本文目录一览：
你真的了解hip hop吗？
写在前面，上一次写《新说唱》的文章，评论区里有很多不友好的评论，emmmmm……像这样。
如果你说我不懂说唱，这没毛病，因为我只是个喜欢说唱的人。（我有我喜欢的rapper，同时也有我不够了解的，大家可以一起交流，传播好的文化。）如果你说我不懂hip hop……
我要给去年听民谣的普及一下什么叫hip hop吗？hip hop＞说唱，说唱＜hip hop，它只是这个文化的一部分。
我是艺术生出身，科班美术生，现在在做设计，业余架子鼓手（国家一级退堂鼓表演艺术家）还有我是个小编……
这都不重要！重要的是“hip hop不是酷，它是一种态度，为什么你总是三番五次的老犯错误？”——来自《谁说的？自己网上查去》
综艺毕竟是一个综艺，不要太过于较真。热爱街头文化的人，更应该看到的是它在传播健康的文化，而不是说谁比谁厉害，谁会得冠军，“除了谁谁谁都是……”emmmmm……我特别讨厌这种人。（很多人都是看了几期综艺，就感觉自己又懂了。）
在这里我想问一下，你们真的了解hip hop吗？小编在这里就不写文化史了，百度一下比我知道的多。
小编写一写各领域中自己喜欢的人。
——————————分割线——————————
我听到的第一首中文说唱绝对肯定以及确定是IN……3的《hello teacher》。（领会精神，好叭？）那是我童年美好的回忆（听这种乱七八糟的歌，没少挨笤帚疙瘩。）让我最走心的还是隐藏组合，他们的歌像诗一样。他们的歌词里没有脏字，但是依然真实。他们的flow没有那么花哨，但是句句走心。（其实波爷当年Bettle也是6的起飞，地下也是脏话连篇。）
如今的说唱圈，是当年的那个说唱环境所不能比的。现在有三押、四押、五押、各种新鲜的玩法。但是，也有输出全靠吼的rapper，还有台上装狠，台下自卑的。（没有映射任何人，千万不要对号入座。）可能现在流传他们的故事很少了，去年抖音上特别火的一首歌《sorrow》就是隐藏的小马哥唱的，网易云音乐上评论破万。但是其他的好作品就没怎么被大众所熟知。《sorrow》也成了抖音神曲。
中国街舞大神其实是有很多的，近两年来非主流文化（可不是那个非主流啊！）走进了大众（可不是那个大众啊！）的视野。对于街舞小编不甚了解，但是还是多少了解一丢丢的，比如，亚洲舞王——朱碧石。
“你干嘛~~~”
推荐两部综艺节目《这！就是街舞》和《热血街舞团》（看综艺节目一定要抱着玩的心态去看，不要太较真。一般这种节目的选手都要比嘉宾厉害。《乐队的夏天》是个例外，因为有张亚东）
滑板运动在街头文化中属于危险系数比较高的，百度上有个很火的问题:“玩滑板一年摔死多少”（尤其像在国内，板场太少，练习动作就很受场地的限制。并且它是竞技性较强的那一种。）但是在国内还是有很厉害的滑手的——车霖，中国的滑板第一人。太强了，真的太强了。大家可以搜一下他的比赛视频。车霖小时候看了一部电影叫《危险至极》，讲述一个滑板少年用非凡的滑板技术，战胜了歹徒的故事。从此爱上了这个运动。
小编当年也是看了一部某老师的电影，爱上了艺术，并且我是我们班画速写画的最棒的那一个，可以把人类人体的曲线诠释的非常完美，emmmmm……
补充：本来小编的文章快要发布了，但是6月20号突然出了一个新的综艺节目《极限青春》。6月21号又是世界滑板日，感觉腾讯也是很用心了。（这里我不多做评价，下一期文章可能会来专门来写一写滑板和这档节目。）
再说说涂鸦吧，在国内涂鸦其实是很常见的，中国从来就不缺少涂鸦，甚至还把它和中国特色社会主义结合了起来，emmmmm……
我最喜欢的一个Writer叫Jungle（郑戈），还有像迦持涂鸦这样的团队。
玩涂鸦的人都被称为Writer而不是Artist。对于Writer来讲，最有意思的活动可能就是炸街了。（乱涂乱画是不对的，其实很影响市容。）
这是小编很早很早以前画过的手稿了。
大学的后墙。
