新华社天津7月12日电（记者周润健）入伏啦！12日，长达40天的“三伏”正式登场，这也标志着真正暑天的开始。天文专家表示，根据统计数据，从2015年至2024年，连续10年的“三伏”都是40天。
“初伏”和“末伏”都是10天，“中伏”天数不固定。当夏至与立秋之间出现4个庚日时，“中伏”为10天；当出现5个庚日时，“中伏”为20天。“2015年至2024年的夏至到立秋都是有５个庚日，因此这10年的‘中伏’是20天，‘三伏’自然也都是40天。”中国天文学会会员、天津市天文学会理事史志成说。
据对本世纪100年间的“三伏”统计，伏期为30天的有30年，伏期为40天的有70年，后者是前者的2.33倍。
“如果用数据来说话，我国民间百姓笼统所说的‘三’伏天，其实应该叫‘四’伏天，‘四’伏天更切合实际，也更准确一些。”史志成说。
那么，40天的伏天一定比30天的伏天热吗？未必！天文专家表示，伏天究竟有多热，是由副热带高压的位置、阳光照射强度、地表湿度等多种气象因素综合而成，因此，40天的伏天不一定比30天的伏天炎热。
入伏后，一年中气温高、湿度大的日子来了。史志成提醒，伏天期间，高温时段多注意休息，及时补水，清淡饮食，加强对心脏的保养，避免熬夜，规律饮食，充足睡眠，适当午憩。
一年中最热的三伏天还没到来，不少朋友已经在期盼着立秋了，都说“热在三伏”，三伏天还没到，多地已经出现了最高40度的天气。一方面担心三伏天到来之后，温度还会不会继续升高，另外一方面，希望立秋尽快到来，感受到凉爽的天气。
但是，根据往年观察，并不是立秋过后就一定会凉爽，还有“秋老虎”的存在，而且，立秋之后第一个庚日为末伏，也就是说，立秋之后的一段时间，还处于三伏天之内。根据年份不同，立秋之后有可能短期内天气变得凉爽，也有可能会持续炎热一段时间。
关于立秋之后的温度，民间也流传着一些说法，比如“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”这句谚语，总字面意思来说，如果当年属于“早立秋”，那么相对凉爽的天气来的早一些，相反，如果当年是“晚立秋”，那么炎热的天气还会持续一段时间。
“冷飕飕”指的是相对比较凉爽，并不是直接穿长袖的温度，而“热死牛”的说法，其实是用了夸张的手法，说明立秋之后温度还比较高。那么，“早立秋”和“晚立秋”怎么区分？今年是“早立秋”还是“晚立秋”呢？有啥说法？大家看完本篇内容就有答案了。
“早立秋”和“晚立秋”如何区分？1、根据立秋当天的阴历时间立秋阳历的时间一般在8月7日到8月9日这3天，虽然年份不同，但总会在这3天徘徊。而阴历时间跨度较大，有些年份阴历时间在六月份，有些年份阴历时间在七月份。如果立秋时间在阴历六月份，那么当年就是“早立秋”，如果立秋时间在阴历七月份，那么当年就是“晚立秋”。
比如今年（2022年）立秋时间是8月7日，阴历对应的时间是七月初十，按照上述说法，今年则属于“晚立秋”。而2021年立秋是8月7日，阴历对应的时间是六月二十九，则属于“早立秋”。
2、根据立秋当天的具体时间立秋是太阳到达黄经135°的时候，并不是0点，每年立秋的时间都会精确到分秒，如果立秋时间在中午12点0分0秒之前，那么就属于“早立秋”，如果立秋时间在中午12点0分0秒之后，则属于“晚立秋”。
比如今年（2022年）立秋具体时间是8月7日20时28分57秒，在中午12点之后，则属于“晚立秋”。而2020年的立秋具体时间是8月7日9时06分03秒，在中午12点之前，则属于“早立秋”。
通过上述2种判断方式，今年（2022年）立秋当天，属于阴历七月初十，具体时间20时28分57秒，即在农历七月，也在中午12点之后，不论采取哪种区分方法，都属于“晚立秋”。
“早立秋”和“晚立秋”有啥说法？“六月立秋，两头不收；七月立秋，早晚都收”这句谚语意思是说，如果阴历六月份立秋，那么当年两茬庄稼产量都不高，而六月立秋属于“早立秋”。相反，如果阴历七月立秋，那么当年两茬庄稼都会大丰收，而七月立秋则属于“晚立秋”。
按照这句谚语所表达的意思，“早立秋”的年份，可能不会风调雨顺，庄稼的产量不是很高，而“晚立秋”的年份，天气会风调雨顺，庄稼也会获得大丰收。
“六月立秋赶死牛，七月立秋慢悠悠”这句谚语从字面意思来说，如果阴历六月份立秋（属于早立秋），耕牛会比较累一些，用“赶死牛”的夸张手法，说明当年比较农时紧张。如果阴历七月份立秋（属于晚立秋），那么耕牛就不会很累，可以慢悠悠地去干农活。
延伸一下，如果是“早立秋”的年份，等到庄稼快收获的时候，雨水相对多一些，而农户们为了保证庄稼能够及时收获，需要赶时间，说明不是一个很好的年份。如果是“晚立秋”的年份，说明后续风调雨顺，庄稼正常生长，等到收获的时候也不用过于着急，按照农时正常收获就行，说明是一个好年份。
通过上述谚语可以看出，虽然“早立秋冷飕飕”，能提前感受到凉爽，但是，从农业种植角度来说，对于庄稼并不是一个好天气。而“晚立秋热死牛”，虽然大家日常生活会感到炎热，但是，从农业种植角度来说，可能更有利于庄稼的生长。毕竟，民间还有“三伏不热，五谷不接”的说法。
今年是“晚立秋”，希望能够风调雨顺，庄稼大丰收。对此，大家怎么看呢？
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