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小佳和爱人大徐刚刚领证结婚，正是两个人感情好的时候，恨不得每天都黏在一起，两个人对于夫妻生活都表示出极大的兴趣。
可是夫妻生活虽然和谐，背后却也有很大的分歧。原来小两口还没有生育的念头，想过几年再要孩子，这样的话夫妻生活之中不可避免需要避孕，正是避孕方式让两个人有了矛盾。
小佳希望使用避孕套避孕，这样的话既安全又不会对身体有伤害，大徐最初还是同意使用避孕套的，可是用了几次之后，他总感觉像少了点什么，所以提出了体外避孕的想法。
这个提议让小佳感觉非常恐慌，因为她经常听说体外失败的案例，所以她并不愿意用这个方式，不过大徐的性格非常固执，并不相信她说的话。无奈的小佳只好带着大徐去了医院，希望医生能告诉大徐体外的避孕效果并不好。
得知了小两口的故事后，医生批评了大徐，告诉他，体外不仅避孕不靠谱，还有可能对身体健康造成伤害呢。
男性朋友可别继续体外了，小心身体受到伤害有些朋友可能不知道体外的意思，其实体外就是指在男女双方进行夫妻生活的时候，男方将射在外的一种“避孕”方式，这种方法对男性的要求极高，失败率高达30%，是一种非常不靠谱的避孕手段。
而且，对于男性朋友来说，如果长期进行体外，很有可能会对性功能造成影响，诱发阳痿或早泄问题。
因为在夫妻生活的过程中，男子会充血、，这个过程中也会慢慢被输送到前列腺处，某个时间点膀胱颈以及尿道外括约肌会同步收缩，将排出。可若是强行中断，会给神经系统以及造成极大的负担。
一次两次的体外或许还不会有什么太明显的影响，但是时间长了，男性的身体会习惯性的维持这种疲劳状态，使男性对夫妻生活失去兴趣，即便勉强进行也很难获得高质量的夫妻生活，出现阳痿、早泄等问题。
此外，我们发现经常体外的男性，也很容易对夫妻生活产生焦虑情绪，进而影响功能。进行体外的话，男性时时刻刻都要思考这件事，这种状态不可避免的会让男方感到焦虑，甚至希望停止夫妻生活，对夫妻生活感到抗拒和排斥。
这样的心理影响下，对男性的伤害很大，不仅可能出现时间延迟，有时甚至无法。别以为不对身体无害，还记得我们说过，男性在后，会流入前列腺吗？
如果长期不，这些会混合着前列腺液在男性的前列腺、精囊等部位淤积，对男性的诸多官造成刺激，进而诱发无菌性炎症的出现。
更让人头痛的是，体外不仅仅会对男性的健康造成影响，它对于女性朋友的健康也有着极大的威胁。
体外，不仅伤害男性健康，也是女性健康的“杀手”大家可能会以为，体外主要是考验男方，对于女性来说并不会有什么影响，这种想法是非常错误的。要知道，体外的失败率是非常高的，一旦失败，后果大部分都是由女性来承担的。
因为男性并不能完全保证没有流出，在兴奋状态下即便想要体外，依旧有可能分泌少量的，使其进入女性体内，导致女性朋友怀孕。
可是想要避孕的话，一定是因为男女双方并没有生育计划，那么女性朋友就要面对是否要流产的问题，如果不流产，很有可能打乱夫妻双方的一些安排，也有可能对女方的工作造成影响。
但是选择流产的话，女方的生理、心理都会受到影响，一方面会因为流产产生巨大的负罪感，另一方面，由于流产需要通过药物或手术的方式完成，无论是哪种方式都会伤害女性朋友的生殖系统，严重时甚至会影响女性的生育能力，让女性朋友无法自然受孕。
另外，由于体外非常高的失败率，也会让女性朋友对此产生担心，这种担心会让女性朋友无法全情投入到夫妻生活中。
时间久了，女性朋友会认为夫妻生活像一种负担，对夫妻生活不抱希望，最终导致性冷淡的出现，这种情况如果持续时间太长，还会对男女双方的夫妻感情产生影响，甚至走向离婚的道路。
