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左眼跳财，右眼跳灾，相信大多数人都听过这句话，有时因为右眼不停的跳动而焦虑不安。然而，眼皮跳动跟吉利或凶险没有任何关系，可能是过度劳累、休息不足或精神压力大造成的。
“左眼跳财，右眼跳灾”，有科学依据吗？古代玄学认为，左为贵，右为贱，左眼一直跳动是吉兆，反之是灾难即将来临，其实这没有任何科学依据。眼皮跳并不是真正的皮肤跳动，是由于眼轮匝肌和眼睑举肌受到神经掌控而收缩，从而带动表面皮肤跳动。
眼皮跳说明了什么？1、用眼过度
长时间近距离用眼、眼睛太劳累等易造成眼肌疲劳，从而使得肌肉发生痉挛性收缩。长时间在强光或弱光环境下用眼、经常玩手机或电脑等，就会造成眼皮跳。所以应少看电子屏幕，用眼时需保证光线柔和。
2、精神高度紧绷或缺乏睡眠
情绪高度紧绷、过度疲劳等精神性因素会造成眼皮跳，使得单侧上眼皮或下眼皮跳动。这种情况下应多注意休息，做到劳逸结合，学会释放压力，每天睡够7~8个小时。必要时还需在医生指导下服用安神药。
3、所戴的眼镜度数不合适
所戴的眼镜度数不合适，可使得眼部肌肉不由自主的紧绷，从而导致眼皮跳动。另外，倒睫、眼睛中有异物和散光，还有远视眼、近视眼以及屈光不正等也会造成眼皮跳。
4、面部肌肉痉挛
一侧下眼睑不停的跳动，同侧嘴角歪斜、不由自主的流口水，十有八九是面肌痉挛。这是因为面部血管团异常所引起的，由于面神经受到刺激，从而造成下眼睑跳动，无论是多注意休息还是按摩都无济于事，这种情况下应选择正规医院做检查来明确诊断。
5、梅杰综合征
两个眼皮同时跳；单侧眼皮先跳，再波及到另一侧，同时伴有眼睛瘙痒、眼睛干涩、不停的眨眼睛、眼睑痉挛等，此症状持续3个月以上，应高度怀疑梅杰综合征。此类疾病除了影响美观外，也会造成呼吸和吞咽困难、头不由自主的抖动、不停的耸肩以及斜颈，以至于生活无法自理。
经常眼皮跳怎么缓解？1、适当的做眨眼运动
眼皮跳时应保持全身心放松，头部稍微往后仰，再做眨眼运动，这样能促进局部血液循环，减轻眼睛疲劳感。
2、按摩
找到太阳穴、攒竹穴、四白穴以及鱼腰穴，每个穴位分别叩击20~30下，一直让局部有酸痛感为止。
3、敷眼睛
把两条毛巾分别放在40℃的温水中和冰块中，先热敷5分钟，再冷敷5分钟，反复多次，能缓解眼皮跳问题。
温馨提示
偶尔出现一两次眼皮跳动不要慌，一般是生理性因素引起的，只要积极减轻生活压力，避免受到刺激，保持规律作息就能好转。若长时间眼皮跳动，部位确定、眼皮跳动有加重趋势、跳动范围较广等，还需及早就医检查，排除疾病的可能性。
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小的时候听父母辈说过，左眼跳财，右眼跳灾，觉得很有趣。有的时候眼皮跳了几下，也会自己“预测”一下即将发生的事情。比如考试前左眼跳了两下，心里也会觉得是好事要来了。在古代相书中也有提到：上午左眼跳，好事快来到；下午右眼跳，速将晦气报出。但你相信这样的说法吗？
“左眼跳财，右眼跳灾”有科学依据吗？
不少人会在工作、学习之余，突然碰上眼皮跳这件事，受到从小到大潜移默化的影响，直接会将眼皮跳这件事和“左眼跳财，右眼跳灾”联系在一起，担心会有不好的事情发生，但是从科学上来说，眼皮跳和未来发生的事儿没有必然的联系。这种现象其实是眼睑肌肉“抽筋了”。
眼皮跳实际上叫做眼睑震颤。有些人在学习压力大、长时间盯着电脑屏幕后，可能会导致控制眼皮的肌肉紧绷，在无法准确控制眼皮的情况下，就可能出现眼皮乱跳的情况。这其实是很正常的一种现象。
要知道，哪怕是再细小的神经，也可能因为长时间的工作而产生过度劳累，从而引发肌肉颤动，看上去就像是眼皮在跳一样。人们也可以将这种跳动看做是控制眼皮的神经在闹情绪。
