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有些孕妇在孕期会做春梦。这不仅让孕妇们感到羞愧难言，又担心“春梦”做太多可能会对胎儿的健康造成影响。
这种担心主要是由于孕妇对这方面的知识了解较少。
为什么孕期会出现“春梦”频发的现象呢？
1. 激素的影响
孕期出现“春梦”频发的主要原因是孕妇体内激素的影响。
孕妇在怀孕后，妊娠黄体和胎盘会分泌大量雌激素和孕激素，这些激素会导致孕妇的身体更加敏感，从而频繁引发春梦。
2. 生理需求的克制
怀孕后，为了胎儿的健康着想，大部分孕妇会选择拒绝性生活，但孕妇还是有正常的生理需求的，尤其是在高水平激素的刺激下。
当生理需求得不到满足时，就会影响孕妇的精神思维，出现日有所思夜有所梦的现象，也就是孕妇一直被克制着的生理需求，会在夜里做梦的时候呈现出来。
3. 情感因素的刺激
怀孕期间，孕妇的情绪都会变得很敏感，很容易受到影视和书本中情感因素的刺激，从而产生联想，在做梦时呈现出来。
孕期做"春梦"会对胎儿造成伤害吗？
孕期做春梦是正常的现象，一般情况下不会对胎儿产生影响，孕妇不必过度担心。
但有些孕妇在春梦中会出现，这会导致孕妇的身体释放前列腺素，刺激宫缩的产生。
这可能会让孕妇的肚子变紧变硬，不过这种宫缩是假性宫缩，很快就可以自行恢复，不会对孕妇和胎儿造成伤害。
若是怀孕早期或者胎儿不稳定的孕妇，有可能出现宫缩出血或者胎动频繁的现象。如果出现了春梦导致宫缩并且伴有腹痛和出血的情况，或是第二天出现肚子胀痛的表现，要及时去医院进行检查。
怎样减少"春梦"的频率？
虽然春梦一般不会对胎儿产生影响，但春梦太频繁可能会对孕妇产生困扰，也可能对不稳定的胎儿不利。所以孕妇可以使用以下方法减少春梦的频率。
1. 转移注意力
首先孕妇要放松自己的心情，做了春梦也不要过度紧张，不用一直想着这件事，可以聊聊天、听听音乐等来转移注意力。
2. 减少刺激
由于孕妇的情绪比较敏感，容易受到情感刺激，所以要适当少看一些影视作品或言情小说之类，减少情感刺激。
3. 用适当的方式解决生理需求
孕妇也不能一味的克制自己的生理需求，这样会适得其反。
很多学者在通过大量实例调查后证明，在没有妊娠病理史和夫妻双方在健康状态下，孕期可适当进行性生活，而和谐的夫妻关系更利于孕妇在孕期的身心愉悦。
但建议不要在孕早期或孕晚期等胎儿比较不稳定的时期。孕中期，胎儿比较稳定，可以适当进行夫妻生活，但要注意频率与力度。
养生学说温馨提醒：
怀孕时孕妈做春梦是一种正常的生理现象，孕妈不要因此感到羞愧或担心对胎儿不好。但若是太频繁或发现有腹痛或是出血的情况，还是要及时就医。
文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！
“帮妈，今天给你说一件很难以启齿的事情。在怀孕之后呢，我发现，自己晚上会做春梦。唉，不知道怎么了，在梦中，还会出现兴奋的感觉，醒来之后呢，感觉肚子又硬又紧的，能明显地感受到频繁的胎动。我很想知道这是怎么回事啊，会不会影响到自己的宝宝呢。”
这位孕妈给我说的这件事情呢，也并不是个例，帮妈之前也都收到过此类的问题。在此呢，帮妈就来给大家好好谈一下。为什么在孕期，会频繁的发生春梦呢？
