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文/农夫也疯狂
“一九二九怀中插手，三九四九冻死老狗；五九六九沿河看柳，七九八九袒胸露手，九九八十一，庄稼老汉田中立。”，这是在南方地区流传比较广的数九歌谣了，可以说是妇孺皆知，有些还没有上学的幼儿也会背诵。“数九”是在古代流传下来的一个习俗，每九天为一个单位，也就是一个“九”，而经历过九个“九”之后，寒冬也就结束了。在此整整81天，也被称之为“数九寒天”。从冬至节气这天就要开始“数九”了，那在数九的时节里，你那里是哪个“九”最冷呢？春节期间是“几九”呢？答案来了，我们一起来听听气象分析师咋说。
冬至是数九的第一天，从这一天就开启了“数九寒冬”了，也就是说就要进入到一年中最冷的一段时间了。这个时候因为冷空气势力逐渐加强，无论是南北地区，还是在东西地区，气温都会持续的走低，然后到达低谷之后又开始反弹。而在数九寒天中，很多人也清楚，“三九”和“四九”是最冷的，从数九歌“一九二九怀中插手，三九四九冻死老狗”就能看得出来。那到底三九和四九哪个更冷呢？
根据往年的平均数据来看，我国34个省级行政区中，绝大多数都是“三九”期间最冷的。不过有些区却是在“四九”的时候是最冷的，有少部分地区却是在“二九”期间最冷。具体的分布情况来看，在南方地区基本都是“四九”才最冷，北方地区是在“三九”最冷，西南地区则是在“二九”的时候最冷。
今年的冬至节气是在12月22日，从这一天开始数九，气温逐渐降低，而“一九”是冬至后九天，即2019年12月22日-2019年12月30日，“二九”是冬至后第10天-18天，即2019年12月31日-2020年1月8日。以此类推“三九”是2020年1月9日-2020年1月17日，“四九”是2020年1月18日-2020年1月26日，而春节是在2020年1月25日，正好是在四九倒数第二天，其他的则是在“五九”和“六九”，这个时候是沿河看柳的时节了，也就是天气已经开始暖和了。根据分布来看，西南地区二九冷、北方冷在三九、南方冷在四九。西南和北方地区已经过了一年中最冷的时间段了，在春节期间不会太冷了，而在南方地区春节期间还是有点冷的。
数九是古人发明的一种消遣冬日时光的方法，主要是用来打发时间缓解寒冬威胁下出现的心理危机。因为在寒冷的冬季也没什么娱乐活动，并且古人对天寒地冻的天气有一种恐惧，这将直接影响着人们的情绪，于是就有人发明了“数九”这种消遣的方法，后此俗一直流传至今。
由于南北方由于气候环境、耕作习惯差异，所以数九歌的版本也不同，在北方地区最具有代表性的歌谣是：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开八九雁来，九九加一九耕牛遍地走。目前正处于“一九”阶段，冷空气也已经发货了，你那里开始冷了吗？在未来一个月将会是我国一年中气温最低的时段。在你的家乡，是“几九”最冷呢？
来源：张三说俗
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民间以冬至开始“数九”，每九天为一个单位，数到九个九时寒尽春来，按这种数九方法，现在已经在“一九”期间。
其实古代民间有三种“数九”方式，不同的算法，起端、终时都不一样。哪种更准确？今年最冷在几九呢？
1·最常见的冬至“数九”
冬至数九的习俗不知道是从什么时候开始的，最早有文字表述的，是在南北朝时期的《荆楚岁时记》里。书中有“俗用冬至日数九，至九九八十一日，为寒尽”的记载，说明在此之前人们已经开始用此方法“数九”。
人们认为“冬至一阳生”，而九是最大的阳数，以阳数阳，是用“阳数”来计算阳气的生长过程，就是在寒冷的日子期盼温暖春天的到来。
大概到了宋代，这种数九方法已经相当普遍，民间也出现了不同版本的“九九歌”，还有各种的“九九消寒图”，到明清两代，“画九”和“写九”的习俗依旧相当流行。
据古籍记载，民间流行的数九“消寒图”，图中有腊梅一枝、枝上有九花、花有九瓣，共九九八十一瓣，每朵花代表一个“九”。
人们从冬至开始填色，按“上阴下晴，右雨左风，雪在当中”的规则，一边数九一边记录天气，图画完成便是“九尽春来”。
《清稗类钞》中，还记载有用“亭前垂柳珍重待春风”九字来写九的。每字九笔，每天一笔，一字一九，写完便是“九尽”。
以“九”数九的方法，记录的是自然界阳气由弱变强的过程，通常最冷的时段出现在三九和四九。
2·逢壬数九和三丙“入寒”
古代多用天支纪年，每个季节也都有具代表性的天干，比如春季属木，天干是甲；夏季属火，天干是丙；秋季属金，天干是庚；冬季属水，天干是壬。
《说文解字》中解释：壬，位北方也，阴极阳生。指冬时阴气极盛而阳气已生也。认为“壬”代表冬季阴寒气极盛、阳气萌动状态。
