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天台的王大伯是一名尿毒症患者。因为血管的原因,以往去做透析,经常是老伴带着他,从天台县赶到台州临海的三甲医院,不仅路上折腾,老伴一人也照顾不过来,每次都要儿子陪同。现在,一家人终于可以不这么麻烦了。
每天上午,天台县人民医院血透病房里的69张床位,都是满满当当的。血液透析是治疗尿毒症的一种方式,患者每周要做3次,常年累月,一次都不能落下。
今年65岁的王大伯,维持性血透做了十多年,别人都是在小臂上方取针孔,他的却在肘关节附近,姿势看起来有些难受。
浙江省人民医院肾脏病科副主任医师 沈泉泉:“清除掉一些毒素,再回到体内,在这个过程当中,我们要有足够的血流量,目前是250毫升每分钟,类似献血一样的,一般献200毫升血,起码要5到10分钟,才能把这个血完全地抽出来,所以普通的血管,要达到这个血流量是很不容易的。”
因为一般要在动脉上取血,而主动脉隐藏在肌肉下方,以往要外科医生操刀,把手臂上两条主动脉中的一条,嫁接到容易显现于表皮的静脉上,以便于将来做血透,这种叫内瘘手术。因为高频率的血透治疗,导致王大伯左手臂的血管出现了凹陷和损伤。
天台县人民医院肾内科主治医师 许蓓蕾:“虽然接通了,但也不能用,病人可能建议他去杭州,或者近一点的台州医院,临海,让他们去上级医院看,那我们一部分血透病人,条件其实本来就不好,一个出去不方便,还有增加了他们的经济负担,所以很多人熬到最后,不能熬以后,可能再出去。”
王大伯的妻子 :“我们希望这里好,这里做的成功就好了。临海,我老太婆去不了,又不识字,怎么去啊?”
从今年4月开始,王大伯和老伴不用再为去三甲医院操心了。浙江省人民医院派出12个学科的专家团队,下沉到天台县人民医院,专家们每周在当地坐诊4天,进行至少一年的科学帮扶。来自肾脏病科的沈医生,就很快发现了王大伯的问题。
浙江省人民医院肾脏病科副主任医师 沈泉泉:“(以前)主要是由外科医生来做,外科医生他只追求把血管接通,没有考虑到后面,血透病人能不能使用这个血管通路。”
客场作战,沈医生的对策是,先让当地医生小许去借了一台B超机,常备在病区里。当时,小许可以说是满脸疑问。
浙江省人民医院肾脏病科副主任医师 沈泉泉:“看看分支在什么地方,看看里面有没有血栓,好,先不要动,冻结一下,再测量一下。”
天台县人民医院肾内科主治医师 许蓓蕾:“以前我们就是让病人去B超室,做一个内瘘的循环B超,我们自己没有开展起来(浙江省人民医院肾脏病科副主任医师 沈泉泉:他们去B超室的话,也是B超医生看一下,他们自己是不看的)就相当于B超医生,报告打在纸上,你就看到结果,但是你没有看到这么形象的走形,大小怎么样,看不到。”
这一次,沈医生将在王大伯的右手臂上,重新做一次手术。
浙江省人民医院肾脏病科副主任医师 沈泉泉:“大伯,我们手术做好了,这个(内瘘的)声音还是比较响的,但是回去以后还是要好好地保护好。”
去年,天台县人民医院开展内瘘手术13例,而专家下沉帮扶以来,4个月时间已经开展手术32例。今年3月29号,浙江省卫健委实施医疗卫生“山海”提升工程,集中省内综合实力最强的省市级三甲医院,重点帮扶32个山区海岛县,推进公共服务优质共享先行示范,让共同富裕从居民健康做起。
天台县人民医院肾内科主任 周美霞:“很高兴,不用到省城去学习,在家门就能学习到这么一项新技能,还是挺感谢的(你有什么小目标吗)希望在沈主任的带领下,我们在半年以后,能够独立开展这个手术。”
天台县人民医院党委书记 王军伟:“很多本来要出去手术的病人,都能够直接留在我们这里,还有像急诊科,我们的能力也有了很大的提升。”
什么样的女人命最好?一个能吃能睡,下雨知道往屋里跑,东西淋坏就拉倒的女人,才是最幸福的。大事小事都不必操心,油瓶倒了也不用管,别人说什么也别放在心上,保持糊涂的态度,这样才能无忧无虑。不用工作,也不用担心生计,不愁吃喝,这才是真正的聪明。如果你总是操心这个、担心那个,只会让自己疲惫不堪,女人只要会干活、能吃苦,就只能在家当保姆。管得越多,错的越多,最后什么好处也捞不到。只要你有点脑子,就会有人担心你,聪明的女人往往没有家庭地位。太聪明的女人会很累,还会过穷日子。装傻、装糊涂,大事小事都不用担心,这才是最幸福的生活方式。困了就睡,饿了就吃,健康又长寿,这样的生活才是最理想的。
总有那么一些人喜欢替别人瞎操心,这些人啊,好像透视眼总能看透别人的心事,但我们听听就好,得学会对他们的话左耳进右耳出,专心干好自己的事情就好,人生是你的,不是他们的,做好自己的份内事,让别人瞎操心去吧!
