原标题：立春！蜇虫始振，厚积薄发
资料图。千龙网发
北京时间2月3日22时59分，将迎来立春节气。
立春，四季最重要的交汇点。它是春天的前奏，亦是大地的初心。
小河的清曲唱不尽春天的故事，青葱的枝丫又昭示岁月的更迭。
春天，是扑面而来的温暖，是万物勃发的生机，是色彩斑斓的美好，亦是是新岁的起点，
昭示着全新的开始。
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立春“三候”
每一“候”都踏着温暖的韵律。
一候东风解冻。立春之日，东风送暖，世间万物纷纷，从冰冷的冬日中苏醒过来
二候蛰虫始振。蛰伏了整个漫长冬日的昆虫，被春日的暖意惊醒，动而未出。
三候鱼陟负冰，鱼儿感受到了春日的萌动，渐渐向水面游动。河面没融尽的碎冰
如同被鱼儿背负着一般，浮在水面，既是千年蕴藉，也见诗情画意。
立春习俗
迎春
“迎春”是立春时节的一项传统习俗。旧俗立春前一日由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。在今日，一些地方仍会在立春日祭祀土神、句芒神（春神），占风向，望云气，占岁成等。
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打春
打春，指用鞭子抽打泥土做的春牛，祈愿新的一年五谷丰登。
相传打春的风俗最早来自皇宫，西周时期“周公始制立春土牛”，宋代“自京都至各州县俱于衙前陈列土牛”，清代《燕京岁时记》中也记载：“立春日，礼部呈进春山宝座，顺天府呈进春牛图，礼毕回署，引春牛而击之，曰打春。”
春天到了，人容易犯春困，牛也会懒洋洋，挥鞭一打，象征着把人和牛的懒惰都打走，意在鼓励农耕，发展生产，以祈丰年。
咬春
咬春即在立春这天吃春饼、春卷、萝卜等食物，祈求身体健康。一个“咬”字，道出节令的众多食俗。
杜甫曾在《立春》一诗中写道，“春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。盘出高门行白玉，菜传纤手送青丝。”可见唐代已有立春做“春盘”的习俗，将韭菜、春饼等置于盘中作为食品，寓迎新之意。
咬春也是古人的食疗养生法。立春之后，天气由寒转暖，萝卜、韭菜等食材有辛甘发散之效，利于生发和保护阳气。《燕京岁时记》亦云：“是日，富家多食春饼，妇女等多买萝卜而食之，曰咬春。谓可以却春困也。”
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立春养生
“立春”只是春天的前奏，此后一段时间，天气仍会冷暖不定。虽然偏南风逐渐增多，气温常有明显回升，但冷空气不时造访，往往出现大风降温的“倒春寒”。
要继续做好保暖，切勿过早减衣。起居宜早睡早起，以保养阳气。三餐可适当选用辛温甘润的青韭、蒜苗、香葱等，少食辛辣之物。注意精神愉悦，乐观畅达，以防肝火上升。日常生活中，勤洗漱、多通风，保持鼻腔及双眼卫生，同时加强户外锻炼，提升自身免疫能力。
尽管极寒的日子并未远去，但温暖已不会太远。
一年之计在于春，愿你不负春光，不负梦想！
（综合中国青年网、浙江新闻客户端、大众日报、北京日报客户端）
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此回，抄到三十页至三十一页，内容进展到四时节气：“曰春夏，曰秋冬，此四时，运不穷。”
文中注疏，对天干地支与十二月的对应关系，四季对应十二月的别称均有涉及，比如仲夏夜的仲夏指的是几月？“腊月”是阴历第十二月，“葭月”是指几月呢？
现在正值壬寅年正月，《三字经》注解中对正月的描述：
“东风解冻，蛰蟲始振，鱼陟负冰，獭祭鱼，候雁北，草木萌动。凡畜之类，皆有定数，惟獭，肝十二叶，以按十二月之数。”
注解对“八节”、“二十四气”等均有介绍。所谓“春夏秋冬，四时之循环不已，运转不穷，寒暑迁易，而岁功成矣。”
如果说，上一回讲的是古之天文，这一回应定义为古之历法。越是讲传统、论机制的地方，在古时越讲究这个。好比今时的“天体物理学”，通过运动轨迹、观测数据推演进行探索、预测的天气预报功能等。不同之处，古人昼观冕夜观星，于极静极微处察得天象之启。
细细体会，现代的预测学，逻辑上几乎是人人可以习得；而古时的天文历法，非骨血相认、祖上传承而不能得。讲究颇多，非得体相相通，非实非虚、以心印心。
最接地气的人们，常常聊的就是这些“历法”。什么气候做什么事业，什么节气该备什么农活。手上活计有了，口里的话头多得你学都学不来。这些话头，口口相传，就成了文人们搜集的民间宝典秘籍。其实，大的学问不在殿堂，就在这泥土地上。不是有一句话：
“腿脚上有多少泥土，心里头就有多少深情。”
这样看来，《三字经》可谓一句一学科，一言一学问。纯属纲举之作，须细细揣摩。而对《三字经》做此注解备要者非学问大家不能为，在封闭的封建社会，蒙学目张要张到什么程度，拿捏得老少咸宜、妇孺乐而习之，实属不易。
明天抄写“曰南北，曰西东，此四方，应乎中。”
2022年2月20日 哈尔滨 文道小室
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