关于梦，从古到今始终有一层神秘的色彩，人们总是试图去解释梦的含义，于是中国民间出现了《周公解梦》，西方则有《梦的解析》，众说纷纭。
一般成年人的梦，约占睡眠时间的四分之一，梦是睡眠的组成部分之一，没有睡眠，便谈不上梦, 梦与睡眠同行。
生理性的“梦”好与坏都有先兆，可是病理上的、尤其是顽固性的梦幻、梦遗、梦游、梦魇、遗尿、遗精、梦交、梦话、梦思等，可不是一个简单的事情。
今天的文章，我们就从说说不同的夜梦症背后的原因吧——
遗尿我们小时候都发生过这样的事：在梦中憋急了找厕所，找啊找，终于找到了，热乎乎的尿液不听话的就出来了。等到梦醒后，忽然发生被子湿了，还有热气呢！
这就是遗尿，人在一生中可能有1～2次或3～5次这种情况，这就是生理性的遗尿。
倘若神经系统损害，或膀胱等相关器官有占位性病变，均可引起异常排尿即遗尿症。这种遗尿症不分白天夜晚、床上或非床上、清醒或非清醒状态均可发生，且往往伴随其它病变同时出现。
遗尿症的人大多都很聪明，就是一睡下就糊涂了。这种情况多半是由于肾精亏虚，肝血不足引起的。
治疗遗尿偏方：丁桂暖脐帖敷于神阙穴（肚脐眼），每夜一贴，使用方便，药店有售，容易购买，也是一种简单易行价廉物美的敷脐药兜。
说梦话说梦话也称梦呓。
很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑。
有时人说梦话是连贯的言语，或成段的述说；
个别人说梦话时别人插话他却与人对答；
有的人说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。
梦呓可出现在睡眠的任何时间，说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情。
经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。
经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。
食疗方——莲子冰糖：
去芯鲜莲子300克、冰糖200克、白糖200克、金糕30克、桂花卤少许。
先将莲子蒸50分钟，把冰糖、白糖、金糕、桂花和清水2000克，共熬成汁，浇入莲子中。可随意食用。
此药膳对多梦易醒、心烦失眠、心火尿亦、脾虚泄泻者有疗效。
梦魇梦魇俗称鬼压床，多见于3～7岁的儿童。指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。此时肌肉神经还未醒，可神志已经清晰了。
梦魇可能说是一种正常的心理现象，和鬼怪是无关的，它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。
科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。
建议：应避免儿童白天过度兴奋、劳累等，合理安排作息时间。儿童梦魇一般不需用药，但反复发作，次数较多者，可在医生指导下用镇静剂，如阿普唑仑、罗拉等。睡前服用氯米帕明也有效。
梦游梦游症俗称\"迷糊症\"，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。
夜游症不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6~12岁)，可发生在儿童的任何时期，但以5~7岁为多见，持续数年，进入青春期后多能自行消失。
研究表明，梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动，包括\"兴奋\"和\"抑制\"两个过程。通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。
梦游症治疗：必须心理治疗和药物治疗同时进行。在去除不良的精神因素的同时，根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物，如安定、眠尔通、利眠宁等。另外，在梦游刚发作时，及时唤醒他，也是一种行之有效的措施。
关于梦，从古到今始终有一层神秘的色彩，人们总是试图去解释梦的含义，于是中国民间出现了《周公解梦》，西方则有《梦的解析》，众说纷纭。
