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小时候身上长了“瘊子”，觉得无非就是多出几个疙瘩，没什么大不了的，可是后来知道这些“瘊子”和HPV感染有关，心里就有些慌了，难道自己会得癌？有时在脖子上摸一摸，似乎有好几个“小揪揪”，怎么知道它是皮肤病还是感染了HPV病毒呢？
它是皮肤病，也是感染HPV病毒所致
感染了病毒后，皮肤上多个部位都可能出现小疙瘩，比如说脖子、手背、腋下、脚底、附近等等，低危型的病毒只会让皮肤上多出一个小疙瘩或扁片，而高危型的病毒则有可能带来癌症风险。
不过我们今天要说的“主人翁”是疣体，它和宫颈癌之间相差甚远，没有直接因果关系，大家不必过于紧张。
皮肤上长了很多小揪揪，看起来非常丑，有什么办法能去除呢？有没有可能自行消失？
儿童、未成年时期长出来的疣体，大多数会在成年后消失
很多人都是在小时候发现胳膊、腿、脖子上有瘊子，当时没有当回事，后来时间慢慢过去，不知道什么时候再看，发现瘊子已经消失了。这其实就是成年后免疫力增强了，把体内的病毒消灭了，所以皮肤上的小揪揪也逐渐消失了。
但是如果是成年后长的，说明平时免疫力欠佳，想短时间内提升不太容易，可能会存在好几年，然后才会慢慢缓解。
脖子上的小揪揪太丑？这几种错误做法不能有！
错误一：自行用针挑
疣体不是粉刺，不可轻易挑破，皮肤破损后可能会传染到其他部位，长得更多。如果使用的钢针生锈或有污迹，还有可能引起炎症。
错误二：没事揪一揪、抓一抓
疣体看起来突出皮肤，但是不可能揪下来，还会产生疼痛感，若是不小心抓破了出现皮损，有可能会出血，数量越来越多。
错误三：使用民间偏方
有的地区存在“母瘊子”的说法，认为最大的那个疣体把它破坏掉，其他的“小瘊子”就会消失，比如用火烫、用石膏涂抹、用鸽子屎等等，这些都是假的，有可能因为操作不当导致皮肤被腐蚀，留下深深的疤痕，那就得不偿失了。
如何处理脖子上的小揪揪，才能还我光洁肌肤？
因为是病毒所致的小揪揪，所以治疗效果不佳，消除后还有可能反复。目前的治疗方法是激光，如果疣体个头较大、数量多，可以在激光后涂抹预防疤痕的药膏。另外，也可尝试结扎治疗，即用丝线缠绕疣体根部使其坏死脱落，但是这个方法只适合数量不多的情况，若是数量太多了，结扎治疗可能会给患者的生活带来不便。
说到底，皮肤上之所以会有小揪揪，主要是免疫系统松懈了，给病毒可乘之机，想预防小揪揪重新“占领”皮肤，应记住一句话：双脚离地，病毒关闭。
增强机体免疫力，和HPV病毒说“拜拜”
运动是第一大基石
推荐大家进行有氧运动，至少坚持3个月，然后再来看成效。一般每天锻炼半小时以上，运动强度为“有点累，但是第二天能恢复”，推荐的运动有快走、骑车、跳绳，容易操作和坚持。运动相当于把身体放进熔炉中锤打，使肌肉更强壮、身体结构更稳定、激素水平保持稳定，经过一段时间的锤炼，你就会获得身体给你的回馈——免疫力。
饮食是第二大基石
吃是人的本能，但是会吃却不是人人都能学会，有的人免疫力差大多和饮食不良有关，要么是缺少某些营养素，要么就是吃了太多的垃圾食品。建议适当补充硒元素，多吃蛋类、海产品、绿色蔬菜，身体内的营养素充足了，才能正常发挥免疫功能。
合理清洁皮肤
皮肤本来就有强大的保护作用，所以保持皮肤健康，就不容易被病毒入侵。平时要定期洗澡，减少汗液和油脂。颈部、腋下、腹股沟、脚掌等部位应重点清洁，保持干爽，必要时可使用杀菌、抗菌的产品。另外，身上的衣服要经常换，手部要勤洗，接触了不干净的东西后要及时洗手。
