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有人说："做按摩太疼了我不想做了！"但是你知道气滞血瘀的危害有多大吗？想象一下如果身体没有气，那就像一个植物人一样没有任何生机和活力。主气推不动血，血流通不畅就可能导致半身不遂，让你的身体变得不灵活甚至无法自理。
气不足还会让身体感到乏力疲劳，就像电池电量耗尽一样，你可能会经常感到困倦、打哈欠甚至出现睡眠不足的情况。长时间的气滞血瘀还会增加患心脏病、中风等疾病的风险，对身体健康产生严重威胁。
因此做按摩是非常必要的，它可以促进血液循环、畅通经络、增强身体的自愈能力。虽然过程中可能会有一些疼痛和不适，但这些都是为了让身体更健康更有活力。所以不要因为怕疼而放弃按摩，珍惜自己的身体健康，积极锻炼让气和血在身体里流畅无阻。
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