临近年关，加班成了常态，不少人睡眠不足，又或年底聚会多，天冷爱吃火锅或烧烤，再加上喝些酒，就容易“上火”而患上口腔溃疡了。在民间，口腔溃疡俗称“口疮”，口舌生疮，寝食难安。如何能够快速让溃疡愈合，很多人尝试不少办法，但是收效甚微。在此，临床药师给出了一条快速愈合的招，不妨一试。
口舌生疮，寝食难安
口腔溃疡起病较快，不知不觉在口腔黏膜上出现一个小小的溃疡性损伤，比如唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜等，形象地说就是“口舌生花”。
这个又白又黄的溃疡，虽然面积不大，但是发作时疼痛强烈、局部灼痛明显，严重的还会影响饮食和说话，疼起来什么样的美食也不敢下口，给日常生活带来很大不便。
记者本人前段时间也出现了口疮,绿豆大的溃疡发生在舌尖下面，吃东西时疼痛不已，用了朋友从国外带回来的治口腔溃疡的药，涂抹在溃疡表面，谁知糨糊一样的药膏遇到唾液，起了莫名其妙的效果，感觉整个嘴巴都要被封住了，黏糊糊。连用两天止痛消炎的药效果并不明显，后来改用中药喷剂，两次就明显改善疼痛，只不过，此中药喷剂的刺激性太强，又辣又苦，整得人只想飙泪，不敢多用。
药师：止溃疡，有效方不止一个
有什么办法能够快速让口腔溃疡愈合呢？广州市第一人民医院药学部药师刘国栋介绍，他本人值夜班多年，因为睡眠不好而常常口腔溃疡。根据多年跟口腔溃疡战斗的经验，其总结出一个很有效的方法：在口腔溃疡初发时，每天使用含溶菌酶(可杀灭口腔细菌)的牙膏仔细刷3-4次牙，加上用蒲公英20克冲冼后泡开水500ml，放凉后分多次含漱(可清热解毒)。两者合用，可防止溃疡变大变深，消炎止痛，能缩短一半病程。
不过，刘国栋称，如果是严重的口腔溃疡建议还是找专业的口腔医生治疗。
口疮两周不愈合，快看口腔科
普通的口腔溃疡一般一周左右便会自愈。需要警惕的是，很多时候舌癌的表现症状和口腔溃疡极为相似，都是出现白斑、白色溃疡或不明原因的肿痛。
上海交通大学附属第九人民医院口腔颌面外科教授张志愿指出，口腔的疾病自然要看口腔科，很多人对舌癌不了解，但是舌癌也是从最不起眼的口腔溃疡开始的。
如何鉴别舌癌和口腔溃疡呢？张志愿说，舌癌引起的溃疡，是不会轻易痊愈的，因此，如果口腔溃疡超过两周不痊愈，要前往医院就医，千万不要掉以轻心。
Tips：服用以下几种药可能引起口腔溃疡
1、解热镇痛药：如阿司匹林、双氯芬酸由于本身呈弱酸性，可刺激口腔黏膜，导致黏膜损伤。
2、抗菌药：如头孢氨苄、甲硝唑可诱发口腔变态反应而产生溃疡。
3、抑制胃酸分泌的药物：如奥美拉唑、西咪替丁在抑制胃酸分泌的同时影响唾液的分泌，从而诱发口腔溃疡。
4、化疗药：如氟尿嘧啶和甲氨喋呤及放疗的射线可损伤口腔黏膜引起口腔溃疡。
特别提醒：
当发生药源性口腔溃疡时，最好能咨询医生或药师能否停止所服的药物并改用其他药物，如果不能停药，要加强口腔的护理，并积极治疗口腔溃疡。
文/羊城晚报记者 张华 通讯员 魏星 李耀文
在我们的现实生活中，相信有很大一部分人都有患过口腔溃疡这个疾病吧。但是也相信大部分患过口腔溃疡的人，虽然知道口腔溃疡这个疾病，却并不知道为什么它会发生发展，而且也很奇怪口腔溃疡往往会复发，所以下面就让我们一起来了解一下，试着去与口腔溃疡对抗吧。