如果在自己的皮肤上发现了奇怪的小揪揪，不要盲目地抠弄、挠抓，建议到皮肤科检查，有可能是感染了病毒，也有可能是普通的皮肤病，要根据病症治疗，若是不小心把小揪揪抠破出血了，可能会留下疤痕影响外貌。
参考资料：
[1]身上出现这种“小疙瘩”，可能是感染了HPV病毒，还可能传染!日常预防，这2招不能少.北京卫视我是大医生.2021-01-06
[2]身上莫名长出的"小揪揪"，皮肤病还是HPV感染了?.科普中国.2021-11-11
[3]健康悦读|筑牢四大基石，提高免疫力.保健时报.2020-06-25
[4]提高免疫力的运动干货，你一定需要.保健时报.2020-10-11
现在很多人都喜欢看短视频，不仅能看到有意思的搞笑视频，还能看到科普视频，了解健康知识。有的人看到视频上说脖子上长的小肉粒是HPV感染，她们就会很紧张，难道自己是感染了？要不要找医生看一看呢？
其实很多人本来都没在意到自己的脖子，这么一说，再用手一摸，好像真的有疙疙瘩瘩的东西，可是它平时什么症状都没用，真的有必要去医院一趟吗？今天就来和大家聊一聊。
脖子上的小肉粒，不疼不痒，它究竟是个啥？一种是“皮赘”：
像芝麻那么大，颜色呈肉色，看起来不明显，在成年人的皮肤上很常见，因为不会长得很大，也不会影响体感，所以不需要额外处理，大家不要经常抠它、揪它，毕竟和皮肤连在一起，用劲揪也会疼。
另一种是“丝状疣”：
它是今天文章的主角，和病毒感染有关，虽说它不会产生不适感，但是如果不小心弄破了，可能会让病毒传染到周围健康的皮肤，到时候疣体越来越多，还是比较烦人的。再者，它有可能传染给家人，需要大家引起重视。
丝状疣会变成癌吗？为什么祛除后又长出来了？因为它和HPV病毒有关，所以人们难免会担心，自己最后会和癌症面对面。值得宽慰的是，病毒的类型有很多，让皮肤长出很多疣的病毒不太危险，所以癌变风险很低。但是如果祛除后又长出来了，就要好好反思一下，它为何会复发。
有的患者明明已经把脖子上的小肉粒全部激光祛除，但是过了一两年又冒出来，还有越冒越多的趋势，要好好想一想，是被其他人传染，还是自身所引起。病毒的传染能力很强，通过日常接触就能感染，很快进入到复制、增殖阶段，尤其是患者生病虚弱的时候，更容易被病毒入侵。
不想脖子上长“小肉粒”，如何预防？提高自身免疫力，减少病毒感染
平时的生活习惯很差，例如长期熬夜晚睡，经常通宵工作、学习，心理负担重、失眠、焦虑，或在生活中遇到挫折，情绪不高，这个时候身体抵御病毒的能力会变弱。因此，调整当前的状态，改善睡眠和情绪，不给病毒入侵的机会。
合理洁面，不用用力搓揉皮肤
有的女性很爱干净，每天都要搓澡，还经常去角质，用力过猛可能会导致皮肤产生肉眼看不到的损伤，但是却给病毒提供了机会，如果身边的人身上有病毒，自己和患者接触到，就可能被感染。
床上用品和衣物，要定期消毒
病毒无处不在，为了减少病毒感染，建议大家加强个人卫生工作，现在天气炎热，容易流汗，而且穿着的衣物较少，要经常换洗、消毒，脱下来的衣服要及时清洗，不要长时间泡着。
身体虚弱、经常生病的人，想要预防病毒是比较困难的，因此不仅要注重保护皮肤，还要提升免疫力，需要从多方面入手，例如睡眠、疫苗、运动、饮食等。那么，对于已经长了小肉粒的人，应该怎么弄呢？自己总是忍不住手痒，把它抠掉可以吗？
把小肉粒抠掉会怎么样？它看起来个头很小，很容易抠掉，但其实它的根部和皮肤紧紧连在一起，一旦抠掉就会出血、留疤，健康的皮肤也有可能长出小肉粒，十分影响“面子”。不小心抠破了，造成的伤口比较大，处理不到位还有可能伤口发炎化脓。
