五行是中国自古以来道学的一种系统观，广泛地用于中医学、堪舆、命理、相术和占卜等方面。五行的意义包涵借着阴阳演变过程的五种基本动态：水（代表润下）、火（代表炎上）、金（代表收敛）、木（代表伸展）、土（代表中和）。中国古代哲学家用五行理论来说明世界万物的形成及其相互关系。它强调整体概念，旨在描述事物的运动形式以及转化关系。阴阳是古代的对立统一学说，五行是原始的普通系统论。
五行学说最早出现在黄老、道家学说中，旨在描述事物的运动形式以及转化关系。五行学说是我国古代的物质组成学说，与西方古代的地、水、火、风四元素学说类似，是集哲学、占卜算命、历法、中医学、社会学等诸多学于一身的理论。
厚德载物 · 德行天下
五行是相邻相生，相隔相克：
相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。----生为发展
相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。----克为平衡
中医学里讲究“五行、五气、五脏、五味、五色”，他们彼此勾连，相互提携，相生相克。五行和谐与否直关身体运营，哪一项强了弱了都会出现相应的身体症状，所以，了解机体五行也是健康的必要。
一、金
属金的时令：秋季。秋天最应该保养的是肺，最容易出现的病痛是咳嗽，这是五行中的精神影响。秋天草木开始枯萎，很容易让人感时伤月，心情抑郁。
属金的器官：肺、大肠、鼻
属金的情志：悲。悲属金，跟肺同源，过度悲伤就会造成肺损伤。
属金的味道：辛味
属金的食物：白色食品。金系食物对应的主要是肺脏，大多是白色食物。它们性情偏平、凉，能健肺爽声，还能促进肠胃蠕动，强化新陈代谢，让肌肤充满弹性与光泽。
推荐食物：梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳
二、木
属木的时令：春季
属木的器官：肝、胆、眼睛。工作过于辛苦时第一要维护的就是肝脏。因为肝是身体里集中藏血的器官，你玩命工作它就得玩命储血。五行本来是按肝→心→脾→肺→肾这个方向相生的，肝过劳虚弱，心、脾、肺、肾都进入波及范围，而且过劳积累的怒气也会伤肝。所以加班时的零食不妨准备一些酸味的，比如话梅。如果木系某个器官感觉不舒服，可以多吃一些属木的青色食物。它们对应人体的肝脏及胆，含有大量的叶绿素、维生素及纤维素，能协助器官加速排出体内的毒素。
属木的情志：怒
属木的味道：酸味
属木的食物：青色食品
推荐食物：白菜、包心菜和菠菜等各式叶菜
三、水
属水的时令：冬季
属水的器官：肾、膀胱、耳。外餐过多会伤肾，这可是我们最在意的器官。大厨做饭共同的特点就是油大盐大，这样更下饭更香。可是咸味属水，和肾一族，适量是有益的，过度是糟糕的，如果同时面色发黑，肾脏可能有问题。
属水的情志：恐
属水的味道：咸
属水的食物：黑色食物。这些食物对应的是肾脏及骨骼，经常吃能帮助和肾、膀胱、骨骼关系密切的新陈代谢正常，使多余水分不至于积存在体内造成体表水肿，有强壮骨骼的作用。
推荐食物：黑豆、黑芝麻、蓝莓、香菇、黑枣、桂圆、乌梅
四、火
属火的时令：夏季。
属火的器官：心、小肠、舌
属火的情志：喜
属火的味道：苦味