什么是口腔溃疡？1、俗称口疮。口腔溃疡或许有些人并不清楚，但是一说到口疮相信大家就了解了吧，因为口腔溃疡就像是口上长了一个疮，只是区别就在于皮肤上的疮主要的感受就是痒，而口腔溃疡的主要症状表现就是疼痛。
2、口腔黏膜的溃疡性损伤。身上的溃疡主要发生在各个粘膜上，而口腔一旦发生这种溃疡性的损伤，就因为可能因为口腔上富含有丰富的神经而导致剧烈疼痛。
3、口腔溃疡发作时感觉到剧烈疼痛。因为口腔溃疡是在口腔的，粘膜上发生一系列的连续性破溃，所以会损伤到周围的神经血管组织，从而在发作的时候感觉到剧烈的疼痛。
口腔溃疡为什么会复发呢？1、遗传因素。虽然大部分的人都长过口腔溃疡，但是口腔溃疡持续发作并且经常复发的人往往是由于遗传因素在作祟，不同人群拥有的遗传基因编码的顺序不同，而对于口腔溃疡复发的基因正式编码时就可能导致口腔溃疡复发了。
2、自身免疫因素。因为口腔溃疡与一个人的细胞体液免疫有关，所以当一个人的自身免疫比较好的话，一般是不会患有溃疡的。所以就要求大家应该多多锻炼身体，保持身体的健康，这样可以也很大的预防口腔溃疡的发生和反复发作。
3、其他疾病。虽然口腔溃疡看起来是口腔上的疾病，但其实这个疾病的致病因素至今都没有弄清楚，但大量的实验研究发现，口腔溃疡的发作很有可能是因为胃溃疡、十二指肠溃疡或口腔癌导致。
实际上，虽然口腔溃疡这个疾病是很多人都容易患的疾病，但由于这个疾病的发生机制至今不清，所以大家对于这个疾病有时候也是无奈的。但是大量研究表明一些身体素质比较好、生活习惯比较优秀的人往往不会患口腔溃疡，所以根据这一点，我们大家应该吸取教训，经常锻炼身体，这样可以很大程度上预防口腔溃疡的发生。
赛金化毒散——具有清热解毒的功效。
主要成分：由乳香（制）、黄连、没药（制）、甘草、川贝母、赤芍、雄黄、冰片、天花粉、人工牛黄、大黄、珍珠、大黄（酒炒）组成。
适应症：用于小儿毒火内热，口疮、咽炎、咳嗽、便秘。
用法用量：口服。周岁至三岁一次1袋，一日2次。周岁以下酌减。或遵医嘱用药。
注意事项：本品处方中含雄黄，不宜过量久服，肝肾功能不全者慎用。
口炎清颗粒——具有滋阴清热，解毒消肿的作用。
主要成分：由天冬、麦冬、玄参、山银花、甘草组成。
适应症：用于阴虚火旺所致的口腔炎症。
用法用量：口服。一次2袋，一日1-2次。
清宁丸——具有清热泻火，通便的作用。
主要成分：由大黄、绿豆、车前草、黑豆、半夏（制）、香附（醋制）、桑叶、桃枝、牛乳、厚朴（姜制）、麦芽、陈皮等14味组成。
适应症：用于咽喉肿痛，口舌生疮，头晕耳鸣，目赤牙痛，腹中胀满，大便秘结。
注意事项：孕妇忌服。阴虚，虚火上炎引起的口舌生疮，头晕耳鸣不适用；不宜在服药期间同时服用温补性中成药；忌辛辣、鱼腥食物。
栀子金花丸——具有清热泻火，凉血解毒的功效。
主要成分：由栀子、黄连、黄芩、黄柏、大黄、金银花、知母、天花粉组成。用于肺胃热盛，口舌生疮，牙龈肿痛，目赤眩晕，咽喉肿痛，大便秘结。
临床用药经验：
