很小的时候，我就听到大人们议论：某某命苦嫁了个不顾家的男人。在很多的概念中，不顾家的男人就是指一个男人，经常不回家，不拿钱养家。这里反映了两个问题，第一是情感上的陪伴，第二是经济上的付出。如果一个男人，这两点都做不到，那肯定算不上顾家。
但是，我们如何去通过一些生活细节去判断一个男人是不是顾家呢？这样才有实际指导意义。
顾家，我们从爱惜这两个字上去理解，它分别包含了不同的内容。爱指的，希望家越来越好，并且能付出实际行动。惜就是珍惜，不随便拆散来之不易的家庭。理解了顾家的意思之后，我们就可以通过一些日常行为来判断一个男人是不是顾家。
第一、工作再忙也会定期抽空陪伴家人和孩子。家在每个人心中都是一份深沉的牵挂，这里有你最亲爱的人，这里藏着你人生幸福的源泉。一个人如果连回家都不愿意，甚至丝毫没有这种想法，那么可以确定他绝不是一个顾家的人。
第二、愿意做家务。愿意做家务的男人一方面是懂得体恤妻子的辛苦，另一方面这是为家付出的另一个层面。
第三、喜欢布置家庭，为家添置一些生活情绪和营造美的氛围。比如：在阳台上养花，在家里装挂字画等。一个人只有爱这个家，才会愿意在这上面花心思。爱一个人也是如此，如果一个男人希望你变得漂亮，并且会为此操心，这说明他还是对你有期待的，是爱你的，千万不要觉得这是对你挑剔。如果有一天，你穿什么，花不化妆他都无所谓时，那他对你基本上没什么感觉了，当然你也就别指望他会带着你出去参加各种社交活动。
第四、在家庭建设上很大方，对自己却可以小气。我们通常会看到这么一类人，他给自己买衣服不会追求品牌，不会追求美观，但家里需要添置什么家具时，他却很大方，很讲究。这也是顾家的一种表现。那种家里乱七八糟而身上看起来整整齐齐的人，一定要小心，女人也是如此，嫁这种人或者娶这种人你以后就准备经常为一些家庭琐事吵架吧。
第五、不随便说分手与离婚。很多人单纯认为一个不随便说离婚分手的人，是爱你的人，其实也是珍惜家庭的人。他们不希望这个家散，只有顾家的人，才会希望家一直温暖延续。如果一个男人永远不提分手离婚，你只要掌握了应对方式，这种情感都可以修复。可是，在这里有些女人很傻，总是会被男人逼得自己主动提出分手与离婚。
认真对照一下这五点，看看你的男人是个顾家的人吗？
作者：方亮，知名心理咨询师、实战派婚恋导师、资深电视媒体人。5年江西卫视《金牌调解》工作经历，15年婚姻情感咨询经验。中国第一位提出“婚姻保证金”概念的人，第一位提出“家暴限婚”制度的人，第一位提出“准婚证”概念的人。
作者介绍：许川，心理学者，婚姻情感咨询师。遇到感情问题，请向我提问，有问必答！
本期内容着重提升女性内在力量，解决女性在感情婚姻中的各种问题。
嫁给一个不顾家的男人，是女人的噩梦。尤其是有了孩子之后，如果老公还继续躺平，对家庭不上心，女人更加会觉得自己是一个人在奋斗。
于是有了“丧偶式育儿”，人还在，但女人心里，已经丧偶了。
今天我们从女性内在力的角度，说说女性朋友如何通过改变沟通方式，让老公主动顾家、带孩子。
许川老师回答：
我们先说男人为什么婚后会不顾家，有30%的男性，确实素质很差。只想享受家庭的便利，不想付出，属于没长大的类型。
剩下70%，有两种情况：
1、他需要时间适应父亲的角色
男人没有经历过孕育，对突然来到眼前的小生命无所适从，需要时间适应父亲角色，培养感情；同时也会因为妻子的感情转移而体验到巨大的失落，有的男人还会试探性地跟妻子撒娇，跟孩子争风吃醋。
妻子会觉得丈夫只是开玩笑，往往并不在意；得不到妻子关注，男人潜意识里会把孩子视为竞争对手，在育儿方面更难积极起来。
2、夫妻之间因为育儿问题产生恶性循环
现代女性很多都有工作，内心自然期待丈夫也能在育儿上多承担一点；失望之后便会觉得不公平，你赚钱辛苦，我工作也不轻松，凭什么我一个人带孩子。
