之前由于做了一个回到高考考场的噩梦，咱们说了说离开校园多年的我们为什么依旧时常梦回高考。
高考在我们的人生中留下了很深的印记，所以有时当我们遇到困难，潜意识里会将当下的境况与高考联系起来，这才会经常梦到高考的场景。
那么也许有些人会问了：当年我在考试前也会做这种“不会做题”“知道答案却写不上去”之类让人紧张到不行的梦，这又是为什么呢？
当然，面对重要的考试，我们的内心总是充满担忧和焦虑，所以这样的情绪有时就会反映在梦境中，以此来调节考试给我们的压力。不过，有时候做了不好的梦，似乎压力会更大了。这个时候，爸爸妈妈经常就会安慰我们：梦都是反的，别担心，尽力就好。
我们当然知道，爸爸妈妈的话只是在安慰和鼓励，而“梦都是反的”这句话倒并不见得有几分可信度。然而，据有关研究结果称：“梦都是反的”这句话可是有科学依据的呢（敲黑板！！！）。
法国巴黎索邦大学的神经学专家曾发现，尽管梦见失败会造成压力和恐惧感，但它实际上是个好兆头，特别是在大考之前。在此之前，相关研究人员做了一个实验：
选取719名有望考入医学院的学生，询问了他们在一次重大入学考试之前的睡眠状况。统计结果显示，有60.4%的学生梦见了考试，做梦的人大都梦见此次考试并不顺利；有78%的人梦见自己考试迟到，或是忘了答案。
在考试结束之后，研究人员对他们的考试成绩和梦境内容进行对比后发现，在考试之前梦见的情况越糟糕，考试取得好成绩的可能性就越大。
所以最后的结论是：梦到对自己有压力的事件出现负面预期是很常见的，这并不是一种不好的暗示，而是在激发我们潜在的认知功能，并暗示我们将更多精力投入临近的考试，必然会取得更好的结果。
举个最简单的例子，如果我们梦到某个知识点有些模糊或者怎么都记不起的时候，当我们醒来必然是第一时间去翻书寻找这个知识点，这就是梦境在帮我们“查漏补缺”的典型例子（请忽略心大的宝宝）。更甚者，自己睡前一直解不出的题，竟然在梦里神奇地解了出来（不知道这是不是学霸专属），都是相关的案例。
说到这里，就不得不说说“睡前记忆”。想必很多人都知道，在睡前一个小时背单词或者古诗词，记忆的效率会相对比较高，这也是有科学依据的。心理学家尼古拉斯·迪迈说人们记忆力的提升都要归功于大脑海马体。海马体主要负责回忆，在我们睡眠的这段时间，海马体将不断“回放”睡前的记忆，所以当我们醒来后，这部分记忆也会相对更清晰。
小编曾经的一位初中同学背单词，直到半夜还有背诵的声音，他室友本想让他早点睡，却发现那同学竟然睡着了还在背，就连书中单词的顺序都丝毫不差！一时之间更是成为了英语老师口中的一段“美谈”。
因此，当我们了解到一些科学的方法后，就可以选择相应的学习方法，例如在睡前的这段时间背背古诗词，记记政治知识点，或许能更高效一些。当然，也不能因为眼睛和大脑的过度疲劳而影响后续的睡眠，一定要合理安排和调节哦！
做梦。梦到我在考试做试卷，很多页。第一题是选择题，第二题是判断题，要求如果不同意下面的答案则在旁边画个茄子。答案很简单，当然选不同意，只好开始画茄子，涂黑。画好后正要开始做下一题，要求突然变了，改成画狐狸了。我发火了，怎么这样，我可不会画画，不可能画出狐狸来。但生气归生气，题目还得答，想着动画里常见的狐狸特征，尖尖的嘴巴蓬松的尾巴，费了些功夫还是画了出来。
准备下一题，结果要求又变了，要画猫。我真的气坏了，真想一把撕掉这试卷，我又不是考美术！很快要求又变了，一直在变，画大象画老鼠，画猴子。我不管了，直接做下一题，但还是在想要不要改回最初的茄子。最后还是决定放着画好的狐狸不管了，老师爱怎么判卷就怎么判吧！题目实在太多了，我看了一眼别人的试卷，发现都只有一篇作文而已，为什么就我的这么多啊！而且，最后一题也是和他们一样的作文。
我真要崩溃了，用了两个小时终于做到了倒第二题，翻译，把中文译成日语，仔细一看，全是动漫的句子。好在看过，不过还是很生气，这么一大段，要求精确翻译成原著，这怎么可能！动漫语言本来就不是标准语，如果没看过动漫，不熟悉那些句子，任谁也翻译不出来的。我真的受不了了，直接找老师说我根本没看过动漫，怎么可能根据动漫把句子翻译出来。老师说这就是考试。我真想一把撕了试卷，直接冲出教室不考了。但还得继续，冲动解决不了问题。我是看过这动漫的，凭记忆基本翻译了出来，还是明白有不少错误的地方，分数肯定高不了。还有半小时，下面是作文了，时间根本不够，好焦急，也没法构思了，写到哪是哪了。
考完试出来，朋友在外面等着了，要一起回酒店，他说考场的车要十二点出发，别人都在那等着呢。我说我们的酒店就在附近，走几步就到了，根本用不着坐车。我说着便把放在考场外不让带进考场的东西一一放进背包，先是一团卷起来的袜子（为什么是袜子？），然后是一些外币。
我们一起去吃饭，朋友说这里全部要用外币，得先去银行换钱。我纳闷了，这不是上海吗，为什么吃个饭还要用外币啊？朋友去了附近一家专门换外币的银行，我则到周围转转等着。旁边有一家上海银行，门口排了很多人，大热天的，就在大太阳底下排着队。我突然就想炫耀一下，直接走进大厅，在队伍的最前头直接用英语问大堂经理，这里可不可以换中东钱币。大堂经理慌了一瞬，然后用不流畅的英语回答我换不了。
我很紧张，同时也很满意，点了点头准备往外走(我就知道换不了，才故意这么问的），根本不去理会柜台内有个人用英语问我能不能加个推特。我在银行外看着别人大排长队，一边等着朋友。听到队尾的人说还有一个小时银行就关门了，这队伍三小时也排不到头，要么别排了，但他老婆不同意，说要是万一排到了呢。我有些感慨，因为我也常有这种侥幸思维。
这时有一名银行的外籍雇员出来了，我有强烈的预感她要走向我，有些后悔没有离开这里了。果然她直接走到了我面前，用英语问我要换中东的哪一种外币，我只好扯道，大概五万迪拉姆或者更多，然而心虚得直冒汗，我可没那么多钱。雇员说，你等一下我这就准备。我手足无措冷汗直冒，但还是安慰自己反正一小时后银行就要关门了，而这队伍要排三个小时，即便现在开始排队也肯定来不及了，而且我也没留什么联系方式。只怕她会直接带我到柜台，那就惨了，只能趁现在赶紧溜了。就这么替自己辩解并打算立即执行的，朋友来了，我赶紧和朋友一起走了，心里却十分不安，走得鬼鬼祟祟的，朋友看了我一眼欲言又止地跟我走了。醒了。
死要面子，非要显摆什么呢，自己找罪受，是要证明自己高人一等吗，心里自卑所以在行动上就极为自负，多少年来一身改不掉的臭毛病啊。
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