其实呢，主要原因，还是激素的积累。在孕期的时候，并不是说性激素就没有了。同时呢，在孕期，孕妈们各种营养都非常的齐全，身体是非常健康的。并且，在这个时期，大部分的夫妇也都会选择节制同房，来保证孩子的健康。虽然说，孕妈们老公的注意力不在这上面了，也不会在撩拨孕妈了，但是，孕妇体内却因为雌性激素的激增，会导致身体特别的敏感，即使是轻微的一点小摩擦，也会引起春梦的发生。
俗话说得好啊，日有所思，夜有所梦。也就是说，在孕期的时候，孕妈们平时的性意识都被自己用理智压抑住了，在夜里做梦的时候，就会无意识的呈现出来。
那么，在孕期做春梦的话，会对宝宝产生哪些伤害呢？
在孕期做春梦的话，确实会对宝宝产生一定的危害。因为在春梦当中，有时候也会产生高潮。在这个时候，就会释放大量的前列腺素。而这种东西是一种强宫缩剂。在子宫出现宫缩之后，会表现为腹痛、肚子又硬又紧。甚至说，还会使得一部分的孕妈出现出血，更严重的，还会导致流产。
所以说，如果孕妈们在春梦过后，发现有大量的分泌物，或者是有流红的现象，同时肚子也胀痛的很厉害。这个时候就不要再犹豫了，赶紧去医院进行检查吧。
听帮妈这样说，相信不少孕妈会感觉到一些害怕吧，不过，孕妈们先不要紧张，做春梦这件事虽然说无法避免，但是我们还是可以做一些事情，减少做春梦的频率。怎样才能减少孕妈做春梦的频率呢？
1、在日常的生活中，穿一些宽松的衣服，并且注意保持情绪的缓和，千万不要大喜大悲。
2、转移自己的注意力。不要经常看爱情剧等情感类的影视剧，多看一些幼儿的抚养资料，或者是其它的音乐和书籍，这样可以有效的转移孕妈们对自己敏感区域的关注。
3、准爸爸们，在平时的时候，也应该多安慰一下孕妈。采用拥抱、亲吻等这些方式，适当的排解孕妈们的性需求。
4、即使说是做了春梦，孕妈们也不要觉得不好意思说。可以找个机会，和老公聊一聊，不要把这件事情一个人憋在心里。当然，也可以向医生进行求助。
在孕期出现做春梦的现象，这是很正常的，孕妈们不要有太大的心理负担，也没有什么好羞耻的，觉得困惑的时候，多和自己的老公谈一谈。也可以在孕中期的时候，选择一些安全的，进行一下缓解，还可以拉近一下夫妻的感情，但是记得，一定要适度。
我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。
前几天，孕妈群里掀起了一场“污话题”讨论，这是关于怀孕后为什么老是会做春梦的话题。刚刚开始的时候，有些孕妈还表示很不好意思，生怕自己被认为是很奇怪的一类人，不过在众多孕妈纷纷讲诉了自己也有同样的经历的时候，她们便不再觉得自己很特别了。
据相关方面的数据显示，在孕期有将近9成的孕妈都有做春梦的经历，甚至还有的孕妈做过春梦之后会出现高潮的反应。那么，在怀孕期间，出现这种现象，究竟是为什么呢？下面，我们一起来听听产科医生怎么说。
1. 怀孕后，为什么会做春梦？怀孕后，孕妈之所以会做春梦，一方面是由于孕妈的雌性激素的大幅升高（据相关数据显示，孕期大约是孕前的10倍），所以即使孕妈白天并没有想到这方面也可能会做春梦。
另一方面，可能是有由于神经过于紧张导致的，比如过于担心胎儿的发育情况。建议孕妈们不要太过担心，只要在产检的时候各项指标都正常，医生也没有什么特别的交代，那么就可以放宽心。
