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在阅读之前，温馨提醒您，本文仅供参考娱乐，不可迷信！
“哎呦，昨晚又做了个奇怪的梦！”是不是经常早上起来，你一边揉着眼睛，一边嘀咕着昨晚的梦？
别急，别急着把那些五花八门的梦境当成心理负担。你知道吗？有些梦，可能是老天在偷偷给你送好运呢！
就像古人说的，“日有所思，夜有所梦”，但有些梦啊，还真不是“日有所思”就能解释得通的。来来来，听我慢慢给你说，你要是梦见过下面这七种梦，那可就是大吉大利的好兆头啊！
伴侣背叛或出轨的梦
伴侣背叛或出轨的梦，哎，这种梦啊，真是让人心惊胆颤，仿佛一下子从温暖的被窝被扔进了冰冷的深渊。你知道吗？在古代，有个叫庄周的人，他梦到自己变成了一只蝴蝶，翩翩起舞，好不自在。可突然，他发现自己的伴侣居然和另一只蝴蝶双宿双飞，把他孤零零地留在了枝头。庄周一气之下，化作人形，醒来后却发现只是一场梦。
他长吁一口气，心想：“幸好只是梦，若是真的，那可如何是好？”
这就像我们做的伴侣背叛或出轨的梦，虽然心里难受得要命，但也要庆幸那只是一场梦。有句俗语说得好：“日有所思，夜有所梦。”或许是因为我们太在乎对方，太害怕失去，所以才会做这样的梦吧。
不过啊，换个角度想想，这也许正是老天在考验我们的感情呢！
古诗词里也有许多描写梦境的佳句。比如唐代诗人李商隐的“庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃”，不就是说梦境与现实之间的迷离与困惑吗？我们在梦里经历了伴侣的背叛或出轨，醒来后却发现那只是一场虚惊。这不正是梦境与现实之间的反差吗？
所以啊，当你做了这样的梦时，不要急着去责怪或怀疑你的伴侣。相反地，你应该感到庆幸和欣慰。因为这意味着你们的感情经得起考验，你们的爱情会更加坚固。就像那句警言警句说的：“真正的爱情，是经得起任何考验的。”所以，下次再做这样的梦时，不妨给自己一个微笑吧！因为你知道，那只是一个梦而已。你们的爱情，会比梦境更加美好和真实。
再说说古籍中的故事吧。《周公解梦》中曾提到：“梦见伴侣背叛，主情感有顺遂之事。”你看，这不是跟我们说的“梦是反的”有异曲同工之妙吗？所以呀，这种梦其实是在告诉你，你们的感情会更加顺遂、更加甜蜜哦！
还有那些传说和神话故事里，不也经常有爱情经受考验的情节吗？比如牛郎织女、梁山伯与祝英台等等。他们经历了重重困难和考验，最终才走到了一起。
所以呀，当你做了伴侣背叛或出轨的梦时，不妨想想这些故事吧！也许它们能给你带来一些启示和勇气呢。
被僵尸或鬼魂追杀的梦
被僵尸或鬼魂追杀的梦，哎呦，那可真叫一个惊心动魄啊！想象一下，在梦里被一群面目狰狞的僵尸或鬼魂穷追不舍，跑得你气喘吁吁，心脏砰砰砰地狂跳不止，仿佛下一秒就要从胸口蹦出来似的。这种梦境，简直就像是恐怖片的现场版，让人在睡梦中都能感受到那种扑面而来的恐惧和紧张。
不过呢，你知道吗？这种被僵尸或鬼魂追杀的梦，其实并不是什么坏事。相反，它可能是在帮你释放内心的压力呢！就像是把心里堆积已久的垃圾一次性倾倒出来一样，虽然过程有点吓人，但是醒来后你会发现，咦？怎么心情好像变得轻松了不少呢？那种胸闷、压抑的感觉也似乎随之消散了。
所以啊，当你做这种梦的时候，不妨换个角度来看待它。别把它当成一场噩梦，而是把它当成一场刺激的冒险吧！想象一下，你在梦里与僵尸或鬼魂斗智斗勇，最终成功逃脱了它们的追杀。这种经历虽然只是在梦里发生，但是也能够让你在现实生活中变得更加勇敢和自信哦！
