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导读：三伏天即将结束，明日出伏，出伏是啥意思？出伏后就凉快了吗？
老话常说：冷在三九，热在三伏。以上是指一年中三九这段时间是最冷的时候，而三伏天是最热的时候。而每年入伏的时间又不同，判断入伏的标准在民间有一句顺口溜，那就是夏至三庚数头伏。今年自从7月16日入伏已经有一段时间了，而在8月22日处暑节气后，马上就要“出伏”。今天（8月24日）是为期40天的三伏天最后一天，明天就要出伏了。那“出伏”意味着什么呢？出伏后天气就凉快了吗？
众所周知，三伏天是一年中最热的时候，其中又可以细分为头伏、中伏和末伏，而今年的三伏天因为有两个中伏，所以三伏天一共有40天，算得上是超长待机了。不过还好，在今天是末伏的最后一天了，明天就要出伏了。所谓“出伏”指的是三伏天就此结束了，代表着最热的三伏天成为了过去式。一般来讲，从这一天以后炎热会渐消，温度会有所降低，不会那么热了。尤其是在早晚的时候，温差比较大了。那出伏以后就不热了吗？
在广大的北方地区，到了处暑节气以后，一般气温就开始凉爽了，早晚还能感受到秋高气爽的天气。但是在南方地区，这个时候才刚刚感受到一丝丝的秋凉，马上就又要热起来了。因为处暑节气的时候，并不意味着秋天真的来了，这个时候还会出现短期的回热天气，这段时间的气温依然很高，天气以晴天为主，尤其是在中午的时候，其温度和三伏天期间相差不大。而这样的天气，也就是传说中的“秋老虎”。
其实，严格来说，应该称之为“夏老虎”。因为在南方地区，处暑节气以后，即便是出伏了，但是依然还是处于夏季。气象学上规定，一个地区进入秋季的标准是连续五天的平均气温低于22℃。但是在出伏以后，南方大部分地区还会出现秋老虎天气，平均气温也都是在30℃以上，中午有时候还会达到三十七八℃的高温。特别是长江沿岸低海拔地区，在伏旱延续的年份里，更感到“夏老虎”的余威。“出伏”后还要热多久呢？
南方地区的秋天，来得要比北方地区晚得多，每年都是姗姗来迟。而秋季何时到来，就要看秋老虎控制时间的长短了。在民间有着“立了秋，二十四个秋老虎”、“处暑十八盆，白露勿露身”等农谚，就大致描述了秋老虎持续的时间长短，一般要等到白露节气后，天气就开始变得凉爽了。
根据往年的经验来看，秋老虎持续的时间一般是在半个月至二个月不等。有时秋老虎来了去，去了又回头。所以，出伏后好还会热多久时间是不一定的，要根据秋老虎的表现。但是北方地区一般出伏了天气就凉爽了，可是在南方地区则要到白露节气以后，也就是等到了九月初的时候，就会开始慢慢降温了。
值得一提的是，如果降雨多，那气温下降也快。民间有“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉”的农谚，这个也是有道理的。如果出伏以后，雨水多，自然降温也就更快一些。
导读：三伏天即将结束，明日出伏，出伏是啥意思？出伏后就凉快了吗？
老话常说：冷在三九，热在三伏。以上是指一年中三九这段时间是最冷的时候，而三伏天是最热的时候。而每年入伏的时间又不同，判断入伏的标准在民间有一句顺口溜，那就是夏至三庚数头伏。今年自从7月16日入伏已经有一段时间了，而在8月22日处暑节气后，马上就要“出伏”。今天（8月24日）是为期40天的三伏天最后一天，明天就要出伏了。那“出伏”意味着什么呢？出伏后天气就凉快了吗？
众所周知，三伏天是一年中最热的时候，其中又可以细分为头伏、中伏和末伏，而今年的三伏天因为有两个中伏，所以三伏天一共有40天，算得上是超长待机了。不过还好，在今天是末伏的最后一天了，明天就要出伏了。所谓“出伏”指的是三伏天就此结束了，代表着最热的三伏天成为了过去式。一般来讲，从这一天以后炎热会渐消，温度会有所降低，不会那么热了。尤其是在早晚的时候，温差比较大了。那出伏以后就不热了吗？
在广大的北方地区，到了处暑节气以后，一般气温就开始凉爽了，早晚还能感受到秋高气爽的天气。但是在南方地区，这个时候才刚刚感受到一丝丝的秋凉，马上就又要热起来了。因为处暑节气的时候，并不意味着秋天真的来了，这个时候还会出现短期的回热天气，这段时间的气温依然很高，天气以晴天为主，尤其是在中午的时候，其温度和三伏天期间相差不大。而这样的天气，也就是传说中的“秋老虎”。
其实，严格来说，应该称之为“夏老虎”。因为在南方地区，处暑节气以后，即便是出伏了，但是依然还是处于夏季。气象学上规定，一个地区进入秋季的标准是连续五天的平均气温低于22℃。但是在出伏以后，南方大部分地区还会出现秋老虎天气，平均气温也都是在30℃以上，中午有时候还会达到三十七八℃的高温。特别是长江沿岸低海拔地区，在伏旱延续的年份里，更感到“夏老虎”的余威。“出伏”后还要热多久呢？
南方地区的秋天，来得要比北方地区晚得多，每年都是姗姗来迟。而秋季何时到来，就要看秋老虎控制时间的长短了。在民间有着“立了秋，二十四个秋老虎”、“处暑十八盆，白露勿露身”等农谚，就大致描述了秋老虎持续的时间长短，一般要等到白露节气后，天气就开始变得凉爽了。
根据往年的经验来看，秋老虎持续的时间一般是在半个月至二个月不等。有时秋老虎来了去，去了又回头。所以，出伏后好还会热多久时间是不一定的，要根据秋老虎的表现。但是北方地区一般出伏了天气就凉爽了，可是在南方地区则要到白露节气以后，也就是等到了九月初的时候，就会开始慢慢降温了。