一般情况下，眼皮跳动都是生理性的，和所谓的“财运”、“灾”没什么关系。
但是也有一些时候，眼皮跳动出现异常的诱因，或者带来了其他的身体异常。这时，人们也该及时处理。
眼皮跳动，或许和3件事有关
偶然性的跳动几下，大多和近期的生活习惯异常有关。比如受到工作压力的影响，长时间用眼，长时间盯着电脑屏幕，高度精神集中的进行工作，也可能让眼皮神经受到疲劳的刺激，从而引发眼皮乱跳。这种眼皮跳持续的时间短，属于一过性的，并不会危害人们的视力，也不会对眼睛的神经造成影响。
处理这种生理性的眼皮跳，最好的办法就是休息。给予眼部足够的休息，每隔一个小时就远离电子屏幕，远眺片刻，也能缓解眼疲劳，避免诱发眼皮跳。
持续的眼皮跳很可能和病理性因素有关，这里就要提到3种情况了。
第一种情况，眼睛出现疾病，引发眼睑震颤
当人们出现眼部疾病后，可能会导致眼睑也出现异常震颤。比如结膜炎、倒睫、干眼症等，都可能诱发眼睑痉挛的问题，而且这种眼皮跳动的问题可能越来越频繁的出现，不容易缓解。如果能够及时治疗眼部疾病，也能改善这种情况。
第二种情况，血管病变，压迫眼部神经
在动脉硬化症、帕金森病等疾病出现后，可能因为影响血管健康，而导致眼部神经受到压迫。而脑血管疾病也可能引发眼睑震颤。在老年人、脑血管疾病患者身上可能因为脑血管异常病变，而导致眼部神经受影响，患者除了会出现眼皮跳动外，还容易出现一过性的失明，视线模糊。
第三种情况，可能是面部神经出现异常
排除一些外因的影响，眼皮跳动还会连带着面部的肌肉震颤，并且出现嘴角抽搐等问题，或许和面部神经有一定的关系。曾看到过新闻报道，洗头后没有吹干头发就出去骑车，受寒后引发面瘫。这就是一种典型的面部神经异常，患者也可能因此出现眼皮乱跳的问题。
对人们来说，眼皮跳动其实是一件很常见的小事。但总是出现眼皮乱跳的问题，也要多留个心眼，很可能和这4件事有关，生理性的劳累，病理性的眼部疾病，血管疾病或者面部神经异常，都可能引发眼皮震颤。
如果你只是一味地相信“左眼跳财，右眼跳灾”的迷信说法，忽视了身体给出的异常信号，错过了治疗的好时机，只怕是要后悔。当持续好几天容易出现眼皮跳、眼睛睁不开、面部抽动等异常表现，并且很难自行消失，就应该及时前往医院检查，找到原因，尽早应对。
总的来说，眼皮跳动并不是预测未来的一种方法，而是身体受刺激后表现出的信号。如果你能看懂这些信号，也能及时发现健康问题，采取措施。
参考资料:
【1】“左眼跳财、右眼跳灾”？眼皮：现在就告诉你我为啥跳… 科普中国微信 2019/3/10
【2】左眼跳、右眼跳都可能是“灾” 眼皮老跳警惕面肌痉挛 人民网-科普中国2019.12.18
守护君的小伙伴
前两天一脸兴奋地说
“我的左眼皮跳了三天了
我可能要发财啦！”
守护君有句话不得不讲
眼皮一直跳
可能是面积痉挛
“面肌痉挛？
眼皮跳怎么会引起面肌痉挛？
怎么能确诊我是面肌痉挛呢？
我的脸还能被治好吗？！”
听着小伙伴这些问题
守护局请来了
宣武医院专家
来一一解答
如果你也有同样的疑惑
一起来听听吧
眼皮跳往往有几个特点，跳动部位不确定，一会左边一会儿右边，频率不规律，任何时候都可能发生，跳动范围就局限于眼皮，不会蔓延到面颊，口角。
而如果长期眼皮跳，并且扩大到嘴角甚至脖子，面部跳动的程度加重，有可能就是面部神经疾病的先兆，需要即使来医院诊治，考虑为面肌痉挛。
什么是面肌痉挛
从医学的角度，面肌痉挛这是一种疾病，特点主要是一侧的颜面部发生阵发性不自主的肌肉活动，病程初期多为一侧的眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，口角肌肉抽搐最引人注意，严重者甚至可累及同侧的颈阔肌。
面肌痉挛可因疲劳或者紧张而加重，在讲话及微笑时较为明显，多数中年起病，女性较于男性多。这种病病程长，病程缓慢，有时会影响生活质量，若出现长时间的跳动，需要即使诊治。