属火的食物：赤色食品。心属火，这时候容易上火，心绪不宁，心跳加快，给心脏增加负担，所以夏季最重要的是养心。除了多吃养心食物之外，根据五行相克原理，肾克制心火，冬季好好补养肾气是个有远见的方法。养心最好吃些赤色食物，它们对应的是同为红色的血液及负责血液循环的心脏，气色不佳、四肢冰冷的虚寒体质人更可以多吃一些。
推荐食物：红豆、红枣、胡萝卜、红辣椒、西红柿
五、土
属土的时令：长夏。是指在夏天中干热过去，开始下雨的一段时间。
属土的器官：脾、胃、口
属土的情志：思
属土的味道：甘味
属土的食物：黄色食品。长夏多雨，是一年中最湿的时期。湿气过多会伤害脾胃，脾胃受伤影响食欲，所以盛夏季节我们总是没有胃口。这时候在饮食上就要“多甘多苦”，多吃甜的食物能补充脾气；按五行来讲，属火的心滋养属土的脾，多吃苦味强心的结果也是健脾。
土系器官出现问题，对应的是黄色食物。脾、胃在人体中扮演着养分供给者的角色，它们调理好了，气血才会旺盛。
推荐食物：橙、南瓜、玉米、黄豆、甘薯
简单来说就是：
五行：火 木 土 金 水
五脏：心 肝 脾 肺 肾
五腑：小肠 胆 胃 大肠 膀胱
五官：舌 目 口 鼻 耳
五华：面 爪 唇 皮毛 发
五味：苦 酸 甜 辣 咸
五色：红 青 黄 白 黑
五情：喜 怒 忧 悲 恐
五液：汗 泪 涎 涕 唾
五行相生：木→火→土→金→水
木生火，火生土，土生金，金生水，水生木
阳木克火，阳火克土，阳土克金，阳金克活水，阳水克木
木生火：木干暖生火;
火生土：火焚木生土;
土生金：土藏矿生金;
金生水：金销熔生水;
水生木：水润泽生木。
五行相克：金→木→土→水→火(物极必反)
金克木，木克土，土克水，水克火，火克金
刚胜柔，故金胜木;因为刀具可砍伐树木;(兵器、剪刀不宜放床头)
专胜散，故木胜土;因为木桩可土里;木材
实胜虚，故土胜水;因为堤坝可阻止水流;石料
众胜寡，故水胜火;因为大水可熄灭火焰;泉水
精胜坚，故火胜金;因为烈火可熔化金属。
看似相克，其实是相生，木克土生火，水克火。(冰)亥克水。
一、五脏与五腑
在传统文化中，肝对应的腑是胆，所以有“肝胆相照”这个词。胆气生发起来，肝气才能为之生发。
心对应的腑是小肠。在日常生活中，中午的十一点到一点是心经当令，但是心不受邪，所以小肠可能会代君受过，假如吸收这方面出问题了，会出现一些小肠病。小肠经当令时，如果人出现脸红、心慌、胸闷这些象，实际上是心和小肠的表里关系出了问题，是心脏出问题前兆的一种象。
脾对应的是胃，它和胃是一种表里夫妻的关系，脾不好胃就不好，胃不好脾也不好。
肺和大肠相表里，人要大便时，一定是靠肺气把大便排出来的。人们皮肤的一些症状也和大肠有关，有些问题中医可能不直接扎肺经，而直接取大肠经，泄大肠经的火就可以解决问题。
肾与膀胱相表里。膀胱的气化功能取决于肾气的盛衰，肾气充足，才能促进膀胱司开合的功能，尿液才能正常的储存与排泄。
五色五味五行与饮食养生深奥之秘!!!据说扁鹊有透视眼
能看到五脏六腑 那他是怎么做到的了?
这与五色五味五行与饮食养生很大关系,这五色五味五行与饮食养生你不会应用,你的疾病就会现在脸上,他自然会看出你哪里不好,什么透视眼,只能说他对五色五味五行与饮食养生很有道道!好了不说了,下面大家看了就知道了!