2. 频繁做春梦，是否会对胎儿造成影响？相信这是很多孕妈都十分关注的问题，而且在网上有相当多的孕妈就有这方面的咨询。其实，这并不会对胎儿造成影响的，甚至即使出现暂时的肚皮发紧也不用担心，但是，如果发现出血的话，那就注意了，这很可能是早产的迹象，孕妈要及时去医院检查胎儿情况。
在梦醒时分，孕妈不要有愧疚感和羞耻感，即使这是自己的想法也是正常的，尽量保持愉快、轻松的情绪，这对于胎儿来说更加有利。
3.我们该如何缓解这种情况？当然，要是频繁地出现这种情况，孕妈肯定是会忐忑不安的，为了避免这种情况的反复出现，孕妈可以这么做：
适当地释放。除了在前三后三，是可以进行适当的房事的，很多人害怕对肚子里的胎儿造成影响，所以整个孕期都禁欲，虽然这样胎儿是安全了，不过孕妈有时候欲望会得不到满足，从而引发做春梦，所以反而不好。
不过，需要注意的是，在孕期行房要注意力度不能过大，动作不宜太快，准爸爸不要压在孕妈的肚子上。当然，还有一点不可以过于频繁。只要在这些条件下，那么孕妈是可以适当地进行释放的。
培养高雅志趣。为了避免不想到那方面，孕妈可以通过培养一些高雅的志趣来转移注意力。比如看看书、听听音乐、练练书法，这样既可以打发无聊的时光，又可以减少烦躁的情绪，自然就可以放松神经，晚上也会睡得更香。
下面，我们就一起来看看网友们的真实经历：
@花儿红：从怀孕50多天的时候就开始做春梦，有时一周一次，有时候接着一二天都有。断断续续到现在，还有一周到三个月吧，一直做了有十多次了。极度郁闷，之前做完后还有高潮，小腹会有几秒钟的痛，一会就好了。
@天涯一枝花：自从怀孕后，我好像几乎都会做这种梦，这可能跟我高有关吧。其实关键是担心宝宝的健康，其他倒没事。
@乖乖女：不知道怎么回事，怀孕前根本就没有做过，越到孕晚期，好像做得越多，不过听医生说好像没有什么大碍，只要没有出血就没事，希望一切都安好，坐等宝宝的到来。
最后，希望孕妈们不要太过担心，只要没有出现其他异常情况，那么只要按照上文中提到的缓解办法做就行，宝宝一定会平安降生的。
有些孕妇在孕期会做春梦。这不仅让孕妇们感到羞愧难言，又担心“春梦”做太多可能会对胎儿的健康造成影响。
这种担心主要是由于孕妇对这方面的知识了解较少。
为什么孕期会出现“春梦”频发的现象呢？
1. 激素的影响
孕期出现“春梦”频发的主要原因是孕妇体内激素的影响。
孕妇在怀孕后，妊娠黄体和胎盘会分泌大量雌激素和孕激素，这些激素会导致孕妇的身体更加敏感，从而频繁引发春梦。
2. 生理需求的克制
怀孕后，为了胎儿的健康着想，大部分孕妇会选择拒绝性生活，但孕妇还是有正常的生理需求的，尤其是在高水平激素的刺激下。
当生理需求得不到满足时，就会影响孕妇的精神思维，出现日有所思夜有所梦的现象，也就是孕妇一直被克制着的生理需求，会在夜里做梦的时候呈现出来。
3. 情感因素的刺激
怀孕期间，孕妇的情绪都会变得很敏感，很容易受到影视和书本中情感因素的刺激，从而产生联想，在做梦时呈现出来。
孕期做"春梦"会对胎儿造成伤害吗？
孕期做春梦是正常的现象，一般情况下不会对胎儿产生影响，孕妇不必过度担心。
但有些孕妇在春梦中会出现，这会导致孕妇的身体释放前列腺素，刺激宫缩的产生。
这可能会让孕妇的肚子变紧变硬，不过这种宫缩是假性宫缩，很快就可以自行恢复，不会对孕妇和胎儿造成伤害。