其实大家会发现，很多矛盾都是从小问题发酵出来的。一开始说两句，后来变成吵架，男人觉得在家里压力大，于是逃得更远了，最后形成丧偶式育儿的局面。
我们可以怎么做，让男人主动顾家，给大家分享一个我处理的案例。
我的学员晓琳因为丈夫不管孩子，没少吵架；晓琳的口头禅就是：“有你没你一个样，那还不如离婚呢。”
她没想到一次大吵之后，她又提出离婚，老公直接说：“那就离吧。”甚至还给出了财产分配的初步方案让她考虑，晓琳一下子傻眼了，紧急来咨询。
我带她复盘婚姻，做了评估；他们感情基础很好，丈夫没有背叛、暧昧；是个工作狂，所有心思都放在事业上；收入不错，经济上对她们母子也很大方，甚至提出的离婚条件也是把大部分财产留给了晓琳；由此判断：老公对家庭、孩子的爱是没有问题的，之所以提离婚是真的无法耐受婚姻状况，想求解脱。
这就是晓琳挽救婚姻的突破点。我给晓琳策划了两步走的策略：
第一步：正向沟通，重塑婚姻氛围
大家记住，人是夸出来的，不是骂出来的。如果你希望能跟对象有好的情绪互动，就要给他创造一个正向沟通的氛围。
他们过去冲突的核心是老公“工作狂”、“不顾家”；老公觉得工作是为了家，晓琳却觉得他“不爱孩子”、“冷漠”；那我们重新定义，就要肯定老公工作、赚钱，为家庭做出的贡献；肯定对方的“初心”、积极解读。
有的姐妹可能会说，我光积极解读他的工作，他还是一样不顾家啊！
这种想法是很片面的，因为一个人顾不顾家，取决于这个家让他感觉是否温暖，跟你互动是否愉快，而不是取决于你是否提出要求。
晓琳的正向沟通很快取得了效果，当她开始看见老公的辛苦，也看见老公的付出时，她老公在顾家方面也开始有进步了。先是回家从来不空手，买点进口水果，给孩子带点小礼物，关系在悄悄升温中。
第二步：正向要求，引导老公为家付出
之前晓琳喜欢说：“你总是不陪孩子。”“你都没带过孩子。”“别人的爸爸如何如何”“好爸爸就应该舍得为孩子花时间”；现在统统划入禁忌范围，替换成态度柔和地提出要求，比如：“老公，孩子这周末学校春游，你开车去送他可以吗？”“老公，孩子想去游泳，男孩子大了，我带他不方便；你明天可以陪他去吗？”
给老公分配任务也有技巧，由易到难，从他擅长的、方便的、愿意的开始；老公做了之后立刻给出积极反馈，比如夸他是“专业的司机”；慢慢地选一项合适的事项，发展成老公的固定项目，让他觉得这是自己的“份内之事”。
这样的表达方式，让老公不再觉得有被安排任务的压迫感，可以根据自己的时间和状态选择；完成之后体验也很好，就有了持续付出的动力。
这样操作一段时间后，老公爱上了和孩子去游泳，当成了工作的解压方式；和孩子的感情亲密也让他有了更多的付出动力。
我给晓琳设计了一次跟老公的恳谈，两个人放下隔阂，认真谈了这次离婚危机。
晓琳的老公动情地握住她的手，说这个家再也不要闹矛盾，两个人要白头到老。意外的惊喜是，一个月之后晓琳的生日，老公给晓琳买了辆车，婚姻危机彻底解除。
正向沟通、正向要求，只要掌握这两点，不仅能解决大部分婚姻危机，还能让你的老公顾家，爱你。
如果你陷入夫妻长期争吵、冷战，甚至是已经出现了暧昧、背叛、离婚等严重的婚姻危机，私信我说说你的具体情况，我来教你如何处理。
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每天与许川一起提升内在力
掌握情感的主动权！
如果你也遭遇情感、婚姻危机
不知道如何处理；
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欢迎你提问
我来为你分析，
重获婚姻幸福。
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