都会有一个整体氛围，衬托梦的主题。
这个追杀梦的整体氛围就是紧张和恐惧，这种氛围指向的主题是“被追杀”，可以理解为是一种威胁感。
确定了基本主题，对梦就有了初步理解。
解梦第二招：寻找梦中重复的内容
梦中重复出现的内容，往往具体很高的参考价值。
刚刚提到的梦例中，反复出现的内容就是：周围人被一个个杀死，自己越来越恐惧。
杀死，可以理解为一种扼杀，是什么东西被扼杀了？又是谁扼杀了它呢？
而梦中比较奇特、奇异的部分，也是解梦的关键突破口。
黑衣人就是这个梦中最关键、最突兀的部分。
黑衣人象征着谁呢？
这些问题值得做梦的人思考，可以让人更加了解自己。
写在最后
朱建军说：“懂梦的人，最清醒。”
对于每个人而言，梦都是Ta潜意识深处的展现。
通过分析自己的梦，你可以更加接近内心深处的秘密，从而更加自洽。
以上内容，分享给喜欢自我探索、爱自己的小伙伴。
世界和我爱着你。
参考资料：
[1] Krippner,S.,Honorton,C.,& Ullman,M.(1972).A second precognitive dream study with Malcolm Bessent. Journal of the American Society for Psychical Research.
[2]Krippner,S.,Ullman,M.,& Honorton,C.(1971).A precognitive dream study with a single subject. Journal of the American Society for Psychical Research.
[3] Houran J , Lange R . Modeling precognitive dreams as meaningful coincidences.[J]. Psychological Reports, 1998, 83(3f):1411-4.
[4] 朱建军.《释梦》人民大学出版社
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作者简介：只只：心理解梦师，毕业于北京大学。致力于通过释梦成长，找到核心情结，改写命运脚本。
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