额头高的女人面相与命运 额头宽的女人面相与命运如何

长寿脸都有12个特点 看你是不是长寿相

编者按：长命百岁，是对老人的一种美好祝愿。那么，如何养生？如何预防身体疾病？如何保持健康的体魄？成为我们最关注的话题。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。

老寿星的养生共性，对照看看你有没有

在对长寿老人的调查中发现，长寿老人之所以长寿，除了和遗传因素有关系外，也和一些共性的生活习惯有关系。

长寿秘诀之一：养德

德是指道德、品德及修养。长寿者无不品德高尚，对社会、工作、家庭等有责任感，尽自己力所能及的义务。生活在社会上，每个人都要有自己的位置和责任，心理上趋于平静稳定就能够做到心胸开阔，乐观豁达，不计贫富，不怀恩怨，甘于淡泊，修身养性。孔子说过：“四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”

长寿秘诀之二：养性

养性就是培养良好的性格、性情。百岁老人大多性格开朗，性情平和，很少生气，不发脾气，遇事心胸豁达，极少与人发生争执，为人厚道，不在小事上计较。《内经·素问》中说：“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿，就可年皆百岁，而动作不衰，养性之理。”有调查数据显示，90%长寿老人的秘诀就是知足常乐，衣食随缘，与世无争，不计较一时一事的荣辱得失。“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”的确是养生长寿的真谛。

长寿秘诀之三：亲情

老贤子孝，亲情浓浓，夫妻和睦。尊老爱老，使老人享受家庭的天伦之乐。许多事实证明，家庭内部由血缘建立起来的代际关系、亲情关系越来越重要，可使老人感到物质上有依靠，生活上有关照，精神上有寄托。由亲情关系促成老人心理、生理、精神上的愉悦、幸福和满足感是老人健康长寿的重要因素。

诺奖得主总结长寿秘诀

积极面对压力。在大部分有关长寿的心理学研究中，乐观积极的态度都被看作是最重要的一项。而能够积极面对压力，也是生活态度乐观的体现之一。通常情况下，乐观外向的人会比消极性格者更长寿。这种性格虽然多源于天生，但后天也可以培养。

生活目标明确。哈佛大学心理学教授艾森克有一个著名的八阶段论，其中提到老年阶段面临的两种极端心理是完满和绝望。从成年开始就设定一个生活目标，即便不是多么“高大上”，但只要是清晰且明确的，能够为之努力，就可以激发生命活力。比如在人生的各阶段，都有获取新知识的欲望，或致力于积极回馈社会等，年老时就更容易有完满感。

伴侣关系长期稳定。2013年一项针对298名65~74岁成年人的研究发现，有幸福伴侣的人，端粒更长。2016年，加拿大多伦多大学詹姆斯博士的研究也显示，对老年人而言，夫妻恩爱能有效降低死亡风险。该研究认为，除伴侣外，与其他亲人的关系也对长寿也有重要影响。

优质的社交关系。布莱克本说，被忽视、被霸凌、被歧视等都会影响端粒长度，且这种作用是长期的。反之，亲密的社群关系会减缓端粒的缩短过程，有益健康。

长寿脸都有12个共同点

三庭匀称。“三庭”是把人脸分为三等分，额头到眉毛是上庭，眉毛到鼻底是中庭，鼻底到下巴是下庭。一般情况下，3个部分的长度和面积是相等或相近的，但有的人却未必。

上庭也称“天庭”，古人认为“天庭饱满”是有福之相，其实是指健康和寿命无虞。如果上庭过宽、过高，即“甲”字脸，则说明神经系统发育不良，通常这种人容易出现失眠多梦、精神心理疾病。中庭面颊部位主要和肝肺健康相关，过于宽大的“申”字脸易患咳嗽、鼻塞、气喘等呼吸系统疾病。下巴的咬合咀嚼能力和消化系统健康关系密切，因此下庭过于发达的“由”字脸，易患消化系统疾病。三庭都不匀称的人易患肌肉、关节病，只有三庭匀称的人才是最健康、最长寿的人。

面颊方大。《黄帝内经·灵枢》指出“蕃者，颊侧也;蔽者，耳门也。其间欲方大，去之十步，皆见于外，如是者寿，必中百岁。”中医色诊学中的“蕃蔽”是指两颊外侧和耳门，这个部位刚好与肾脏相对应，左边一个，右边一个，如果双颊方大红润，说明肾气足，人长寿，如窄小则可能减寿。现在一些年轻人热衷整容，既破坏了本来的宽阔面相结构，还损害了健康。

颧骨高大。颧骨是面部隆起之处。《灵枢·五变》中记载，“颧骨者，骨之本也。颧大则骨大，颧小则骨小。颧小则夭也。”因此，颧骨大小能在一定程度上反映出骨骼大小。颧骨高挺，则骨骼坚固，有助于长寿，晚年不易患骨关节疾病。相反，颧骨扁平，则可能存在发育缺陷，是减寿之相。

