虽然性生活属于很美妙的事情，但是一定要选择正确的时间段，避开月经期间以及生病期间，错误的时间段进行性生活会影响到性生活的感受，甚至会危及到生命健康。
哪些时间段不能同房？1、月经期和喝酒之后
在月经期间女性的子宫颈口处于开放状态，睡觉的时候会发生感染，从而导致附件炎或者子宫炎等。在月经期间性生活，月经里面的血液会直接进入到男性的尿道，从而引起了尿道刺激征，所以月经期间要避免性生活。
喝酒之后会同房，容易导致不坚或者早泄，从而影响了性生活的和谐，如果酒后受孕的话也会增加胎儿畸形的风险，同时酒后性生活也会导致猝死。
2、生病期间和疲劳的时候
生病期间，身体的抵抗力会下降，性敏感度也会受到影响，进而就会影响性生活的质量，尤其是患有传染病时千万不能进行性生活，不然会传染给另一方，性生活的时候会直接消耗精力及体力，当身体过于疲惫或者精神压力过大时尽量不要性生活，不然会影响到性生活的感受，甚至会威胁到身体健康。
3、心情不舒畅以及过于饥饿过于饱胀状态
当一方情绪不好时千万不能性生活，不然会让一方产生一定的反感，反反复复也会导致性冷淡或者阳痿早泄等。另外过于饥饿或者过于饱食状态时也不能性生活，如果吃得过饱的话，会让大量的血液在胃肠道里面，大脑以及其他的器官得不到相应的血液供应。
饥饿的人群体力会下降而且精力不充沛，如果性生活的话不能够得到满意的效果。
4、产后以及黎明
生完孩子之后如果过早的进行性生活，就会导致子宫出血以及子宫复旧不良，40%的女性因为产后过早的进行性生活之后，影响了性生活的质量，必须要生完孩子6~8周之后再进行性生活。
黎明尽量不要性生活，因为夫妻双方都没有得到充分的休息，会导致身体平衡失调，降低了抵抗力和免疫力，同时也会影响到第2天的生活和工作。
温馨提示
性生活的时候尽量要避开4个时间段，平时要做好个人卫生，每次性生活前后要及时清洗处，要保证充足的休息，千万不能硬撑。
大家都知道，只有和卵子相遇了，才能形成受精卵，通俗讲，才能怀上孕；
所以，排卵期同房才有可能怀孕；
于是，大家就开始寻找各种推算排卵期的方法。
根据基础体温推算排卵日排卵后卵巢分泌的孕激素会让基础体温升高0.3-0.5℃，所以，医生常常会根据基础体温的变化来判断有没有排卵。
但是，基础体温的升高是发生在排卵以后，等发现体温升高了再同房，就已经晚了，所以这种方法只能告诉您有没有排卵，用来指导同房日是不靠谱的。
注意：
生活不规律比如经常上夜班、工作压力大的女性，会干扰基础体温的结果。
宫颈粘液观察法排卵期，宫颈粘液会变得更多，像鸡蛋清一样，透明顺滑，可以拉得很长，拉丝度可达10 cm以上。
但是，这种方法不容易被非专业的女性朋友掌握，也无法推算出准确的排卵期，所以通过宫颈粘液性状的改变来指导同房日，也不太靠谱。
根据月经推算排卵日排卵一般是发生在下次月经前14天左右，所以，对于月经规律的女性，也就是说能准确知道自己下次什么时候会来月经，往前推14天就是排卵日。例如，下次月经是12月15日，那么排卵时间就是12月1日左右。
如果不愿意自己算，那就在网上下载一个排卵期计算器，把末次月经和月经周期输进去，就会直接告诉您排卵期。
我时常会碰到有女性朋友问：我就是排卵期同房啊，怎么没有怀孕？
答案可能是：
存活时间可以长达1周，而卵子存活时间也就24小时，如果您在排卵后的几天同房，就不容易怀孕，如果您选择排卵日前1周，成功的可能性就很大；
排卵有时会受外界因素的影响比如气候变化、情绪变化、身体状况等，而且，排卵日只是大概，无法精确计算出是哪一天；
当然，还有就是您有导致不孕的因素比如不排卵、输卵管不通、男方有问题等。
注意：
这种方法不适用于月经周期不规律的女性。
排卵试纸监测大多数的排卵试纸是通过测定促黄体生成素(LH) 高峰来提示排卵的开始，当LH达到高峰，多数会在24-36小时排卵。
出现两条清晰的线提示阳性，预示着LH升高，就要排卵了；出现一条线或者一条浅一条深，提示没有排卵。
在强阳（两条很清晰的线）转弱阳（一条浅一条深的线）的过程，受孕的可能性最大。
注意：
如果压力大、劳累、生病、睡眠障碍、夜间工作（值夜班）或者喝酒都会影响结果的准确性。
B超监测排卵如果您有足够的时间，可以经B超监测排卵；
方法：从月经第 8-10 天开始，隔一天或者每天监测。
通常每个周期 B 超监测的次数为 3～4 次。医生会根据卵泡大小来指导同房日，但是同房时间是从排卵前3天到排卵后1天，肯定不会告诉您准确的日子。
注意：
月经周期短比如20-25天的女性，需要从月经第3天就开始监测；
做排卵监测最好固定医生，因为每个医生测量的数据可能会有不同。
总结B超监测排卵最准确，如果您有足够的时间，又在经济允许的情况下，可以选择这种方法，但我个人觉得没有必要；
排卵试纸不失为一个好方法，但也有干扰因素；
月经规律者可以计算出排卵期，选择排卵日前1周或后1-2天同房，受孕可能性很大；
用基础体温测定和观察宫颈粘液指导同房，并不靠谱。
其实，正常的女性不需要仔细计算排卵期再同房，这样反而会造成精神紧张，影响排卵，最简单的方法就是在月经干净后就开始同房，每周2-3次，受孕的可能性就很大，如果在月经的后半期，也就是月经前2周再开始同房，往往已经排卵，加上卵子存活时间不长，就不容易受孕。
注意：
正常的女性在排卵期同房，1年未孕应就诊，年龄35岁以上者，半年未孕就应尽快就诊。
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