说到这里，我突然想起了古人的一句诗：“梦魂惊悸起徘徊，暗数更筹苦无赖。”这句诗形象地描绘了人在做噩梦时的那种惊恐和无助的感觉。
但是我想说的是，虽然梦里的惊吓可能让我们感到不安和无奈，但是它也许正是我们现实生活中的一种解脱呢。通过梦境，我们能够把内心的恐惧和压力释放出来，从而让自己在现实生活中更加轻松和自在。
孩子丢失或受伤的梦
孩子丢失或受伤的梦，哎哟，这种梦可真是让当爹当妈的操碎了心啊！在梦中，眼睁睁地看着孩子走丢，或者看到他们受伤流血，那种心如刀绞的感觉，真是让人难以承受。不过啊，先别急着哭鼻子，擦干眼泪，听我说。
据说啊，梦见孩子丢失或受伤，反而有可能预示着孩子会健康成长、前途无量哦！当然啦，这并不是说我们要希望孩子真的受伤或走丢，而是说这种梦境可能是一种反向的预示。就像那句俗语说的：“小孩摔一跤，长大个儿高。”虽然这只是一句玩笑话，但是其中也蕴含了一种“塞翁失马，焉知非福”的哲理。
这种梦啊，也许是在提醒你，要更加珍惜和孩子们相处的时光，多关注他们的成长和进步。在现实生活中，我们总是忙于工作、忙于生活，很容易忽略了孩子们的感受和需求。但是，孩子们的成长是转瞬即逝的，错过了就再也回不来了。所以，下次做这种梦的时候，不妨给孩子一个拥抱，告诉他们你有多么爱他们，多么在乎他们吧！
同时呢，这种梦也可能是在提醒我们，要时刻保持警惕，确保孩子们的安全。毕竟，在现实生活中，孩子们确实会面临各种各样的风险和挑战。我们作为父母，要时刻关注他们的动态，确保他们能够在安全、健康的环境中成长。
所以啊，虽然这种梦让人心惊胆战、忧心忡忡，但是如果我们能够从中汲取到一些积极的启示和警示，那么它也许就变成了一种宝贵的财富呢！让我们用一颗平和、感恩的心去对待它吧！相信我们的孩子们一定会健康快乐地成长起来的！
重病或死亡逼近自己的梦
重病或死亡逼近自己的梦，真是让人心惊胆颤，仿佛死神就在门外徘徊。在梦中，那种无助、恐惧和绝望的感觉，仿佛要将人淹没，让人醒来时仍心有余悸。
然而，你知道吗？这种梦或许正是我们内心深处的警示。它提醒我们，生命是脆弱的，但同时也是宝贵的。就像那句名言说的：“生命诚可贵。”当我们在梦中经历重病或死亡的威胁时，或许正是心灵在告诉我们：要珍惜每一刻，要关爱自己。
在现实生活中，我们总是忙于工作、学习、生活琐事，常常忽略了身体的健康。我们熬夜、吃快餐、不运动，这些不良的生活习惯都在潜移默化地损害着我们的身体。而当身体出现问题时，我们才会后悔莫及。
因此，当你做了这种重病或死亡逼近自己的梦时，不妨将其视为一个警钟。给自己一个机会，去关注身体的状况，去做一个全面的体检。毕竟，身体是革命的本钱。只有拥有一个健康的身体，我们才能更好地享受生活、追求梦想。
同时，这种梦也在提醒我们要珍惜与家人、朋友的时光。生命中的每一刻都是宝贵的，不要等到失去了才后悔莫及。多陪陪家人、与朋友聚聚，让生命中的每一刻都充满温馨和幸福。
总之，重病或死亡逼近自己的梦虽然可怕，但它也带来了宝贵的启示。让我们珍惜生命、关爱自己，让每一刻都充满阳光和希望吧！
深海恐惧或溺水的梦
深海恐惧或溺水的梦，哎哟妈呀，这种梦可真是让人有种窒息的感觉啊！在梦中，你仿佛被无边无际的海水包围，四周一片漆黑，深不见底。那种恐惧和无助，就像被海水淹没了一样，让你感到无法呼吸。
不过啊，你知道吗？这种梦其实是在告诉你，要勇敢面对内心的恐惧和挑战呢！在现实生活中，我们或多或少都会有一些害怕的事情或困难。但是，只有勇敢面对，才能够克服它们，取得更大的成就。