总之，用手抠非常不明智，不仅会增加传染风险，还很疼，容易留疤，如果明确是疣体，还是找专业医生咨询处理，不要自己在家乱来，另外，也不要用网上的偏方，随便用药汁、果皮涂抹，防止皮肤溃烂。
小肉粒用头发丝、丝线结扎？用剪刀减掉？到底应该如何处理？土方法大多没什么用，还容易造成伤害，一般可用药物+物理疗法，在皮肤上涂抹特定的药膏，使疣体慢慢变小消失，或做激光治疗，这两种方法比较安全，疼痛指数小，适合大多数患者。
治疗后要注意局部防晒保护，不要阳光直晒。在治疗康复前，尽量不要和家人皮肤接触，换洗衣物和个人用品也要注意，不能混合到一起。
温馨提示：有的患者治疗后可能会发现局部有点发黑，这和个人体质有关，代谢黑色素比较慢，一般过几个月会逐渐好转。另外，治疗后不代表不会再有，有的患者过了一两年又遇到相同的问题，再次前往治疗，这些都是有可能的，所以大家要做好心理准备。
预防这类疾病，重要的是提高免疫力和做好个人防护。如果你的免疫力比较差，或经常出入公共场所，建议做好个人卫生工作和防护。尤其出差住酒店的时候，避免裸睡直接接触床单被套。另外，如果伴侣皮肤上有这类疾病，自己也要留个心眼，避免交叉感染，重要的是及时治疗。
参考资料：
[1]春雨细如丝“丝疣”也来扰!专家支招如何去除脖子上的肉疙瘩·安徽网.2022-03-22
[2]哺乳期妈妈：医生，我脖子上有小肉粒，是不是HPV感染?·钱江晚报.2022-04-23
[3]身上长的“小肉揪揪”预示感染了HPV病毒?专家解答来了·光明网.2022-03-18
女子脖子上长了好多小肉疙瘩，确诊感染病毒
33岁的小珍经常熬夜加班，饮食不规律，导致睡眠质量差，身体免疫力越来越低。最近，小珍突然发现自己的脖子上长了小肉疙瘩，一开始只是几个，后面蔓延到整个脖子都是，小珍看着脖子的疙瘩特别影响美观，也担心是什么不好的病症，于是赶紧前往医院的皮肤科就诊。
医生为小珍进行了简单的查体，看着小珍的的脖子，医生提出建议。
医生：“初步判断是丝状疣，但是最好还是能做病理活检和HPV-DNA检测，来进一步明确病因。”
小珍根据医生的建议做了以上检查，并将检查结果给了医生，医生写下如下病历内容（部分）：
患者体温36.4℃，血压120/80，身高165cm，体重48kg，病理活检报告可见表皮棘层肥厚，瘤样增生，伴有角化过度和角化不全。HPV-DNA检测提示感染人瘤病毒。可确诊为丝状疣。
主诉：脖子长出成片小肉疙瘩并呈现不断蔓延的趋势。
病史：
患者生活作息不规律，经常感冒发烧，免疫力低下，家中亲属有丝状疣感染史。
医生：“你这个如果没有特殊的感觉，可以不做处理，但要是你感觉到影响美观了，我建议你可以采取激光治疗的手段，将丝状疣都消除下去，避免再次复发。”
（注：本病例仅供参考，若与本文里的病例相似，一定要去正规医院进行检查）
▶什么是丝状疣？医生教你如何治疗最好小珍根据医生建议进行了治疗，彻底消除了身上的丝状疣，小珍好奇自己感染的丝状疣到底是什么，又用什么方法治疗最好，于是再次询问医生。
医生：“丝状疣其实就是类瘤病毒感染引起的皮肤疾病，一般比较多长在颈部、脸部的位置，外形就像是丝状的肉头，颜色是肉色或者发棕色，大部分的丝状疣都不会感觉到疼痛，也不会影响身体健康，但是长得太多就会让人觉得不好看，所以可以采取手段把它消除掉。”
小珍：“那一般的丝状疣都是怎么治疗的？像我一样用激光吗？”
医生：“这个不能一概而论，我跟你详细讲讲。”
医生向小珍述说了丝状疣的治疗方法，大致内容如下：
1. 在临床方面，有一部分的丝状疣可以不用治疗，过一段时间自己就消退下去了，如果没有影响到患者正常的生活和身体美观，一般建议不作处理，等待其消退即可。