陈康娜、罗颖婷研究甲硝唑口颊片、栀子金花丸、维生素B2联合用药治疗复发性口腔溃疡的疗效，得出结论与单纯使用西药相比，甲硝唑口颊片联合栀子金花丸和维生素B2治疗口腔溃疡有较好的效果，特别对中、重型患者疗效显著，值得推广。（临床合理用药杂志,2018,11(16):62-63.）
用法用量：口服。一次9g，—日1次。或遵医嘱用药。
注意事项：不宜在服药期间同时服用滋补性中药；服药后大便次数增多且不成形者，应酌情减量；忌烟酒及辛辣食物；孕妇慎用，慢性病严重者，儿童、哺乳期妇女、老年体弱及脾虚便溏者应在医师指导下服用。
清胃黄连丸——具有清胃泻火，解毒消肿的功效。
主要成分：由黄连、石膏、桔梗、甘草、知母、玄参、地黄、牡丹皮、天花粉、连翘、栀子、黄柏、黄芩、赤芍组成。
适应症：用于口舌生疮，齿龈、咽喉肿痛。
用法用量：口服。一次1袋，一日2次。或遵医嘱用药。
导赤丸——具有清热泻火，利尿通便的功效。
主要成分：由连翘、黄连、栀子（姜炒）、木通、玄参、天花粉、赤芍、大黄、黄芩、滑石组成。
适应症：用于火热内盛所致的口舌生疮、咽喉疼痛、心胸烦热、小便短赤、大便秘结。
用法用量：口服，一次1丸，一日2次；周岁以内小儿酌减。或遵医嘱用药。
注意事项：脾胃虚弱、内寒者忌用。
小儿化毒散——具有消热解毒，活血消肿的功效。
主要成分：由人工牛黄、珍珠、雄黄、大黄、黄连、天花粉、川贝母、赤芍、乳香（制）、没药（制）、冰片、甘草组成。
适应症：用于热毒内蕴、毒邪未尽所致的口疮肿痛、疮疡溃烂、烦躁口渴、大便秘结。
用法用量：口服。一次0.6g，一日1-2次；三岁以内小儿酌减。外用，敷于患处。或遵医嘱用药。
连芩珍珠滴丸——具有清热泻火，解毒止痛的功效。
主要成分：由连翘、黄芩、栀子、青黛、煅石膏、珍珠层粉、人工牛黄、甘草、薄荷脑、冰片组成。
适应症：用于复发性口疮（轻型口疮或口炎性口疮）心脾积热证，症见口腔溃疡、疼痛、伴有心烦急躁、口热口干、舌质偏红而干、苔黄而腻、脉弦细数等。
用法用量： 含服，一次4粒，一日3次，疗程为4天。 或遵医嘱。
注意事项：阴虚火旺者慎用。
以上就是8种常见的可用于治疗火热内蕴或虚火上炎所致的口舌生疮的中成药，可清解消肿或滋阴清解，兼能凉血、止痛、通便等。本类药品多苦寒清泄或甘苦性寒清滋，有伤阳败胃之弊，对于脾胃虚寒或阴虚津亏者宜慎用。
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在生活中，很多人会伴有半夜惊醒的情况，醒来以后感觉口干舌燥，嘴里有发苦的现象，多数人会认为是因为缺水导致，如果长期出现这类的情况，需要提高警惕，很可能是身体向你发出的求救信号。
01
半夜总是突然“口干舌燥”？不一定是缺水了，可能与4种因素有关
第一：糖尿病
许多糖尿病患者都有多尿、口渴的症状，这是因为当尿中葡萄糖浓度过高，在渗透压的作用下，体内的水分会随着尿糖一同排出体外，导致体内出现脱水，因此，糖尿病患者经常在半夜喝水，虽然可以满足口渴，但会影响糖尿病患者的睡眠，增加身体的负担。
第二：干燥症
