《封神》一出，质子团刷屏了。
除了演技，质子们健硕的身材，漂亮的动作，挡不住的荷尔蒙都是吸引人的亮点。
按说内娱的男演员并不少，一批又一批，他们单凭身材能杀出重围，是因为内娱男演员太不争气了。
内娱男演员一直重脸轻身材，近些年来流行的花美男更是如此。
要么就是“白瘦幼”，要么就是中年大叔，能兼具力量与美感的越来越少了。
任嘉伦在《与君初相识》中，扮演了美人鱼，为了让肌肉更有美感，让他穿上了肌肉衣，这个程度的肌肉都要造假，也确实让人有些无语。
任嘉伦从《锦衣》之下后，原本是前途非常被看好的偶像小生，一直被堪称是偶像派里的演技派。
他尤其擅长用眼睛表达细腻的感情，一度被誉为“眼技”了得。
但这次的肌肉衣确实给他丢了分。
范世琪在《青青子衿》里，有胸有腰，八块腹肌整整齐齐，一开始为他吸粉不少，都说他身材管理好。
但往上一看，脖子上的肌肉衣清晰可见，片方甚至不愿意做一下遮掩。
后来，该剧颇有破罐子破摔的架势，直接用这个当成了笑话给剧做宣传，但观众并不买账。
“女明星都要求有A4腰，马甲线，男明星直接穿个健身衣就好了。”
内娱男星对自己的身材一直都很宽容，人到中年发福的比比皆是，还都不减肥黄磊、沙溢、沈腾都快胖出荧幕了，依旧片约不断。
潘粤明的脸肉眼可见的臃肿，还是能逍遥自在的扮演潇洒的胡八一。
虽然他的演技真的是无可挑剔，但这样一个“胖八一”，确实没了神韵，难道就不能为了角色减减肥吗？
即使观众对演员爱的深沉，但也不能任由他们破坏角色的完整度啊。
虽然事后，潘粤明曾表示过自己要减肥，但即使减肥成功，也不能替换之前《云南虫谷》的形象了。
同样演过胡八一的靳东，虽然一直被人说演技端着，但作为演员，他对身材的保养上心，即使现在重新出演类似角色，观众看着也不会出戏。
男明星对自己的身材总有种迷之自信，王安羽就很哎秀身材，但他除了瘦之外，几乎没有特点。
网友调侃：“等你有了腹肌的时候，再来秀吧。”
欧豪和刘昊然，都是男星中气质独特的。
但刘昊然的身材看上去，就是个普通小胖子。
相比之下，他旁边欧豪隐隐可见的肌肉就显得格外的可贵。
《琅琊榜2》中，他扮演的少男将军，完全就是白瘦幼的身材，毫无力度可言。
刘昊然是90后发展比较好的小生之一。
《唐人街》三部曲让他在电影界比同龄人有着太多优势，与三金影后的恋爱也让他如虎添翼。
相比同龄人都还在电视剧里努力，他的起点咖位都一骑绝尘，但不得不说，身材管理这一块，他做的一般。
谢许凯曾经也有好身材，颜值不错，在新晋的小生中，势头和作品都很好。
但他现在的身材，完全是虎背熊腰了，在《爱的二八定律》里，只看背影谁能想的到是他。
不计毫无线条，而且没有肌肉，完全是个油腻的中年人。
这场戏本来也表现的是恋爱中男女的推拉感。
但他的将剧情变得毫无美感，甚至会觉得这个镜头很多余。
实际上，这样推拉的戏，是真的需要一些性感和张力在里面的。
同剧的杨幂，拍摄的时候，一直被说油腻，但即使如此，她的身材和状态依旧拿得出手。
女二汤晶媚，在剧中的身材可圈可点，同样没有问题。
哪怕是女三王子璇，从颜值到身材都毫无瑕疵。
相比之下，男演员的敬业程度可见一斑。
这也不是许凯第一次被说胖。
早在《骊歌行》的时候，他就被嘲脸和脖子一样粗。
他是容易水肿的体质，稍微吃的多一点，就容易水肿。
他曾说过，和同剧组的同事晚上在一起吃喝，想着大家要肿一起肿。
但第二天早上，6点多去健身房的时候，发现其他同事衣服都都湿透了。
而且，其他同事已经这样持续锻炼至少一周了，可见谁的好身材都不是天生的。
当然并不是所有的剧中都需要演员有健硕的身材。
热播《长相思》中，璟为了让防风氏对自己厌恶，主动脱下了衣服，露出了满身伤疤。
用一身丑陋的伤疤劝退了防风氏，全身毫无肌肉，瘦骨嶙峋。
在之前，他被小六治伤的时候，也是如此，全身几乎都是骨头。