一般成年人的梦，约占睡眠时间的四分之一，梦是睡眠的组成部分之一，没有睡眠，便谈不上梦, 梦与睡眠同行。
生理性的“梦”好与坏都有先兆，可是病理上的、尤其是顽固性的梦幻、梦遗、梦游、梦魇、遗尿、遗精、梦交、梦话、梦思等，可不是一个简单的事情。
今天的文章，我们就从说说不同的夜梦症背后的原因吧——
遗尿我们小时候都发生过这样的事：在梦中憋急了找厕所，找啊找，终于找到了，热乎乎的尿液不听话的就出来了。等到梦醒后，忽然发生被子湿了，还有热气呢！
这就是遗尿，人在一生中可能有1～2次或3～5次这种情况，这就是生理性的遗尿。
倘若神经系统损害，或膀胱等相关器官有占位性病变，均可引起异常排尿即遗尿症。这种遗尿症不分白天夜晚、床上或非床上、清醒或非清醒状态均可发生，且往往伴随其它病变同时出现。
遗尿症的人大多都很聪明，就是一睡下就糊涂了。这种情况多半是由于肾精亏虚，肝血不足引起的。
治疗遗尿偏方：丁桂暖脐帖敷于神阙穴（肚脐眼），每夜一贴，使用方便，药店有售，容易购买，也是一种简单易行价廉物美的敷脐药兜。
说梦话说梦话也称梦呓。
很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑。
有时人说梦话是连贯的言语，或成段的述说；
个别人说梦话时别人插话他却与人对答；
有的人说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。
梦呓可出现在睡眠的任何时间，说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情。
经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。
经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。
食疗方——莲子冰糖：
去芯鲜莲子300克、冰糖200克、白糖200克、金糕30克、桂花卤少许。
先将莲子蒸50分钟，把冰糖、白糖、金糕、桂花和清水2000克，共熬成汁，浇入莲子中。可随意食用。
此药膳对多梦易醒、心烦失眠、心火尿亦、脾虚泄泻者有疗效。
梦魇梦魇俗称鬼压床，多见于3～7岁的儿童。指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。此时肌肉神经还未醒，可神志已经清晰了。
梦魇可能说是一种正常的心理现象，和鬼怪是无关的，它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。
科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。
建议：应避免儿童白天过度兴奋、劳累等，合理安排作息时间。儿童梦魇一般不需用药，但反复发作，次数较多者，可在医生指导下用镇静剂，如阿普唑仑、罗拉等。睡前服用氯米帕明也有效。
梦游梦游症俗称\"迷糊症\"，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。
夜游症不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6~12岁)，可发生在儿童的任何时期，但以5~7岁为多见，持续数年，进入青春期后多能自行消失。
研究表明，梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动，包括\"兴奋\"和\"抑制\"两个过程。通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。
梦游症治疗：必须心理治疗和药物治疗同时进行。在去除不良的精神因素的同时，根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物，如安定、眠尔通、利眠宁等。另外，在梦游刚发作时，及时唤醒他，也是一种行之有效的措施。