干燥综合征，属于免疫系统疾病，主要是因为自己的代谢发生了异常，出现了口渴、眼干的情况，患上干燥综合征以后，患者的免疫系统功能会大范围下降，会容易导致唾液腺、泪腺等外分泌腺的功能受到一定的影响。
第三：口腔疾病
如果你出现了口腔疾病，很多人并不会放在心上，直到口腔疾病产生严重影响的时候，很多人才意识到它的严重性。
如患有牙周炎等炎症，还有像颌下腺炎、腮腺炎等腺体的炎症，这些口腔炎症会使我们口腔内的菌群失调，导致口腔内的唾液腺体分泌唾液量减少。
第四：肝脏问题
如果总是觉得嘴里口舌干燥，一定要引起重视，很有可能是肝脏出现了问题，肝脏在人体中具备排毒代谢的作用，能代谢身体中的垃圾毒素，也可以帮助血液调节，储存血液，当肝脏发生病变时，患者在睡觉的时候通常会出现口干舌燥的症状。
肝脏出问题时，也并非完全消无声息，大多会有以下几个常见症状表现：盗汗、口干口苦、食欲不振、肝区疼痛、呕吐、黄疸、发热、腹痛等。
02
当嘴巴出现发干发苦的表现时，应该如何缓解？
其一：饮食习惯，日常生活中要多喝一些清淡的汤水类，每日三餐一定要吃的清淡一些，不要太重口味，因为太咸或太辣的食物很容易造成口干的现象。
其二：注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口好习惯，若出现口腔疾病，比如牙周炎或牙龈炎、龋齿时，要及时去医院做相应检查，每6个月洗牙一次，每年做一次口腔检查。
其三：金橘，金橘是一种很常见的水果，有很好的健脾作用，还可以去除口腔里面的一些异味，口苦的人可以适当的吃一些金橘是很好的。
为什么口干舌燥夜间严重？
晚上口干舌燥可能是体内缺水引起，多喝水，可以缓解症状，偶然性或者短暂性的半夜口渴多半是睡前吃的东西太咸或者喝水太少，这种情况一般及时补充水分便可有效缓解，在平时的时候也可以多喝一些菊花、枸杞水，或者是金银花水之类的来缓解降火的作用。
爱喝水的人能收获到的益处：
使排便更顺利
多吃水果和蔬菜可以预防便秘，但是喝足够的水实际上也可以让排便更顺利，水不仅有较强的溶解性，而且还有非常重要的稀释功能，大口喝水，喝进去的水可以尽快的到达结肠，刺激肠道蠕动，促进排便。
补充水分
夜间时间很长，睡前喝点水很明显可以补充水分，以免身体缺水。
多喝水的好处非常大，特别患有感冒的人，感冒属于一种病毒性引起的疾病，多喝水可以加快体内的新陈代谢的速度，让病菌随着消化道一起排出体外。
维持体温恒定
因为白水可以通过呼吸和皮肤、尿液蒸发带走热量，对于维持体温在合适的恒定范围有重要的好处。
帮助机体排毒
水分是运输代谢废物的液体，多喝水能促进肝脏解毒，还能促进肾脏的排泄作用，有助于排出机体代谢产生的废物，还能避免产生泌尿系统结石。
喝水注意事项：
多喝白开水最好的饮料莫过于白开水，不含任何脂肪、热量且可解渴，白开水易透过细胞膜进入细胞中，加快新陈代谢速度，还有一些人喜欢喝浓茶，这些饮品早上来喝对人体没有任何好处，往往还会加重身体的负担。
喝水的数量一天8杯水，就是1500~1700毫升水，要养成喝水的好习惯，还要注意，饮水的时候要少量多次，每次一杯水，在半个小时以内喝完，这些都是健康素养推荐。
水温不宜过低或过高水温过高，容易烫伤肠胃黏膜、口腔、食道以及喉咙，也会形成较大的损伤，甚至诱发相关癌症。
