那天，我又一次梦到了飞机失事。就在我身边，一架庞大的飞机突然坠落下来，发出巨大的轰鸣声。我被强烈的震动惊醒，汗水不断地从额头滑落。这已经不是我第一次梦到飞机失事了，而且那场广西空难前一晚的梦更是让我深深地留下了阴影。
这些梦境让我对飞机产生了一种极大的恐惧。每次一提起坐飞机，我就感到一阵无法抑制的心悸。我明白这其实只是无谓的恐惧，毕竟空难是如此罕见的事件，但每次登机前的紧张都无法忽视。我不禁想起了那些坠机的画面，那些曾让我深夜惊醒的梦境。
为了避免搭乘飞机，我甚至选择了高铁作为我的出行工具。每当我登上高铁，我感到一种踏实和安心。坐在舒适的座椅上，透过窗外的风景，我可以看到乡间田园的美好景色。高铁的轰鸣声成了我对比于飞机噩梦的一种安慰。尽管旅途可能稍微漫长些，但我宁可选择这样的方式，而不是让飞机的阴影笼罩着我的心。
有一次，我的姐姐对我说：“你不能一直逃避，你应该面对你的恐惧。”她的话让我深思。的确，逃避并不能解决问题，只会让我的恐惧越来越强烈。我决定要勇敢地面对这个挑战，战胜自己内心的恐惧。
为了克服对飞机的恐惧，我开始主动寻找关于飞机安全的信息。我了解到，飞机事故的发生率非常低，而且现在的飞机技术越来越先进，安全性越来越高。我开始阅读一些飞行经历的这让我对飞行有了更深的理解和信心。
随着时间的推移，我的心理逐渐平静了下来。我明白飞行是一种安全而又快捷的交通方式，而我对飞机的恐惧只是源于我对未知的恐惧。我坚信，只要保持冷静和专注，我就能够克服自己的心理障碍。
终于，我决定再次踏上飞机。当我步入机舱，感受到那种特有的振动和空气的流动时，我感到一种前所未有的勇气充满了我的身体。我盯着窗外，看着飞机平稳地起飞，几分钟后，我们便安全地飞向了目的地。
当飞机平稳地着陆时，我的心中涌动着自豪和解脱。我战胜了飞机的阴影，我战胜了自己内心的恐惧。从那以后，我再也没有梦到飞机失事的场景。我重新获得了对飞行的信心，我明白了逃避只会让恐惧变得更大，而面对恐惧才能让我们更强大。
飞机失事的噩梦不再困扰着我，我学会了用勇气面对恐惧，用知识战胜恐惧。我从那些梦境中学到了珍贵的教训，让我变得更加坚强和勇敢。我，坚定地站在了克服飞机恐惧的那一边。
看看新闻Knews综合
2021-02-09 14:23
据台湾媒体报道，2015年2月4日，台湾复兴航空发生坠入基隆河空难，造成43人死亡，其中28人为大陆游客。如今，空难已经过了6年，当年唯一生还的空中服务员黄敬雅，日前在社群网站发文透露，复兴空难发生至今，她一直到上个月才开始接受学会与它共存，她也提到飞机坠毁前一刻的状况，希望藉由她的事情可以鼓励正面临人生低潮的人。
2012年，复兴航空首次到高雄大规模招考空姐，黄敬雅从1500名考生中脱颖而出，成为95位录取者其中之一，隔年开始执行空中任务。没想到黄敬雅却因此遇上的复兴空难，27岁的她是机组人员中唯一的幸存者，当时她肺部挫伤、肋骨骨折、肾脏也有撕裂伤，伤势相当严重。但当救难人员靠近，她先把生存机会让给其他伤患，尽管痛到无法站立，仍坚持等到最后才坐救生艇上岸送医。
如今事发已经6年，黄敬雅也在社群网站写下2164字，来回顾6年来的心路历程，“第一次在公开的地方这么坦白讲这件事”，她坦言，直到今日还在试图理解自己活下来的价值，希望未来有机会实现。黄敬雅表示，事发至今直到上个月，她终于可以开口面对法官说话，“我痛苦的流着眼泪，原本只是打算陈述一下，没想到我再也忍不住了，我声嘶力竭地嘶吼出我长久以来的忿懑不平。”她说，结束后心中有有种从未有过的轻松与舒坦、接受并学会与它共存。
黄敬雅还在文中还原了飞机坠毁前的状况，她说飞机起飞后10分钟左右就掉进河里“是一种没有动力的状态，重力加速度的急速冲进去。”她说，瞬间是没办法呼吸，掉进水里后，人生“跑马灯”都走一遍，问了自己一句“我现在是空难坠机了吗？”接着回到现实，眼前都是不断冒出的水和一片黑暗。黄敬雅还原当时状况，她发现自己胸口受伤、完全不能用力“像用破洞的吸管喝饮料，怎样也吸不上来一口完整的空气。”“倒挂的座位，瞬间变成水牢一般”。最后她成为机组人员中唯一获救的人，“但我承受的是跟不幸离开的人一样大的灾难，当时我真的好想就死了算了。”
黄敬雅还透露，她曾一度没办法开口说话，醒来就是落泪，最悲伤的就是“珍珠奶茶一口都吸不了。”陆续复健了3年，直到今日依旧带着旧伤在阴雨连绵的天气里顺势复发。黄敬雅坦言，直到现在仍会自问“为什么是我？”但她也希望能够藉由自己的故事，鼓励一些正面临人生低潮的人，“你不知道下一秒会发生什么事，人生真的很无常，真的要珍惜每天。”
（编辑：安乐）
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