文 欣然 国家二级心理咨询师
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导言有段时间，我总是做上厕所的梦。
要么是厕所脏得下不去脚，要么是蹲位被别人占了，总之就是怎么都解决不了，感觉又难受又着急。
和别人聊起，才发现很多人都做过类似的梦。
关于厕所梦，网上有很多解释：有的说是要发财，有的说是犯小人；可日子过去，没见到财，也没遇到小人。
后来学了弗洛伊德的释梦，才豁然开朗。
精神分析心理学认为，上厕所的梦，是欲望、快感被压抑与排解的过程；梦到厕所很脏，则反映了我们对于欲望和享受的态度，即：它们是肮脏的。
这要怎么理解呢？
01弗洛伊德有个著名的 “冰山”理论，即人的心理活动和下意识行为，是由冰山下占95%的潜意识决定的，那里潜伏着我们的“真实自我”。
由于受到外界影响和制约，真实自我往往会被压抑，很难被觉察；而梦能帮助我们，发现隐藏在内心深处的答案。
那么，上厕所的梦是在诉说什么呢？
武志红的《梦知道答案》一书中，曾讲述了这样一个梦。
主人公Anny，女，36岁，在外企工作。
Anny说，她经常梦见和同事一起上厕所，有一天她梦到厕所脏极了，她觉得根本没法上，可同事却说没问题，还在蹲位上躺下来给她示范。
由于类似的梦频繁出现，她有些担忧，是不是自己的身体有什么问题。
当问到最近发生了什么事时，Anny说：做梦的前一天，单位组织了一次旅游，途中，身边的女同事，讲起了职位升迁的事情。
这似乎戳到了她的痛处。
Anny工作能力很强，踏实肯干，人又听话，可不知道为什么，公司的历次升迁总是没有她。
数月前，她被调到了一个很不重要的岗位上；更令人生气的是：她是消息公布后才知道的，而在此之前，领导和同事们一直瞒着她。
对于这件事，Anny当时心里是很气愤的，感觉被欺负了；可奇怪的是，她很快就适应了，似乎这个不重要的岗位，更加适合自己。
随后，她就做了那个“厕所很脏”的梦。
这个梦，和她的工作升迁有联系吗？
答案是肯定的，我们可以清晰地发现，梦里有两个关键词：脏和躺。
脏，代表了她对追求更高职位的态度。
被随意调离岗位，以及长期不受重视所带来的气愤，是“真实自我”的本能反应；可在她的潜意识里，还有另外一个声音在操控，即：渴望升职的欲望是肮脏的，不能被允许。
于是，她很快接受了现状，而梦在提醒她：这不过是种变相的心理安慰。
真正的问题在于：为什么再正当不过的欲望，在Anny的潜意识里，却被认为是肮脏的？
02弗洛伊德的经典精神分析理论中，将儿童的心理发育期，分成了不同阶段。即：0~1岁，为口欲期；1~3岁，为肛欲期；3～5岁，为俄狄浦斯期。
孩子在1岁以前，是通过嘴来感知世界，满足愿望的，比如：哭、咬、叼、吮吸，什么都要放在嘴里，所以称为“口欲期”。
如果在这个阶段，父母用语言、表情和动作，传递给婴儿这样的信息：这东西是脏的，不能放在嘴里；久而久之，婴儿就会因为行为受限，而形成固着。
我们会看到，有些成年人特别喜欢啃手指，有人喜欢把笔头放在嘴里，有人喜欢吸烟或叼着烟卷，有人喜欢不停吃东西，这些都是口欲期固着的表现。
而当孩子长到1~3岁，便进入了“肛欲期”。
这个阶段，父母开始培养孩子的自主大小便，而孩子则会通过肛门的自主收缩，来满足排泄的欲望，并从排泄中得到快感。
假如父母过于严格地规范孩子大小便的时间、地点，并对孩子没有控制好大小便，或者弄脏衣物表现出嫌恶、抱怨甚至打骂，孩子就会敏感地捕捉到：排便是肮脏的，并进一步演变成，让自己快乐的欲望，是肮脏的。
“肛欲期”受阻的人，排便不畅的行为会产生固着，并发展到成年。
我们会发现：有些人不管有多少钱，都十分吝啬，就像貔貅那样只进不出；还有些人有严重洁癖，反复洗手，见不得一点脏东西；这些都是“肛欲期”固着的表现，他们无法享受快乐。
也就是说，如果一个人在排便上没有障碍，他在欲望获取和满足上也就没有障碍；相反，在排便上有障碍的人，由于追求自由快乐的欲望被压制，于是在寻求外界资源上，也会出现障碍。
Anny就是这样的人，她在索取上很吃力，不能为自己争取利益。
03《孟子·告子上》一文中说：食色性也。
这里的食与色，指的并不是“食物”和“美色”，而是统指人们的需求和欲望，食是用来满足内在给养的，色是用来满足外在需求的。
也就是说，欲望和需求是每个生来就有的，这是本性。
忽略和压抑了本性，潜意识就会通过各种各样的方式来提醒你：有人会做梦，有人会生病，不一而同。
而Anny的梦，很好地呈现了她在职位升迁上的冲突心理。
同事们一起讨论职位问题，激发了她想要升职的欲望，以及升不了职和工作被调动的失落感。