五谷：这里指粳米、小豆、麦、大豆、黄黍。
五果：这里指桃、李、杏、栗、枣。桃子有益气血、生津液的作用，是理想的滋补果品。
五畜：这里指牛、羊、豕、犬、鸡。牛肉能补气健身，古有‘牛肉补气，功同黄厢’之说。
五菜：这里指葵、藿、薤、葱、韭，是说蔬菜具有充养人体的作用。
不同食物中所含的营养素不同，只有做到各种食物合理搭配，纔能使人体得到各种不同的营养素。
二、五色与饮食养生
食物的颜色与五脏相互对应，搭配合理，是饮食养生的基础。从中医角度讲，青入肝、赤入心、黄入脾、白入肺、黑入肾。
心色是赤色，属夏天，所以红色的食品养心入血，还有活血化淤的作用。尤其是在夏天，养心更为重要，应适当多吃山楂(红果)、蕃茄、红苹果、红桃子、心里美萝卜、红辣椒等红色食品。
肾色是黑色，属冬天，所以黑色的食品有益肾抗衰老作用。尤其在冬天，更应该养肾。因此，冬天应适当多吃黑桑葚、黑芝麻、黑米、黑豆、何首乌、熟地等黑色食品。
肺色是白色，属秋天，所以白色的食品有补肺作用。因此，秋天应适当多吃白果、白梨、白桃、白杏仁、百合、秋梨膏等白色食品。
脾色是黄色，四时皆养，所以黄色的食品多补脾。尤其在长夏和每个季节的最后18天，应适当多吃山药、马铃藷、黄小米、玉米等黄色食品。
肝色是青色，表现为绿，所以青色食品多补肝。尤其在春天应适当多吃青笋、青菜、青豆、菠菜等青色食品。
三、五味与饮食养生
味过于酸：酸味补肝，为过于酸，反而能伤肝，引起肝气偏盛，这样就会克伐脾胃(木克土)，导致脾胃消化功能障碍。
味过于碱：碱味补肾，味过于碱反而能伤肾，损坏骨头(肾主骨生髓)，肾气偏盛，就会导致抑心气(水克火)，引起心悸、气短。
味过于甘：甘味补脾，味过于甘，反而能伤脾，引起胃胀不适，还会克伐肾水(土克水)，出现面黑。
味过于苦：苦味补心，味过于苦，反而能伤心，导致心肺功能障碍(火克金)。
味过于辛：辛味补肺，味过于辛，反而能伤肺，出现筋脉迟缓不利(金克木，肝属木，肝主筋)，又因为肺主气，伤气可引起伤神而发生的精神衰弱。
五行学说是中国古代劳动人民独创的，它光辉的哲学思想，对中国科学事业的发展有极重大的促进作用。五行学说的实质，认为世界是由木、火、土、金、水五种最基本物特性条件构成的，自然界各种事物和现象的发展、变化，都是这五种不同的条件不断运动和相互作用的结果。
中国古代人民，上观天文，下察地理，近取诸身，远取诸物。根据太阳、月球对地球来回寒热一年十二月周期运动变化的交互作用，总结了一整套适合我国农业生产发展的干支纪年纪月历法，并发展成为融入五行生克学在内，影响至今的\"干支纪年月五行生克历法\"。
木，具有生发，条达的特性，属东方。火，具有炎热，向上的特性，属南方。土，具有长养、化育的特性，属中央。金，具有清静、收杀的特性，属西方。水，具有寒冷、向下的特性，属北方。
五行学说采用取象比类的方法，将世上万事万物朴素地分为五类，在五行属性的基础上，运用生克制化的关系，来说明和解释事物之间的相互联系和变化。像阴阳一样，五行之间存在着相生相克的规律。相生相克是任何事物不可分割的两个方面。没有相生，就没有任何事物的发生发展，没有相克，就没有事物发生发展中的协调和平衡。相生保证了事物发展的原动力和可能性，相克保证了事物发展的控制力和协调性。事物之间这种生中有克，克中有生，相辅相成，互相为用的关系，推动和维持事物的不断生长、变化和发展。《类经图翼》曰:\"盖造化之机，不可无生，亦不可无制。无生则发育无由，无制则亢而为害。生克循环，运行不息，而天地之道，斯无穷已。\"
