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作者：宗为民 科普作者
审核：张夏 北京协和医院眼神经科副主任医师
流言我们常常会遇到眼皮跳的情况，这时身边会有人说：
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分析虽然不同文化中对于眼皮跳的迷信解释有所不同，但所谓的“左眼跳财，右眼跳灾”的说法
眼皮闭合的生理机制
那好端端的眼皮怎么就不听使唤的跳动了呢？想要了解其中的原因，我们先要了解一下眼皮睁开闭合的机制。我们眼睛轻轻地一闭一睁，精彩的世界就呈现在我们的眼前了。
版权图库图片，不授权转载当我们需要睁开眼睛的时候，主要工作的则是提上睑肌，它的收缩可以让我们睁开眼睛。正常情况下，这两种肌肉相互配合，默契无间，睁眼闭眼都能丝滑的进行。而当我们眼皮跳时，其实是眼睑肌肉发生了颤动，进而带动皮肤的跳动。
眼皮跳的原因
版权图库图片，不授权转载人在压力过大时，容易出现生气、焦虑、紧张等情绪，这时很容易刺感，神经兴奋，导致肌肉活动增强，从而引发眼皮的跳动。
我们该如何应对眼皮跳呢？如果是普通的生理性眼皮跳，不用紧张，更不必相信迷信的说法。
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结论
眼皮跳的原因有很多种，例如长时间疲劳、精神紧张和过敏引发的病理性跳动等。所以，不存在“左眼跳财，右眼跳灾”这种迷信说法。
同时，老话不能全信，因为它们可能会存在虚假、误导和不完整的信息。我们要学会筛选和辨别各种信息，选择可信的信息和观点，避免被不实信息所误导。
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守护君的小伙伴
前两天一脸兴奋地说
“我的左眼皮跳了三天了
我可能要发财啦！”
守护君有句话不得不讲
眼皮一直跳
可能是面积痉挛
“面肌痉挛？
眼皮跳怎么会引起面肌痉挛？
怎么能确诊我是面肌痉挛呢？
我的脸还能被治好吗？！”
听着小伙伴这些问题
守护局请来了
宣武医院专家
来一一解答
如果你也有同样的疑惑
一起来听听吧
眼皮跳往往有几个特点，跳动部位不确定，一会左边一会儿右边，频率不规律，任何时候都可能发生，跳动范围就局限于眼皮，不会蔓延到面颊，口角。
而如果长期眼皮跳，并且扩大到嘴角甚至脖子，面部跳动的程度加重，有可能就是面部神经疾病的先兆，需要即使来医院诊治，考虑为面肌痉挛。
什么是面肌痉挛
从医学的角度，面肌痉挛这是一种疾病，特点主要是一侧的颜面部发生阵发性不自主的肌肉活动，病程初期多为一侧的眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，口角肌肉抽搐最引人注意，严重者甚至可累及同侧的颈阔肌。
面肌痉挛可因疲劳或者紧张而加重，在讲话及微笑时较为明显，多数中年起病，女性较于男性多。这种病病程长，病程缓慢，有时会影响生活质量，若出现长时间的跳动，需要即使诊治。
面肌痉挛是怎么发生的呢
老年面肌痉挛的患者，多数由于血管硬化导致，大量吸烟喝酒，加重动脉硬化会更容易导致面肌痉挛。而年轻的患者多是由于血管发育问题，导致血管离面神经很近，所以面神经容易受到刺激。
面肌痉挛的患者严重程度不一，跳动范围也不一样，这当然是面神经的分布分不开的，如下图所示，正常情况下面神经从大脑出发，延伸到面部可分为5支，彼此不相邻，不与血管紧挨是不会跳动的。当哪个神经的分支受累，临近周围的血管，它支配的肌肉就会抽动。
受累的面神经分支越多，抽动的范围就会越大。其中颞支主要支配额肌和眼轮匝肌；颧支有3-4支主要支配眼轮匝肌及颧肌；颊支有3-4支，支配颊肌，口周匝肌，面部跳动；下颌缘支支配下唇诸肌；颈支支配颈阔肌。
长时间眼皮跳带动面部抽动
就是面肌痉挛吗？
首先，我们的医生都会进行问诊，要求患者做表情，并拍下面相。医生通常会让患者快速睁眼闭眼，龇牙以及鼓腮等动作，其实就是检查面神经5个分支的功能。