而与此同时，固着在潜意识里的信念开始启动，即：争取利益、满足愿望，是肮脏的。
于是，她做了前面的梦：梦中的她，认为厕所脏得没法上，这是“肛欲期”排便约束感的再现，也代表着现实中升职欲望的被约束感。
梦解析到这里大致就清楚了：上厕所代表升职欲望的满足，蹲位代表职位，女同事代表和她争位置的人。
那个位置，她觉得不能去，女同事却觉得没事，而且还躺下给她做了示范。
那么，“躺”又代表着什么呢？
这里的躺下，是带有性含义的：或许在Anny的潜意识中，认为女性上位，是与性魅力相关的；当然，这也是肮脏的。
这也解释了之前的工作调动中，当她被调到一个不起眼的位置，反而如释重负。
结束语鲍勃·迪伦说：有些人能感受到雨，而其他人只是被淋湿。
那些只是被淋湿的人，都是压抑了欲望的人，在不知不觉间，失去了感受力。
我们内心的欲望，是需要被接纳的：否则就成了纸片人，生命不再鲜活，生活也失去了光彩。
而此时，梦就成了连接潜意识的桥梁，它代替我们，表达了被压抑的渴望。
下面这些梦，你熟悉吗？
梦到被人追怎么也跑不动，梦到考试题怎么也做不完，梦到死去的亲人复活了；梦到蛇，梦到猛兽，梦到虫子；梦到飞翔，梦到牙齿掉，梦到坠落……
而这些，都代表着什么呢？
在武志红老师的《梦知道答案》一书中，你会找到答案；本书为第三次再版，新增3万字，记录了42个梦，我们前面分析的，只是其中之一。
如果你对梦感兴趣，这本书或许会帮助到你，点击下方图片优惠获取。
心理学解梦，读懂人生剧本，与真实的自我和解。
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梦的心理学第七期，来看一个上厕所的梦。
一位漂亮的女记者，参加某个聚会时，遇到一位知名的心理学家。这位心理学家正在和朋友们分享梦的意义。女记者很好奇，就讲了她自己最近做的一个梦。
她梦见自己找厕所，找了好几个厕所，条件都不好，不适合方便。最后终于找到一个条件还不错的厕所，可是她刚蹲下来，发现脚踩上“翔”了。随后，胳膊也蹭上了。她感到非常恶心，根本无法方便，就站了起来。
心理学家问道，“是不是你真的内急想上厕所呢？”女记者说，“当时也并不是很有便意，醒了也没有急着上厕所。”
心理学家说，“这就说明不是生理刺激引发的梦，而可能是你的生活境况的反映。生活中也许有些事情，让你感到不舒服。应该也没什么大问题，你要有兴趣，咱们等一下活动结束了，再找时间细说。”
女记者很想知道是怎么回事，但是心理学家开始顾左右而言他，不再继续讲这个梦了。其实，这正是心理学家对女记者的保护。因为这个梦，很可能涉及到女记者的隐私，不适合在公开的场合讨论。
等到活动结束，女记者追上心理学家，请他详细说说这个梦。心理学家说，“你在梦中上的这个厕所，条件比别的厕所都好。但是，却没蹭脏了，很恶心。那么，联系一下你的现实生活。你上班的单位条件怎么样？”
女记者迷惑地说，“单位条件还不错，可是，单位跟厕所有什么关系？”
心理学家：“单位条件很好，但是你在这个单位里是不是受到了一些骚扰？是来自异性的骚扰？。”女记者刷的一下脸红了，说，“哎呀，您说得太准了。这是怎么看出来的？”
在女记者的梦中，厕所象征着她工作的环境，虽然条件不错，但毕竟是藏污纳垢的地方。
而如厕则是与性有关。因为排尿的通道与性器官非常靠近，如果梦中的如厕不是现实的生理刺激，那么就可能意味着“性”。这是梦的一种隐性的表达方式。
蹭上“翔”象征着不洁的、令人讨厌的人或事情。
所以，这个梦的意思是，女记者虽然工作单位的条件不错，但是这个地方还是不太干净，因为她遇到了来自同事或领导的性骚扰，这令她很反感、很恶心。潜意识的智慧借此提醒她，要保护好自己，或者考虑是不是应该从这个单位离开，换个工作。
当然，梦的解释也不是绝对的。梦中上厕所感到恶心，未秘都是因为性骚扰。由于传统道德的影响，女性往往认为“性”是不洁的。女性会用这种观念去压抑自己的性本能。
比如另一个心理学家举的例子：某女子从十几岁起到二十多岁的十来年间，经常梦到相同的场景，梦中她上厕所，刚一脱裤子就掉进很深的粪坑里了，令她非常恐惧。
十几岁，也就是她青春期的时候。正是情窦初开，性的能量刚刚觉醒。但是家庭和社会的道德教育，让她对“性”有一种恐惧，所以她深深压抑着自己。时间长了，导致她出现了一些心理障碍。
在她的梦中，厕所和粪坑象征着肮脏；脱裤子象征着性的活动；掉落下去，象征着堕落。意思是说，性的活动是一种肮脏、堕落的行为，而且非常可怕。
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