其实hiphop远不止这些，在hip hop文化的发展中，衍生了很多新的运动，比如说街健……
文章开头我也说了，说唱和hip hop不是一码事。有的人蹦迪蹦多了，就觉得自己懂说唱了，其实是很可悲的一件事。《新说唱》我还会写，我们传播的应该是对这个文化的热爱，而不是秀智商，别觉得自己看了几期综艺就又懂了。
如果你有什么想说的或者想要我来写的，可以在评论区里留言。
滑板是很多年轻人喜欢的运动方式之一。最近，在长沙某高校就读大二的小伙李阳（化名），第一次踏上滑板却不慎摔伤，送医后被诊断为“右踝关节骨折、右腓骨骨折”。医生提醒，冬季是各类运动损伤的高发季，与气温低、肌肉韧带僵硬等因素有关，建议市民在运动前一定要做好充分的热身准备，并戴好防护用具。
近日，记者在南华大学附属长沙中心医院运动医学、关节骨病科见到了躺在病床上的李阳，他的右小腿绑着石膏和厚厚的绷带。李阳回忆，三天前他在学校室内体育馆尝试学习滑板，当时同学都走了，馆内只剩他一个人，他觉得滑板贴着地面滑行，双脚随时可以落地，应该没什么危险性，就在没人指导、也没戴任何防护用具的情况下第一次踏上了滑板。
“没想到整个人站上去后，滑板突然很快的向前滑行，一下子重心不稳，我就摔下来了。”他说，当时自己是右脚先落地，狠狠地扭了一下，便感觉右小腿和踝关节痛得厉害，而且很快就肿胀起来了，当时就赶紧打了同学的电话，随后同学将他送到了学校的附属医院。
经过拍片检查，医生判断李阳发生了“右踝关节骨折、右腓骨骨折”，建议行石膏固定后观察两天再转上级医院手术。
11月25日上午，李阳被转诊到了南华大学附属长沙中心医院运动医学、关节骨病科，主管医生金一拆除石膏检查时发现，李阳右脚内外踝肿胀青紫明显，内踝可见一约3*3平方厘米大小的暗红色水泡，暂时先给予外固定、消肿、止痛对症处理，待肿胀好转后再行择期手术。
南华大学附属长沙中心医院运动医学、关节骨病科主任、主任医师丑克提醒，医院每年接诊的各类运动损伤患者将近200多例，以足球、篮球、滑板、轮滑等运动造成的损害为主，多表现为踝关节骨折、跟腱断裂、韧带撕裂、断裂、小腿骨折、膝关节半月板损伤等。
“冬季气温较低，为了减少体温散失，身体毛细血管收缩，肌肉韧带的血液供应减少，关节滑液分泌减少，从而造成肌肉与韧带弹性下降，易于拉伤；而肌肉力量下降，关节稳定性降低，则易于失去平衡跌倒，这些综合因素都使得冬季更容易造成运动损伤。”金一说。
“像滑板，溜冰这些运动项目看似简单，但是对身体的肌肉力量、反应敏捷度、平衡能力、协调性等都有很高的要求，如果是初学者，不要在没有保护的情况下单独尝试这些运动项目，最好是在有人指导的情况下进行学习。”金一说，初学者一定要带好防护护具，在身边有可抓持的物体，或者有人搀扶的情况下进行练习。
医生还特别提醒，在进行这些运动之前，一定要进行充分的热身，这样可以防止肌肉的僵硬，提高身体的灵活性和柔韧性，以免受伤。如果意外受伤，一定要患肢制动，尽早冰敷，抬高患肢，以利于消肿止痛，如果肿胀疼痛剧烈的话，一定要及时就医，排除骨折，韧带撕裂等损伤。
潇湘晨报记者刘双 通讯员 金一 朱文青
责编：郭艳峰
13岁的崔宸曦成为中国最年轻的亚运会冠军。 新京报记者 薛珺 摄
9月25日至27日，在杭州亚运会钱塘轮滑中心滑板公园，00后甚至“10后”成为赛场上的重要力量。中国00后滑手以3金2银2铜的成绩，创造了中国滑板队在大赛（奥运会、世锦赛、亚运会）中的最好成绩。
其中，男子碗池赛冠军陈烨只有15岁，女子街式赛冠军崔宸曦更是以13岁成为中国最年轻的亚运会冠军。此外，来自菲律宾仅9岁的马塞尔·帕里斯·阿莱加多在场内外的表现也受到关注，年轻化正成为滑板运动的重要趋势。
现象
滑板奥运奖牌获得者不足13岁
东京奥运会，滑板成为正式比赛项目。作为一项受到年轻人喜欢的极限运动，选手年轻化也成为这个项目的一大特点。