临近年关，加班成了常态，不少人睡眠不足，又或年底聚会多，天冷爱吃火锅或烧烤，再加上喝些酒，就容易“上火”而患上口腔溃疡了。在民间，口腔溃疡俗称“口疮”，口舌生疮，寝食难安。如何能够快速让溃疡愈合，很多人尝试不少办法，但是收效甚微。在此，临床药师给出了一条快速愈合的招，不妨一试。
口舌生疮，寝食难安
口腔溃疡起病较快，不知不觉在口腔黏膜上出现一个小小的溃疡性损伤，比如唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜等，形象地说就是“口舌生花”。
这个又白又黄的溃疡，虽然面积不大，但是发作时疼痛强烈、局部灼痛明显，严重的还会影响饮食和说话，疼起来什么样的美食也不敢下口，给日常生活带来很大不便。
记者本人前段时间也出现了口疮,绿豆大的溃疡发生在舌尖下面，吃东西时疼痛不已，用了朋友从国外带回来的治口腔溃疡的药，涂抹在溃疡表面，谁知糨糊一样的药膏遇到唾液，起了莫名其妙的效果，感觉整个嘴巴都要被封住了，黏糊糊。连用两天止痛消炎的药效果并不明显，后来改用中药喷剂，两次就明显改善疼痛，只不过，此中药喷剂的刺激性太强，又辣又苦，整得人只想飙泪，不敢多用。
药师：止溃疡，有效方不止一个
有什么办法能够快速让口腔溃疡愈合呢？广州市第一人民医院药学部药师刘国栋介绍，他本人值夜班多年，因为睡眠不好而常常口腔溃疡。根据多年跟口腔溃疡战斗的经验，其总结出一个很有效的方法：在口腔溃疡初发时，每天使用含溶菌酶(可杀灭口腔细菌)的牙膏仔细刷3-4次牙，加上用蒲公英20克冲冼后泡开水500ml，放凉后分多次含漱(可清热解毒)。两者合用，可防止溃疡变大变深，消炎止痛，能缩短一半病程。
不过，刘国栋称，如果是严重的口腔溃疡建议还是找专业的口腔医生治疗。
口疮两周不愈合，快看口腔科
普通的口腔溃疡一般一周左右便会自愈。需要警惕的是，很多时候舌癌的表现症状和口腔溃疡极为相似，都是出现白斑、白色溃疡或不明原因的肿痛。
上海交通大学附属第九人民医院口腔颌面外科教授张志愿指出，口腔的疾病自然要看口腔科，很多人对舌癌不了解，但是舌癌也是从最不起眼的口腔溃疡开始的。
如何鉴别舌癌和口腔溃疡呢？张志愿说，舌癌引起的溃疡，是不会轻易痊愈的，因此，如果口腔溃疡超过两周不痊愈，要前往医院就医，千万不要掉以轻心。
Tips：服用以下几种药可能引起口腔溃疡
1、解热镇痛药：如阿司匹林、双氯芬酸由于本身呈弱酸性，可刺激口腔黏膜，导致黏膜损伤。
2、抗菌药：如头孢氨苄、甲硝唑可诱发口腔变态反应而产生溃疡。
3、抑制胃酸分泌的药物：如奥美拉唑、西咪替丁在抑制胃酸分泌的同时影响唾液的分泌，从而诱发口腔溃疡。
4、化疗药：如氟尿嘧啶和甲氨喋呤及放疗的射线可损伤口腔黏膜引起口腔溃疡。
特别提醒：
当发生药源性口腔溃疡时，最好能咨询医生或药师能否停止所服的药物并改用其他药物，如果不能停药，要加强口腔的护理，并积极治疗口腔溃疡。
文/羊城晚报记者 张华 通讯员 魏星 李耀文
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