别太在意别人的看法,总担心自己做的不够好,怕别人不满意,世界这么大,哪有那么多好心的人在关注你?做好自己的,不需要去迎合别人的期待,做最好的自己,让别人说去吧!
凡事把自己放在第一位,只有先爱自己,才能赢得别人的爱,只有先懂得自爱,才能学会爱别人,别再纠结别人的目光,多考虑自己吧,学会自爱才能收获更多的爱,学会自爱别人自然会懂得珍惜你!
遇难事不要怕,过后反而是平安无事,人生总会有那么一些挫折和困难,只要我们有足够的勇气和智慧去面对,就能化险为夷;遇到难事千万别怕,相信自己的能力,平安无事就在眼前!
每天默念将有好事发生,那就确实会有好事发生,这是一种非常不错的心理暗示法,当你每天都对自己说“今天会有好事发生”,你的潜意识就会开始寻找机会,让你梦想成真,给自己一些积极的暗示和鼓励。
朋友们记住啊,别再瞎操心了,做好自己的份内事;不要太在意别人的看法;要把自己放在第一位;遇难事不怕;每天默念好事发生!2024年一定事事顺心!
你是否也有过关心别人的烦恼、过度追求完美的倾向?越来越多的人开始疑惑,这种爱操心和太较真的行为是否是一种心理缺陷?本文将探讨相关问题,并带您了解这种行为的原因和影。
我们都知道,操心是一种关心他人的表现,它体现了我们对生活中不确定因素的担忧。并非每个人都会过度操心,但这并不意味着操心本身就是一种心理缺陷。从人类社会的发展角度看,关心他人是我们作为社会动物生存的基本需求之一。
操心虽然可能带来一些负面影响,如焦虑和压力,但这也是因为我们处于一个充满挑战和变数的世界中。关键在于如何正确把握自己的操心程度,使其成为一种积极的能量而不是心理负担。
较真是指对事物要求严格、追求完美的倾向。在某种程度上,较真是追求卓越的源动力,能够激发个人的潜力,推动自我成长。然而,较真也容易使人陷入过度追求完美的状态,增加压力和焦虑。
我们不能否认,现代社会的竞争压力日益增大,较真的心态在一定程度上成为人们追求成功的“秘诀”。但我们也要警惕,过度较真可能导致情绪上的失衡和身心健康的问题。
过度的操心和较真倾向会给个人和人际关系带来一定的困扰。在个人层面上,操心和较真可能导致焦虑、疲惫以及对自己的高度要求。在人际交往中,爱操心和太较真也可能给他人带来压力,影响人际关系的和谐度。
然而,我们不能否认这种行为也有积极的一面。适度的操心可以让我们更关心他人、增强人际关系的质量;恰当的较真可以促使我们更高效地工作、追求卓越。因此,在正确引导下,爱操心和适度较真也能成为人生的宝贵财富。
了解自己的操心和较真倾向,正确认识其优缺点,以及可能带来的影响。在日常生活中,要逐渐调整自己的思维模式,以积极乐观的态度应对挫折和困难。
与家人、朋友或专业人士进行沟通,分享自己的烦恼和困惑,获得理解和支持。建立信任和良好的人际关系,也能减少不必要的烦恼和较真情绪。
适度投入个人兴趣爱好,平衡工作与生活的关系。学习一些放松的技巧,如冥想、瑜伽等,有助于释放压力和焦虑情绪,保持内心的平静与宁静。
一个女人想要保持年轻,最重要的就是保持好的心态,不要太操心。
花再多的钱,也不如补心,让自己过得开心,自然而然就显得年轻了。
所以说,花钱是其次的,重要的是养好身体和心态,看看三个女人是怎么做的。
赵祥珍,45岁,全职主妇:我现在保持着运动的习惯,每天都要出去走走逛逛,身体健康状态有明显的改善。早年间,我忙于家庭琐事,没有个人的时间,整个人显得特别苍老。