东京奥运会滑板项目12枚奖牌获得者中，有8名运动员是00后，1993年出生的巴西选手霍夫勒（男子街式赛银牌）是年龄最大的选手。女子碗池赛银牌获得者开心那出生于2008年8月26日，当时只有12岁343天。登上女子街式滑板项目领奖台上的选手，平均年龄只有14岁零191天，创下纪录。
杭州亚运会，滑板项目运动员年轻化的趋势再次得到印证。在9月25日结束的碗池赛中，16名参赛选手中有14名选手是00后。以女子碗池赛为例，9名参赛选手中，除了1998年出生的泰国选手通空，其余8名选手均为00后。其中，两名选手为2010年后出生，分别为2012年出生的中国台北选手林逸凡和2014年出生的菲律宾选手阿莱加多。
20岁的李玉娟已是中国滑板队年龄最大的队员。 新京报记者 薛珺 摄
中国滑板队在本届亚运会的参赛选手均为00后，夺得女子街式赛冠军的崔宸曦（13岁），是本届亚运会中国代表团年龄最小的选手。男子碗池赛冠军陈烨、男子街式赛冠军张杰，分别只有15岁和16岁。获得女子碗池赛银牌的李玉娟尽管只有20岁，但她已是队中年龄最大的选手。
事实上，很多顶级职业滑板选手，开始学习滑板时年龄都很小。美国滑板天才尼亚·休斯顿5岁学习滑板，10岁就拿到了著名滑板赛事Tampa AM的金牌。一年后，他站上了专业滑板赛事X Games（世界极限运动会）的出发台，成了“最年轻参赛者”。已是6届X Games金牌得主的莱蒂西娅·布弗妮10岁练习滑板，14岁时参加X Games比赛并获得第二名。获得东京奥运会男子街式赛金牌的日本选手堀米雄斗，第一次接触滑板时只有6岁。
2022年4月，教育部将滑板项目列入《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》课程内容。国家体育总局也在各地学校积极推行滑板进校园活动。根据央视财经去年7月的报道，近两年我国增加了600多万滑板人群，参与者年龄多在8岁至12岁之间。
16岁的男子街式赛冠军张杰享受夺金时刻。 图/新华社
身体
体型小、重心低成小选手一大优势
无论是东京奥运会，还是杭州亚运会，年轻的滑板运动员不仅成为比赛主角，也在比赛中展示出了高难度动作，凭借精彩的表现站上领奖台。越来越多年轻滑手参与顶级赛事并取得好成绩，一方面与项目本身相关，另一方面也与参与者的身体、心理等因素有关。
滑板是运动员脚踩滑动的器材，在不同地形、地面及特定设施上，伴随着音乐，完成各种复杂的滑行、跳跃、旋转﹑翻腾等高难动作的技巧性运动，对选手的平衡、身体协调性要求比较高。英国埃克塞特大学儿童健康与运动研究中心教授克雷格·威廉姆斯在接受采访时表示，体型更小、体重更轻的选手重心更低，也越容易保持平衡。对于孩子们来说，参与滑板运动会是优势。
9岁的阿莱加多梦想着未来能参加奥运会。 新京报记者 薛珺 摄
对滑板运动员来说，良好的眼、手、脚协调能力，以及空间意识和快速处理认知技能的能力至关重要。很多七八岁的孩子在练习滑板的过程中，在没有意识到的情况下，磨炼了这些重要技能，这让他们在很小的时候，就有了参加竞技运动的优势。
除了身体、生理方面的影响因素，和其他奥运项目一样，滑板也有心理方面的影响。“玩滑板确实需要一些勇气，摔倒在地上甚至受伤，是这项运动的一部分。一旦我们到了一定年龄，对受伤的恐惧会让你更难参加高水平比赛，或者继续挑战极限和学习新技能。”威廉姆斯表示，孩子们参加运动会摔倒或受伤，但因为他们的骨骼还在发育，潜在的后果不会像成年人那样“严重”，对于他们的心理不会造成太大的影响。
后盾
家庭支持成小滑手重要助力
即便拥有“身体和心理”优势，小滑手们想要走得更远，离不开的家庭的支持和帮助。在陈烨和崔宸曦等小滑手背后，都有倾注心力的“家庭教练”——父母往往是扮演这一角色的最佳人选。
9月27日，13岁的崔宸曦获得杭州亚运会女子街式赛冠军。崔宸曦走上滑板之路与父亲崔永涛有直接关系。崔永涛是原山东省轮滑协会副秘书长，组织过轮滑培训，负责队伍建设。受父亲的影响，崔宸曦在1岁7个月时就会轮滑，展现出不错的运动天赋。除了轮滑，崔宸曦还接触过短道速滑、跆拳道、滑雪等项目。