运用五行的各种特性，以木火土金水为中心，凡自然界中的各种现象、特征、形态、功能、表现等诸方面和五行中某一行的特性相类似，就 把它归纳于哪一行中，分成五类，在五行属性的基础上分门别类作系统归纳，将各种纷繁复杂的现象理出五行规律，从而可以说明各类之间的联系及变化关系。
编辑整理：清风剑客
说到五行，大家可能都觉得有一些神秘色彩，多数人都认为它只和占卜、相术有关，与我们现实生活的关系不大。实则不然，五行学说与阴阳学说一样，都是我国古人在古代落后生产力的条件下，创造的一种认识世界和解决问题的哲学方法，它并不神秘，而且对我们现代人解决许多棘手问题大有助益。
今天，我就来为大家解密五行学说到底是怎么一回事，它和阴阳学说又有什么区别呢？
五行学说产生距今大约有三千年的历史，最初“五行”是指金、木、水、火、土五种物质原料，古人通过观察大自然总结出，任何一种有形的物体都是由这五种物质构成的，由于每种物质所占的比重不同而导致形成了千差万别的万物。
后来，随着人们对事物的认识越来越深入，“五行”的意义就从五种特殊的物质形态抽象为五种功能属性，并构成了一个固定的组合，也就是说古人总结出：世界上许多事物都由金（收敛特性）、木（伸展特性）、水（润下特性）、火（炎上特性）、土（转化特性）五个具有不同特点的部分组成。
凡是具有坚硬致密、收敛沉降特性的部分则归为“金”，具有柔和弯曲、弹性舒展特性的部分归为“木”，具有寒冷滋润，趋下封藏特性的部分归为“水”，具有火热明亮，蒸腾炎上特性的部分归为“火”，而具有中和、转化特性的部分则归为“土”。
比如说，我国地处北温带，从地理上看，可以分为东、西、南、北、中五个不同方位，气候条件有很大差异。古人经过长期观察发现，春季多东风，其风柔和温煦，动物生养，万木荣发，大地苍青；夏季酷热，多南风，烈日炎炎，好似赤火，动植物充分生长；秋季凉燥，西风扫落叶，犹如金戈挥舞，呈现一派肃杀收敛、空白之象；冬季严寒，北风凛冽，昼短夜长，河水封冻，阳光动植物都闭藏起来，阳光暗弱，呈黑暗之感；长夏（农历六月暑伏期），潮湿闷热，为一年之中，万物由生长转向收藏，农作物在黄色土地上成化。
因此，古人将空间、时间、气候、颜色等用五行因素联系起来，形成了一个世界五行图，即世界从时间上分为春、夏、长夏、秋、冬（五时），与空间相联系即为东、南、中、西、北（五方），其气候特点为风、热、湿、燥、寒（五气），颜色则表现为青、赤、黄、白、黑（五色），而生物的生化过程表现为生、长、化、收、藏五态，还衍生出了五声、五味、五星等内容。
同时，古人通过观察还发现，金木水火土这五类事物之间是有确定的关系的。比如，用水可以灭火，而用土堆可以阻挡水流。再如，用木材可以生火，而雨水又可以促进植物的生长等。
因此，古人总结出了五行之间相生相克的规律：相生，是指两类不同属性事物之间存在相互帮助、促进的关系，即木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；相克，则与相生相反，是指两类不同属性事物之间是相互抑制的关系，即木克土，土克水，水克火、火克金、金克木。
既然世界上很多事物都可以纳入五行系统，那么五行之间的这种固定关系就可以帮助人们认识事物之间的关系。
比如，中医利用五行学说作为认识人体的方，将人体器官、组织、形体、关窍等按照其功能属性分为心（火）、肝（木）、脾（土）、肺（金）、肾（水）五脏系统，构建了中医理论的核心——藏象理论，并利用五行关系来认识和治疗疾病。
比如，中医把凡具有消化吸收食物功能的组织器官归为脾土系统，把具有调节功能的组织器官归为肝木系统，由于木克土，因而可以推知，肝系统的疾病常常会累及脾系统，造成饮食水谷的消化吸收障碍，因此在治疗肝病时，不仅要考虑调肝，还要同时治疗脾系统疾病才可以收到较好的效果；
