有一部分人群早晨起床或者熬夜之后，会出现口苦口干的情况同时伴有明显的口臭，此症状会持续很长时间，甚至会带来心理上的负担，引起口苦口干的原因有哪些呢。
是什么导致的口苦口干？1、没有注意口腔卫生习惯
平时没有养成刷牙的好习惯、受到了食物的嵌塞、患上了严重的龋齿没有得到治疗、在龋洞里面会含有大量的食物残留等都会引起口干口苦口臭。另外堆积大量牙结石的话会直接压迫到牙龈，从而导致牙龈溃烂，引起口臭以及口干。
2、患上了口腔疾病
当患上口腔内的疾病时会引起口苦以及口干，比如患上了牙龈炎、去吃了一惊，口腔溃疡等这些口腔疾病会直接破坏到口腔里面正常的环境，不能够清洁口腔，甚至导致口苦并且有异味。
3、患上了胃肠道的疾病
当患有慢性胃炎、消化不良以及胃溃疡等，大量的食物会滞留发酵，或者是溃疡组织坏死等，臭气会直接通过食物进入到口腔里面，引发口臭。
4、肝火旺盛
从中医的角度上来说，口苦口干主要是因为肝胆湿热或者胃火炽盛所引起的，若是因为肝火旺盛所引起的口干，可以多喝一些具有去火消炎以及清肝利胆的茶类。
口苦口干如何来进行食疗呢？1、银耳雪梨汤
要把银耳提前放在水里面泡开，去除杂质撕成小朵，把银耳放在锅里面加入适量的水煮软之后加入冰糖搅拌均匀，把雪梨去皮切成块和银耳一起放在锅里面继续煮。
2、蒲公英金银花茶
要把蒲公英和菊花、金银花全部洗干净烘干，每次取出2.2克的蒲公英根，0.3克的金银花，0.5克的菊花一起放在杯子里面进行冲泡，可以反复冲泡2~3次，这方法具有去胃火和肝火，清肝利胆以及排肝毒的功效，但是对于脾胃虚寒的人群来说不能用此方法。
温馨提示
平时一定要注意口腔的清洁卫生，适当的多喝水，若是出现顽固性的口干口苦，应该及时去医院接受正规的治疗，以免耽误最佳的治疗时间。可以把15克枙子和30克莲子一起放在锅里面，加入适量冰糖来煮开，此方法具有清干活以及去胃火的功效。平时应该多吃一些清淡的食物，千万不能有太多的心理负担，避免吃一些辛辣刺激性的食物。
最近家医君遇到了一个老朋友，本来旧友重逢应该是格外欣喜的，结果刚和他打了招呼，我便后悔莫及了！因为这位朋友的口臭……实在是足以令人与之友尽。抱着被白眼的风险，我还是提醒了他。没想到朋友告诉我：他常常这样子，早上醒来时感觉口干、口苦得厉害，也常被人嫌弃口臭，每次都尴尬不已。
于是家医君便查找相关资料，才发现，原来经常口干、口苦、口臭不是小问题，相反，这可能预示着你身体有几种潜在疾病，需要早发现早治疗才行。
经常口干、口苦、口臭？可能预示身体有3种疾病1. 肝胆问题
从中医角度出发，口干、口苦现象预示着人体肝脏不调。也就是说，当人体的肝脏功能出现问题时，体内的一些代谢物无法及时排出，残留过多时就会引起口苦、口干的症状。
再有，有些肝功能衰竭的患者也有口苦的常态。像家医君以前接触过一位切除了半个肝脏的患者，其脸色蜡黄，形体消瘦，眼珠泛黄、布满血丝且无神，还说自己经常返胆汁，导致口苦无比，只有通过服用一些药物才得以缓解。
更有甚者，还伴有口臭，且臭味中夹着甜味或烂味，这也可能是肝功能衰竭导致的。
2. 肠胃疾病
大家在打嗝的时候，不免发现打出来的胃气有些难闻。那同理的，一旦摄入过多的食物，导致消化系统压力过大、消化不良，胃气从口腔中流出，也会导致口苦、口臭。
另一方面，有些肠胃疾病也会对此有所影响，如：胃溃疡、胃炎或十二指肠溃疡等。若是有这方面的疑虑，建议要早些到正规医院进行咨询。
3. 口腔问题
其实说起口臭、口苦、口干，最先被人们想到的便是口腔问题了。若以上症状还同时伴有牙齿疼痛，那你就需要留意是否患有口腔溃疡、龋齿或牙龈炎等口腔问题了。
口腔疾病会破坏口腔环境，降低局部清洁度，导致细菌滋生，由此诱发并发症。
那么，我们应该如何缓解这些问题呢？1. 注意口腔清洁
若只是单纯的口腔疾病，那我们只要注意做好口腔清洁，保持早晚漱口刷牙的好习惯，定期检查牙齿即可。
2. 养成良好的生活作息习惯
建议大家要规律作息，不要经常熬夜、吃夜宵，也不要长时间盯着电脑手机看，保持每天有充足的睡眠，养好精神，使肝脏等内腑能够休养生息。如此以往，相信不仅能缓解口干、口苦、口臭的问题，还能帮助你拥有一个健康的体魄。
3. 饮食调节
每天清晨漱口好，可以饮用一杯温盐水，一方面是帮助养胃，另一方面可以帮助口腔进行灭菌消炎。
再有，日常中要少吃辛辣、刺激性的食物，煎炸油腻食品也尽量别吃，避免上火，伤害肝与肠胃。
4. 及早治疗、药物调节
当然，像上文中提到的一些比较难以自理的疾病问题，若是担心自己患有，则需尽快到相关医院咨询专业的医生，遵从医嘱用药和做好生活上的护理。
总而言之，经常口干、口苦、口臭这些并非小问题，有可能预示着你身体里有潜在的健康危机，建议还是要及早做好判断、接受治疗，以助早日康复！
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