此外，崔永涛还开了一家滑板店，崔宸曦放学后，就到店里跟着培训教练滑。为了帮助崔宸曦提升技术水平，2022年暑假后和年底，崔永涛两次带着女儿去南京找教练练习滑板，提升技术。
亚运金牌到手，崔宸曦还渴望参加明年的奥运会。 新京报记者 薛珺 摄
陈烨夺冠的背后，也离不开家庭的支持。2016年，8岁的陈烨在商场货架上看到了滑板，试玩后爱不释手。为了支持儿子的兴趣，父亲陈玩钦开始通过教学视频指导陈烨练习各种动作。后来，他带着儿子，远赴全国各地与高水平滑手交流。久而久之，陈玩钦从一个完全不懂滑板的人，变成了陈烨的“最佳教练”。
2019年，陈烨进入广东省滑板队，为了满足儿子的训练条件，陈玩钦在中山租了一个200多平方米的谷仓，运用自己学过的设计知识，耗时半年为陈烨建造了一个碗池场地。接触过更多场地后，随着技术水平的提升，陈玩钦去年租下了一个面积900平方米的旧厂房，拆掉了原有的场地，为儿子重建了一个更大更专业的场地。
正是家庭的倾力培养和巨大支持，给了小滑手们强大的助力，让崔宸曦、陈烨这样的滑板少年有机会迈向杭州亚运会这样的大舞台。属于滑板少年们的故事未完待续，他们有机会在巴黎奥运会上写下新篇章。
新京报记者 王继松
编辑 王春秋
校对 刘越 李立军
滑板是很多年轻人喜欢的运动方式之一。最近，在长沙某高校就读大二的小伙李阳（化名），第一次踏上滑板却不慎摔伤，送医后被诊断为“右踝关节骨折、右腓骨骨折”。医生提醒，冬季是各类运动损伤的高发季，与气温低、肌肉韧带僵硬等因素有关，建议市民在运动前一定要做好充分的热身准备，并戴好防护用具。
近日，记者在南华大学附属长沙中心医院运动医学、关节骨病科见到了躺在病床上的李阳，他的右小腿绑着石膏和厚厚的绷带。李阳回忆，三天前他在学校室内体育馆尝试学习滑板，当时同学都走了，馆内只剩他一个人，他觉得滑板贴着地面滑行，双脚随时可以落地，应该没什么危险性，就在没人指导、也没戴任何防护用具的情况下第一次踏上了滑板。
“没想到整个人站上去后，滑板突然很快的向前滑行，一下子重心不稳，我就摔下来了。”他说，当时自己是右脚先落地，狠狠地扭了一下，便感觉右小腿和踝关节痛得厉害，而且很快就肿胀起来了，当时就赶紧打了同学的电话，随后同学将他送到了学校的附属医院。
经过拍片检查，医生判断李阳发生了“右踝关节骨折、右腓骨骨折”，建议行石膏固定后观察两天再转上级医院手术。
11月25日上午，李阳被转诊到了南华大学附属长沙中心医院运动医学、关节骨病科，主管医生金一拆除石膏检查时发现，李阳右脚内外踝肿胀青紫明显，内踝可见一约3*3平方厘米大小的暗红色水泡，暂时先给予外固定、消肿、止痛对症处理，待肿胀好转后再行择期手术。
南华大学附属长沙中心医院运动医学、关节骨病科主任、主任医师丑克提醒，医院每年接诊的各类运动损伤患者将近200多例，以足球、篮球、滑板、轮滑等运动造成的损害为主，多表现为踝关节骨折、跟腱断裂、韧带撕裂、断裂、小腿骨折、膝关节半月板损伤等。
“冬季气温较低，为了减少体温散失，身体毛细血管收缩，肌肉韧带的血液供应减少，关节滑液分泌减少，从而造成肌肉与韧带弹性下降，易于拉伤；而肌肉力量下降，关节稳定性降低，则易于失去平衡跌倒，这些综合因素都使得冬季更容易造成运动损伤。”金一说。
“像滑板，溜冰这些运动项目看似简单，但是对身体的肌肉力量、反应敏捷度、平衡能力、协调性等都有很高的要求，如果是初学者，不要在没有保护的情况下单独尝试这些运动项目，最好是在有人指导的情况下进行学习。”金一说，初学者一定要带好防护护具，在身边有可抓持的物体，或者有人搀扶的情况下进行练习。
医生还特别提醒，在进行这些运动之前，一定要进行充分的热身，这样可以防止肌肉的僵硬，提高身体的灵活性和柔韧性，以免受伤。如果意外受伤，一定要患肢制动，尽早冰敷，抬高患肢，以利于消肿止痛，如果肿胀疼痛剧烈的话，一定要及时就医，排除骨折，韧带撕裂等损伤。
潇湘晨报记者刘双 通讯员 金一 朱文青
责编：郭艳峰
猜你喜欢
