A型男
A型是重视和谐和情感的类型。如果周围发生了纠纷，与其批评别人，不如说“自己忍耐的话……”，不惜牺牲自己。
另外，如果有困难的人，就不能视而不见，是一个为对方服务的温柔性格的人。
即使是男性，也可能缺乏可靠度。虽然优柔寡断，但是人的优点突出，被他们的温柔所吸引的女性很多吧。
但是，过于忍耐，自己的意见总是说不出口的情况也很多。
虽然真的很讨厌，但是太过迎合对方了……。
他们的真心在哪里。对伴侣来说，需要委婉地体察对方的心情，照顾对方。
请一定要在他们面前表现出不过分以自我为中心，能为对方着想的温柔。
B型男
男人味突出的他们，非常有精力。对于不嫌弃领导，希望男性来引导自己的女性来说，是理想的男性吧。
但是，因为稍微任性的行动也很显眼，所以和他们一起同行的伙伴会接受辅助角色。
B型是不擅长迎合别人的类型。即使想配合别人，配合别人也会成为压力。
但是，也有因为一次失败而闷闷不乐，稍微有点娘气的一面。平时积极、热情的男性，一旦为工作上的失误和恋人关系而烦恼，马上就会变得软弱。
平时请按照他们的步调，提出意见——。但是，关键时刻可以代替他们来掌舵。那样的柔软和坚强，伙伴们会被要求的吧。
O型男
O型血的人善于倾听，给人以稳重的印象。擅长与人交谈，但如果与自己无关的话就可以置若罔闻。
因此，经常会给人留下好印象，比如“好家伙”“和那个人在一起的话，会很安心”。
但是，内心某处有冷静的自己，也有自己坚定的想法绝不让步的顽固一面。
这在恋人、家人关系上也是一样的。即使恋人、家人说了也不会改变意见的顽固性在B型以上。
即使和恋人吵架，自己也很少让步。可以说是一位既冷静又沉着的态度让人放心，又善于按照自己的想法行事、精明的男性吧。
AB型男
AB型血的男性，一方面拥有艺术气质和纤细的一面，另一方面也有着不执着于自己想法的一面。到昨天为止还闹得天翻地覆，到了今天却突然改变了意见。这种情况下，周围的人也经常被折腾吧。
重视自己的世界的他们不擅长被人干涉。恋爱也讨厌束缚，所以感觉不适合依赖度高的女性。
我不由得想去关心那些看起来很危险、看起来像小恶魔的他们。如果像猫一样任性的话，就可以防止过分在意了。
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1、O型血：新陈代谢旺盛，要学会控制自己的情绪
O型血的人有强劲的生命力，喜怒分明、个性率直，可是过度的疲劳会慢慢的损耗健康，所以请务必试着让自己沉稳温和一点，控制火暴性格，不然你会把自己“气出病”的。
健康优势：
O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力，能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。
一项调查结果显示，虽然在日常生活中O型血的人“小病不断”，但是在各种血型中，其平均寿命明显较长。
健康隐患：
⑴血液比较稀，不利于血液的凝固，可能的病患：甲状腺功能不稳定；
⑵胰岛素含量较其他血型来讲偏低，可能的病患：糖尿病；
⑶体内的胃酸含量较高，可能的病患：胃酸；
⑷肾上腺素含量高，在高压状态下健康令人堪忧，可能的病患：亚健康。
健康策略：
⑴多吃瘦肉：O型血的人吸收能力很强，特别是高蛋白食物，比如肉类食物，其养分能在体内得到最好的吸收。需要注意的是，肉类食物一定以瘦肉为主，少吃肥肉，以防肥胖。
⑵保持睡眠规律：O型血的人都属于“养精蓄锐”型，所以睡眠规律对于他们来说非常重要，可以有效地降低亚健康的几率。
2、A型：忍耐力较强，脑血管疾病发生率较高
A型血的人身体较灵巧，耐受力较强，平时不常生病，但与脑血管疾病较有缘，尤其是脑梗塞病人，为各血型之首，这是因为A型血对血液黏稠度升高有较大的易感染性。
健康优势：
身体比较灵巧，耐受能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康几率也较低。
健康隐患：
⑴血液黏稠度在各种血型中，最容易升高，可能的病患：脑梗塞；
⑵血小板黏附率明显高出正常对照组，可能的病患：偏头痛；
⑶末梢血管调节功能差，对冷刺激比较敏感，可能的病患：冻疮；
⑷消化系统功能不强，胃酸含量低，比较缺少消化酶，可能的病患：消化系统疾病。
健康策略：
⑴提高免疫力：A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱。尤其在秋冬季，提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。