2. 若是患者感觉到丝状疣导致身体不适或者严重影响外观，可以采用物理疗法、药物疗法等方式进行治疗。物理疗法包括激光手术、冷冻疗法和电灼术等。激光手术就是用外科剪剪断或通过削刮来去除；冷冻疗法是用外科剪、持针器或止血钳短暂浸泡于液氮中，用于夹住和冷冻疣起到将疣体消除的效果；一般电灼术在临床使用较少，因为会为患者留下轻微的疤痕。但是物理疗法一般多适用于疣体比较少的患者。
3. 当患者的情况不适用于物理疗法的时候，可以采用药物疗法，药物疗法也分为外用药物和内服药物。一般外用药物最为常用，在临床上多用维A酸软膏或阿达帕林霜、5-氟尿嘧啶软膏、酞丁胺霜等对疣体进行涂抹，起到消除作用。内服药物一般可试用免疫调节剂，但是在临床没有得到证实，所以不建议使用。当然，中药调节也是很重要的一个手段，具体还需要根据患者的情况在医生指导下进行服药。
除此之外，因为丝状疣具有一定的皮肤传染性，所以在治疗期间，患者最好能与家人减少肢体接触，分开毛巾、浴巾等生活用品，避免将其传染给家人。
▶常见的疣分为几类？在生活中，其实除了丝状疣，还有其他的疣体是比较常见的，因为疣本身就是病毒感染的症状，不同的病毒所导致的疣体不同，一般的疣体不需要做出特殊处理，但是若疣体突然变大变多、或者颜色发生明显改变等，建议还是要前往皮肤科就诊，一般我们常见的疣体根据形状和外观的不同有以下几类：
1. 寻常疣：
这个是最为常见的疣体，基本在身体的每个部位都会出现，但是在手部多发，这种疣摸起来比较硬，颜色也呈现黄褐色，形状多是圆形，轻轻按压还会有疼痛感，甚至会出血，所以比较好区分。
2. 扁平疣：
经过调查，这种疣比较常发在年轻人身上，发病的部位也集中在脸部、手部等位置，一般个头不大，摸起来比较硬，形状有些像米粒，大多呈现多发的趋势，轻轻抚摸有瘙痒的感觉，一般不会有明显的疼痛感。
3. 丝状疣：
最后这种就是我们一直在说的丝状疣，它的外形呈现细长的墨阳，颜色有深有浅，一般也不会有特殊的感觉。
▶日常应当如何预防丝状疣？其实我们周围有很多人都有丝状疣，虽然其对人体基本没有伤害，但是为了局部的美观，我们还是可以尽量在生活当中做到预防措施：
1. 养成良好生活习惯，提高身体免疫力：
我们要从饮食、运动、生活作息等各个方面进行科学的调节，尽量避免不良生活习性对身体造成伤害，经研究表明，丝状疣一般多发在免疫力底下的人群当中，所以要注意通过生活细节来提高免疫力，必要时可以服用维生素等保健品进行辅助。
2. 远离辐射和激素类药物：
一般辐射对于人体皮肤的伤害比较大，因此我们要注意远离辐射源，避免对皮肤造成影响。少吃激素类的药物，因为其会影响人体的免疫代谢能力。
3. 日常讲究卫生，注意和丝状疣患者保持距离：
生活中要经常洗澡，保持身体洁净，如果发现身边有人患有丝状疣，记得要分开基本日用品，避免丝状疣通过皮肤接触感染到人体。
总之，丝状疣并不是可怕的疾病，就算不慎患病也无需担心，在医生的建议和指导下进行科学的干预即可。
在生活中我们难免会遇到一些皮肤疾病，其中就包括脖子上长小疙瘩。很多人脖子上长了小疙瘩，可能不会那么注意，觉得就是一个小小的皮肤疾病。其实脖子上总是长小疙瘩，还是有一定的原因的，不少的疾病都会引起这样的病症。所以我们在平时一定要引起足够的重视，这样才能更好的去防治。
脖子上总是长小疙瘩，有可能是这几种疾病在作怪1、发炎