面肌痉挛是怎么发生的呢
老年面肌痉挛的患者，多数由于血管硬化导致，大量吸烟喝酒，加重动脉硬化会更容易导致面肌痉挛。而年轻的患者多是由于血管发育问题，导致血管离面神经很近，所以面神经容易受到刺激。
面肌痉挛的患者严重程度不一，跳动范围也不一样，这当然是面神经的分布分不开的，如下图所示，正常情况下面神经从大脑出发，延伸到面部可分为5支，彼此不相邻，不与血管紧挨是不会跳动的。当哪个神经的分支受累，临近周围的血管，它支配的肌肉就会抽动。
受累的面神经分支越多，抽动的范围就会越大。其中颞支主要支配额肌和眼轮匝肌；颧支有3-4支主要支配眼轮匝肌及颧肌；颊支有3-4支，支配颊肌，口周匝肌，面部跳动；下颌缘支支配下唇诸肌；颈支支配颈阔肌。
长时间眼皮跳带动面部抽动
就是面肌痉挛吗？
首先，我们的医生都会进行问诊，要求患者做表情，并拍下面相。医生通常会让患者快速睁眼闭眼，龇牙以及鼓腮等动作，其实就是检查面神经5个分支的功能。
如果不能做好这些动作，可能医生在结合相应的医学检查。比如，血管内与神经关系的核磁，可以发现血管与临近甚至会压迫患侧的面神经根，从而引起的疾病，进而诊断是否为面积痉挛。
出现类似症状，如何治疗呢？
有的患者选择用药物控制，轻型的可能会用卡马西平等药物治疗，也有患者选择针灸理疗。
但我们最终解决可以通过手术的治疗—微血管减压术，在手术显微镜下解除血管对神经的压迫，最好的达到治疗效果，症状也会立即消失。
一看到做手术的，多数患者都会退却，但是选择手术治疗的患者在宣武医院神经外科三病区有不少，效果也显著，对于严重的面肌痉挛影响生活质量的患者，保留住了“面子”，使患者重新“大笑”面对生活。
民间有句老话：“左眼跳财，右眼跳灾”，导致很多人对于眼皮跳不是特别重视。
近日，成都市第一人民医院耳鼻喉头颈外科就收到一位女性患者，因为那句老话的影响，加之没有疼痛感，她“任由”右眼皮“跳”了五年！直到今年“跳”得越来越频繁，她才引起重视。
耳鼻喉头颈外科主任医师王中亮说：“还好就诊及时，长期面肌痉挛会导致患者颜面部的表情肌肉萎缩，严重者会影响容貌！”目前，王中亮已为该患者进行了全麻下面神经梳理术，术后患者面肌痉挛消失，伤口愈合良好。
六年前，患者的右侧眼部毫无征兆地出现了不自主抽搐，而且每天都要发作10余次。因为没有什么明显的疼痛不适感，加之都说“左眼跳财，右眼跳灾”这句老话，她并未引起重视。
直到一年前，症状突然开始加重，每天要发作30一40次，还伴随着右侧口角抽搐。患者深受其苦，四处求医，接连尝试了药物及针灸治疗，症状依然没有得到改善。
几经辗转，来到市一医院耳鼻喉头颈外科就诊。入院后，医生对患者进行了头部及内听道的核磁共振检查，结果提示，患者右侧位听神经局部与邻近血管关系密切。
王中亮分析研究患者病情及临床影像学检查资料，与患者及家属反复沟通后，为其施行了全麻下面神经梳理术。术后患者面肌痉挛消失，伤口愈合良好。
据王中亮介绍，该患者患的是面肌痉挛，又称面肌抽搐，为一种半侧面部不自主抽搐的病症，多在中年后发生，常见于女性。
初期症状为眼睑跳动，因民间有“左眼跳财，右眼跳灾”的说法，一般不会引起人们的重视，经过一段时间发展成为面肌痉挛，连动到嘴角，严重的连带颈部。
面肌痉挛不会危及患者的生命，也不会疼痛。但长期的痉挛会导致患者颜面部的表情肌肉萎缩，严重者会影响容貌，给患者带来精神的压力。
目前面肌痉挛的发病原因暂不明确，大多数病人都存在血管压迫面神经的现象。血管与面神经“碰撞”导致了一场停不下来的“面部马拉松”。针灸、按摩、理疗、肉毒素注射及口服药物，虽然短期效果可以，但难以长期维持。随着微创技术的发展，手术成为面肌痉挛的有效解决办法。
文/李培洋 图：123rf
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