再如，由于金克木、水生木，因此在调肝木时，除了使用调肝的方法之外，还可以根据病情采用补肺平肝、补肾养肝的方法，达到控制肝木的目的。这些方法都是临床治疗疾病时经常使用的，疗效也是确切的。
古人由于受到古代科学技术的限制，没有现代各种高度精密的仪器，无法对某一种事物进行十分深入和细致的研究，因此，转而采用归纳和演绎的方法，将世界万物按其属性纳入金、木、水、火、土的五行系统内，将所有事物有机地联系成一个整体，借助五行之间的相生相克关系，来把握事物与事物之间的关系。
因此，五行学说与阴阳学说一样，都是古人在落后生产条件下形成的独特思维方法，是中国古代认识事物的方。两者所不同的是，阴阳学说是针对一个事物中两个相反方面的对立统一关系，而五行学说则是针对整体与局部，或是一个整体事物内部各组成部分之间的结构关系。那么，五行学说是否科学呢？它的优势在哪里呢？我们到底如何应用呢？敬请关注下期内容。
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近年来最火的文学题材是什么？那么，除了盗墓就是古董文玩了。
《古董局中局》带我们走进了一个波云诡谲的江湖密局。古董江湖里造假做局的各种奇技淫巧一一展现，令人叹为观止。
《黄金瞳》带我们一起开启了以文化鉴宝为主题的冒险之旅。在不断揭开考古秘闻的同时，也激发了人们对文物知识的探索和好奇心，进而弘扬了传统文化。
随着文物古玩不断引发热议，小编在整理了一份文玩古董相关的书单。
1.五月槐花香
5本爆款古董文玩小说，比《黄金瞳》《古董局中局》更好看！
这本书的作者是有着“中国第一编剧”之称的邹静之，他凭着这部剧作夺得了第25届中国电视剧飞天奖优秀编剧奖。
纵观全书，槐花是意象，古玩是由头，是背景；情是核心，苦是滋味。
整个故事由古玩而起并围绕古玩展开。用古玩讲故事顺便普及古董知识，充盈了全书的文化意味。
古董店老板佟奉全事出无奈，在奸与善的抉择中苦苦挣扎；破落贵族范世荣是满清遗少，人生尽是末路，临死壮烈情怀；茹二奶奶以利换情，终是场空……
小说通过人与物各种纠缠，展现‘人’的味道与风范，重人物，写命运。
除了主人公跌宕起伏的命运起伏，书中还穿插了很多古玩行的门道。
邹静之说这本书的创作是源于自己的亲身经历。他本身就是一个文物收藏爱好者。他拥有200多件旧家具，摆放在自己家里或是工作室中。他的乐趣之一就是和它们打交道：
“你对这些古玩花心思，真能品出很多味道来。大件就不说了，小件如帽架子、拜匣、临帖的架子、砚屏、帽筒子、笔筒，这些器物都有一些细致入微的用途，展现出古人的生活根本不是现代人想象的那么粗糙，而是细腻而有风雅，讲究而有情调。他们非常注重生活情趣，在一些小细节上花尽了心思。”
他希望可以把古玩行的知识和买卖呈现出来，让读者们在娱乐之余还长见识。
2.古玩生死局
5本爆款古董文玩小说，比《黄金瞳》《古董局中局》更好看！
这本书乍一看，和《古董局中局》有几分相似之处。书中都是以第一人称来叙述的，而且主角的名字都颇有趣，一个叫“许愿”，一个叫“胡闹”；主角的爷爷都是各自书中顶厉害的人物；主角还都各自有个可以性命相托的警察，方震和韩城。
这也可以解释，为什么封面上写着“《古董局中局》后最值得阅读的古玩悬疑小说了。”
古董小贩胡闹突然被卷入一宗国宝案，一盏由台湾同胞捐赠归国的琉璃佛灯离奇被盗，此灯是大报恩寺琉璃塔在世间仅存的文物，堪称国之重宝，意义非凡。
胡闹在调查中意外窥探到了一个隐藏在清平世界背后的庞大古董黑市，同时还牵扯出了一段建国前风起云涌的历史往事。
接下来的故事陷入了扑朔迷离中，真假佛灯、赝品走私、机关算尽、江湖险恶，胡闹在其中步步惊心......