发炎是一种很常见的疾病，如果我们在日常生活中不注意饮食习惯和生活习惯，有可能患上发炎症状。常见的发炎症状有毛囊炎和皮脂腺发炎，这些炎症虽然严重，程度不太大，但是也一定要引起足够的重视。如果出现了发炎症状，不妨去诊所或者药房买一只消炎软膏。然后再保持一个良好的饮食习惯，不吃刺激性食物，这样就能恢复健康。
2、过敏症状
不少的人都有过敏症状，有一些人的体质还是过敏体质。如果有过敏体质的人接触了一些过敏源，就很有可能会造成过敏反应，导致脖子上有疙瘩。如果是因为过敏而产生的疙瘩，这时就应该远离过敏原，尽早去医院开一些治疗过敏的药。大家千万不要觉得过敏是一件小事，不少的过敏症状严重起来还会危及性命。
3、脂肪粒
很多人眼睛周围都会有脂肪粒，但其实脖子也会长脂肪粒。如果脖子上有皮肤伤口，在修复过程中就很容易长脂肪粒，这是一个正常现象，而且也不太严重。如果长出了脂肪粒，最好去医院进行一下处理工作，处理完之后自然而然的就会好了。
4、内分泌失调
内分泌失调会导致很多症状，其中之一就是脖子上长疙瘩。现在很多人的生活水平越来越高，但却忽视了生活习惯。拥有一个不良的生活习惯，很有可能会造成内分泌失调，尤其是一些爱熬夜的人，内分泌失调的程度会更加严重。所以我们在平时最好还是少熬夜，注意合理的安排饮食，这样才能让病情得到恢复。
其实在日常生活中，我们身上的一些很小的症状，很有可能是一些很严重的疾病而导致的。所以在平时我们一定要密切关注我们的身体健康，千万不要因为自己觉得症状太小而不去就医。
脖子里面长了个硬包通常是由于淋巴结炎或是甲状腺结节等导致的，一般可以考虑采取Y物以及手术等方法来治疗。
1、淋巴结炎：
淋巴结炎主要是致病菌从皮肤、黏膜或附近的感染性病灶处侵入淋巴结所致。一般表现为淋巴结肿大和疼痛，多发生于颈部、腋窝和腹股沟。当病情进一步发展时可出现全身症状，如发热、乏力等。出现上述症状可以在医生指导下使用药物治疗，如果药物治疗效果不佳还可以考虑手术治疗。
2、甲状腺结节：
甲状腺结节的病因暂不明确，一般认为与碘摄入不足、接触放射线和遗传等因素有关。大多数患者无任何症状，常在医生查体或检查时无意发现。当结节增大产生压迫时患者可能有咽喉部异物感、气促、吞咽困难等症状。一般来说，对于没有症状的良性甲状腺结节，不需要治疗，定期复诊观察即可。对于症状明显的甲状腺结节，需要进行手术切除，药物也可对治疗起到辅助作用。#健康#
如果脖子上有白点，虽然不像脸上的白点那么明显，但脖子上的白点会在一定程度上影响图像。如果颈部的白斑是白癜风，白斑会一直发展，并在那时扩散到面部。所以脖子上有白点是白癜风吗？
当颈部有白斑出现的时候，还是比较难分辨的，如果这时候白斑是白癜风的话，可能还会伴有毛发反常，也有的朋友白斑部位没有毛发的状况。颈部白癜风患处部位一般不痛不痒，形状呈不规则的斑状或斑点状，在这个季节出去的时分把颈部围住，防止颈部的白斑遭到冲突或许其他的外伤伤害。
有些颈部患病的人，他们在早的时分，八成就是发生于一些疾病的状况下，比方说：冻疮，神经性皮炎、牛皮癣，湿疹状况相同的症状，这些症状炎症消失后颈部白癜风症状便发生，开始时分是星星点点症状，往后就呈现大规模的斑状，除了颈部以外的部分皮肤也可呈现，此称继发性白癜风。这种症状以为是功能疾病形成的，比方胃酸缺少、糖尿病、恶性贫血、甲状腺功能亢进、斑秃就会发生。所以医治疾病要早发现，更要早医治。
诊治白斑还是需要选择正规的白癜风医院，据了解有很多人对于白斑总是会拿捏不准，一会觉得像白癜风，一会又觉得像贫血痣、花斑癣，关于这样的状况，还是用专业设备查看吧！这样才能防止呈现误诊，而专业的设备只有正规医院才有。所以咱们想查看的话，就去正规专业的白癜风医院吧。
