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事业线、太阳线、健康线
事业线是从手掌底部往上升的纹,有的人可以直抵中指根部,也可称为命运纹事业线
有的事业线不是一条直纹,而是断断续续好几条,表示工作不稳定,或经常变更工作环境
事业线升到脑纹(智慧线)就停止,表示是由自己智慧决定而停止工作（智慧线参考我的上一篇文章）
如果升到感情线而停止,则表是因感情问题而停止工作
有两条事业纹,可以兼职或发展另一副业
太阳线在无名指下的直纹,与事业线平行.若太阳线成双线则称\"名望纹\"表示能在社会上有好名声太阳线
太阳纹如果过多,说明兴趣广泛,但容易分散精力不专注
太阳纹有岛纹或像十字形,都是破坏太阳纹,代表声望或金钱的损失
一条从至小指下面向生命纹走,其实是\"不健康线\"因为没有健康线的才健康健康线
健康线如果断断续续,表示肠胃消化不良
健康线上面如果有链状,易得呼吸系统的毛病.
健康线上若有岛纹,在纹的头端是咽喉或头部毛病,在线尾则是泌尿的问题
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大家有没有发现，
身边不少人最近多了一线，
说的就是这一线…
例如，快速检测试剂中的A线出现了，就是感染了甲型流感...
澳门已进入流感高峰期，
不想看到那一线，
就要采取以下措施：
马上转发，
呼吁身边亲友加强注意防范！
现在有越来越多的国人开始关注生理健康方面的问题。关于生理健康相关的消息在网络上也特别受欢迎，而现在在网上有这样一种说法，那就是寿命长不长，其实看腰围就知道了。
有些人认为腰不粗的人活得更久，但也有一些人认为腰围越大，寿命越短。
那么这到底是怎么回事呢？腰围的长短与寿命又是否有直接关系呢？其实，根据研究这还真的有一些关系。
一、腰围越大，寿命越短
我们先来说腰围越大，到底是会让寿命长还是寿命短。根据2022年华中科大学同济医学院公共卫生研究学院某位教授的研究团队所发布的研究报告来看，其实体重和腰围的增长与人群死亡风险本身存在一个正向的。
对于那些体重和腰围比较稳定的人来说，他们患各种慢性疾病和恶性疾病的概率要比其他人减少了69%左右。而这个研究报告被刊登到了美国医学会杂志网络公开版上，这就足以证明美国的医学界也是认可这一点的。
那么，腰围越大，寿命越短，是客观事实。而且除了我国的医学专家以外，还有其他国家的医学专家，也有这种共识。
伊朗也有类似研究，最终发现人们的腰围每增长十厘米，那么，因为各种突发疾病死亡的概率也会随之增长10%左右。
那些体重在200斤以上，腰围是正常人两倍的人，他们患各种恶性疾病的概率也比比较削瘦的人要大了接近两倍左右。这些研究数据均能够证明腰围的多少本身与寿命的长短是有一些u型正相关的。而这个正相关其实就是因为腰围越大的人往往越肥胖，而肥胖的人容易得各种疾病。
从医学角度上来看，肥胖的人容易得心血管疾病，比如说冠心病等等。这就是因为这些人的血管相对比较硬，在血液流通的过程中，如果血压过高，就可能会造成血脉壁破碎，从而导致人体内出血。
而且，血压过高所造成的内出血区域如果发生在颅腔内部，那么，患者就可能会因为脑淤血出现偏瘫在内的各种症状。而现在对脑淤血还没有足够有效的治疗手段。
同时，肥胖还会导致包括脂肪肝在内的各种基础疾病。脂肪肝算不上病，最多只能说是肝中积累了大量的脂肪，但脂肪堆积会造成肝功能下降，转氨酶增长，从而让肝脏受到损伤。
而肝功能受损又会直接影响到人的身体代谢功能，比如说造成高血压、糖尿病在内的各种基础疾病。时间久了，肝硬化还有发展成肝癌的可能。
所以，减少腰围、少吃多餐、多运动已经成为了维护健康的基本共识。那么，大家又是否知道健康的腰围应该是多少呢？
二、国际社会对健康腰围有明确定义
在国际社会上，对于一个人的腰围到底应该维持在哪个区间之内才算健康，是有着明确规定的。一般来说，女性的腰围应该小于88.9厘米，而男性的腰围应该小于101.6厘米，才处于健康状态。
但这个研究数据主要是以白人和黑人的数据为参照物得出的，而白人和黑人因为生活习惯、饮食习惯和生活地域的不同。所以相比于黄种人，他们腰围更加大，体格子更高，所以能够承受的腰围线也就更大。
而适用于中国平均身高和平均素质的腰围标准要比国际标准低一点。一般来看，中国人的男性腰围应该在85厘米左右，女性腰围在80厘米左右才算健康。
我们在日常生活中也可以通过一些方式来锻炼自己的腰围，比如说多做一些腰部运动等等。有氧运动对瘦腰的效果是相当明显的。
但是对于那些基数比较大，体重本就很高的人群来说，他们不要进行剧烈的运动。应该多从事像跑步或者是快走这种步幅较大，对人体伤害又较小，还能够让腰部出现剧烈扭动的运动，就能够有效的降低腰围。
