我们想让你知道的是
过去，老一辈的人都会说：「左眼跳财，右眼跳灾」；现今，这说法已被视为迷信，大家则担心是否「眼中风」了？
眼皮会不自主跳动的问题，几乎是所有人都曾发生过的经验，而每个人都会好奇，眼皮为何会不自主跳动？过去，老一辈的人都会说：「左眼跳财，右眼跳灾」；现今，这说法已被视为迷信，大家则担心是否「眼中风」了？
江苏极医堂中医研究院主任陈世同表示，眼皮跳学名是「眼睑抽搐（eyelid twitching）」，是因为眼睛周围的小神经发炎，无法好好控制眼皮反应所导致，通常会持续数小时或几天，让人不胜其扰。
造成眼皮跳的原因众多，可能是生活不正常，如睡眠不足、用眼过度、压力大、身体疲倦等。现代人热爱当低头族、手游者，都容易因用眼过度造成眼皮跳，建议热敷眼睛、多休息，即可恢复。
另外也可能因营养素缺乏造成，如体内钙、镁浓度不足。钙是神经传导物质，缺乏时，除眼皮跳之外，还合并嘴角抽动。镁能调节神经系统，缓解情绪，摄取不足时，会造成眼睑抽慉，进而影响睡眠。
陈世同指出，临床上，眼皮跳也可能是干眼症、睫毛倒插、结膜炎、配镜不良等因素造成。根据统计，约有1％的眼皮跳可能是因为眼睛重症肌无力、脑肿瘤、蜘蛛网膜沾粘等造成颜面神经刺激，建议至眼科或神经内科检查。
基本上，若眼皮跳不是持续很久，就无需过分担心。陈世同建议，可多热敷眼睛，充分休息，通常就能改善。多摄取抗氧化力的食物，如蔬果、深海鱼等，不妨可服用鱼油、维他命B群、钙、镁等。不要饮用刺激性饮品（如咖啡、茶类）有助于舒缓症状，让过度活跃的眼皮安静下来。
陈世同提醒，如果是眼睛重症肌无力，可注射肉毒杆菌来缓解，但若是长时间、大幅度的眼皮跳，就应该要小心是否为疾病前兆，务必就医彻底检查。
我们想让你知道的是
过去，老一辈的人都会说：「左眼跳财，右眼跳灾」；现今，这说法已被视为迷信，大家则担心是否「眼中风」了？
眼皮会不自主跳动的问题，几乎是所有人都曾发生过的经验，而每个人都会好奇，眼皮为何会不自主跳动？过去，老一辈的人都会说：「左眼跳财，右眼跳灾」；现今，这说法已被视为迷信，大家则担心是否「眼中风」了？
江苏极医堂中医研究院主任陈世同表示，眼皮跳学名是「眼睑抽搐（eyelid twitching）」，是因为眼睛周围的小神经发炎，无法好好控制眼皮反应所导致，通常会持续数小时或几天，让人不胜其扰。
造成眼皮跳的原因众多，可能是生活不正常，如睡眠不足、用眼过度、压力大、身体疲倦等。现代人热爱当低头族、手游者，都容易因用眼过度造成眼皮跳，建议热敷眼睛、多休息，即可恢复。
另外也可能因营养素缺乏造成，如体内钙、镁浓度不足。钙是神经传导物质，缺乏时，除眼皮跳之外，还合并嘴角抽动。镁能调节神经系统，缓解情绪，摄取不足时，会造成眼睑抽慉，进而影响睡眠。
陈世同指出，临床上，眼皮跳也可能是干眼症、睫毛倒插、结膜炎、配镜不良等因素造成。根据统计，约有1％的眼皮跳可能是因为眼睛重症肌无力、脑肿瘤、蜘蛛网膜沾粘等造成颜面神经刺激，建议至眼科或神经内科检查。
基本上，若眼皮跳不是持续很久，就无需过分担心。陈世同建议，可多热敷眼睛，充分休息，通常就能改善。多摄取抗氧化力的食物，如蔬果、深海鱼等，不妨可服用鱼油、维他命B群、钙、镁等。不要饮用刺激性饮品（如咖啡、茶类）有助于舒缓症状，让过度活跃的眼皮安静下来。
陈世同提醒，如果是眼睛重症肌无力，可注射肉毒杆菌来缓解，但若是长时间、大幅度的眼皮跳，就应该要小心是否为疾病前兆，务必就医彻底检查。
话说最近，冬菇有个朋友特别热衷于买彩票！（中咗分我一半啊惹）