面对白斑，大家是要去医院检查清楚的，否则治疗用药不对，是会加重病情给自己带来伤害的。同时大家要是发现自己身上任何部位出现了白斑，在检查确诊后也要及时治疗，才能避免白斑扩散的危害。
我们很多人都害怕肿瘤会长在自己身上，因为这是一种致死率很高的疾病。在我们的身上上往往会长出包块，很多人都很担心是不是肿瘤，就会非常着急，那么我们究竟应该怎么区分我们身上长得是肿瘤还是包块呢？今天教大家几个方法。
1．炎性肿块：淋巴结核、急慢性淋巴结炎、软组织化脓性感染等。
急性淋巴结肿大表现为局部压痛，局部皮肤充血、肿胀，对于这一类淋巴结肿大，主要进行抗感染治疗即可。
慢性淋巴结炎表现为无症状的淋巴结肿大，少部分患者可出现局部轻微压痛，可反复发作，一般不需要治疗，待出现急性感染时，可按急性淋巴结炎治疗。反复发作，可寻找病因对病情进行控制。
2．肿瘤所引起的肿块，一般分为两种，一种是癌转移所致淋巴结肿大，一种是淋巴瘤导致的淋巴结肿大。
淋巴瘤起源于淋巴结或其他淋巴组织，分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤。非霍奇金淋巴瘤主要症状就是无痛性淋巴结肿大，患者可同时出现鼻咽部症状。想要确诊淋巴瘤，需要做穿刺做病理诊断。
头颈部淋巴结主要接受头颈部器官的淋巴引流，包含的器官有甲状腺、鼻咽部、下咽、喉、食管等。其中，甲状腺癌引起的淋巴结转移最为常见，可表现为单个或多个淋巴结肿大，质地较硬。
3．先天性肿块：甲状舌管囊肿、腮裂囊肿等。
区别一：肿块大小
包块和肿瘤的大小是不一样的，包块的一般是比较小，一般直径小于一厘米。肿瘤的一般是比较大的，如果我们在触摸的过程中发现肿块的直径大于一厘米就应该引起重视。有的肿块虽然刚开始小，但是会快速长大我们也应该重视一下。
区别二：硬度不同
肿瘤比较硬，而且外表不光滑，形状不规则。良性的包块的外表还比较规则，表面比较光滑。
区别三：症状不同
如果是炎性肿块，发病后一般会伴有明显的红肿热痛症状。但如果悄悄出现，而且不痛不痒，同时还有体重减轻、食欲不佳等症状，要高度警惕肿瘤。
如果身上长了包块，先从以上三方面来初步判断是良性包块还是肿瘤，如果自己无法判断，一定要及时就医。
众所周知，肿瘤比较难治，即使是良性肿瘤也会让人害怕。那如果身上长了肿瘤，我们该怎么办呢？
首先，调整好我们的心态
当我们发现我们有肿瘤的时候我们都会比较着急，这个时候我们应该保持良好的心态，不要抱有悲观的情绪。肿瘤虽然难治，但并不是完全不可治，随着医学技术的发展，新药品、新技术的出现，越来越多的癌症可以达到临床治愈。 有专家也表示，大约有1/3的癌症可及时治愈，1/3的癌症可以延长生命周期，剩余1/3的癌症可以通过合理治疗，减轻痛苦。
其次，选择合适的医院
应对肿瘤这种疾病，建议大家在能力范围内选最好的医院，这样才能保证得到最好的治疗，大医院的医疗技术也更先进。
再次，对肿瘤进行一定了解
现在目前来看，肿瘤的治疗方法主要有手术、放疗、化疗、免疫疗法和靶向药治疗。当疾病确诊以后，要对自己所患病种进行一定了解，这样在选择治疗方法时才能不过分纠结。
最后，谨遵医嘱，合理饮食
我们应该严格遵医嘱，不要盲目相信偏方。日常生活中要控制好自己的饮食，适当补充营养，避免吃高致癌风险的食物。#癌症离你有多远##清风计划#
参考资料：
[1]张小萌. 头颈部发现包块怎么办[N]. 家庭医生报，2016-06-20(005).
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