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一天中超幸福的时候，大概就是钻进被窝了。想象中的被窝，温暖舒适，舒服的恨不得马上就睡着。实际的被窝，阴冷潮湿，躺进去的瞬间，身上恨不得冻起一层细密的鸡皮疙瘩。 这点南方朋友们应该深有体会。 晚上睡觉，盖被子热到冒汗，半夜踢被子，白天拉肚子。 盖薄一点的被子，一晚上都会冷的直打颤，做梦都是被人丢进冷库里了.... 如果你有以上的困扰，那今天这个宝贝你一定不要错过——一默智能控温被。盖了这个被子，让你的被窝恒温28—32℃，让你不冷，不热，不踢被。 还能让你的被子快速升温，免去用肉身暖被窝的时间，让你躺下就能感受到，仿佛旁边有人暖被窝的感觉。 听起来很玄学对不对，但是实际上就是这么厉害，针对这两点，后面都有详细的实测哦，真的比普通的被子舒服的多。 毕竟是采用了美国航空航天局（NASA）Outlast宇航服控温技术，控温、速暖真的不是说说而已哦。 用过的小伙伴也纷纷证实，确实有控温的效果，而且还能更快的让冰凉的身子暖起来。而且这个被子，比普通的被子轻多了，盖着它，就不会有被压到窒息的感觉。 总之一句话，买过的爱了，入手的不亏。 毕竟是宇航服高科技造出来的被子，成本还是挺高的，所以这个被子原价要799元哦。 这次正好赶上双十一，我们软磨硬泡提前给大家争取到双十一优惠价。 不是优惠几十、一百，是直接优惠500元！！！ 现在点击下方图片购买，只要299元起，就能买下原价799元的被子哦。活动时间：11月9日~11月11日23:59
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降温测试：盖一默智能控温被不怕热 有的小伙伴会担心，盖被子到后半夜，热出汗踢被子怎么办呢。 别担心，一默智能控温被除了能让你暖得快，温度过高的时候，还会给你的被子降温。 让你的被窝一直处在非常舒服的温度，安睡一整夜。 我们将两块温度43℃的板子，分别放进一默智能控温被和普通被子。 一分钟后，普通被子里板子的温度只下降了2℃，最终温度为41℃。一默智能控温被里的板子，温度下降了6℃，直接降到了37℃。 一默智能控温被是真的能控制舒适温度哦，热的时候降温，冷的时候升温。 再也不担心被子盖的过热或者过冷，影响自己睡眠啦。 更神奇的事情，这个被子还做到了男女分区控温。男士怕热，被子的温度控制在28℃。女士怕冷，被子的温度控制在32℃。分区控温，盖一个被子就能满足两个人的温度需求，再也不会因为盖多盖少打架啦。 因为这个技术，一默不需要用更沉的重量和厚度去保暖，所以一默的被子超级轻，不担心晚上被压的喘不过气。 这么神奇的被子当然离不开它超级厉害的黑科技技术啦。 这个被芯内采用 PCM 相变控温絮片材料，它源自美国航空航天局宇航服。 因为宇航员需要面对太空极寒或极热的环境，所以这项技术一定是实测后足够靠谱，才会投入使用的。 这种材料会根据周围温度变化调整，周围太热时它就吸热降低温度，周围太冷它就放热提高温度。 听起来很简单，但是要实现这项技术很难，而且投入的人力物力相当大，成本很高，所以市面上假货泛滥。 毕竟是一分钱一分货，想买到真正舒适的产品，千万不要贪小便宜吃大亏哦。 可以裸睡的面料自带抗菌功能，没有荧光剂和甲醛 其实睡眠质量超高的方式就是裸睡。 一默的这款智能控温被，舒适度也是没话说的，面料柔软似绸缎，内芯质轻似云朵。 首先是面料，采用的是精选100支新疆长绒棉，柔软亲肤、吸湿透气。 新疆长绒棉来自新疆的吐鲁番盆地，这里纬度高云量少，日照长达14—16小时。 由于高时长的光照，这里生长出的棉花花体雪白硕大，且各项指标都优于普通或进口的棉花~ 目前，新疆长绒棉在世界棉花中仅占不到0.5%，相当的珍贵，被誉为棉中黄金。 用它织出的面料柔软舒适，脸贴上去的时候，就像贴近了婴儿细腻的皮肤，满满的安全感和舒适感。 一默还在织造工艺上下了功夫，采用的是中国古代传统的贡缎织法，让面料更有光泽和质感。 贡缎织法+长绒棉，这样的面料看起来细腻光泽，摸起来和孩子的皮肤一样柔和。 盖在身上，就有种瞬间置身豪宅的感觉。 因为贡缎的织法工艺要求太高，目前工厂只有两台精密织造机在制作，所以数量有限，且买且珍惜。 当然，这个面料还足够安全。 经过专业机构检测，不仅满足国家A类（婴幼儿接触）标准，没有甲醛等有害物质。 还有一定的抗菌除螨能力哦，贴身盖着更放心。 洗衣机就能洗细节设计超贴心 很多人担心，白被子盖起来会不会脏了不好洗啊。 不要担心，这个被子支持机洗哦！ 在细节设计方面，一默智能控温被使用了双线立体包边， 形成了2倍的隔热层，锁住的热量是单线包边的2倍，
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