若是怀孕早期或者胎儿不稳定的孕妇，有可能出现宫缩出血或者胎动频繁的现象。如果出现了春梦导致宫缩并且伴有腹痛和出血的情况，或是第二天出现肚子胀痛的表现，要及时去医院进行检查。
怎样减少"春梦"的频率？
虽然春梦一般不会对胎儿产生影响，但春梦太频繁可能会对孕妇产生困扰，也可能对不稳定的胎儿不利。所以孕妇可以使用以下方法减少春梦的频率。
1. 转移注意力
首先孕妇要放松自己的心情，做了春梦也不要过度紧张，不用一直想着这件事，可以聊聊天、听听音乐等来转移注意力。
2. 减少刺激
由于孕妇的情绪比较敏感，容易受到情感刺激，所以要适当少看一些影视作品或言情小说之类，减少情感刺激。
3. 用适当的方式解决生理需求
孕妇也不能一味的克制自己的生理需求，这样会适得其反。
很多学者在通过大量实例调查后证明，在没有妊娠病理史和夫妻双方在健康状态下，孕期可适当进行性生活，而和谐的夫妻关系更利于孕妇在孕期的身心愉悦。
但建议不要在孕早期或孕晚期等胎儿比较不稳定的时期。孕中期，胎儿比较稳定，可以适当进行夫妻生活，但要注意频率与力度。
养生学说温馨提醒：
怀孕时孕妈做春梦是一种正常的生理现象，孕妈不要因此感到羞愧或担心对胎儿不好。但若是太频繁或发现有腹痛或是出血的情况，还是要及时就医。
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怀孕后有没有发现自己做梦的频率提高了？而且做的梦越来越怪异了？甚至很多妈咪会频繁梦到春梦、小动物或者血腥的东西，为什么孕后做梦会那么不一样？胎梦是否真的意味着什么？来看看真正科学的解释吧！
1
鲜活的梦境
孕妇孕期做梦会比较特殊，这是因为受到孕期激素的影响。孕期激素不仅会在你清醒的时候对你的情绪产生影响，而且也会在你睡着以后继续发挥着作用。怀孕期间做的梦会让你感觉比平常做的梦更加的紧张、刺激、活泼而荒诞不经，不过，有的时候也会有一些非常有趣的梦境出现。许多准妈妈都表示，怀孕时做的梦会比平常更加地真实，一些平常在日常生活中忧虑的事情，在梦里往往会被夸大渲染。另外，怀孕的时候做梦次数也更加地频繁，而且通常在起床后印象还比较深刻，这很有可能是因为怀孕的时候比较容易被惊醒，而且常常是在梦境刚结束时，这就使你很容易想起刚才做了什么梦。
2
为什么怀孕时做的梦会如此与众不同？
怀孕时做的梦，之所以会和平常有所不同，一般都与睡眠质量的改变相关。特别是当你进入怀孕后期的时候，很难进入深睡眠，所以会让你做梦的概率增高，也比较容易被惊醒，因为你常常处于浅睡期的状态。当你睡得不沉的时候，虽然身体上处于完全休息的状态，但精神上很有可能是处于紧绷状态。不过，这倒不能全怪罪在激素身上，因为，有许多准爸爸也表示，他们在妻子怀孕期间，也有更逼真、更吓人的梦境不断出现。毕竟，期待一个小生命的孕育、成长，是家庭中的大事，这也难怪每一个准妈妈都战战兢兢了。
3
梦境会随怀孕过程而变化
你在怀孕时做的梦，多半与你在不同怀孕阶段，心中所产生的不同顾虑有关。在怀孕早期，你比较容易梦到一些如盆栽、果实、种子、水、海浪等象征生命的内容；而当怀孕几个月之后，此时梦境里最常出现的景象，就是你幻想小宝宝各种不同的样子，或是一些像小马、小狗等小动物，这时候，也有些孕妇会梦到自己根本没有怀孕，结果，一觉醒来而感到满头雾水，还有些孕妇会梦到自己是建筑师、艺术创造者等具有“原创”性质的内容，这可能反映了怀孕本身就是在扮演着创造者的角色。