而且经常在前中断夫妻生活，表面看来只是会影响男性朋友在夫妻生活中的感受，实际并非如此，女性也会因为夫妻生活突然的中断感到非常的失落。
如果长期维持这种状态，女性朋友的性消退期会大大延长，严重时甚至会诱发性神经衰弱，让女性变得更容易出现生理冲动，却也容易变得突然冷淡，必须通过心理治疗才能得到改善。
所以，大家可别再用体外这种不靠谱的避孕方式了，我们明明有更多有效且安全的避孕方式，下面让我们一起来了解一下吧，希望可以给大家提供一些有效的帮助。
不想使用避孕套，这两种避孕方式可作为次选今天不给大家介绍避孕套这种避孕方式，因为很多人选择体外是由于避孕套会对夫妻生活的感受造成一定的影响，但是有一点提前向大家说明：正确使用避孕套确实是一种值得推荐的方法。如果真的排斥的话，以下两种备孕方式可作为备选。
1.宫内节育环
节育环是我国曾经广泛使用的一种避孕方式，是一种放在女性子宫内部的避孕设施，因为早期的节育环大多为环形结构，所以被叫做节育环。
相比于其他避孕方式来说，节育环的避孕效果非常优秀，有效率可以达到95%左右，避孕时间最长的可达15年，可以说是性价比非常高的避孕方式了。
不过由于避孕时间太长，只适用于长期没有生育计划的人群，而且因为需要放置在子宫内部，对于女性的子宫环境有一定的要求，一些存在子宫畸形、妇科炎症的患者并不适合使用宫内节育环。
2.口服避孕药
上个世纪50年代，避孕药成功面世，让女性朋友可以自由的决定自己的生育权。目前市面上的避孕药已经发展出了很多种类型，如短效避孕药、长效避孕药、紧急避孕药等等，患者会根据自身情况选择更为适合自己的药物，适用人群非常广泛。
不过，大家要格外注意紧急避孕药的使用，相比于其他避孕药物，紧急避孕药中所含的雌、孕激素更多，对人体的影响更大，使用一次可能就会引发月经紊乱问题，长期使用有可能导致不孕症的发生。
如果真的需要使用紧急避孕药，最好一年不要超过3次，且每次使用时需要间隔1个月以上的时间，尽量减少药物对身体的伤害。
以上是2种比较常见的避孕方式，其实还有许多别的避孕方式，如果大家感兴趣可以自行了解一下。
在这里想要特别提醒大家一点，避孕套虽然会影响夫妻生活中的感受，但是避孕套这种物理避孕的方法相比于其他避孕方式来说，还有一个优点是其他的避孕方式不能及的。
那就是它能够有效的阻隔一些性传播疾病的传播，为我们的身体健康提供另一层保障。希望大家可以权衡利弊，选择更适合自己当前情况的避孕方式。
写在最后很多人由于对避孕方式的了解不够，错误的认为体外是一种有效且安全的避孕方式，却不知道体外对男女双方的危害都非常大。
对于男性朋友来说，长期体外容易诱发早泄、阳痿、障碍等问题，还有可能增加官无菌性炎症的几率。对于女性朋友则有可能因为避孕失败，产生生理和心理上的负担，也会让女性朋友对夫妻生活失去兴趣，出现性冷淡、性神经衰弱等问题。
所以，建议大家还是不要继续使用体外这种方式避孕了，像宫内节育环、口服避孕药也可作为避孕套的次选方案哦。
参考文献：
【1】车焱.短效避孕方法在中国的应用及其变化[J]实用妇科与产科杂志,2021,37(08):798-802.
【2】杨月华,孙志明,周健,张敏,巴磊,朱向珺,庄咏梅,林洁.南京某高校大学生避孕现状与避孕需求调查[J]医药导报,2021,18(17):53-57.
【3】刘小章,岳焕勋.全球男性节育方法的应用状况[J]计划生育学杂志,2012,20(04):228-232.
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