书中涉及到了很多鉴宝奇技的描述。比如胡闹造出假冒的慈禧太后佩戴的翡翠玉镯：
首先用腐蚀性的强酸在打磨好的石头表面刷一层，将表面的釉“咬”出很多小裂缝，让造假之物显得很旧。之后，再将其放进加了茶叶、盐、碱、墨、染料以及高锰酸钾的锅里炖。只要掌握好各种物料的配比和用量，就能够使之更像“古董”。
再比如听音辨玉，金玉悬丝：
她把长发往后撩起，从白皙细嫩的脖颈上取下了一根细细的红绳。我把红绳在手镯上打了个结，拎起红绳，玉镯悬在半空微微摇晃着。我再用银勺轻轻敲了一下玉镯，银玉相击发出一声脆响，持续几秒后才慢慢散去。
古玩生死局，一个局套着另一个局，鉴宝之旅，罪不在器，而在人心啊！
3.茅山后裔
5本爆款古董文玩小说，比《黄金瞳》《古董局中局》更好看！
这本书的作者是大力金刚掌，他师从民间高人，对周易、八卦、堪舆、相术、五行等中华古老道术颇有研究，是国内道术写作第一人。
《茅山后裔》系列在网络一连载，即引起轰动，忠粉一致高度赞誉，是他的经典代表作。
作者还曾一度停笔，只因文中揭露或描写得太过真实，或因担心“泄露天机”过纵。
故事说的是张国忠、张毅城父子运用茅山道术踏足天下的故事，从驱鬼镇邪到探秘寻奇无所不及，民间冤案、千古谜团将被一一揭开，他们的足迹甚至遍及亚欧异域，穿行于各大洲。
书中没有刀光剑影的打斗，没有飞檐走壁的神功，这不是一部虚张声势的视觉大片，而是一本真正的玄学小说。
只要你看过这本书，一定会对传统文化兴趣大增。
书中所写到的那些历史故事，术法，学问都是有籍可查，有真实史料的东西，与传奇故事结合在一起，实在让人大呼过瘾！
如果你对神秘的茅山道派感兴趣，那么千万别错过这本被称为是“中国最好的玄学小说”的作品！
4.哑舍
5本爆款古董文玩小说，比《黄金瞳》《古董局中局》更好看！
推开哑舍大门，聆听古物背后的故事。
故事以一间名为“哑舍”的古董店展开，将一件件默然千年的古董赋予灵魂，讲述古物背后的历史，描绘历史背后的人生。也讲述一位活了两千多年的老板，在历史长河中寻找自己当年追随的太子殿下的故事。
《哑舍》系列一共有5部，共60件古物：
一面古镜，连接了两千年的时光，让两个不同时空的男女命运交织。一条手链，每一颗宝石可达成一个愿望，让你找回曾经丢失的东西。一根香烛，燃烧千年，也流了千年的烛泪，只为等待自己所想的那个人。一扇黄金面，能连接时间和空间，也能连接命运和抉择。一只九龙杯，锁住的是内心，而不是灵魂。一副六博棋，勾起的是杀欲，而不是感情。......
这60段古物背后的故事，缠绵悱恻，荡气回肠，读来令人畅快淋漓，不忍释卷。
《哑舍》系列小说累计销量突破1000万。每部图书一经上市，不仅稳居各大权威文学畅销书榜前列，更是在新华书店的月销榜中，包揽TOP11中的四个席位。
如此广受好评的系列小说，你真的不看看吗？
5.秘藏
5本爆款古董文玩小说，比《黄金瞳》《古董局中局》更好看！
作者打眼，深研易经国学10余年，具备8年典当鉴宝实战经验。擅长将丰富的国学和鉴宝典当知识和丰富深刻的世像百态，融入精彩曲折的故事情节之中。
现在正在热播的《黄金瞳》就翻拍自他的作品《典当》。
故事讲述了乡村少年叶天师从民间高人得到了古代大相术师的传承，卜筮、堪舆、命理、相术无一不精。通过堪舆相术，叶天混迹古玩行业，经历了寻宝、鉴宝、捡漏等一系列精彩异常的传奇故事。
叶天在师父的培养下精通内家功夫及古玩字画鉴别，举凡相面看运程、预测吉凶、风水布局等，无不技高一筹。
在为朋友掌眼参加古玩交流会时，叶天自己雕琢蕴养的风水玉葫芦卖出了100万元的天价。
得知师父因摔了一跤而病危的消息，叶天不顾一切返回家乡，拼着自己的性命，要为师父逆天改命。
如果你也对神秘的茅山道术充满了好奇，那么这本书可以让你了解到更全面的道教文化，诸如茅山道观，看相占卜术，风水堪舆，导气术等，并从中感受到中国道教及中国文化的博大精深，源远流长。
以上就是这次的古董文玩书单，喜欢的就去找来看看吧？
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