但在剧中，他是被欺负甚至受了几年虐待的，如果还是虎背熊腰，一身腱子肉，就完全没有办法体现出他的悲惨。
邓为的本人的身材一直维持的很好，作为舞蹈演员，他的形体和爆发力，完全不用质疑。
这次显然是为了拍戏，做了另外的身材管理。
张译为了拍摄《一秒钟》，20天减肥20斤，身高178，体重只有110斤，因为减肥过快，以至于情绪都有些暴躁了。
可除了剧情需要之外，健康的，有活力的身材，才是男演员们应该具备的。
有人说，人有各种各样，不一定都是八块腹肌，演员为什么都要如此。
是的，角色的确都不是八块腹肌，但角色需要八块腹肌的时候你得有。
好在越来越多的演员，尤其是中生代演员开始在身材卷了起来。
白敬亭穿衣显瘦，但肌肉线条好，演特警身材挺拔，脱有肉。
在拍摄《长风渡》的时候，有一段情节是他在整治黄河修河堤。
为了修建河堤，他穿着短袖，推着一车车大石头，在工地上和工人们一起劳作。
剧中，他的胳膊和肌肉，确实看上去就像是常年劳作的样子。
健壮，有力，青筋暴起。
确实符合常年干体力活的特征，这些镜头，也成了剧中的名场面之一。
好的形象和身材不仅能为角色添彩，也是演员本人的魅力点之一。
夏日新贵魏大勋，凭着在《我的人间烟火》中的孟宴臣出圈。
剧中的角色，隐忍，深沉、寡言。
但走红后，魏大勋的身材也迅速登上了热搜，双开门后背。
整齐的腹肌，完美实现了逆袭。
要知道，魏大勋曾经是200多斤的胖子。
演员龚俊走红之初，也曾凭着一张腹肌照片迅速走红。
他主演的《安乐传》前两集里，安乐给他包扎的时候，滤镜过大，导致身上线条全无，被人嘲笑。
直到后面几集，他战损妆，重新让人看到了他真实的身材，这才挽回了口碑重现了魅力。
还有吴磊黄景瑜这样的硬汉气质的演员，一身腱子肉也是吸粉利器。
有人说吴磊一直在娱乐圈打仗，黄景瑜一直在娱乐圈服兵役。
吴磊的肌肉第一次出圈是圈是在《长歌行》，在此之前，他的童星身份根深蒂固。
为了保持肌肉维度，在拍摄的间隙，吴磊一直保持锻炼，维持肌肉此形状。
但肌肉一出，他立刻就从“小奶包”，变成男子汉了。
少年将军的意气风发表现力十足。
他在李沁的《爱上特种兵》中展示的身材也让人叹为观止，壮硕有力，视觉上就有安全感和战斗力。
黄景瑜出道前做过模特，身材虽然匀称，但并不健壮，进入娱乐圈后，因为身高和气质他扮演的大都是硬汉
为了符合角色特征，他常年保持高强度的锻炼，坚持吃健身餐，才有了现在穿上任何制服都不输精气神的身材和气质。
在《封神》里也同样如此。
质子团和纣王的扮演者，将这种纯粹的男性美，发挥到了极致。
为了这部戏，他们花费了长达八个月的时间进行了训练。
骑马、射箭、格斗、拉练，从体格肌肉到技能全部都是满格训练。
就连60岁的费翔每天都要4点起来健身。
扮演殷郊的陈牧驰，一身腱子肉，绑个绳子，就能直接出圈。
深夜提剑杀妲己一幕，张力拉满，阳刚气十足。
片中扮演姬发的于适，更是十项全能，骑马射箭全都自己亲自上阵。
剧中，于适骑在飞驰的骏马上射箭，双手完全离开缰绳，是难度非常高的骑射动作，他完成的如行云流水，一气呵成。
看看他们，在看看连女演员都抱不动的白瘦幼男星。
自己抱不动80斤的女星，反而声称女星太胖了。
着实让人难以理解，他的理直气壮从哪里来。
看看迪丽热巴轻松的抱起杨幂。
杨颖能抱得起张含韵。
迪丽热巴说吴磊是第一个把她抱起来，但没有说任何抱怨话语的男演员，但迪丽热巴又能有多重呢？
用吴磊的话来说，他也只是具备了一个成年男性该有的力量而已。
但这在娱乐圈竟然已经很罕有了。
好在，乌尔善导演，在这个夏天，用质子团让人们看到了真正的男性该有的力量感。
这些用心打磨过的角色，这些认真塑造角色的演员，一定不会被辜负。
相比之下，大家喜欢哪种身材？
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