为毛他最近这么积极买彩票！？后来神神秘秘地说，自己最近左眼皮一直跳，估计会中个彩票什么的
毕竟，我们真的是听着【左眼跳财，右眼跳灾】这个说法长大的
其实，眼皮跳是跟我们的健康有关！什么一夜暴富灾祸，半毛钱关系都没有
眼皮跳可分生理性和病理性，大部分眼皮跳是生理性的。眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，是控制眼睑肌肉的神经不正常兴奋，引起部分眼轮匝肌肌纤维在短时间内收缩颤动，以致牵动其上的皮肤出现跳动。
生理性眼皮跳动
多由疲劳、用眼过度、强光刺激、受凉、精神刺激、情绪紧张与恐惧、服用某种药物、头面部受压迫、睡眠不足、烟酒过度、看书或看电视时间过长等因素引起，而非疾病引起，与祸福无关。
一般不需要特殊治疗，只要注意休息、进行局部按摩或热敷一下，就会自行消失。
病理性眼皮跳动
眼皮跳伴随眼睛发红、酸涩且流泪，这种情况的眼皮跳动，则多由眼睛的炎症或者其他病变导致的，不适感也只局限在眼睑周围，没有扩大到面部其他部位的趋势。
眼皮持续不断跳，甚至没法看东西
如果出现这种情况就比较麻烦，会直接影响到生活和工作。这种持续性跳动会导致患者暂时无法看清东西，这时候如果开车，就可能导致事故发生。
眼皮跳之余，嘴角和面部也在跳
眼皮跳动时，伴有半边脸的肌肉痉挛，即同侧的面部和嘴角出现抽动。
出现以上情况，就要引起重视了！
①有可能是面瘫后遗症所致。
面瘫者在得病三个月的时候还没有很好恢复，就有可能出现眼皮或嘴角的跳动，嘴角要比眼皮更常见些。
②若是跳一段时间后面瘫，就要当心肿瘤。
一般面神经肿瘤相关疾病是以面瘫为主要症状，若面神经本身或是附近区域有肿瘤，则会压迫面部神经，导致眼皮嘴角和面部出现不受控制的跳动情况。
怎么对付眼皮跳？
1、暂停使用电脑工作，让眼睛舒缓一下。
2、有效地排除压力，保证充足的睡眠。
3、用温热的毛巾敷在眼睛上让血液循环变顺畅，办公室没有热毛巾，那么晚上回家敷一下。
4、使用指腹像弹奏钢琴一般在上下眼睑温柔地按摩，当然如果你会穴位按摩就更好了。
来源：综合网络如果是持续不断地眼皮跳动或嘴角跳动
要及时咨询医生哟~眼皮跳如同生活中打嗝一样，是一种常见的现象而已！
问：眼皮总是跳该怎么办？
眼皮跳在医学上叫“眼睑震颤”，主要是因为构成眼睑的2种肌肉同时兴奋，出现反复收缩甚至痉挛或颤动导致的。
眼皮跳分为生理性的和病理性的。
✿生理性眼皮跳：一般比较轻微，如果是由劳累过度导致的，休息后就会恢复。
✿病理性眼皮跳：是由眼睛屈光不正（近视、远视、散光等）、眼内异物或倒睫、结膜炎、角膜炎等导致的，发作比较频繁，持续时间长，跳动幅度大，有人会连眉毛、额头、嘴角甚至半边脸一起抽动。
一般来说，当反复出现眼皮跳的症状时，我们可以暂停使用电脑，让眼睛休息，同时保证足够睡眠，减少饮用咖啡、茶等刺激性饮品，观察症状是否有缓解。
如眼皮跳的症状长期不缓解，就要注意观察眼皮跳是双侧的还是单侧的，是逐渐减少的还是逐渐增加的，有没有发展至面颈部，还要注意有没有眼部感染、眼睑内翻倒睫等情况。
如果出现下列情况之一，就必须到医院就诊。
●眼皮跳持续1周以上。
●眼皮跳有进行性加重的趋势。
●眼皮跳，伴有单或双侧面肌抽搐。
●眼皮跳，伴有颈部肌肉抽搐。
●眼皮跳，曾有面瘫病史。
●眼皮跳，伴有眼部感染或眼睑内翻等症状。
资料：养生中国
编辑：王 博
责编：颜文彬
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