就像那句古诗写的：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”这句诗表达了诗人对未来的信心和勇气，鼓励我们在面对困难和挑战时，要勇往直前，不畏艰难。所以，当你做这种深海恐惧或溺水的梦时，不妨也给自己加加油、鼓鼓劲吧！相信自己一定能够克服困难，勇往直前。
同时呢，这种梦也可能是在提醒你要注意自己的情绪和心态。在现实生活中，我们可能会遇到一些挫折和困难，导致情绪低落或心态失衡。但是，要知道，情绪和心态对我们的影响是非常大的。只有保持积极向上的情绪和心态，才能够更好地面对生活中的挑战和困难。
所以啊，下次再做这种深海恐惧或溺水的梦时，不妨试着去感受那种恐惧和无助，然后告诉自己：“这只是一场梦而已，我能够勇敢地面对它。”相信这样一来，你会发现自己变得更加坚强和勇敢了呢！
无法动弹或说话的“鬼压床”梦
这种梦啊，就是我们常说的“鬼压床”或者叫“睡眠瘫痪症”，哎哟喂呀，确实让人有种束手无策的感觉！在梦里，你明明意识清醒，可就是动弹不得，仿佛被一股无形的力量束缚住，连话都说不出来。那种无助和绝望，简直让人窒息。
不过呢，你知道吗？在很多文化和传统里，这种梦其实被视为一种好兆头。就像那句俗语说的：“大难不死，必有后福。”人们相信，经历过这种梦境的人，往往会迎来好运和幸福。虽然这种说法没有科学依据，但它确实给人带来了一种心理安慰和希望。
所以呀，当你做这种梦的时候，不妨换个角度来看待它。也许它并不是什么坏事，而是宇宙在给你传递一种信息，告诉你即将迎来好运和转机。当然啦，这并不是说你要整天躺在床上等待好运降临哦！而是要保持积极乐观的心态，勇敢面对生活中的挑战和困难。
下次再做这种梦的时候，记得给自己一个微笑吧！因为你马上就要转运啦！让这种梦成为你生活中的一个小插曲，用它来激励自己更加努力地追求梦想和幸福吧！
无法找到厕所的梦
哈哈，这种“找厕所”的梦确实让人有点尴尬呢！在梦里，你急得团团转，就是找不到一个合适的地方解决内急，最后可能还会因此尿裤子（当然，幸好只是在梦里）。醒来后，你可能会觉得好笑，也可能会感到困惑：这梦到底是什么意思呢？
其实啊，这种梦往往是我们内心深处的一种反映。它可能暗示着你在现实生活中正面临一些困难或挑战，感觉就像找不到出路一样。也许你正在为某个问题烦恼，或者感到压力重重，不知道该如何是好。
但是别担心！这种梦并不是在告诉你前方没有路可走。相反，它是在提醒你：只要坚持下去，总会找到解决问题的方法的！就像那句名言说的：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”在困境中，我们往往需要耐心和勇气去寻找那一线生机。
当你做这种“找厕所”的梦时，不妨给自己一个积极的心理暗示。告诉自己：这只是暂时的困难，只要我不放弃，总会找到属于自己的“厕所”的！同时，也可以试着在现实生活中寻找解决问题的方法和途径。相信你一定能够克服困难、走出困境哦！
好啦好啦，说了这么多，你是不是对梦境有了新的认识呢？其实啊，梦境就像是一面镜子，照出我们内心深处的想法和感受。虽然有些梦可能让我们感到害怕或不安，但换个角度想想，也许它们正是在以另一种方式给我们传递着好运和祝福呢！
下次做梦的时候，不妨用一颗平和的心去感受它们吧！说不定你会发现更多的惊喜和美好哦！
相信很多人小时候都有这样的经历：
做了恶梦害怕不已的时候，大人们会安慰说：“没关系，梦都是反的，一定不会发生这样的事情”。
而如果有时候做了美梦甚至笑醒的时候，大人们又通常会说：“一定能够美梦成真的！”
虽然满满的都是爱，但双标似乎也太严重了……