值得一提的是，如果降雨多，那气温下降也快。民间有“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉”的农谚，这个也是有道理的。如果出伏以后，雨水多，自然降温也就更快一些。
“天上双星合，人间处暑秋”，北京时间8月23日11时16分将迎来处暑节气，标志着炎热暑天行将结束，逐渐进入到气象意义上的秋天，这段时间的天气状况是白天热，早晚凉，昼夜温差增大。
海报制作：方金洋
天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍，公历每年8月22日至24日，当太阳到达黄经150度时，为处暑之始，它是二十四节气中第十四个节气，也是秋季第二个节气。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。这时，三伏天气已过或是接近尾声。今年的处暑正处于末伏的第九天。
处暑，虽然表示暑气的终结，但民谚说“处暑天还暑，好似秋老虎”，我国不少地区，尤其是南方地区，“秋老虎”依然会持续一段时间。
天气什么时候才能真正凉爽起来呢？俗话说“处暑十八盆，白露勿露身”，意思是处暑以后依然炎热，每天需用一盆冷水洗澡，待洗过十八盆后，节气已至白露，秋凉渐起。不过，处暑时节的天气一般中午比较炎热，早晚会凉爽起来，再加上时不时来上一两场雨，正是“一场秋雨一场凉”。
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唐人白居易说：“离离暑云散，袅袅凉风起”，宋人苏泂也说：“处暑无三日，新凉直万金。”这沁人的“新凉”所带来的神清气爽，是其他任何季节都不会有的。
处暑时节也是农作物收获的时刻。处暑三候“禾乃登”，“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思。一言以蔽之，这是五谷丰登的时节。
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处暑时节，大众如何养生才最为适宜？由国庆结合养生保健专家的建议提醒，此阶段适宜吃清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻以及豆、奶之类，做到少食多餐。由于气候渐渐干燥，这时候容易患口干、咽干、鼻燥、咳嗽等疾病，要注意勤补水，多吃一些滋阴润燥、补肺养心、健脾生津的食物。
记者：周润健
来源： 新华社
导读：三伏天即将结束，明日出伏，出伏是啥意思？出伏后就凉快了吗？
老话常说：冷在三九，热在三伏。以上是指一年中三九这段时间是最冷的时候，而三伏天是最热的时候。而每年入伏的时间又不同，判断入伏的标准在民间有一句顺口溜，那就是夏至三庚数头伏。今年自从7月16日入伏已经有一段时间了，而在8月22日处暑节气后，马上就要“出伏”。今天（8月24日）是为期40天的三伏天最后一天，明天就要出伏了。那“出伏”意味着什么呢？出伏后天气就凉快了吗？
众所周知，三伏天是一年中最热的时候，其中又可以细分为头伏、中伏和末伏，而今年的三伏天因为有两个中伏，所以三伏天一共有40天，算得上是超长待机了。不过还好，在今天是末伏的最后一天了，明天就要出伏了。所谓“出伏”指的是三伏天就此结束了，代表着最热的三伏天成为了过去式。一般来讲，从这一天以后炎热会渐消，温度会有所降低，不会那么热了。尤其是在早晚的时候，温差比较大了。那出伏以后就不热了吗？
在广大的北方地区，到了处暑节气以后，一般气温就开始凉爽了，早晚还能感受到秋高气爽的天气。但是在南方地区，这个时候才刚刚感受到一丝丝的秋凉，马上就又要热起来了。因为处暑节气的时候，并不意味着秋天真的来了，这个时候还会出现短期的回热天气，这段时间的气温依然很高，天气以晴天为主，尤其是在中午的时候，其温度和三伏天期间相差不大。而这样的天气，也就是传说中的“秋老虎”。
其实，严格来说，应该称之为“夏老虎”。因为在南方地区，处暑节气以后，即便是出伏了，但是依然还是处于夏季。气象学上规定，一个地区进入秋季的标准是连续五天的平均气温低于22℃。但是在出伏以后，南方大部分地区还会出现秋老虎天气，平均气温也都是在30℃以上，中午有时候还会达到三十七八℃的高温。特别是长江沿岸低海拔地区，在伏旱延续的年份里，更感到“夏老虎”的余威。“出伏”后还要热多久呢？
南方地区的秋天，来得要比北方地区晚得多，每年都是姗姗来迟。而秋季何时到来，就要看秋老虎控制时间的长短了。在民间有着“立了秋，二十四个秋老虎”、“处暑十八盆，白露勿露身”等农谚，就大致描述了秋老虎持续的时间长短，一般要等到白露节气后，天气就开始变得凉爽了。
根据往年的经验来看，秋老虎持续的时间一般是在半个月至二个月不等。有时秋老虎来了去，去了又回头。所以，出伏后好还会热多久时间是不一定的，要根据秋老虎的表现。但是北方地区一般出伏了天气就凉爽了，可是在南方地区则要到白露节气以后，也就是等到了九月初的时候，就会开始慢慢降温了。
值得一提的是，如果降雨多，那气温下降也快。民间有“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉”的农谚，这个也是有道理的。如果出伏以后，雨水多，自然降温也就更快一些。
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