到了怀孕晚期，各式各样的噩梦全部出笼，不管是梦到生下来的小宝宝体弱多病、分娩时难产，还是刚生下来的小宝宝被人偷走等，这都是正常现象。此时，不管你梦到什么，梦境多半比怀孕早期和中期要焦虑许多。比方说，你可能会梦到丈夫失业或是调职等。不过，据大多数过来人表示，在怀孕晚期最令人感到不安的梦境，多半是与小宝宝相关的意外事件，如小宝宝想吃奶时空空如也，或是因为你的疏忽造成小宝宝身体上的伤残等。另外，像小宝宝不见了，也是在怀孕晚期普遍会做的噩梦。
孕妈最易产生的六种梦
1、梦见动物在临床统计中，准妈妈梦见动物是最常见的。当然，这些动物会有可爱的，如大白兔、小花猫等，也有些是恐怖的，如恐龙、鳄鱼、狼群等。目前，很多人会根据梦里动物的性格特征来阐释梦里预言生男生女，这种说法暂时还没有确切的科学论证。但准妈咪可以判断的是，根据动物在梦里呈现的状态，是可爱祥和？还是暴力血腥？可以推测准妈咪现在及未来一段时间内所曾受的压力大小。压力越大，梦境越可怕。2、梦见孩子
有些孕妈甚至梦见了孩子夭折，醒来之后忧心忡忡。其实，梦见孩子夭折多半是因为孕妈们的爱之切、忧之深。因为孩子已经成为准妈妈们最关注的事情，如果白天谈到或者联想到孩子，则梦里出现孩子的概率非常高。
3、偶尔会做春梦有些梦境，让准妈咪羞于开口。其实，人都有生理需求，准妈妈也不例外，尤其是在孕期前三个月和后三个月几乎没有性生活，性在压抑的情况下，非常自然地进入了梦中，加之雌性激素大量累积，也会导致准妈妈变得异常敏感哦！4、被追赶的恶梦
常常梦见被人追赶，自己却偏偏跑不动，这多半是由于准妈咪的脚部劳累，或者睡姿不对导致。如果狂跑不止，则是因为准妈咪对未来生活的预期不太明朗，急于寻找发泄的出口。对付这一梦境，准妈咪可以在睡前热水烫脚10分钟，或者让老公帮忙按摩小腿及脚底涌泉穴等位置。
5、梦见血腥场景有时候孕妈的梦中出现十分血腥的场景。有关于自己的，也有关于别人的，这其实是对生育的恐惧心理导致，因为准妈妈或多或少都知道，出血是生育宝宝的必然出现的现象，不管是顺产还是剖腹产。6、梦见酸掉牙或瘫痪出现这种梦境，多半原因是准妈妈身体变化所导致的。由于准妈妈们盆骨会变大，加之胎儿所需大量的钙质，准妈咪容易变得骨质疏松，真实的腰背酸疼等感觉因而进入梦中，准妈咪无需过分担心。
别受梦境干扰而小题大做
请不要因为不愉快的梦境而影响到你的情绪，甚至日常的作息，因为梦境并没有预知未来的能力。况且，怀孕时因为睡眠状况不太好，不但做梦的机会多，而且也比较容易产生光怪陆离的梦境。不过，做梦(尤其是相同内容反复出现的梦)可以将原本深藏于你潜意识中的一些焦虑表达出来，而使你注意到需要解决的问题，因此具有疏解压力的效用。有些孕妇会把刚刚做过的不愉快的梦境写下来，然后，稍作修改，把它变成一个积极乐观的梦，让自己心情好转，听说这种方式效果还不错。如果你曾经梦到自己生下一个畸形儿，这表示你跟大多数健康的孕妇一样，会因此更加小心翼翼地照顾好自己和肚子里的小宝宝。月安馨母婴产后康复中心
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