那么，问题来了：梦，到底是正的还是反的？我们梦见的到底是不是我们内心真实所想的呢？
梦究竟是不是反的？
有种说法是，梦是披着魔幻外衣的欲望，不无道理。
如果遭遇压力或情绪抑郁，悲观的人往往会在梦境中预演更为严重的后果，乐观的人往往在梦境中淡化现实，就像醒着的时候告诉自己现实没那么糟糕一样。
换句话说，即便遭遇同样的事件，不同的人也会出现截然相反的梦境，也就很难下结论到底梦是正的还是反的了。
所以，梦的影响因素较多，不能一概而论梦境是正的还是反的。
能不能控制自己的梦境？
目前没办法保证完全控制自己的梦境。
其实，无论美梦还是噩梦，都与部分脑区的过度兴奋有关。
我们的睡眠周期分为快眼动（REM）睡眠阶段和非快眼动（NREM）睡眠阶段。
绝大多数的梦境都是发生于快眼动睡眠阶段，少部分发生于非快眼动睡眠阶段。
按照正常成人每晚4~6个周期来推算，每晚可能要做4~6个梦。
通常醒来后数分钟或十余分钟之内还会记得梦境，但很快，梦的细节就会被淡忘。
梦能被解析吗？
弗洛伊德有部经典之作“梦的解析”，对很多梦境都做了意向性分析和解释曾经风靡全球。
梦的解析往往需要在充分了解梦者的文化背景、个性特点、内心渴望、重大事件等因素的情况下进行，甚至睡眠时的周边环境特点、睡眠时的身体状况等，都有可能影响梦境。
比如，人在一个完全陌生的环境里，容易激发内心的不安全感，梦境也往往与之有关。一个处于高度紧张甚至担忧惊恐的人，还可能会梦见从悬崖上坠落或是被人追赶甚至追杀。
另一方面，随着现代医学的发展，人类可以借助多导睡眠图等设备来深入研究睡眠与觉醒，以及相关的梦等现象。
梦境通常是在快眼动（REM）睡眠阶段发生，这一睡眠阶段里，个体对外界环境的刺激是有部分感知但通常会做以歪曲解释。
比如膀胱充盈的刺激可能会诱发产生到处找厕所的梦境，一旦不再充盈刺激不存在的时候，梦境中反映出来的往往是找到厕所了，现实是尿床了。
从这个例子来说，说梦是正的或是反的都是有道理的。
经常做梦是好事还是坏事？
这个不能一概而论。
做梦通常也是机体自我调节缓解情绪的一种方式，如果不觉得痛苦可以不予理会。
但如果经常出现噩梦，或是个体为此烦恼痛苦，建议及时就医咨询。这些梦可能是提醒我们身心健康存在一定隐患。
可以在专业人士的帮助下，采取记梦-分析梦-直面梦-睡前预演期待结果的梦剧等，来缓解身心痛苦。
但是如果经常做梦会对睡眠质量产生影响：
1、如果做梦的睡眠时期（通常是REM睡眠）存在情绪问题，那么梦的体验通常比较明显，尤其是噩梦的体验，会加重个体对健康的担心和对睡眠的恐惧，形成恶性循环。
2、梦过多的时候，醒来很多人会觉得疲惫不堪，没有清爽的感觉。
REM睡眠阶段的呼吸心跳通常不规律，肌张力降低，此时醒来，最直接的感受就是呼吸心跳不规律周身无力。
如果想尽量少做梦，有几个简单的方法：
1、白天尽可能充实一点，让精力和体力都能够得到足够的消耗。
2、在白天花几分钟时间整理一下自己的“心”，看看梦境里所出现的元素哪些有可凸显的现实背景，能把问题在清醒时有把控地解决，总好过在睡眠中在梦境里难以控制地演绎。
3、睡前不要给予太多声光刺激或是故事情节。
所以
无论说说梦是正的还是反的
很多时候都只是一种美好的愿望
祝大家都能做个好梦
（本文专家:江帆，广州医科大学附属脑科医院心身医学科/睡眠障碍科副主任医师）
相信很多人小时候都有这样的经历：
做了恶梦害怕不已的时候，大人们会安慰说：“没关系，梦都是反的，一定不会发生这样的事情”。
而如果有时候做了美梦甚至笑醒的时候，大人们又通常会说：“一定能够美梦成真的！”