加上我这个人心态又不是很好,遇到一点困难就让我急得不得了,头发白了很多。
随着孩子们渐渐长大,我身上的担子卸下来了,有了个人的时间。
因为早些年我身体有些小毛病,免疫力特别差,换季很容易感冒,我就开始锻炼身体。
一开始,我只是约着小姐妹一起出去转路,后来开始晨跑,再后来是爬山。
保持了两年的运动的习惯,我能感觉到明显的变化,我的身体比以前要好多了,免疫力显著增强。
我这身体好了,生的病少了,人自然而然也就没那么显老了。
以前,我的脸上蜡黄,没有什么血色,现在我的皮肤变好了,人也显得年轻了。
女人想要保持年轻,除了有一个健康的身体外,还要保持一个良好的心态。
这几年来,我不操心孩子们的事情了,把精力都放在自己身上,心里没有那么多的负担。
心里放的事情越少,这人活得越开心,也就自然显得年轻了。
张桂蓉,41岁,超市服务员:别管男人的糟心事,少操心,人自然就显年轻。我以前就想不开,老公但凡做事情不合我意,我就会胡思乱想,把自己弄得很疲惫。
长期处于赌气的状态,我的乳腺出现了一些问题,前些年开了刀。
生病以后,我渐渐开始想开了,不想再管那么多的事情了,自己的健康最重要。
老公要抽烟就抽烟,反正伤害的是他自己的身体,我没必要管他,还弄的他一点都不开心。
从那以后,我就不管着我老公了,他想做什么就做什么,即使我看不惯。
我想开了,反正我管不到他,管了也是白管,把自己气得不行,简直是划不来。
现在,我在超市上班,一个月有一两千块钱的工资,已经够我自己花了,给自己买点衣服,买些吃的,好不惬意。
我自己每个月还会存一点钱,留着以后老了用,我现在过得特别充实。
以前我是全职主妇,围着男人转,虽然比较清闲,但是心态特别不好,整个人非常憔悴。
但是现在,我找了个事做,不把精力都放在男人身上,心态沉稳了很多,连人都显得年轻态了。
这女人啊,一定不要瞎操心,否则很容易显老,身体也不好,把自己搞得一团糟。
要想开一点,凡事以自己为中心,活着才不累,人才有精气神。
唐仙桃,34岁,皮鞋售货员:找个事情做,别沉浸在不好的情绪之中,慢慢的就会好一点了。我娘家家庭条件不行,我和我老公也是打工认识的,后来结了婚。
我老公这边的经济条件比我娘家要好,虽然也是农村人,但各方面的条件都要好一些。
我刚结婚那会儿,我的娘家人都觉得我嫁对了人,下半辈子不用愁了。
老公一开始也很疼我,对我是关怀备至,可是没过多久他就背叛我了。
我当时知道后,感觉自己的整个世界观都崩塌了,没有想到他会做这样的事情。
关键他还一副不认错的样子,就好像他做的事情没错一样,那段时间我陷入了极度的内耗之中。
整个人一下子就萎靡颓废了,又瘦又老,脸上没有一点起色。
我身边的朋友都劝我,让我忍忍算了,毕竟我娘家的条件不要,还有两个孩子,我一个人养孩子压力太大了。
她们都劝我,让我去找份工作,男人想怎么玩就怎么玩,只要按时把钱寄回来就行了。
经过一段时间的调整,我转变了心态,开始不在意他那些事情,把所有的精力都放在孩子身上。
慢慢想开以后,确实人要轻松很多,起色也恢复了。
要想保持年轻态,除了要花钱保养之外,更重要的是要有一个好心态,外加一定的锻炼。
外养是不够的,还得内调,保持好的心情,积极面对生活。心态对了,一切都会顺利很多,人看着也年轻了。
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