梦见来例假是什么预兆还多血(梦见来例假是什么预兆)

哺乳期就开始减肥做梦呢鱼和熊掌不可兼得呀#宝妈分享

我再也不相信那些毒鸡汤了，在哺乳期减肥真的是太难了。我用自己的亲身经历告诉你，在哺乳期减肥真的是不怎么科学，尤其是想通过不运动、节食减肥的姐妹们，都上点心。

我前两天刚想着开始减肥，主要是通过减少吃饭、不吃主食、多吃一些水果。结果三天不到的时间，我发现我的奶水竟然没有了，小孩子在后面饿的哇哇的大哭。老公也是强烈的反对，他说我可以通过简单的运动去减肥，但是不能通过这种节食进行减肥。

让爸爸妈妈知道了以后，也真的是把我劈头盖脸的又训了一通，说我是不是脑子有病，怎么会想着在哺乳期间减肥？本身通过自身减肥，尤其是吃那些轻食的，也看到有很多成功的，我想着他们能成功，我也能够成功。看到他们从胖胖的一个妈妈，变成了一个苗条的少女，我想着我也可以。

其实根本就不是那么回事，但凡你开始减肥了，你的新陈代谢之类的都会慢慢的变差，最明显的就是感觉奶水变少了，小孩子一直吃不饱，他会一直的哭。所以这种懒人的减肥方法，真的是太不适合于哺乳期的妈妈们了。