经常听到老一辈人讲，左眼跳财，右眼跳灾。
当然，相信科学的我们都知道，这个说法是不对的（毕竟也没发财啊）。
那左眼皮跳，代表着什么呢？
图片来源：网络
代表你的左眼皮一直在跳。
开个玩笑。其实，绝大部分的眼皮跳（也称眼睑痉挛）都是生理性的，属于正常现象，无需过于担忧。
而且这种眼皮跳是偶发性的，它的发作时间较短、跳动程度不严重，毫无征兆地出现，又会毫无症状地停止，没有明确的病因。
医学上，把这类生理性眼皮跳称为「良性特发性眼睑痉挛」，包括原发性、特发性和自发性眼睑痉挛。
目前的主流观点认为，生理性眼皮跳的原因主要是「压力和疲劳」。
所以大多数眼皮跳可能是因为长期盯着电子屏幕、用眼过度、没有及时就寝、过于紧张和焦虑等等。
于是眼睛通过「跳一跳」来提醒你：「该停下来休息一下啦！」
日常生活中如果遇到这种眼皮跳，说明要多多注意用眼卫生、规律作息、减轻压力、避免焦虑。
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图片来源：网络
但是，如果让自己休息和眼部放松后，眼皮还是跳个不停，甚至影响正常睁眼，或者伴有同侧嘴角抽动现象，那就要警惕了。
这种频发性的眼皮跳，大多是病理性的，可能是眼部疾病，也可能是额面、头颅内或全身性疾病的临床症状之一。
总之，如果眼皮突然跳了，别太紧张，不一定是要发财了生病了，而是说明你该歇一歇了。
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参考文献
[1] James Garrity. 眼睑痉挛. 默沙东诊疗手册（医学专业人士版）: /d/file/gt/2024-03/zdmsqdjp4mm (Assessed on Sep 2014).
[2] 汪晓楠, 万新华, 王琳, 等. 良性特发性眼睑痉挛的发病危险因素分析 [J] . 中华神经科杂志,2011,44( 06 ): 395-399. DOI: 10.3760/cma.j.issn.1006-7876.2011.06.007.
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策划：白塔, April | 监制：Murphy, Feidi插图来源：图虫创意
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左右两边眼皮跳，那是预兆着福祸，这是我们普通人的观念。老人家都说左眼皮跳是财，而右眼皮跳则是灾。但是从医学角度来说，眼皮跳也许是一种健康预警，因此我们一起来了解下眼皮跳的原因以及缓解方法。
眼皮跳有哪些原因？
原因一、眼部神经受压
眼皮的肌肉是受到神经的支配的，当这些神经受到压迫之后，眼部的肌肉就会不自主的收缩，而导致神经的压迫症状的有外部的，也有内部的，例如肿瘤的压迫，或者周围组织的挤压。而外部的则有外伤或者睡觉姿势不正确。
原因二、眼部肌肉状况
眼皮的跳动直接收到眼部肌肉的控制，人体之中有两种肌肉控制眼皮的跳动，一种是眼轮匝肌，另一种是提上睑肌，这两种肌肉如果出现了功能性紊乱，也会造成眼皮跳的情况。
原因三、生理性因素
生理性因素主要是因为紧张、过度劳累、用眼过度或者长时间的过强或者过暗的环境下工作。都是容易导致眼皮不由自主的跳动，现代我们长时间盯着电脑，注意力过度集中也是极其容易造成眼皮跳动的。
原因四、心理性因素
研究调查发现，如果一个人长时间处于巨大的心理压力之下，例如面对考试时，学生的精神高度集中，这种情况的眼皮跳动，都是以学生或者青壮年的为多。
眼皮跳如何缓解？以下几种方法轻松应对
眼皮跳动会给工作带来一定的困扰，而且对于生活，也会造成相应的不适感，更有可能是身体内的疾病预兆，因此必须缓解，必要时要到医院去进行诊治。
方法一、注意休息
以上也有提及眼皮跳的病因之一是劳累所致，因此出现了眼皮跳的情况时就要及时休息，注意饮食上的卫生，提高身体抵抗力，自我修复能力也会强。
方法二、手法按摩
程度较轻的眼皮跳，可以用手指按摩的方式，按摩手法为大拇指按住太阳穴，利用食指的指腹由眼睛内测按摩到外侧。上下眼皮应该轮流接替按摩，时间以10分钟左右为宜。
方法三、药物治疗
如果是因为脑部神经所致的眼皮跳动，则需要运用相应的药物，例如服用安定以及卡马西平等药物，但是这些都是属于处方药，均属于医生的处方，我们需要配合医生的治疗方案。
眼皮跳动是我们比较常见的症状，它有可能是体内的疾病潜在征兆，综上所述眼皮跳动的原因主要有上面几个，缓解它的办法也并不止上面所述，希望对人们有所帮助。
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