因此人们认为，如果想知道冬季什么时候寒气最强、天气最冷，就要“逢壬”数九，但是这种“数九”方法应该以六天为一个单位。
因为《易经》中认为九为最大的阳数，六为最大的阴数，九至阳为火，六至阴为水，水性寒冷。所以冬至逢壬数六才是“数寒”或“数阴”。每六天一个单位，数到“六个六”时便是阴寒气最重，天气最冷之时。
还有一种“数寒”的方式，源自“夏至三庚入伏”，认为夏火制秋金，庚金在夏季火旺时便须“伏藏”，所以入伏为全年最热天气的开端。
冬水制夏火，因此也应该是“冬至三丙入寒”，也就是从冬至开始，到第三个丙日时便是全年最冷天气的开端。
3·今年啥时候最冷？
今年农历十一月初十冬至，按“冬至数九”的方法，三九、四九为最冷时段，三九从十一月廿八到腊月初七结束；四九从腊月初八到腊月十五期间。
大寒节气交节在腊月初十，古籍《三礼义宗》中说大寒为“寒气之逆极”，是一年中最冷的节气。按这种说法，今年“四九”应该是最冷时段。
如果按“至后逢壬”数寒的话，今年冬至后的第一个壬日是十一月十八壬戌日，从这天开始算，六个六就是腊月十五，也就是说腊月初八到腊月十五，就是最冷的“六六”寒天。
按“至后三丙”入寒的说法来算，今年冬至后的第一个丙日是十一月十二丙辰日，第二个是十一月廿二丙寅日，第三个就是腊月初三丙子日。从腊月初三开始到腊月十三期间为最冷时段。
另外，《京房易占》中认为“冬至后三戌，为腊月最冷者”，冬至后第三个戌日也是腊月十三。
虽然三种算法在日期上多少有些出入，但基本上都在腊月十五前后，也就是四九期间。#宝藏作者创作企划5#
中国天气网讯 一九二九不出手，三九四九冰上走……明天（1月8日）我们将进入三九的第一天，数九寒天的最冷时段就要到来了。三九真如传闻所说是最冷的时候吗？今年的三九会有多冷？
一九二九寒冷初显 三九四九冷到极致
每年冬至来临，就开启了数九寒天的序幕。从冬至这天开始，以每九天为一个时段往后数，第一个九天就称为“一九”，第二个九天称为“二九”，第三个九天称为“三九”，以此类推，一直数到第九个九天，也就是九九八十一天之后，再加九天就到了春分节气。
古代御寒保暖方式有限，劳动人民为挨过漫长的寒冬，就以“数九”方法消遣，当数完九九消寒歌，也就盼来了大地回春的季节。
俗话说“热在三伏，冷在三九”，但三九真如传闻中所说是一年中最冷时段吗？中国天气网统计了近30年来全国“数九”期间的平均气温，从中不难看出，三九和四九确实是全年最冷的一段时间，而三九以微弱优势战胜四九，成为全年最冷的时段。
进入五九以后全国气温呈现明显回升的趋势，尤其是六九（立春）以后，南方不少地方开始回暖，可以沿河看到杨柳吐绿，此时春天的脚步从南向北开始推进。等到“九九”数尽，春天的步伐已经接近长江中下游流域，全国近三分之一区域会纳入春季版图。
从近30年来的平均气温统计来看，我国有近五分之四的国土最冷时段出现在三九、四九。冬至节气过后，随着太阳辐射的热量减少，地面储存的热量也是一天比一天少，北方大部在三九期间进入一年当中最冷的时段。而南方大部大多是在四九更冷一些，这其中包括江南东部、华南大部。
我国幅员辽阔，气候差异明显，因此也不是所有地方最冷时段都出现在三九四九。在云南大部、西藏东南部等地，一九二九期间就进入一年当中最为寒冷的时段。而在我国东南沿海，以及海南岛中北部，最冷则出现在五九。
今年三九全国大部气温较常年偏高 冬补讲究补这三样
中国天气网气象分析师石妍介绍，今年“数九”以来，除了东北地区大部、青藏高原以及西南地区东部等地气温偏低以外，全国大部地区气温偏高或接近常年。
预计今年“三九”期间，将有两次冷空气过程影响我国，主要影响时间段为1月12日至13日、14日至16日。但是这两股冷空气实力都不算强，带来的降温幅度有限。因此整个三九期间，除东北、华东部分地区、江南西部、贵州及西藏西部的平均气温较常年同期偏低，我国其余大部地区气温较常年同期偏高。
我国民间有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。为迎接即将到来的三九天，相信不少小伙伴已经置办好鸡、鸭、羊肉等食材，准备大快朵颐。其实冬补除了补肉，最重要的还有补以下三种。
1、补充膳食纤维。冬天寒冷运动少，补过多肉类食物会影响胃肠消化功能，增加体重。此时，每天除了必不可少的水果、蔬菜，还要增加些豆类、杂粮。另外，木耳、海带等菌藻类也能补充膳食纤维，促进胃肠蠕动。
2、补充钙。寒冷天气里户外活动减少，难以通过晒太阳补充钙，这时可以多吃一些海鱼、蛋黄或含钙高的牛奶，或者在医生的指导下补充一些维生素D补充剂。
3、补充维生素A、C。维生素A、C可以增强人体抵抗力。维生素A主要来自动物的肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，维生素C则主要来自于新鲜水果和蔬菜。