想长寿，练“四梢”

筋之梢，晚泡脚常搓手。手指和脚趾为筋之梢，老人血液循环慢，容易手脚冰凉、发麻。日常可经常双手互搓，按揉手指、脚趾、脚底，或练习踮脚运动、八段锦，能柔筋健骨、养气壮力、行气活血。另外，建议老人睡前用热水泡手、泡脚，不仅能让身体发热，促进末梢血液循环，还有助睡眠。

肉之梢，早晚做套舌操。舌神经连着大脑，当人体衰老时，最先出现的信号可能就是舌头僵硬、吞咽困难。吕沛宛建议，老人可每天早起、睡前通过“搅舌吞津”锻炼舌头，即用舌头抵住上颚和下颚，左右各转36圈，可间接刺激大脑，促进唾液分泌，改善脾胃功能。

血之梢，每天梳头按摩。头发是人体气血之余，气血足头发便乌黑亮泽，气血衰头发就会发白和稀疏。建议老人每天用手梳头发300下。从前往后，每个地方都梳到，可按摩头皮，促进血液循环，使头发得到滋养，牢固发根，减少脱发。头部也是中枢神经所在，每天梳头能缓解头痛、健脑提神、缓解疲劳。用手梳头的同时，也能改善手部血液循环。

骨之梢，常叩齿吞唾液。民谚有“朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落”的说法，牙齿是骨之梢，老人晨起或睡前可进行叩齿练习。先叩大牙、再叩门牙各36次。

性格能预测寿命？4种性格有助长寿

性格能预测寿命？据美国“雅虎网站”报道，根据心理学家和医学研究者最新研究成果，长寿者具备以下共同的性格特点，有责任心、开放、情绪稳定和友善。

研究者进行分析后发现，长寿者具备以下4个性格特点，其中两点适用于女性，两点适用于男性。有责任心（不爱冒险、考虑周到、有效率）和开放（接受新想法、感受和观念)的男性活得更久。对女性而言，那些情绪更加稳定、和蔼可亲（友善）的人活得更久。

研究者分析，更有责任心的人和情绪稳定意味着不会拿生命冒险。比如，他们不会酒后开车、超速驾驶，也更关注自己的身体健康，平时会注重运动，抽时间为自己减压；这些因素导致了他们活得更长。

适合大脑门发际线高的姐妹 #让我们一起变美

秃头寿星必学刘海：程。

我就请问张嘉倪的造型师到底在干嘛？宇宙的尽头是甜妹！这种死了老公的美，太绝了！初舞台的妆容搭配斜刘海的发型简直可以说是一个仙女下凡！仔细观察倪姐以前的照片，你就会发现，其实倪姐也是一个大脑门。姐之所以这次会这么惊艳，除了她本身五官好看以外，也是把这个扬长避短发挥到了极致。

脑门大且发际线高的姐妹，不妨来跟着我学一下斜刘海造型。给你们示范一下什么叫做半边刘海？所以就在于你先找到哪边脸好看？我就是左边脸比较好看，所以刘海就往反方向斜，随便这么一抓，找到颅顶和发际线中间的位置，大概在这里。

·用梳子把这撮头发梳下来，剩下的头发就别在后面。这块头发就是我们要做造型的，我们是糖，甜到忧伤。用梳子贴着头皮，手也是贴着脑门，边梳边往下按，然后梳到耳朵后面，别着。

大概这样子，就大概已经成型了。虽然已经成型了，但是你就会发现两边是非常扁的。参考我们倪姐，就是在这个两边加上了一些头饰。最好是用这种竖着的，稍微整理一下，然后两边的头发抽出来一点，这样就很好看。

·把发饰后面的头发，稍微扯出来一些，显得更加蓬松，这样分下来头发颅顶就会很高。开始臭美！

老人言：“男阔金女阔银，阔头姑娘难得寻”，额头大有福气？

古语有云：“男阔金女阔银”，这句话几乎是家喻户晓的。可是，男阔金、女阔银的说法真的就能决定一个人的命运吗？而额头大小与福气是否有关呢？这些民间流传的谚语常常让人们颇感疑惑。今天，就让我们一起来探讨一下这些说法，看看是否能站得住脚。

一句古训“男阔金女阔银，阔头姑娘难得寻”流传至今，让我们思考面相与命运之间的关系。而在过去，生活条件艰难，物质匮乏，寻常百姓更注重的是生存，相学因历史条件而繁衍，并被人传颂。在一个村村都有守村人的年代，时代的伤痕逐渐在今天变得模糊而遥远。

