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每一个女孩子在12岁到18岁之间都会来月经,月经也是一个女性成熟的一个标志。一般来说,在12岁以前来月经称为早熟,而在18岁以后来月经称之为晚熟,或者是自己身体有某些疾病出现而抑制了月经的初潮。女性在来月经之前都会有一些表现,通过这些表现女性就可以判断差不多要来月经而做出一些准备了,那么大家知道女性来月经之前都会有哪些表现吗?
一、小腹不适首先在来月经之前小腹会有一些疼痛的现象,或者是不适的感觉,这种症状大部分女性都会有,因为女性在来月经的时候小腹会有一些不适,虽然有些人不疼,但是都是会有不适的感觉出现的,只不过这些感觉有些轻有些重而已。特别是对在来月经的时候肚子非常痛的人,这种症状会更加的明显。
二、长痘痘另外,长痘痘也是女性来月经之前的一个症状。痘痘是很多女性都比较担心并且比较麻烦的事情,痘痘引起的主要原因就是皮肤的油脂分泌过多,而导致皮肤里面的一些废物和垃圾不能及时的排除体外而慢慢通过痘痘的形式长出来的。女性在来月经的时候,油脂分泌会比较旺盛,自然也就比较容易长痘痘了。
三、失眠有一些女性在来月经之前还会有失眠的情况,出现不过这样的情况比较少见,失眠出现,主要就是由于荷尔蒙的变化而引起的,因为人在来月经之前会有色氨酸,所以再来月经前一个礼拜都不太容易入睡,但是入睡之后睡眠质量会变得比较好,这主要是因为盐酸,可以跟身体产生一些化学反应来帮助人们的睡眠质量变得更好。
四、脾气暴躁脾气暴躁也是在来月经之前的一个症状,可能许多人都知道女性在来月经的时候情绪不稳定,很容易有脾气暴躁的情况出现,但其实在来月经之前这个症状也是有的,主要就是因为女生在来月经之前身体里面缺少了维生素b6。所以当自己发现情绪不太容易受到控制的时候,就有可能是月经来了,周围的人也可以通过这个来判别朋友是不是快要来月经了。
以上这些表现都是女性在来月经之前的一些表现,大家可以根据这些表现来判断自己是否快要来月经了,也可以早一点做好准备。在来月经的时候也要多注意平时的一些饮食行为和生活行为,注意保暖。
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