虽然满满的都是爱，但双标似乎也太严重了……
那么，问题来了：梦，到底是正的还是反的？我们梦见的到底是不是我们内心真实所想的呢？
梦究竟是不是反的？
有种说法是，梦是披着魔幻外衣的欲望，不无道理。
如果遭遇压力或情绪抑郁，悲观的人往往会在梦境中预演更为严重的后果，乐观的人往往在梦境中淡化现实，就像醒着的时候告诉自己现实没那么糟糕一样。
换句话说，即便遭遇同样的事件，不同的人也会出现截然相反的梦境，也就很难下结论到底梦是正的还是反的了。
所以，梦的影响因素较多，不能一概而论梦境是正的还是反的。
能不能控制自己的梦境？
目前没办法保证完全控制自己的梦境。
其实，无论美梦还是噩梦，都与部分脑区的过度兴奋有关。
我们的睡眠周期分为快眼动（REM）睡眠阶段和非快眼动（NREM）睡眠阶段。
绝大多数的梦境都是发生于快眼动睡眠阶段，少部分发生于非快眼动睡眠阶段。
按照正常成人每晚4~6个周期来推算，每晚可能要做4~6个梦。
通常醒来后数分钟或十余分钟之内还会记得梦境，但很快，梦的细节就会被淡忘。
梦能被解析吗？
弗洛伊德有部经典之作“梦的解析”，对很多梦境都做了意向性分析和解释曾经风靡全球。
梦的解析往往需要在充分了解梦者的文化背景、个性特点、内心渴望、重大事件等因素的情况下进行，甚至睡眠时的周边环境特点、睡眠时的身体状况等，都有可能影响梦境。
比如，人在一个完全陌生的环境里，容易激发内心的不安全感，梦境也往往与之有关。一个处于高度紧张甚至担忧惊恐的人，还可能会梦见从悬崖上坠落或是被人追赶甚至追杀。
另一方面，随着现代医学的发展，人类可以借助多导睡眠图等设备来深入研究睡眠与觉醒，以及相关的梦等现象。
梦境通常是在快眼动（REM）睡眠阶段发生，这一睡眠阶段里，个体对外界环境的刺激是有部分感知但通常会做以歪曲解释。
比如膀胱充盈的刺激可能会诱发产生到处找厕所的梦境，一旦不再充盈刺激不存在的时候，梦境中反映出来的往往是找到厕所了，现实是尿床了。
从这个例子来说，说梦是正的或是反的都是有道理的。
经常做梦是好事还是坏事？
这个不能一概而论。
做梦通常也是机体自我调节缓解情绪的一种方式，如果不觉得痛苦可以不予理会。
但如果经常出现噩梦，或是个体为此烦恼痛苦，建议及时就医咨询。这些梦可能是提醒我们身心健康存在一定隐患。
可以在专业人士的帮助下，采取记梦-分析梦-直面梦-睡前预演期待结果的梦剧等，来缓解身心痛苦。
但是如果经常做梦会对睡眠质量产生影响：
1、如果做梦的睡眠时期（通常是REM睡眠）存在情绪问题，那么梦的体验通常比较明显，尤其是噩梦的体验，会加重个体对健康的担心和对睡眠的恐惧，形成恶性循环。
2、梦过多的时候，醒来很多人会觉得疲惫不堪，没有清爽的感觉。
REM睡眠阶段的呼吸心跳通常不规律，肌张力降低，此时醒来，最直接的感受就是呼吸心跳不规律周身无力。
如果想尽量少做梦，有几个简单的方法：
1、白天尽可能充实一点，让精力和体力都能够得到足够的消耗。
2、在白天花几分钟时间整理一下自己的“心”，看看梦境里所出现的元素哪些有可凸显的现实背景，能把问题在清醒时有把控地解决，总好过在睡眠中在梦境里难以控制地演绎。
3、睡前不要给予太多声光刺激或是故事情节。
所以
无论说说梦是正的还是反的
很多时候都只是一种美好的愿望
祝大家都能做个好梦
（本文专家:江帆，广州医科大学附属脑科医院心身医学科/睡眠障碍科副主任医师）
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