如果不能做好这些动作，可能医生在结合相应的医学检查。比如，血管内与神经关系的核磁，可以发现血管与临近甚至会压迫患侧的面神经根，从而引起的疾病，进而诊断是否为面积痉挛。
出现类似症状，如何治疗呢？
有的患者选择用药物控制，轻型的可能会用卡马西平等药物治疗，也有患者选择针灸理疗。
但我们最终解决可以通过手术的治疗—微血管减压术，在手术显微镜下解除血管对神经的压迫，最好的达到治疗效果，症状也会立即消失。
一看到做手术的，多数患者都会退却，但是选择手术治疗的患者在宣武医院神经外科三病区有不少，效果也显著，对于严重的面肌痉挛影响生活质量的患者，保留住了“面子”，使患者重新“大笑”面对生活。
稍微懂得命理之说的，大概都听过跟眼皮跳有关的「左眼跳财、右眼跳灾」的说法。小陈这两天右眼皮一直跳个不停，满心担忧会有祸事上身，结果吃不好也睡不着，搞得自己身体与精神大坏。
其实，命理之说不可尽信，眼皮跳动跟灾害与钱财预兆完全无关，而是人体健康的警报器。
可别小看睛上方这小小的一片眼皮，它的功能可一点都不小，在白天清醒时，藉由眼皮眨眼可以滋润眼睛、防止眼睛干燥；而在晚上睡眠时，眼皮则有保护眼睛的功能。至于两眼眼皮出现不由自主的跳动的状况，则是每个人都会遇到的经验。
眼皮不自主跳动是神经不正常放电而眼皮为何会不自主地跳动呢？眼科医师表示，通常眼皮睁开或闭上的眨眼动作，是由控制眼轮匝肌、以及提上睑肌的动眼神经与颜面神经来负责，而这些神经都受到大脑支配。
可是，一旦支配眼轮匝肌的神经受到某种外来因素的刺激，使神经出现不正常的放电，导致眼轮匝肌收缩，就会出现眼皮不自主跳动，甚至痉挛或颤动的现象，这就是眼皮跳动。
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发生眼皮跳的原因有4种，分别是：
一、因为疾病而引起的眼皮跳：
眼皮跳有时代表眼睛生病了，例如严重的干眼症、眼睛倒插睫毛、结膜炎、角膜炎都会导致眼皮跳。眼睛屈光不正、近视、远视或散光等也会出现眼皮跳。
医界还有个说法，指眼皮跳是急性肾衰竭的前兆，因为尿素蛋白的升高、血钙降低，而导致眼皮不停跳动。
中年妇女停经前后也可能因为荷尔蒙不平衡而导致眼皮跳。中暑、热衰竭、打嗝等状况也都可能会导致眼皮跳动。
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二、因为服用药物或饮食失调引起的眼皮跳：
有时眼皮跳的原因是来自酒精的刺激所导致，或者服用某些西药的刺激，还有食用火气大的食物，而使身体上火而刺激神经，都可能导致眼皮不自主跳动。
三、因生活起居不正常所引起的眼皮跳：
有时眼皮跳来自人体过度疲劳、睡眠不足、眼睛太过干涩等因素，这是生活起居不正常所致。一般来说，这样的眼皮跳动持续几分钟后就会停止，少数则会间歇持续几天。
四、因为心理因素与情绪所引起的眼皮跳：
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眼皮跳有时是因为心理因素，受到情绪、心境的作用，而使生理产生变化。当心境回归正常后，眼皮就不会再乱跳了。
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老话说：“左眼跳财，右眼跳灾”，事实上，眼皮跳实与吉凶无关，如果持续跳动，还可能是某些疾病的症状，需要到医院就诊。
为什么有“左眼跳财，右眼跳灾”的说法?
古人对身体异常征象缺乏科学的理论支持，所以归咎于神鬼风水等。
古代玄学的说法：以左为贵，右为贱。那么左眼出现异常表现，那肯定是贵的，是好的，最贵莫过于发财了。左眼出现异常表现，那肯定是贱的，是坏的，最坏莫过于灾难的降临了。
古代风水的说法：左眼相日，右眼相月，日者阳，月者阴。阳发财，阴招灾。左眼代表太阳，是光明的象征，是发财的征兆。右眼代表月亮，是黑暗的象征，是灾难的预警。
为什么眼皮跳与吉凶无关?