传统相学认为面相是骨相的一种，而骨相主要以头骨大小发育为主。一个人骨骼良好，代表着身体发育健全，体格强健。尤其，头骨的发育状况被认为与智力发展有关。

有古语言道：“头大聪明，天庭饱满，地阁方圆”，这是对大额头面相的一种形象描述。从古至今，人们都认为额头饱满的相貌代表着富贵和发达，因此有了“男阔金”之说。

当然，在过去，女性无法独立，她们的日常职责主要是相夫教子侍奉公婆。因此，一个女性的额头饱满面相被视为旺夫之相：她将成为丈夫忠实的助手，能使家庭生活井然有序，取得家庭的和谐；在职业上，她能成为丈夫事业成功的靠山。

我们来讨论一下“男阔金女阔银”这个说法。在中国古代，男性更多地承担家庭的责任，也因此男性的财富往往更多、更稳定。因此，人们常常会说“男阔金女阔银”，意思是说男性财富更多。然而，这并不意味着女性就没有机会成功或富有。随着社会的进步，女性在职场和社会生活中所扮演的角色越来越重要，越来越多的女性也拥有了自己的事业和财富。因此，我们不应该一味地认为“男阔金女阔银”就是绝对的真理，每个人都有机会追求自己的财富和幸福。

我们来谈谈“阔头姑娘难得寻”这句谚语。有人认为额头宽阔的人容易事业有成，福气也会更好。这个说法来源于中国传统相术中的一种观念。相术认为通过观察人的面相可以看出一个人的命运和性格。然而，现代科学已经证明，面相并不能决定一个人的命运，也不能决定一个人的性格。一个人的命运和性格是由多种因素共同决定的，面相只是其中的一小部分。因此，我们不应该一味相信“阔头姑娘难得寻”这样的说法，我们应该相信自己的努力和智慧，去创造属于自己的幸福和成功。

在旧社会，女性生活无忧无虑、幸福美满的案例并不罕见，这也成为人们传颂的美谈。

然而，在如今的多元社会里，这些传统的相学理念被越来越多地挑战和解构。相学虽然古老而深厚，但仍需通过科学的角度重新审视。身体的发育和健康不仅取决于骨相，更受遗传、环境、营养和生活习惯等因素的影响。面相所能反映的仅仅是其中的一小部分。

此外，女性在当今社会已经走出家庭独立，追求事业和自我实现。她们不再仅限于相夫教子，更渴望独立并且成为家庭的支持者。

因此，现代社会对于面相和命运之间的联系需要更多的理性和包容。如同世界各地的多元文化一样，相学也应该融合进这样的多元视角中。

这种多元的视角，不仅可以促使我们重新审视传统，也能够尊重每个人独特的生活和追求。在当今的时代里，每个人都应该有机会去追寻自己的梦想，并且勇敢地实现。

每一个人，不论面相如何，都应该有平等的机会，去追求属于自己的幸福和成功。因为最终，我们的命运取决于个人的努力和选择，而不应被局限于传统观念。

关于额头大小与福气的关系，现代科学研究表明，人的额头大小与福气并没有直接的关联。一个人的福气和命运受多种因素影响，包括个人的努力、性格、家庭背景、社会环境等。因此，我们不应该因为自己的额头大小而放弃努力，也不应该因为别人的额头大小而妄加揣测。每个人都应该有信心和勇气，积极面对生活，相信自己的能力，努力追求自己的幸福。

总之，古语虽然流传久远，但并不代表就一定正确。对于“男阔金女阔银”、“阔头姑娘难得寻”以及额头大小与福气的关系，我们应该用理性的态度去看待。每个人都有追求幸福的权利，每个人都有创造美好未来的能力。让我们摒弃过去的迷信观念，拥抱理性，相信自己的努力和智慧，创造属于自己的幸福人生。生活因你而精彩，幸福因你而绚丽。

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额头宽低的人有哪些特点？

额头宽低。

今天讲一下人的额头，这两位网红大家应该不陌生，一个是宣传反诈的老陈，一个是教师带货的董宇辉。他俩有个共同的特点就是额头低而且宽。额头低是相对于整张脸分成三部分，眉上到发际线是一部分，眉上到鼻根是一部分，鼻根到下巴是一部分。额头相对于其他两部分而言就显得低了。

额头低的人代表着早年情况不好，智慧程度不高，但是额头横向比较宽，做事比较有毅力，能做常人所不能做的事，坚持下来在某个自己擅长的领域也会有所成就。而且这样的人比较老实本分，不适合跟别人玩心机，而且也玩不过别人。所以对于这种人建议做适合自己本分的事，上班就安心上班，不要去被一些花里胡哨的迷惑了自己。如果想创业就自己创业，不适合跟一些很精明的人去合伙。

可以看到他们都是下两停比较长，也代表着中晚年运会比较好，都是老实本分的人，希望他俩越来越好。

谢谢观看。