⑵注意保暖：一般来说，在环境气温低于10℃时，末梢小血管才开始收缩，而A型血的人在气温12℃时，末梢小血管就开始收缩，注意保暖。
⑶多吃素食：A型血的人对植物性食物的代谢能力高，而对于动物性食物代谢能力就比较慢，应多吃素食，减少肉食，增强免疫系统功能。
⑷保护肠胃：临床资料统计，1/3的癌症病人是A型血，特别是胃癌，因此A型血的人，如有上腹痛、饱胀不适、消瘦、食欲减退、呕吐、便血等症状，尤其是萎缩性胃炎者，应及早就医诊治。
3、B型：比其他血型更健康，但排异性更强
B型血的人动作灵活性颇佳，创造力强，具有好胜心。相比之下，B型血的人是人群中最健康的人，需要提醒的是，B型血的人在中的排异率比其他血型的人高2倍，与疾病相关的死亡率高达28%，为A型人的2倍、O型人的4倍。
健康优势：
B型血的人具有强大的消化功能和适应能力，各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收，无论是食用动物性食物，还是植物性食物，新陈代谢的速度较快，效率也较高。
健康隐患：
⑴长期处在压力中，健康最容易亮起红灯，可能的病患：慢性疲劳综合征；
⑵对流行性感冒病毒防卫能力最差，可能的病患：流行性感冒；
⑶消化道容易受到细菌感染，可能的病患：腹泻、痢疾；
⑷新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响，可能的病患：肥胖。
健康策略:
⑴中草药对B型血的人尤为重要。其中以甘草最佳，增强自身免疫系统的功能，有抗病毒的作用。
⑵多吃羊肉：B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质。羊肉对B型血的人是非常有好处的，它可以增强免疫系统功能。
4、AB型：反应比较敏捷，患哮喘比例最高
AB型血的人个性较冷静沉着，神经反应也较敏捷，但在所有血型中，AB型血的人患过敏性哮喘比例最高，因此要格外注意过敏性疾病。
健康优势：
AB型血是最晚出现的血型，但人数在不断增加，由此可见AB型血的人适应能力很强。
而且，它同时含有A型和B型两种抗原，在某种程度上讲，拥有A型血和B型血的双重优点。
健康隐患：
⑴胃酸的含量比较低，影响对营养物质的消化吸收，可能的病患：消化不良；
⑵外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部，可能的病患：呼吸系统疾病；
⑶胆固醇含量相对较高，血脂也容易升高，可能的病患：心脏病；
⑷对植物性食物代谢较好，对动物性食物代谢较差，容易形成脂肪堆积，可能的病患：肥胖。
健康策略：
⑴控制体重：降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题。
⑵远离烟酒：在平日的生活中，烟、酒对于呼吸道的刺激，在AB型血的人中危害最大，所以要严格控制。
⑶过敏性食物：一切过敏性食物都要谨慎食用，比如鱼、虾、巧克力、羊肉等。
都了解自己血型与健康的关系了吗？估计会是几家欢喜几家愁。有人会问，人类就四种血型，但也没见人人生病啊？这是因为疾病的发作是由多种因素控制的，用血型只能预测发病倾向，并不是说一定会患病！大家了解自己血型的优势与隐患后，可以更好地指导日常保健。
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AB型血的人，集中了A、B两种血型的特点，所以他们身上有矛盾的双重性格，他们有A型血自我反省的精神，冷静的处事态度，也有B型血的逆反心理。
1.自信沉着
AB型血的人坚强，能迅速果断的处理问题，同时也自信沉着，他们有着极强的自信心，对别人的质疑显得满不在乎，在处理任何事情时都会懂得权衡，会根据不同的环境改变自己的处事方法，而他们这种过于理性的处理方式又会显得有点不近人情。
2.爱憎分明
AB型血的人情绪会比较含蓄的表达，不会轻易的表露自己真实的想法，对自己非常厌恶的人也能够和平相处，能够很好的处理各种人际关系，但是实际上他们在心理上与任何人总是保持一定的距离，对最亲近的人也是如此，所以总是会让人觉得他们感情淡漠。
3.享受孤独
AB型血的人不喜刻意的融入一个圈子或者群里，他们也不在意别人的态度，很享受这种不亲近也不疏远的安全社交距离，不热衷于人情世故，他们很自信也很孤独。
4.多角度的思维
AB型血的人思维独特，能从不同的角度去理解很分析问题，领悟性强，但是却没有目的性，可能只是暂时的喜欢或者感兴趣，没有定性，所以即使兴趣广泛，最终也会选择在最合适的领域去发展。
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