每个孩子都有一次换牙的机会，很多家长也就理所当然地认为：“就算蛀牙也没有关系，反正要换牙，新长出来的牙是好的。”这种想法大错特错！并不是所有牙都可以替换！
儿牙专家表示：“六龄牙”不会在换牙时被换掉，一生只长一次，萌出即伴随孩子的一生，且患龋（蛀牙）率最高。无论哪颗牙发生龋坏不及时处理，就会感染周边健康牙得龋坏，严重时将影响新牙，甚至导致新牙无法长出。因此在孩子六龄牙萌出时，应及时进行窝沟封闭预防术，有效预防蛀牙的发生率，需要注意的是，已发生龋坏的牙齿是做不了窝沟封闭的，窝沟封闭只起到预防作用。
窝沟封闭是一种无痛、无创伤的方法，该技术在国际上已有50多年的使用历史。窝沟封闭是将高分子的防龋材料，涂抹渗透到牙齿窝沟点隙，固化后形成一层可吞食的保护膜，防止食物和菌斑堆积，隔绝口腔环境的致龋因素，能够有效防止牙齿被龋化。
很多家长常常将“六龄牙”误认为是早晚要替换掉的乳牙，即使发现患了龋齿也没有及时带孩子到正规医院进行必要的检查和治疗，直到牙医不得不将孩子的患牙拔除时，家长才追悔莫及。所以，家长们，要及时注意观察孩子的牙齿情况，六龄牙萌出时，及时做窝沟封闭或涂氟，预防龋坏！
来源： 海南日报
黄大爷正躺在床上闭目养神，隔着老远就闻到厨房飘来的香味，老伴今天做的是排骨炖玉米。可是一啃排骨，黄大爷就觉得牙疼，他嘴巴里有一颗烂牙，已经折磨了他几年，老伴早就让他治疗，他不听，认为牙齿还能将就用。
没过几天，黄大爷的烂牙就掉了，他心想这样也好，以后就不疼了。可是事情没有他想的那样简单，中间缺了一颗牙，两边的牙没有依靠，就像被风吹过的小草，纷纷往中间倾倒，用手还可以晃动，感觉已经扎根不稳。
对牙因为没有牙齿阻挡，慢慢伸长，就像悬挂在屋檐下的冰凌，随时有掉下来的风险。怪不得有句俗语“缺牙一颗，掉牙三颗”，还是很有道理的。黄大爷觉得自己再不去看牙，可能要损失三颗大牙，他终于决定到医院就诊。
医生告诉黄大爷，缺牙要尽快修复，否则对邻牙和对牙都有损伤，现在最好的方法就是种植牙，和真牙没什么区别，使用寿命很久。黄大爷感慨道：“这上了年纪，能有一口好牙真的太幸福了，想吃啥吃啥。”
缺牙，对身体有什么影响？老年人缺牙率很高，但是就诊率却很低，很多人觉得掉一两颗牙没事，反正老了都会掉牙，大不了到时候装假牙。有这种想法的人，可能根本不了解缺牙对身体的影响。
缺少一颗牙齿
牙齿缺失后留下一个空位，两边的邻牙也没了支撑，会慢慢向空位歪斜，逐渐松动，时间久了对其他牙齿也会造成影响，排列不整齐。
另外，对牙也会受到影响，逐渐伸长露出牙根，以后吃冷的、酸的、甜的会“倒牙”。因此，牙齿缺损后要尽快修补，拖得时间久了，到时候可能就不是修复一颗牙的事了，而是三颗。
缺少多颗牙齿
有的人牙周病严重，年龄比较大，多颗牙齿缺损，危害更大。多颗牙齿缺损无常咬合，总是会磨伤牙龈。牙齿无法紧密排列，食物残渣容易嵌入，更容易出现蛀牙。
没牙的位置牙龈会渐渐萎缩，牙根露出来，一吃饭就酸痛不适，十分影响食欲，再加上咀嚼食物比较吃力，食物不能切碎、磨碎，对肠胃的负担也会增加。
咀嚼能力变弱后，患者的饮食结构也会发生变化，倾向选择软的、稀的、素的食物，不喜欢吃粗粮、瘦肉、水果，时间长了会导致营养不均，缺少蛋白质、维生素、铁等元素，不利于老年人骨骼和肌肉生长，还会经常便秘。
少一颗牙对面部影响不大，但是多颗牙齿缺损会让口腔瘪下去，外貌发生变化，时间长了对患者心理也会造成影响。
一颗牙能用多少年？牙齿多少岁开始衰老？乳牙通常从6岁开始更换，相当于第一批牙至少用6年，等到恒牙长出来了，以后就不会再更换。每一颗牙齿的使用寿命不一样，一般磨牙寿命比较短，通常在50岁左右脱落，前牙寿命较长，一般能用到60岁。
40岁后机能下滑，唾液减少，消灭细菌的能力减弱，因此更容易出现牙周病，而牙周病得不到妥善治疗，牙龈就会萎缩，牙齿逐渐松动。从牙齿本身来说，往往是从外向内衰老，先是牙釉质遭到破坏，然后是牙本质变得敏感，最后是牙神经被炎症和细菌入侵。
自然衰老加上口腔疾病对牙齿的打击，让牙齿问题越来越多。牙齿掉落不会直接影响寿命，但是它会影响营养吸收、肠道消化、心理健康，同时还会增加细菌和炎症危害心血管的风险，间接影响寿命。
发达国家对老年人健康牙齿的标准是：八十岁了还能有20颗健康牙，换句话来说，60岁以后也要有20颗以上的好牙才能达标。
不想老掉牙？这些想法要改变少一两颗牙不影响吃饭，等掉得多了再补
上文已经说过，缺少一颗牙可能会影响3颗牙齿健康，牙齿出现问题要及时修复，别等周围牙齿都受到影响才补。
喝酒能杀死口腔中的细菌，有消毒作用
长期摄入酒精会增加口腔癌、牙龈疾病的风险，黏膜在不断修复的过程中，有可能基因突变。另外，酒精会让黏膜充血、红肿，加重牙痛和炎症。
为了防止牙齿过度磨损，要多吃稀软的食物
坚硬的食物容易损伤牙齿，要少吃，也不要用牙齿开瓶盖、咬核桃，但是不代表每天都要吃稀软的食物，牙齿也要锻炼，正所谓用进废退，长期不锻炼牙齿功能会减弱，保持正常饮食即可，不必刻意食用稀软的食物。
牙齿健康非常重要，关乎着能不能享受美食，能不能获得营养，要正确刷牙，用淡盐水或淡茶漱口，学会养护牙齿的方法。经常叩齿，使牙齿更加稳固。还有一点很关键，那就是牙齿生病了及时治疗，不管是缺损还是炎症、虫洞，都要及时治疗修复，避免情况恶化。
参考资料：
[1]关于牙齿护理，这些误区你踩了吗？·新华社.2021-09-20
[2]教你几招儿 摆脱“老掉牙”魔咒·北青网.2020-10-29
[3]为什么牙不好，疾病满身跑？为何治疗宜早不宜迟？|从“齿”开始·健康中国.2021-09-22
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