但运动不可能解决所有问题，想要从根本上控制腰围，还得在饮食上动手。保证合理的膳食，每天严格摄入15克的食用油、三克左右的盐，每餐只吃七分饱，也能有效避免肥胖和腰围增大。
结语：
现在中国人的生活水平是相当高的，所以也就出现了各种饮食健康方面的问题。有不少的年轻人都有着高油、高糖、高盐的饮食习惯，但这种饮食习惯对身体的伤害很大，也会直接造成腰围增长。
所以，为了穿衣服好看，也是为了能够活得更久，控制腰围、控制体重就是必须要做的事情。
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-END-医生直言：体检报告这4项指标正常，身体基本无碍，早知道早受益
体检是一种常规的健康检查手段，通过对身体各项指标的检测和评估，可以及时发现潜在的健康问题，有助于采取预防和治疗措施，保障身体健康。在体检报告中，有几个重要的指标通常被认为是健康的重要标志，它们的正常与否直接关系到个体的健康状况。下面将详细介绍这四项指标以及它们的重要性。
1. 血压
血压是衡量心血管健康的重要指标之一，它反映了心脏泵血和血管阻力的状态。正常的血压范围为收缩压（舒张压）在90-140mmHg，舒张压（舒张压）在60-90mmHg。高血压是一种常见的心血管疾病，如果长期得不到控制，会增加心脏病、中风等严重疾病的风险。因此，保持正常的血压水平对于预防心血管疾病至关重要。
2. 血糖
血糖是衡量糖代谢和胰岛功能的重要指标，它反映了机体内糖类物质的代谢情况。正常的空腹血糖水平应在3.9-6.1mmol/L之间。高血糖是糖尿病的主要表现之一，长期高血糖会损害血管、神经等组织，导致糖尿病并发症的发生，如心血管疾病、肾病、视网膜病变等。因此，定期检测血糖水平，保持正常的血糖水平对于预防糖尿病和其并发症至关重要。
3. 血脂
血脂包括胆固醇、甘油三酯等脂质物质，它们是人体重要的营养物质，但过高的血脂水平会增加心血管疾病的风险。正常的血脂水平应该是总胆固醇小于5.18mmol/L，甘油三酯小于1.7mmol/L，高密度脂蛋白大于1.04mmol/L。高血脂是动脉粥样硬化的主要危险因素之一，会导致心血管疾病的发生，如心绞痛、心肌梗塞、脑血管疾病等。因此，保持正常的血脂水平对于预防心血管疾病至关重要。
4. 体重指数（BMI）
体重指数是衡量身体肥胖程度的指标，它是体重（kg）与身高（m）的平方的比值。正常的体重指数范围为18.5-23.9kg/m²。过高的体重指数与肥胖相关，肥胖是引发多种慢性疾病的危险因素，包括心血管疾病、糖尿病、高血压等。因此，控制体重、保持适当的体重指数对于预防多种慢性疾病至关重要。
综上所述，定期进行健康体检，了解自己的血压、血糖、血脂和体重指数等重要指标，保持这些指标在正常范围内，有助于预防多种慢性疾病的发生，维护身体健康。因此，体检报告中这四项指标的正常意味着身体基本无碍，及早了解早受益，有助于我们及时调整生活方式，预防疾病，保持身体健康。
60岁后，哪些体检项目必须做？
随着年龄的增长，人体的健康状况会发生变化，因此60岁后的体检项目需要更加全面和细致。以下是一些60岁后必须进行的体检项目：
**血压检查：**高血压是60岁以上人群常见的健康问题之一，容易引发心血管疾病和中风。因此，定期检查血压，及时发现并控制高血压是至关重要的。
**血糖检查：**随着年龄的增长，血糖控制能力可能下降，容易导致糖尿病或高血糖。定期检查血糖水平，有助于早期发现和管理糖尿病。
**血脂检查：**60岁后，血脂异常的风险增加，容易导致心血管疾病的发生。定期检查血脂水平，包括总胆固醇、低密度脂蛋白（LDL）和高密度脂蛋白（HDL），有助于预防心血管疾病的发生。
**心电图（ECG）检查：**心电图可以检测心脏的电活动，评估心脏功能和心律是否正常。对于60岁以上的人群，定期进行心电图检查有助于早期发现心脏问题，如心律失常、心肌缺血等。
**眼科检查：**随着年龄的增长，眼部健康问题也会增加，如白内障、青光眼等。定期进行眼科检查，包括视力、眼压和眼底检查，有助于早期发现和治疗眼部疾病。
**乳腺检查（女性）：**对于女性，60岁后乳腺癌的风险增加，定期进行乳腺检查和乳腺X线摄影（乳腺X线透视检查、乳腺超声检查、乳腺MRI等）有助于早期发现和治疗乳腺问题。
**前列腺检查（男性）：**对于男性，60岁后前列腺问题的风险增加，定期进行前列腺特异抗原（PSA）检查和前列腺指检有助于早期发现和治疗前列腺疾病。
**骨密度检查：**随着年龄的增长，骨质疏松症的风险增加，容易导致骨折等问题。定期进行骨密度检查有助于评估骨质疏松的程度，采取预防和治疗措施。
以上是60岁后必须进行的一些体检项目，通过定期的体检和健康监测，可以及早发现潜在的健康问题，采取有效的预防和治疗措施，保持身体健康和活力。
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