文|徐医生
编辑|蚩尤
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持在一个春意盎然的“惊蛰”节气这一天，陈明轩，一个身材微胖、性格开朗的图书管理员，决定邀请他的朋友们来到家中，分享他亲手制作的时令小吃。
他的小吃不仅外观诱人，还特别注重营养健康，比如他的招牌菜——荠菜饺子和花椒味的鸡蛋灌饼，每一口都是春天的味道。
朋友们围坐在一起，边品尝陈明轩精心准备的小吃，边聊起了健康问题。
就在大家聊得火热时，陈明轩突然提出了一个他近期关注的话题：“你们有没有注意到，其实我们的手可以是了解自己身体健康状况的一个窗口呢？”
朋友们一时被这个突如其来的话题弄得有些摸不着头脑。
陈明轩接着解释说：“是的，你们可能没注意，有些看似平常的小细节，其实可能是身体在向我们发出的信号。”
手上有3个迹象，或是血栓已来临他继续道：“首先，如果你们发现自己的手指尖突然无缘无故地变得冰冷，甚至在室温条件下也不容易回暖，这可能是血液循环出现问题的一个迹象。
其次，手指或手掌出现莫名其妙的肿胀，特别是当你们没有受伤或者明显的外力作用下，这种肿胀可能是身体在告诉你，血液循环受到了某种阻碍。
最后，如果手掌或手指出现了异常的颜色变化，比如无缘无故地出现青紫色，这可能是血液中氧气含量不足的表现。”
陈明轩的这番话，让原本轻松愉快的聚会气氛突然变得严肃起来。
他快速地安抚大家：“别担心，了解这些知识是为了更好地关注我们的健康，及时发现问题并采取措施。”
接着，他开始分享一些他从医生朋友那里听来的故事这些故事都是关于患者因为忽视了手部的这些小信号，最终发现身体有大问题的真实案例。
比如一位经常加班到深夜的程序员，因为长时间的低头工作，加之不良的饮食习惯，导致颈椎问题严重，进而影响到了手部的血液循环，最终在一次例行体检中被诊断出早期血栓。
幸好及时治疗，避免了更严重的后果。
陈明轩的故事让在场的每一个人都开始反思自己的生活方式，同时也对手部健康给予了更多的关注。
心态和情绪状态影响血液循环然而，陈明轩并没有就此停下，他又提出了一个独到的观点：“其实，我们的心态和情绪状态，也对我们的血液循环有着不可忽视的影响。”
这个观点一出，立即引起了众人的兴趣。
“心态？情绪？这和血液循环有什么关系？”朋友们纷纷提问。
陈明轩解释道：“大量研究表明，长期的压力和负面情绪可以导致慢性炎症，增加血栓形成的风险。
当我们处于压力或负面情绪状态时，身体会分泌出更多的应激激素，这些激素不仅会导致血压升高，还会使血液变得更粘稠，从而增加了血栓的风险。”
朋友们听后都觉得大开眼界，原来平时看似无关紧要的心态和情绪，竟然也能对我们的身体健康产生这么大的影响。
聚会的最后，陈明轩抛出了一个问题：“既然我们知道了心态和情绪对健康的影响，那么你们认为在日常生活中，有哪些有效的方法可以帮助我们改善心态，缓解压力呢？”
这个问题引发了一场热烈的讨论，大家纷纷提出自己的见解和方法，比如运动、冥想、艺术疗愈等等。
而这场关于健康的讨论，也成为了那个“惊蛰”节气日子里，最有意义的收获。
对此，您有什么想说的呢？欢迎在评论区留下您的看法！
在我国，军人这个职业是非常神圣的，中人更是人民心中的骄傲，所以相对于那些招不到兵的国家不一样，我国人民因为对军人的崇拜，因此每当国家招收新兵的时候，来自全国各地的年轻人都会报名参加。再加上我国人口基数本来就庞大，所以每年我国征兵处都人满为患，这可真是一件幸福的烦恼。当然并非只要报名参加的人都能够进入部队的，想要成为一名军人还是要经过考核以及体检的。不少年轻人最终都在的体检这一栏卡住了，尤其是有疤痕的直接就被刷下去，那么我国招收新兵时，为什么有疤痕不能参选？还是国家想得周到。
军人体检是最基础的，检测你是否符合进入部队的要求，首先升高体重是否有疾病传染病和视力等是硬性的指标。而其中有一项检测比较特殊，那就是看你是否有疤痕，而有疤痕的就不能够参军的，对于这个问题很多人不能够理解，毕竟确实大部分人身上因为各种原因都会留有一些疤痕的，那为什么疤痕会成为能够参军的一项指标呢？其实国家是为了这些年轻人们着想。
首先作为军人必须要进行高强度的训练，如果是带有疤痕的话，虽然是已经复原的伤口，但在经过长期高强度的训练下，很容易就会造成伤疤的崩裂导致伤口复发，不但对人的身体有很大伤害，也影响军人的训练，为了避免这样的情况所以在开始就不招收有疤痕的军人。
其次也是比较重要的一点就是为了军人的安全着想，作为军人肯定是要去做任务的，如果是比较危险性的任务，或者是抓捕犯人这样的行动，如果有疤痕很容易就会被犯人当作一种印记记住，最后被识破身份或者是被寻仇，届时军人的人身安全都很难得到保障，所以为了以防这样不可控因素的发生，招兵的时候是不会接受带有疤痕的。
疤痕虽小，但关键时候也会成为催命符，所以说我国才有了这样一个招兵的硬性条件。不过虽然因为疤痕不能够成为一名军人，但只要有这份心就够了，作为一名公民只要我们做好自己就可以了，如果是特殊技能的也同样是能够为国家做贡献的，对此你们怎么看呢？
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