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谭姓是中国人口最多的第五十七位姓氏，尤其在湘粤桂、川渝地区人丁兴旺。当今谭姓人群大约占了全国人口的0.38%，总人口大约在499万。
谭的名义谭，即覃。《说文》：滋味深长。甲骨文中覃字与酉字型相近。金文也相似，上部都有一个囊形的盖子，在现在偏远的乡村和五六十年代城市的小卖酒店中，均使用这种陶器坛子盛酒。一般用数层布包上干净的沙子，压在坛子的颈口上。文字的演化，覃字就变成现在这样子了。覃的本义为有塞盖的酿酒坛或者盛酒陶坛，因为酿酒的原理和久盛酒的缘故，就会长久发出酒味醇厚的香气。所以，覃字的引申由“长”为“深入”之义，如覃思一词有深入思考的意思。
覃人当然与酿酒和储藏酒的坛子的制造有关，覃人不但能酿酒，而且知道使用何种形状的陶器作为酒具，能获得质地醇厚香甜的美酒。久而久之，形成了覃氏族，以此职业为氏族原始图腾，并且命名氏族，创制了族徽。覃人的分支很多，谭人为其一。最终发展成相应的国家，出现覃、谭姓氏。
谭姓起源谭姓的起源与演变主要有二：
一、出自赢姓
黄帝娶方雷氏生青阳，即金天氏少昊（少皞）帝。少昊氏族最早活跃在今河北盐山东南，后南迁到山东曲阜地区，为以凤凰为图腾的东夷族一支。少昊之孙皋陶在尧舜时为掌管刑法和司法之官，皋陶之子伯益为掌管火种和驯养兽鸟之官，佐禹治水立有大功，赐姓嬴。伯益以后在西周时有国十四，其一为谭，子爵，史称谭子国，古国在今山东章丘市西城子崖。春秋时公元前684年，即鲁庄公十年，齐桓公灭谭子国，谭子奔莒，子孙以国为氏。古代谭亦作覃、郯。嬴姓谭氏的历史至少在2600多年。
二、出自姬姓
周文王灭商前，先西定西戎及阮、密、共诸国，封其庶子于獂戎故地，遂有原国，在今甘肃陇西县北。周朝初期，周公旦在平定殷侯武庚和三监叛乱之后，为加强对商都朝歌的监控，移封原国于今河南济源市之原乡，伯爵。周平王东迁洛阳后，原伯之地赐予郑人苏忿生，原伯东移今河南原阳西的原武镇。春秋初，两地原国分别为晋、郑所灭。周襄王封在朝作官的周大夫原伯毛食邑于谭，也称谭伯。谭即覃，覃与怀同在一地，故也称覃怀，在今河南武陟西的温县，在原国之东。谭伯之后以邑为氏，姬姓谭氏的历史至少有2600年。
外族基因融入
谭姓的外来血缘是组成今天汉族谭姓的重要的成分，特别是湖南和两广地区的谭姓，基本上是出于东汉巴郡五姓蛮的覃姓。覃、潭、谭、镡、瞫五字音近相通，后来演化出五个姓，实为一姓。清朝满洲八旗有谭姓，世居沈阳，其先为汉人，入旗后满化，后来又改回汉族，成为东北谭姓汉族的重要成员。
谭姓分布谭姓分布频率图
从明朝至今600年中谭姓人口由26万增到499万，增长了19倍多，谭姓人口的增加速度远高于全国人口的增加速度。宋朝至今1000年，谭姓人口的增加率是呈上升的态势。在全国的分布主要集中于湖南、广东、重庆三省市，大约占全国谭姓总人口的44.8%，其次分布于广西、四川、湖北、山东、贵州、江西六省，又集中了谭姓人口的35.4%。湖南为谭姓第一大省，大约占全国谭姓的19.4%。全国重新形成了南起粤桂，北经湘鄂，西连川渝一片谭姓聚集区。在近600年期间，谭姓人口流动的程度和方向与宋元明期间有了很大的区别，尤其是流动方向由东部向华中、华北和四川的回迁已经大于由北向东南的迁移，同时，向东北的移民已经成为重要的流动方向。
谭姓血型谭姓人群的血型分布图
谭姓人群的血型分布总的是：
O型占35.4%，A型占28.7%，B型占27.6%，AB型占8.3%。
谭姓名人谭嗣同
谭嗣同（1865年—1898年），字复生，号壮飞，中国近代资产阶级著名的政治家、思想家，维新志士，“戊戌六君子”之一。谭嗣同早年在家乡湖南倡办时务学堂、南学会等，主办《湘报》，又倡导开矿山、修铁路，宣传变法维新，推行新政。写文章抨击清政府的投降政策，代表作有《仁学》《狱中题壁》等。1898年参加领导戊戌变法，失败后被杀。
谭延闿
谭延闿（1880年—1930年），幼名宝璐，字组庵，或作祖庵、组安、祖安，号无畏、切斋，湖南茶陵人，父谭钟麟，与陈三立、谭复生并称“湖湘三公子”，政治家、书法家。谭延闿是初年政治人物，曾任湖南都督，国民政府主席、第一任行政院院长，亦长于诗法、书法、枪法，绰号“谭三法”。
谭震林
谭震林（1902年—1983年），是中国的优秀党员，久经考验的忠诚的主义战士，杰出的无产阶级革命家。1902年出生于湖南省攸县城关镇一个普通工人家庭，1926年加入中国。曾任中央委员、中央书记处书记、中央政治局委员、国务院副总理、全国人大常委会副委员长、中央顾问委员会副主任等职。
谭姓传统文化郡望和堂号：谭姓的郡望主要有弘农、济阳、齐郡等。重要的谭姓堂号除了与郡望相同外，主要还有善断堂等。“善断”堂号典出唐朝谭忠。因谭忠有谋，料事如神，被称善断，因而有此堂号。
谭姓的重要楹联有四副：
七岁登第；三子大夫。
三策摅奇；七龄登第。
宣猷边塞；锡春土茅。
仙客炼丹得道；烈妇渍血留痕。
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