眼皮跳在医学上称为眼睑痉挛，眼皮跳并不是皮肤在跳，而是眼轮匝肌、眼睑举肌在神经的支配下反复收缩，带动表面皮肤随之而动，有时只局限于上眼皮或下眼皮，有时会上下眼皮同时抽动。眼皮跳不是财运祸患将至的先兆，而是面神经的不正常活动引起。眼皮跳动实际上是反映人体健康状况的一个报警器。引起眼皮“跳动”的原因有两类，一类是用眼过度关系，另一类是疾病导致的。
一、生理性眼皮跳
表现：发作时间较短(数秒钟)、跳动幅度小
原因：精神情绪-情绪起伏大，压力过大，过度紧张;生活起居-熬夜，眼睛过度疲劳，经常用手擦眼；饮食失调-饮酒，辛辣或火气大的食物
对策：热敷，按摩(轮刮眼眶)，休息
二、病理性眼皮跳
症状：发作较频繁、持续时间长(数十秒钟)、跳动幅度大
病因：眼部疾病-干眼症，倒睫，结膜炎，角膜炎，屈光不正，眼内异物等;头部疾病-面部痉挛，颅内肿瘤，蛛网膜粘连;药物依赖-安眠药等可产生依赖的药物
治疗：治疗原发病，口服卡马西平类药物，注射肉毒杆菌等
眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的，绝大部分情况下会在短期自行消失。所以，当眼皮跳动时，既不是预示财运，也不是警示灾难，而是提醒你，要多注意休息，避免过度用眼，放松精神，调整饮食;如果发现眼皮跳是逐渐增加，有向下扩大的趋势，持续好几天，就应该到医院的眼科或是神经科进行诊治。
小的时候听父母辈说过，左眼跳财，右眼跳灾，觉得很有趣。有的时候眼皮跳了几下，也会自己“预测”一下即将发生的事情。比如考试前左眼跳了两下，心里也会觉得是好事要来了。在古代相书中也有提到：上午左眼跳，好事快来到；下午右眼跳，速将晦气报出。但你相信这样的说法吗？
“左眼跳财，右眼跳灾”有科学依据吗？
不少人会在工作、学习之余，突然碰上眼皮跳这件事，受到从小到大潜移默化的影响，直接会将眼皮跳这件事和“左眼跳财，右眼跳灾”联系在一起，担心会有不好的事情发生，但是从科学上来说，眼皮跳和未来发生的事儿没有必然的联系。这种现象其实是眼睑肌肉“抽筋了”。
眼皮跳实际上叫做眼睑震颤。有些人在学习压力大、长时间盯着电脑屏幕后，可能会导致控制眼皮的肌肉紧绷，在无法准确控制眼皮的情况下，就可能出现眼皮乱跳的情况。这其实是很正常的一种现象。
要知道，哪怕是再细小的神经，也可能因为长时间的工作而产生过度劳累，从而引发肌肉颤动，看上去就像是眼皮在跳一样。人们也可以将这种跳动看做是控制眼皮的神经在闹情绪。
一般情况下，眼皮跳动都是生理性的，和所谓的“财运”、“灾”没什么关系。
但是也有一些时候，眼皮跳动出现异常的诱因，或者带来了其他的身体异常。这时，人们也该及时处理。
眼皮跳动，或许和3件事有关
偶然性的跳动几下，大多和近期的生活习惯异常有关。比如受到工作压力的影响，长时间用眼，长时间盯着电脑屏幕，高度精神集中的进行工作，也可能让眼皮神经受到疲劳的刺激，从而引发眼皮乱跳。这种眼皮跳持续的时间短，属于一过性的，并不会危害人们的视力，也不会对眼睛的神经造成影响。
处理这种生理性的眼皮跳，最好的办法就是休息。给予眼部足够的休息，每隔一个小时就远离电子屏幕，远眺片刻，也能缓解眼疲劳，避免诱发眼皮跳。
持续的眼皮跳很可能和病理性因素有关，这里就要提到3种情况了。
第一种情况，眼睛出现疾病，引发眼睑震颤
当人们出现眼部疾病后，可能会导致眼睑也出现异常震颤。比如结膜炎、倒睫、干眼症等，都可能诱发眼睑痉挛的问题，而且这种眼皮跳动的问题可能越来越频繁的出现，不容易缓解。如果能够及时治疗眼部疾病，也能改善这种情况。
第二种情况，血管病变，压迫眼部神经
在动脉硬化症、帕金森病等疾病出现后，可能因为影响血管健康，而导致眼部神经受到压迫。而脑血管疾病也可能引发眼睑震颤。在老年人、脑血管疾病患者身上可能因为脑血管异常病变，而导致眼部神经受影响，患者除了会出现眼皮跳动外，还容易出现一过性的失明，视线模糊。
第三种情况，可能是面部神经出现异常
排除一些外因的影响，眼皮跳动还会连带着面部的肌肉震颤，并且出现嘴角抽搐等问题，或许和面部神经有一定的关系。曾看到过新闻报道，洗头后没有吹干头发就出去骑车，受寒后引发面瘫。这就是一种典型的面部神经异常，患者也可能因此出现眼皮乱跳的问题。
对人们来说，眼皮跳动其实是一件很常见的小事。但总是出现眼皮乱跳的问题，也要多留个心眼，很可能和这4件事有关，生理性的劳累，病理性的眼部疾病，血管疾病或者面部神经异常，都可能引发眼皮震颤。
如果你只是一味地相信“左眼跳财，右眼跳灾”的迷信说法，忽视了身体给出的异常信号，错过了治疗的好时机，只怕是要后悔。当持续好几天容易出现眼皮跳、眼睛睁不开、面部抽动等异常表现，并且很难自行消失，就应该及时前往医院检查，找到原因，尽早应对。
总的来说，眼皮跳动并不是预测未来的一种方法，而是身体受刺激后表现出的信号。如果你能看懂这些信号，也能及时发现健康问题，采取措施。
参考资料:
【1】“左眼跳财、右眼跳灾”？眼皮：现在就告诉你我为啥跳… 科普中国微信 2019/3/10
【2】左眼跳、右眼跳都可能是“灾” 眼皮老跳警惕面肌痉挛 人民网-科普中国2019.12.18
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