三九天里，除了在饮食上要多加注意，也要适当地做一些锻炼，帮助身体的血液循环，提高御寒能力。寒冷萧瑟的天气，也容易出现心情沉闷，适当的体育锻炼有助放松身心，保持心情愉悦。（策划：冯玮 数据支持：石妍 蒋森伟 胡啸 设计：任成英）
来源： 中国天气网
导语：2024年闰年，“数九”时间表来了，哪天入九？哪天出九？
公元2024年，公历闰年，共366天、53周。农历甲辰年（龙年），无闰月，共354天。
公历出现闰年，是因为，地球绕太阳的运行周期为365天5小时48分46秒，也就是我们说的一回归年。而公历的平年只有365天，和回归年相比，一年就短了约0.2422天，这样一来，每4年就会累积出来约一天的长度。于是，就把这一天加于2月末，即为2月29日，人们把2月有29日这年称为闰年。
2024年不一般，不仅是公历闰年，而且，农历甲辰年里没有“立春”节气，是民间说的“无春”年。
“寒露不算冷，霜降变了天。”随着二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气，霜降节气的到来，天气将会更冷了。
那么，2024年哪天入九，哪天出九呢？下面把整理好的2024年“数九”时间表分享给大家，提前了解一下！民谚云：“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九。”意思是说，伏天是从夏至后的第三个庚日开始计算， “数九”是从冬至后第一个壬日开始计算的。但由于每个年份中冬至后的第一个壬日的具体日期是不固定的，因此，哪一天“入九”，须根据冬至后第一个壬日在哪一天而定。
“壬日”是指古代的“干支纪日法”中带有“壬”字头的那一天，由于比较麻烦。并且，冬季最寒冷的一段时间一般都是出现在冬至之后。所以，后来“数九”从冬至当天开始算起。
根据现在中国民间“数九”的计算方法，从冬至这天算起，每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。
从“一九”数到 “九九”便春深日暖了。这期间一般是“三九”和“四九”最冷。
下面来看一下2024年最新“数九”时间表：冬至不仅是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的四时八节之一，在古代民间可是冬季里的大节日，有“冬至大如年”的说法。今年冬至是在公历12月22日，“数九”便从这天开始。
一九：从2023年12月22日开始到2023年12月30日止；
二九：从2023年12月31日开始到2024年1月8日止；
三九：从2024年1月9日开始到2024年1月17日止；
四九：从2024年1月18日开始到2024年1月26日止；
五九：从2024年1月27日开始到2024年2月4日止；
六九：从2024年2月5日开始到2024年2月13日止；
七九：从2024年2月14日开始到2024年2月22日止；
八九：从2024年2月23日开始到2024年3月2日止；
九九：从2024年3月3日开始到2024年3月11日止。
总得来看，今年“入九”是从12月22日冬至当天开始到2024年3月12日“出九”，但由于公元2024年是闰年，即2月份有29天，所以，2024年“出九”的时间上一年提前了一天。
那么，今年春节期间冷吗？由于，2024甲辰年（龙年）的农历起止时间为2024年02月10日～2025年01月28日。所以，2024年春节（正月初一）是在公历2月10日这天。
对照上的“数九”时间表，能够看到，春节期间正好处于五九和六九时期。
如按 九九歌“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河开八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。”中的说法，今年春节期间已经过了三九四九最冷的一段时间了。
在民间有“春打五九尾，家家迈不开腿；春打六九头，吃穿都不愁。”的民谚。意思是说，如果立春在五九的末尾，那么预示这一年的收成可能会不好，人们会缺少粮食，甚至没有力气走路。而如果立春在六九的开头，那么预示这一年的粮食收成会很好，人们就不需要为食物短缺而发愁了。而2024年立春在2月4日，显然是“春打五九尾”了。
当然，这些只是民谚中的一些说法，毕竟离我们已经很久远了，加上有一定的地域性和局限性，只能作为参考，判断现在的天气情况，还是要以更科学的天气预报为准！
对此，大家怎么看？期待您的评论！感谢阅读。
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